Рецепт №1. Вегетарианский борщ

Ингредиенты:

1 свекла
2 картофелины
луковица
1 морковь
300 грамм белокочанной капусты
1 столовая ложка томатной пасты
20 грамм сливочного масла
1.5 л воды
соль по вкусу
зелень
сметана

Свеклу чистим и варим в кипящей воде почти до готовности. Вынимаем свеклу, остужаем и трем на крупной терке. Картофель режем кубиками, капусту шинкуем. Луковицу и морковь мелко нарезаем и тушим на сливочном масле. В кипящий свекольный отвар добавляем картофель, через 10 минут – капусту, еще через 10 – зажарку из лука и моркови. Затем добавляем тертую свеклу, доводим до кипения и соли, вводим томатную пасту. Подаем со сметаной и зеленью.

Рецепт №2. Овощная лазанья по-средиземноморски

Ингредиенты:

баклажан
2 кабачка
450 грамм помидоров Черри
болгарский красный перец
9 листов лазаньи
луковица
2 зубчика чеснока
2 столовые ложки базилика
3 столовые ложки оливкового масла
50 грамм маслин без косточек
1 столовая ложка каперсов
75 грамм моцареллы
35 грамм муки
40 грамм сливочного масла
750 мл молока
1 лавровый лист
4 столовые ложки тертого пармезана
соль, перец, мускатный орех по вкусу

Если гармоничное питание в 8 лунный день – это сложносоставные блюда, то лучше средиземноморской лазаньи не подходит ничего 🙂

Нарезаем кабачки и баклажан кубиками. Солим, кладем в дуршлаг под груз и оставляем стекать на час. После этого, отжимаем оставшуюся жидкость, обсушиваем полотенцем. Помидоры чистим, перец и лук режем кубиками. Выкладываем помидоры, баклажан, кабачки, перец и лук на противень, посыпаем измельченным чесноком, базиликом, сбрызгиваем оливковым маслом. Все перемешиваем, солим, перчим и запекаем минут 40 на 240 градусах. Готовые овощи посыпаем каперсами и нарезанными маслинами.

Затем, готовим соус. Для этого смешиваем муку, сливочное масло, молоко, лавровый лист, мускатный орех; солим и перчим. Варим, постоянно помешивая, до закипания и загустения. После этого еще 2 минуты варим на слабом огне. Вмешиваем пармезан.

Далее, в форму вливаем четверть готового соуса и выкладываем треть овощной смеси. Посыпаем тертой моцареллой и накрываем листьями лазаньи. Повторяем процедуру. Сверху посыпаем пармезаном. Запекаем около 30 минут при 180 градусах до золотистой корочки.

Рецепт №3. Овощи по-керальски

Ингредиенты:

баклажан
225 грамм цуккини
100 грамм стручковой фасоли
450 грамм помидоров
8 стеблей зеленого лука
1. 5 стакана овощного бульона
50 грамм сливочного масла
2 зубчика чеснока
2 столовые ложки молотого кориандра
0.5 чайной ложки зиры
2 чайные ложки куркумы
петрушка
соль по вкусу

Нарезаем картофель и баклажан кубиками, цуккини и помидоры – кружочками, фасоль – кусочками по 2.5 см. Мелко рубим чеснок и зеленый лук, обжариваем их. Добавляем кориандр, зиру, куркуму и тушим 5 минут. Вводим картофель, баклажан, фасоль, цуккини, тушим еще 10 минут. Затем, вводим помидоры, вливаем бульон, солим. Перемешиваем, накрываем крышкой и тушим около 30 минут. Подаем, присыпав петрушкой.

Советы по питанию на каждый день в Лунном Календаре 2020 >>

Рецепт №4. Японские пирожные “моти”

Ингредиенты:

300 грамм рисовой муки
90 грамм сахарной пудры
350 мл воды
50 мл сока шпината
50 мл морковного сока
100 грамм яблок
крахмал (50 грамм)
галетное печенье (50 грамм)
арахисовая паста (50 грамм)
курага (50 грамм)

Смешиваем рисовую муку с сахарной пудрой, после чего разделяем смесь на 3 части. В одну добавляем воду, во вторую – морковный сок, в третью – сок шпината (соки нужно заранее разбавить водой). Накрываем пищевой пленкой и ставим на 2 минуты в микроволновку или на 10 минут на водяную баню, постоянно помешиваем. Тесто готово.

Выкладываем его на присыпанную крахмалом поверхность. Раскатываем, разрезаем на равные части. Для начинок: курагу измельчаем в блендере и смешиваем с арахисовой пастой, яблоки карамелизируем и смешиваем с измельченным печеньем. Выкладываем начинку в середину каждого кусочка теста, формируем шар (швом вниз). Моти нужно немного приплюснуть и обвалять в крахмале.

Рецепт №5. Томатный диетический коктейль

Ингредиенты:

половина грейпфрута
стакан томатного фрэша
пучок петрушки
1 стакан воды
1 столовая ложка паприки

Измельчаем в блендере грейпфрут с зеленью. Смешиваем с томатным соком, добавляем перец. Все тщательно перемешиваем. Пьем коктейль медленно, совмещая с приемом пищи.

8 лунный день характеристика, диета, питание, уход за телом, спорт

Символ 8 лунного дня — птица Феникс, пожар

8 лунный день качественных изменений и преображений. Стихия сегодняшнего дня Огонь, который призван очистить вас от всего плохого и не нужного.

Вы станете подобны символу 8 лунного дня — таинственной птице Феникс, которая возрождается из пепла.

Еще одним символом дня является бабочка, которая издревле символизирует обновление и перерождение души.

Все предыдущие лунные сутки вы, как и эта бабочка, находились в стадии куколки, а к 8 лунному дню уже набрались сил и готовы сбросить кокон, вы переходите на качественно новый уровень.

Ваше перерождение пойдет как на кармическом, ментальном уровне, так и с вашим физическим телом, организм запускает процессы самообновления.

С 8 лунного дня начинается новая фаза луны, которая завершиться полнолунием, это время роста и накопления сил.

Сейчас все то, что вы делали в первую неделю лунного месяца, обретет некую определенную форму, вы заметите первые результаты своей деятельности, начнете пожинать самые первые плоды.

Так как 8 лунный день являются своего рода переломным моментом, вас могут ожидать перепады настроения, меняться самочувствие, день будет похож на катание на американских горках.

Но ведь любые изменения сопровождаются подобными явлениями, поэтому вы должны стараться сохранить внутреннее спокойствие, вы же проходите преображение, и чем существеннее оно, тем неопределеннее вы себя будете чувствовать в начале.

Поэтому постарайтесь провести 8 лунный день в максимально комфортной для вас, спокойной обстановке и не поддавайтесь ни на какие провокации, старайтесь не реагировать на раздражители извне.

Также будьте предельно открыты для перемен в 8 лунный день и принимайте их адекватно, иначе ваше психическое равновесие, а следом и физическое самочувствие могут пошатнуться.

Днем управляет огненная стихия, поэтому следует опасаться ожогов. Не стоит также проводить посадочные работы, сегодня вы можете только засеять смуту.

Очень хорошо в 8 лунный день проанализировать свою жизнь, мысленно попросить прощение за все зло, и тем самым освободиться от него, огонь очистит вас изнутри, а также сожжет все былые неудачи и многие проблемы.

Уход за телом в 8 лунные сутки

В 8 лунные сутки займитесь полным очищением организма и выведением шлаков.

Отправьтесь в косметологический салон и начните новый цикл оздоровительных и омолаживающих процедур.

Однако данный отрезок времени считается достаточно сложным для любого рода медицинского вмешательства.

Сходите на сеанс расслабляющего массажа. День благоволит людям, занимающихся собиранием целебных трав.

Заготовленные в этот день сборы, будут оказывать очень сильное благотворное воздействие на все органы.

Питание, диета в 8 лунные сутки

Сегодня устройте себе разгрузочный день или голодание.

Если же по медицинским показаниям голодание запрещено, просто до следующих суток питайтесь вегетарианскими продуктами.

Лучше овощи употреблять в отваренном или тушёном виде, но, ни в кое случае, не в жареном.

Специалисты по астрологии предлагают в 8 лунные сутки готовить блюда, включающие в себя много самых разнообразных ингредиентов.

Например: борщ, свекольник, овощную солянку, рагу, салат, винегрет и прочие.

Не следует отравлять организм употреблением алкоголя и забивать свои лёгкие никотином и табаком.

Спорт в 8 лунные сутки

Поскольку, в 8 лунные сутки вы будете ограничивать себя в приёме многих продуктов, соответственно нагрузки на организм следует давать умеренные.

Делайте упражнения направленные на релаксацию. Ни в коем разе не наращивайте нагрузки. Повторите и закрепите только те движения, которые делали ранее.

Можете попробовать сделать упражнения на растяжение мышц, которые не удавались ранее. Больше медитируйте.

Такая программа, направленная на укрепление и оздоровление поможет снять нервное перенапряжение, избавиться от депрессий, хандры, гнетущих мыслей и набраться сил для следующего дня.

Характеристика, рожденного в 8 лунный день:

Восьмой лунный день — бизнес, брак, здоровье, сновидения

Выберете другой день: Характеристика лунных дней

8 лунный день

Символ: Феникс

Это день покаяния, очищения и трансформации.

Это активный день. Возможны непредвиденные события. Вам следует подумать о своей жизни. Купание, стирка или употребление алкоголя не рекомендуются. Сны могут пролить свет на вашу судьбу.

Влияние на здоровье:

Рекомендуется очистка желудка и голодание. Нужно смягчить их систему очистки печени.

Советы по питанию в 8 лунный день:

В этот день можно поститься или придерживаться вегетарианской диеты. Если вы не вегетарианец, ешьте деликатную пищу, крупы и рыбу. Избегайте никотина и алкоголя.

Бизнес в 8 лунный день:

Сегодня все незавершенные задачи особенно очевидны и особенно важны. Может произойти неожиданный поворот событий, конфликты или чрезвычайные ситуации. Знайте, что любые планы будут осуществляться медленнее, чем вы себе представляли. Рекомендуется: — найти творческое решение для старых проектов — решить только мелкие, незначительные финансовые вопросы — ищите новых деловых партнеров — уделяйте больше внимания работе в одиночку, а не в команде. Не рекомендуется: — переоценивать свои возможности — перегружать себя.

Работа по дому в 8 лунный день:

В этот лунный день не рекомендуется мыть полы, стирать или протирать поверхности влажной тряпкой; лучше контактировать с водой как можно меньше. Это день огненной трансформации. Астрологи часто советуют не работать с огнем в этот период. Не разводите костры и будьте осторожны с электрическими приборами. Наконец, этот 8-й лунный день неблагоприятен для работы с землей или почвой.

Отношения в 8 лунный день:

Постарайтесь в этот день не создавать семью. Помимо завязавшегося союза, этот лунный день может стать удачным для активных и много путешествующих людей. В этот день у людей открытое сердце. Поэтому даже во время первого свидания вы можете открыть партнеру любую личную информацию. Если ваш партнер чувствует себя виноватым, он может внезапно извиниться. Если нет – постарайтесь понять и извинить его. Избегайте сарказма и злобы в этот день.

Камни и минералы:

Красный гранит, хризолит, морион.

Медитация на 8 лунный день: Огонь, химические реакции. Обучение: Очищение огнем. Если есть возможность, посидите вечером у костра. Приготовьтесь к полному взаимодействию с огнем, концентрируясь на пламени и соскальзывая в его энергетическое поле. Закройте глаза и представьте себя в центре огня. Почувствуйте, как он выжигает все ваши негативные эмоции и очищает ваши энергетические каналы. Когда вы почувствуете, что этого достаточно, представьте, что вы выходите из огня и глубоко вдыхаете чистый свежий воздух. Ваши каналы теперь наполнены чистой новой энергией, ваша аура светла и прозрачна. Осознайте, что ваша аура и тело только что испытали какие-то новые химические реакции, которые обновили вашу жизнь. Поблагодарите огонь за свое очищение. Если разведение дров невозможно, практикуйте ту же медитацию со свечами. Обучение: Уборка дома огнем. Очистите свой дом свечой, пройдясь по часовой стрелке три раза. Повторяйте молитву или мантру. После очистки вы можете использовать приятные благовония, чтобы создать новое пространство. В течение 8-го лунного дня чакра Муладхара активна

Сны на 8 лунный день: Сны в этот лунный день указывают на ваши достойные способности, которые вы еще не реализовали. Вы можете увидеть указание на проблемы, от которых вы отвернулись в прошлом и о которых забыли, но их необходимо решить. Вы можете видеть задачи, которые вам по силам решить, не отворачивайтесь от них. Постарайтесь использовать эту силу для решения поставленных задач, а не растрачивать энергию понапрасну. Образы сновидений сегодня показывают вашу способность к изменениям и преобразованиям; Итак, если вы увидели замкнутые пространства, препятствия или тупики, значит, вы не меняетесь. Если, наоборот, вы увидели просторы, поля, горы, море или красивые и светлые комнаты, значит, вы прикладываете усилия и движетесь в правильном направлении к своему преображению. Таким образом, основная функция снов в этот день — показать цель вашей нынешней жизни; иногда они сложны и трудны для понимания, но их сообщение также может быть очевидным, если вы внимательно посмотрите. Если вы подготовитесь перед сном к получению этого сообщения, вам будет легче обнаружить свою миссию. Проснувшись, проанализируйте свой сон, имейте в виду, что жизнь не только дает нам грандиозные цели, они могут показаться незначительными с вашей точки зрения, но в случае их выполнения они будут иметь для вас большую ценность.

Все лунные дни в таблице 1 2 3 4 5 6 2 8 9015 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 22 9015 28 Что такое лунный день 24 25 26 27 28 29 906 8 Еда для Лунного Нового года и почему они счастливы Ни одно празднование не будет полным без еды, и Лунный Новый год особенно радует сочетание продуктов с добрыми пожеланиями, будь то долголетие, процветание или плодородие. Многие из этих продуктов — лапша, пельмени, фрукты — едят круглый год, но особое значение они приобретают во время 14-дневного празднования Нового года. Так как же продукты становятся счастливыми? Сочетание удачных цветов, символизма и игры слов. Игра слов? Да, как вы увидите, это каламбур для всей семьи. Вот восемь примеров счастливых блюд Лунного Нового года в китайской традиции и почему они удачливы. Идет загрузка… Чего еще можно желать от хороших пельменей? Пельмени уже стали вкусным подарком размером с укус, но на Лунный Новый год существует поверье, что чем больше пельменей вы съедите, тем больше у вас будет денег. Причина в том, что форма пельменей напоминает форму слитков, форма валюты из золота и серебра, которая когда-то использовалась в Китае. Есть даже поговорка, сопровождающая поедание пельменей: «Чжао цай цзинь бао!» Пусть он принесет вам богатство и сокровища! Больше денег на больше пельменей? Отлично. Пельмени напоминают по форме золотые слитки, старинную валюту. (Прилагается: Линь Цзе Конг) Возможно, вы считаете себя знатоком скромных блинчиков с начинкой. Но знаете ли вы, что название «спринг-ролл» происходит от того факта, что его традиционно едят на Празднике Весны, еще одно название Лунного Нового года? Кроме того, обжаривание во фритюре придает спринг-роллу золотистый цвет, напоминающий золотые слитки. Так что, если вы хотите пригласить в свою жизнь больше богатства с помощью жареной пищи, съешьте блинчики с начинкой в ​​честь поговорки «хуан цзинь ван лян!» Желаю тонн золота! Блинчики с начинкой напоминают золотые слитки. (Прилагается: Линь Цзе Конг) Есть две причины, по которым целая рыба считается счастливой в Лунный Новый год. Во-первых, неповрежденные голова и хвост рыбы представляют собой хорошее начало и хороший конец наступающего года. Вторая причина — игра слов. Слово «рыба» по-китайски звучит как «ю», что также звучит так же, как и китайское слово «излишки». Таким образом, поговорка «каждый год есть рыба» (nian nian you yu) звучит так же, как «каждый год есть излишек». Пусть в наступающем году у вас будет больше, чем вам нужно! Лапша — основная китайская еда, так что же делает ее особенной в это время года? Есть лапша, которую делают особенно длинной и едят на дни рождения, чтобы символизировать долгую жизнь. Это может быть тонкая пшеничная лапша или яичная лапша, и не так важно, как она подается — простая суповая лапша или как основа для чего-то экстравагантного, например, краба с имбирем и луком-шалотом. Идея состоит в том, что вы не режете лапшу независимо от того, насколько она длинная (поэтому не ломайте ее, когда она сухая, как вы делаете, когда спагетти слишком велики для кастрюли), из-за того, что символизирует лапша: ваше долголетие. Тарелка обычной лапши также является подходящей заменой для лапши длительного хранения, так что хлебайте с удовольствием, зная, что вы желаете себе и тем, за кем вы обедаете, долгой жизни. Торт с добрыми пожеланиями на предстоящий год? На всякий случай лучше съесть больше. (Прилагается: Lin Jie Kong) Этот сладкий, очень тягучий и липкий пирог сделан из клейкой рисовой муки, сахара и меда. Его можно есть как есть или нарезать тонкими ломтиками и обмакнуть в яйцо, а затем обжарить на сковороде. При приготовлении он приобретает более карамелизированный вкус и даже более жевательную текстуру, но в любом случае это сахарный хит, предназначенный для сладкого начала нового года, но название также имеет большое значение. Торт на год (nian gao) звучит точно так же, как и фраза «высокий год», поэтому идея здесь состоит в том, чтобы пожелать вам, чтобы новый год был лучше (выше), чем предыдущий. Это может означать повышение, продвижение по службе, успехи в том, чем вы занимаетесь. За достижение новых высот. Если вы хотите попробовать что-нибудь, отправляйтесь в свои азиатские супермаркеты, где они будут сладко сидеть с другими новогодними товарами. В Китае Праздник Весны знаменует собой конец зимы. Вы можете себе представить, как ярко будут выделяться апельсины, мандарины и кумкваты в серый день. Сходство этих цитрусовых с гигантскими золотыми шарами делает их обожаемым атрибутом Нового года по лунному календарю, а деревья кумквата часто украшают дома, предприятия и общественные места. Что касается его свойств, приносящих удачу, то не помешает и то, что слово «апельсин» (чэн) звучит так же, как слово «успех» (чэн). Успехов вам! Тан юань — десерт, посвященный воссоединению семьи. (Прилагается: Линь Цзе Конг) Лунный Новый год — это семейное воссоединение. Традиционно это одно из немногих времен года, когда вы возвращаетесь домой, чтобы увидеть свою семью, и одним из десертов, посвященных этому празднику, являются сладкие рисовые клецки, или тан юань. Они сделаны из клейкой рисовой муки, а начинка обычно представляет собой смесь молотого черного кунжута и сахара, пасту из красных бобов или смесь арахиса и сахара. Их часто подают в сладком супе, приправленном коричневым сахаром и имбирем, и едят в канун Нового года. И хорошая новость заключается в том, что если вы не хотите сами лепить рисовые клецки, морозильная камера в отделе азиатской кухни станет вашим другом. Просто отварите пельмени, пока они не станут красивыми и плавучими, затем откусите крошечный кусочек, чтобы насладиться сладкой начинкой, сочащейся во рту. Фраза, сопровождающая поедание этих пельменей, звучит так: «туан туан юань юань». Туань юань означает воссоединение, а юань означает круглый, как клецка. Больше игры слов, больше игры слов для всей семьи. Коробка со сладостями, до краев наполненная добрыми пожеланиями плодородия и не только. (Прилагается: Линь Цзе Конг) Эта коллекция закусок удобна для гостей, которые заходят к вам, и полна желаний и игры слов. Вы можете купить предварительно упакованные наборы комбинаций сладостей в азиатских продуктовых магазинах или смешать и подобрать свои собственные. В центре коробки часто лежат семена дыни, окрашенные в красный цвет на удачу. По-китайски они называются «гуа цзы», что звучит как поговорка «нянь шэн гуй цзы»: да родите вы драгоценных сыновей! (Или детей, как многие интерпретируют это в наши дни.) Есть также семена лотоса («лянь цзы», которое также имеет тот же звук цзы, что и слово «сыновья»), и корни лотоса («лянь оу», что звучит нравится иметь»). Также принято есть различные сладости, такие как леденцы из белого кролика, кокосовые леденцы (кокос на китайском языке звучит как слово «дедушка» и слово «сыновья») и блестящие обернутые в фольгу красные леденцы на удачу. По сути, это коробка сладостей, которая желает вам много детей. Никакого давления! Конечно, есть много-много счастливых блюд Лунного Нового года: пироги с ананасами, рис с восемью сокровищами, жаркое. Что вам больше всего нравится? Дайте нам знать в комментариях ниже. ABC Everyday в вашем почтовом ящике Получайте наш информационный бюллетень о лучшем ABC Everyday каждую неделю Опубликовано  Related Posts Гороскоп телец женщина лев мужчина: Женщина Телец и Мужчина Лев – совместимость знаков Зодиака в любви, браке, сексе Год 1993 какого животного: год какого животного? 31 фото Символ мужчин и женщин, родившихся в 1993 году, по восточному календарю Что такое аура человека простыми словами: Аура человека. О чём может рассказать профессионал?, Москва — T&P Гороскоп на 2023 скорпион женщина рожденная в год козы: точный прогноз для мужчин и женщин Красный автомобиль сонник: Сонник красная машина к чему снится красная машина во сне? « Во сне увидела себя беременной исламский сонник: Исламский сонник при беременности. К чему снится Исламский сонник при беременности Близнецы с какого по какое число месяца: С какого числа начинается знак зодиака близнецы »   https://kykyry.ru2024