Доктор сон: когда снятся и сбываются вещие сны?

15:00
12 Марта 2020

Общество

Что означают наши ночные видения и стоит ли им верить? Об этом беседуем с астропсихологом и специалистом по расшифровке снов с более чем 30-летним стажем Ириной ЛЯПКИНОЙ.

– Для чего мы видим сны?

– В природе ничего случайного не бывает. За каждым явлением, событием, предметом есть определённые действия, смысл и необходимость. Например, в лесу при внешнем хаосе – порядок и взаимообмен. Каждую осень листва опадает и покрывает землю, чтобы деревья не замёрзли, а весной листья превращаются в удобрения, давая новую жизнь. Природа очень рациональна и мудра. Она не будет тратить свои силы и время на ненужные вещи. Мы – её звено. И всё, что в нас есть, функционирует, знаем мы об этом или нет. Человек в среднем спит восемь часов. Пока его физическое тело отдыхает, душа работает. Она перебирает, собирает и анализирует информацию, которую личность получила во время бодрствования, делает выводы на основании своей мудрости и огромного многовекового опыта. И доносит до сновидца то, чем он может воспользоваться в своих интересах. Наше подсознание разговаривает на древнем языке – символами. И это тоже общечеловеческий язык. Как и любой другой, его можно изучить. Но для этого требуется желание, время и хороший учитель.

– Люди часто узнают своё будущее, и это помогает им делать эффективный выбор?

– Что такое грядущие события? Они складываются из генетической программы судьбы, записанной в наших файлах при рождении, и из правильных поступков, мотивации, мыслей и слов. Во снах предусмотрены подсказки, что делаем верно, а чем вредим не только другим, но и себе. Умение правильно слушать и понимать увиденное важно: у нас есть ответы на все вопросы. Сон поможет правильно сориентироваться в предстоящих событиях. Он – предвестник важных изменений в жизни. Символы покажут удачное время для начинаний, удержат от неверных шагов и опрометчивых решений, предостерегут от болезней, обманов, порчи и даже смерти. Помогут справиться со страхами, подозрениями, проблемами.

– Какую информацию можно получить?

– Реально диагностировать начало заболевания, состояние болезни (инфекционное, лёгкое, тяжёлое, требующее операции), её изменение. Также можно проконтролировать верность лечения, получить информацию в решении личных, семейных и социальных проблем, подсказку в верности прохождения судьбы (эволюционный рост или инвалютное падение, остановка в развитии, психологические переходы), нахождении потерянной вещи, негативном энергетическом влиянии со стороны недоброжелателей и многое другое.

– Сонники не всегда работают?

– Основной подход древних к снам – это предсказание реальных событий. Современные словари имеют психологическое направление. Но и они сложны для толкований, в них большое количество противоречивых значений, зависящих от более широкого контекста. Сонники почти не работают, и причин для этого много.

Как научиться толковать?

– Язык снов имеет схожую структуру построения, как и языки для общения. Символом языка являются буквы. Из них составляются слова, из последних – предложения, а потом – текст. В алфавите есть гласные и согласные символы букв. Без гласных невозможны слова. В кодировке снов также имеются главные символы. Их нужно знать. У них всегда одно значение. Поэтому сонниками до сих пор интересуются многие, так как именно эти символы всегда срабатывают у всех людей. Например, мясо указывает на болезнь, выпавшие зубы – на смерть, фекалии – на деньги. И человек, увидев что-то из этого, знает: кто-то из его близких заболеет, или умрёт, или он скоро получит прибыль. На этом держится феномен сонников, хотя в них много абсурда, неверных и даже глупых толкований, которые авторы переписывают друг у друга. 

У большинства символов гибкое значение, и толкуются они в зависимости от жёстких. Самое сложное – уметь искусно сложить их в единый текст, где и зашифрована нужная информация. Научиться этому непросто: требуются профессиональные знания, терпение, труд и время, как и для изучения любого иностранного языка.

– Расскажите о порядке расшифровки.

– В течение первых пяти минут после пробуждения есть реальный шанс ухватить за хвост примерно половину сюжета. Но уже через пару минут можно всё забыть. Поэтому сначала нужно записать сон, чтобы не утерять детали. Потом стоит вспомнить впечатление, свои эмоции. Вы были в страхе, беспокойстве – толкуем увиденное на негатив или необходимость обратить на это пристальное внимание. Здесь очень важная для нас информация. А если плакали – к позитиву. Чтобы понять что-то большее, нужно учиться, вести личный словарик, использовать сонники, уметь работать с символами. 

– Как отличить буквальный сон?

– Вся информация о прошлом, настоящем и будущем записана в генетической памяти. Буквальные сны показывают: события должны произойти в любом случае. Такой сон не нужно расшифровывать. Это можно сравнить с дежавю. Помогает повторная интерпретация. Увиденное толкуется, когда какие-

либо события уже сбылись. Буквальные сны, как и вещие, исполняются на следующий день или в течение двух недель. Так, если вас остановила ГАИ, то есть вероятность проверки на дороге и штрафа. Конечно, несмотря на подсказку, не факт, что удастся этого избежать. Например, текст нужно понимать в прямом смысле. Когда написано на бумаге или видите современный символ – смс-сообщение: «У тебя начинается хороший период. Будут деньги», так и произойдёт. В реальной жизни они появятся из ниоткуда.

– Символы со временем меняются?

– Скорее, они дополняются. Появились автомобили – вошёл символ мотора. Он может обозначать работу сердца человека. Например, плохо работающий указывает на болезнь этого органа. С появлением компьютеров возникли дополнительные символы: «завис», «мышка», «винт», «чайник»; с мобильниками – «смс», «перезагрузка», «труба». Устаревшие («динозавр», «серп», «телеграмма»), наоборот, уходят. Но это бывает редко. Наше подсознание держит их в запасе и при необходимости выдаёт.

– Что такое вещие и пророческие сны?

– И те, и другие указывают на будущее. Вещие сны, в которые входят и буквальные, исполняются быстро: от одного дня и до трёх недель. Потому что события уже сложились, осталась только их реализация в жизни. Наше подсознание это проанализировало, как компьютер, и выдало результат в виде вещего сна. Изменить такие события нельзя, так как не хватает времени. А пророческие можно менять: для этого есть полгода, год, пять лет и более. Подсознание также анализирует наши поступки, слова, мотивацию, мысли и выдаёт будущий вариант событий. Когда он позитивный, можете со спокойной душой так же и продолжать, ожидая счастливых дней. Например, матери Будды перед зачатием сына приснился сон, который указывал: она родит необычного человека. Если сценарий негативный, значит, есть шанс всё исправить и направить события в другое русло. Как правило, в сюжет сна вплетены рекомендации, как это лучше сделать. Так, через сон жены Понтия Пилата дана была попытка предотвращения распятия Иисуса Христа.

– А как понять, о каком из снов идёт речь?

– Есть символы времени, их можно научиться видеть. Например, если рядом находится ваш ребёнок, которому на самом деле три года, а во сне – пятнадцать, то ясно: события произойдут через 12 лет. Сон, который приснился женщине летом, где она выбирает пару новых сапог, говорит: зимой она познакомится с мужчиной. Обувь красивая – отношения будут хорошие. А если порванная – союз не сложится. Гуляете во сне по музею, замку – это ваши предыдущие воплощения. Работает генетическая память.

– Почему больше негатива?

– Счастливые события нас и так порадуют, а вот сложностей, неприятностей реально избежать. Подсознание пытается помочь при помощи языка снов удержать от тех или иных неосмотрительных поступков, действий, слов или мыслей. А иногда подготовить к испытаниям и трудностям. Если, конечно, вы сильная личность: этот факт тоже анализируется. Если слабы, то, например, смерть близкого человека во сне вы или не увидите, или не запомните. Это нужно, чтобы не травмировать психику, если в судьбе ничего нельзя изменить. 

– А если финал сюжета открыт?

– События ещё до конца не сформировались. Можно повлиять на них.

– Как понять, что обучаешься?

– Если снится школа – получаете опыт в социуме. На то, как учитесь, указывают ваши одноклассники. Нужно вспомнить, какие оценки они получали в реальности. По пятибалльной системе пятёрка – всё идёт отлично. Хотя в реальной жизни могут быть трудности. Если двоечник – это подсознание поставило вам оценку. Значит, плохо усваиваете уроки жизни, делаете ошибки. И могут быть повторы ситуаций. Это как остаться на второй год. Вуз – профессиональное направление, узкая специализация.

– Для чего творческие сны? 

– Тысячи свидетельств говорят: блестящие идеи или решения приходили к людям именно во сне. Многие находят задумки для своего творчества, когда спят. Это связанно с фокусом внимания на интересующей теме. Чем сильнее концентрация, тем больше вероятность нахождения решения. Так, благодаря снам изобретены шариковая ручка, иголка для швейной машинки, таблица Менделеева. Английский писатель Роберт Луис Стивенсон неоднократно утверждал: ему снятся истории, которые он записывал и продавал. Так на свет появилась его знаменитая «Странная история доктора Джекила и мистера Хайда». 

— Почему присутствует сексуальная тематика?

— Секс часто показывает, что какая-то ситуация будет очень близка или указывает на тесный контакт, встречу с человеком (родственником), с которым во сне занимаетесь сексом. И после такого сновидения к вам в гости приезжают родные без предупреждения. Сюрприз. Но подсознание заранее предупредило об этом. Нужно было только правильно расшифровать. Но это не исключает толкование и в сторону интима.

— Какие знаки – к деньгам, а какие – к онкологии?

— Многие символы указывают на финансы. Но, как я говорила, есть жёсткие символы. Их большинство людей знают: фекалии, картофель, доллары, кошелёк. Золото, капуста, банкомат, орехи и другие тоже показывают на деньги, но могут иметь и другое значение. Все зависит от общего толкования сна.

При онкологии присутствуют большие кусочки мяса, родинки, рак, родственник, который умер от онкологии и который вас зовёт к себе. Гибкие символы (имеют много значений), например цветная капуста, может показывать на метастазы, беременность (особенно у мужчин), арбуз, больница, капельница, медикаменты.

что это такое, когда снятся, числа и дни недели

Сбывающиеся сны — это выдумка или им все же стоит верить? Эти вопросы мы задали Дмитрию Калинкину, эксперту по осознанности и лайфкоучу.

Тамара Архангельская

Теги:

Здоровый сон

сон

сонник

ДМИТРИЙ КАЛИНКИН

Эксперт по осознанности и лайфкоуч

@dmka_access_cf

Мы видим сновидения каждую ночь, однако одни люди их запоминают, а другие — нет. У кого-то они яркие и детальные, а у кого-то тусклые и туманные, но совершенно точно каждый человек хоть раз в жизни сталкивался с таким явлением, как вещие сны. Несмотря на то, что наука шагает вперед, а новые технологии появляются чаще, чем грибы после дождя, сегодня мы еще не можем со стопроцентной точностью перечислить причины появления подобных снов, но все же попробуем в них разобраться.

Все мы слышали выражение «‎с четверга на пятницу вещие сны снятся»‎, отчасти оно правдиво, но скорее это стереотип. Сны, которые сбываются, могут присниться в любой день недели, это зависит от многих факторов: усталости, насыщенности вашей жизни, стрессовых факторов и т. д. Если рассматривать вещие сны с точки зрения эзотерики, то, день, когда вы испытали на себе это явление, имеет значение. Ниже мы расскажем об этом более подробно, а пока давайте выясним, о каких конкретно сновидениях идет речь.

Какие сны вещие?

Мальчики 14-15 лет играли в прятки и искали последнего члена команды. Подъезжая на велосипедах к дому, один из игроков внезапно осознал, что он уже видел подобную ситуацию. Была среда, сон вещий приснился ему во вторник, то есть накануне события. По сценарию ночного сновидения они должны были завернуть за угол и увидеть во дворе товарища. Он хотел рассказать об этом друзьям, но не стал этого делать, чтобы не вмешиваться в сюжет предсказания.

Психолог Артур Франкхойзер так описал собственный опыт. По его предположению, часть вещих снов связана с эффектом дежавю — когда человек осознает, что раньше уже видел маленький сюжет своей жизни, хотя в реальности подобного с ним не происходило. Ученый говорит, что часто снятся вещие сны в подростковом возрасте, то есть в то время, когда формируется психика человека.

Вещий — это сон, который предупреждает о предстоящих событиях. Кроме того, вещие сны дни спустя осознаются таковыми, то есть понять правдивость ночного видения можно лишь тогда, когда приснившаяся ситуация станет реальностью. Помимо этого, есть сны, которые ни о чем не предупреждают, а дают ответы на неисследованные до сих пор тайны. Например, таблица химических элементов Менделееву приснилась, а впоследствии стала фундаментом для всей науки. 

Таким образом, независимо от того, в какую ночь снятся вещие сны, можно разделить их на несколько категорий: 

• Сны-решения

Посредством таких сновидений люди получают ответы на волнующие их вопросы. Обычно бывает, что человек пытается упорно решить какую-то задачу, но не понимает, с какой стороны подступиться, а потом подсказку, как лучше поступить, видит во сне. Вероятно, и вы за собой замечали, что утром проблема, которую вы безуспешно пытались распутать перед сном, кажется простой и имеет очевидное решение.

Сновидение из этой категории может быть неявным, незапоминающимся, но утром вы твердо знаете, как нужно поступить. Почему снятся вещие сны с подсказкой? Мозг анализирует ситуации за прошедший день и обрабатывает накопившуюся информацию, то есть он систематизирует полученные данные, а потом выдает пути решения того или иного вопроса. Пока мы активны, мозг сосредоточен на распознавании сигналов от рецепторов и не только, а это является энергозатратным процессом. Сфокусировать внимание на одной проблеме в таком хаосе трудно, поэтому все озарения к нам приходят во время отдыха или сна. 

• Сны-предостережения

В какую ночь снятся вещие сны с предупреждением о болезни? Обычно за несколько дней до проявления первых симптомов. В сновидениях такого типа мы получаем намеки на то, что вот-вот заболеем, хотя видимых проявлений у нас еще нет. Это происходит потому, что каждую ночь мозг «‎сканирует»‎ наш организм и ищет «‎неполадки»‎. Самодиагностика позволяет обнаружить проблему и, если мозг, обработав ее, сочтет важной, то покажет сюжет во сне. 

Порой не просто идентифицировать, о болезни в какой части тела намекает мозг, потому что предупреждение может проявляться в различных ощущениях. Например, вам может присниться, что кто-то бьет вас по спине, а потом выяснится, что именно в этом месте проблемы. Расшифровка некоторых предупреждений может быть затруднена.

• Сны, предсказывающие какие-либо жизненные ситуации 

Когда снятся вещие сны с предположением о том, что может случиться в будущем? Отвечаем — если есть предпосылки для этого. Представим такую ситуацию: вам приснилась крупная ссора с партнером, которая вскоре воплощается в реальности. Если подумать, то такие события не происходят беспричинно, то есть, скорее всего, за некоторое время до сна были основания для скандала: невысказанные претензии, обиды, недовольство. Ночью мозг, обдумав ситуацию и сложив все факторы, выдал возможный исход ситуации, которая случилась и в жизни, хотя человек был предупрежден.

В ночное время, несмотря на кажущуюся пассивность нашего организма, мозг работает. Преимущественно он анализирует и строит прогнозы, которые приходят к нам в виде ночных видений, их и называют вещими.

Вещие сны: когда снятся

Вещие сны до сих пор не нашли научного подтверждения, поэтому их обычно рассматривают с оккультной и религиозной точек зрения. Последний подход толкования сновидений дает ответ, в какие недели вещие сны наиболее правдивы. Они ожидаемы во время Святок, начиная с 7 января — Рождества и до Крещения, то есть до 19 января. Если вы увидели предсказание в ночь на любой церковный праздник, то оно вещее и должно исполниться до обеда этого дня. 

Если отвечать на вопрос о таком явлении, как вещие сны, когда снятся, дни предсказать сложно. Даты любых церковных праздников и третьи числа каждого месяца являются днями, в которые вы можете увидеть сбывающийся сон. 

Конечно, каждый знает о самом распространенном поверье, что сны на пятницу вещие. Далее расскажем, так ли это?

Вещие сны: почему снятся?

Найти разгадку, почему снятся вещие сны, бывает не всегда просто, однако одно можно сказать точно — они нужны не только для прорицания будущего, но и для анализа собственной жизни. Беспричинные сновидения — это редкость, каждый ночной эпизод свидетельствует о чем-то.  

Если вам не снятся вещие сны, как развить такую способность? Ниже вы найдете несколько советов.

1. Развивайте креативность. Как увидеть вещий сон? Используйте ваши творческие способности и воображение, так поступали многие деятели искусства. Например,  Сальвадор Дали увидел картину во сне. Ученые доказали, что люди, связанные с креативными областями, видят регулярные красочные сны. Кто знает, может, среди них есть и вещие… 
2. Научитесь определять причины снов. Для того, чтобы узнать все из своих ночных видений, нужно различать особые предсказательные сны и обычные, которые были вызваны переполненностью информацией. Возможно, пустыня во сне была следствием того, что вам просто стало жарко, а неделя вещих снов не гарантирует сбывающееся ночное сообщение.
3. Старайтесь находить баланс между реальностью и вещим сном. Совет для тех, кто задается вопросом — что делать, если снятся вещие сны, но не запоминаются. Тренируйте в себе способность различать действительные и метафорические сны. Трудность может быть вызвана тем, что вещие сны могут иметь не самое очевидное значение. 

Вещие сны: когда снятся, дни недели

Один из самых популярных запросов — вещий сон с какого на какой день обладает большей силой? Единого ответа нет, так как каждый человек живет по своим собственным уникальным ритмам и сбывающиеся сны видит тогда, когда это посчитает необходимым его мозг.

Если мы снова обращаемся к эзотерике, то имеет значение, в какой день недели снятся вещие сны. Давайте разберемся.

Вещие сны: в какие дни недели снятся и их значение?

• Вещий сон с воскресенья на понедельник 

Ожидать того, что сон на понедельник вещий, навряд ли стоит, потому что первому рабочему дню недели покровительствует Луна. Это означает связь с эмоциями, то есть сновидения отражают лишь ваши чувства и мечты. Высок риск того, что вы будете больше переживать по поводу увиденного, чем стоит на самом деле. Помните, что Луна переменчива и хитра.

• Сны с понедельника на вторник 

В какие дни снятся вещие сны, обладающие большей силой? Один из них точно вторник. Планета силы и устремлений — Марс — указывает на то, что сновидения связаны с вашим духом. Благоприятные события произойдут, если проявить характер. В том случае, когда толкователь указывает на неприятные перспективы в будущем, вам следует быть сильнее, чтобы избежать бед.

• Сны со вторника на среду

Им не стоит доверять, как и воздушному и переменчивому Меркурию. В это время все неоднозначно, даже когда снятся вещие сны, числа и сигналы могут быть обманчивы. Какие бы ни виделись вам знаки в ночь на среду, вероятно, это фантазии, и в них мало правды.

• Сны со среды на четверг 

Четверг — день Юпитера, в рейтинге «‎Вещие сны -в какие дни недели наиболее важные»‎ он будет одним из первых. Сновидения раскрывают истинное положение дел и перспективы, а также часто сбываются, им стоит доверять.

• Вещие сны с четверга на пятницу

Примета не врет, сны на пятницу часто являются вещими. Увиденные именно в венерианскую ночь события воспроизводятся наяву с невероятной точностью. Обычно сновидения с четверга на последний рабочий день недели связаны со сферой личной жизни и любовными делами. 

• Сны с пятницы на субботу 

В какие числа снятся вещие сны указать трудно, но насчет субботы существует мнение, что сновидения сбываются крайне редко. Сатурн — планета правил и законов — общается через символы и знаки, предупреждает и дает советы.

• Суббота: вещие сны 

Вещий сон с субботы на воскресенье создан под влиянием Солнца. Небесное светило ассоциируется с счастьем и жизнью, поэтому сновидения обычно предвещают что-то приятное и прекрасное. Все негативные аспекты толкования можно смело аннулировать.

Понимание вещих снов — полезный навык, который позволит вам многое узнать о ваших отношениях с окружающим миром. Посредством такого сна можно найти ответы и решение проблем, а иногда вам даже предоставляется возможность узнать будущее.

5 признаков того, что ваши мечты вот-вот сбудутся Когда вы спите, вы видите сны примерно два часа в сутки, но большую часть времени вы не помните эти ночные видения. Вы можете мечтать в ярких цветах или черно-белых. Сновидение происходит на всех стадиях сна. Однако те, которые вы испытываете во время фазы быстрого движения глаз (REM) сна, являются наиболее подробными и точными. Некоторые люди говорят, что у них была мечта, которая вскоре сбылась.

Может ли это быть правдой?

Вот пять признаков того, что ваши мечты могут сбыться.

1 – Ваши сны носят духовный характер

Если вы читали Священные Писания, то знаете, что видения часто были тем способом, которым Бог передал кому-то послание. Например, царь Соломон получил свою мудрость во сне. Не забывайте, как Иосифу, земному отцу Иисуса, было велено взять свою маленькую семью в Египет, чтобы бежать от Ирода. Сегодня люди верят, что Бог все еще говорит через сны. Сны символичны, что может затруднить их интерпретацию. Даже если ваши мечты символичны, это не значит, что они не сбудутся.

Иногда в ваших снах появляются люди, которых вы знаете или видели. Одна женщина рассказала историю о том, как она молилась о миссионерской поездке в Техас, но не знала, что делать. Ей приснилась Уитни Хьюстон. Сначала она не могла понять, почему ей приснился этот певец, но потом поняла, что ее фамилия была ответом на ее вопрос о миссионерской поездке.

Эти истории могут показаться глупыми в современном мире. Но ваши видения сбываются, когда вы внимательно смотрите на символы.

2 – Вы чувствуете, что ваше зрение говорит вам что-то

Сны могут вытащить что-то, что уже глубоко внутри вас. Например, они могут помочь вам закончить проект или создать что-то новое. В 1953 году ученому Джеймсу Уотсону приснились две переплетенные змеи с головами на противоположных концах. Сон дал ему понимание двойной спирали, структуры и формы дезоксирибонуклеиновой кислоты или ДНК. ДНК есть во всех клетках каждого живого существа.

Длинный список других творческих идей появился благодаря видению известных авторов, музыкантов и изобретателей. Эти явления трудно оспорить, потому что мир извлек пользу из книг, песен или изобретений, изменивших мир.

3 – Вам снится, как вы относитесь к людям (или как они относятся к вам)

Исследователи обнаружили, что сон человека имел смысл в соответствии с его мечтой. Итак, если вам снится друг, который защищает вас, то вы почувствуете большую привязанность к своему другу. Если вы представляете, что ваш друг предает вас или причиняет вам боль, вы не почувствуете привязанности к своему другу. Итак, ваши видения могут влиять на ваши чувства по отношению к людям или ситуациям. Это говорит о том, что это может повлиять на ваши эмоции, когда вы мечтаете еще до того, как проснетесь!

4 – Вы воображаете скрытые откровения

Поскольку ваши сны исходят глубоко внутри вас, некоторые люди считают, что сны открывают скрытые истины, которые вы могли бы упустить из виду. Такой сон называется интуитивным сном. Например, одна женщина рассказала историю о том, как она представляла себе, что у нее диагностировали тяжелую болезнь. Через пару месяцев она узнала, что у нее рак. Ее мать умерла от рака несколько лет назад, и она страдала от одышки и усталости. Произошло то, что ее интуиция подсказала ей что-то, что она знала глубоко внутри. Ее видение показало ей скрытую правду.

5 – Знаки, которые могут предупредить вас во сне

Ваши ночные видения могут служить вам предупреждением. Они называют это вещими снами. Этот тип говорит вам о чем-то, что должно произойти. Сообщается, что в 1860 году президенту Аврааму Линкольну приснился кошмар, в котором он шел по Белому дому. Он подошел к гробу в окружении охранников. Когда он спросил одного охранника, кто умер, охранник сказал ему, что президент был убит. Несколько дней спустя Джон Уилкс Бут убил президента Линкольна.

Некоторые люди говорили, что это не было предсказанием, поскольку Линкольн пережил раннее покушение. Но другие считают, что его сон был предупреждением о том, что с ним должно было случиться.

Как сделать свои мечты реальностью?

Если вы хотите, чтобы ваши мечты казались реальными, попробуйте есть эти продукты перед сном.

• Пряные продукты: Когда вы употребляете их перед сном, они повышают температуру вашего тела и затрудняют засыпание. Вам также могут сниться кошмары из-за острой пищи. Это может быть связано с тем, что прием пищи перед сном увеличивает активность мозга и метаболизм, так что в конечном итоге вам начинают сниться кошмары.
• Чеснок: Чеснок может вызвать у вас довольно странные видения, если вы съедите его перед сном.
• Сыр: Некоторые люди клянутся, что сыр вызывает у них кошмары. В то время как другие считают, что это зависит от того, какой сыр вы едите. Люди говорили, когда они ели сыр чеддер. Они представляли себе знаменитостей. Люди, которые ели сыр «Лестер», возвращались в то время, когда они были маленькими детьми.
• Триптофан: Продукты, содержащие эту аминокислоту, повышают уровень серотонина. Серотонин может вызвать у вас дикие видения. Вы найдете триптофан в курице, лососе, баранине, муке, яйцах, молоке и белом рисе. Сыр чеддер имеет самый высокий уровень триптофана.
• Витамин B6: Если перед сном вы едите такие продукты, как бананы, апельсины, рыба, печень, орехи, яйца, курица, шпинат или морковь, не удивляйтесь, если вам снятся яркие сны. Эти продукты содержат много витамина B6, который влияет на ваши сны.
• Яблочный уксус: Пара чайных ложек яблочного уксуса, разведенных в стакане воды перед сном, вызовет реалистичные видения.

Можете ли вы мечтать о лучшем?

Вы не можете контролировать свои сны, но можете улучшить свой сон, что увеличивает их вероятность. Нет никакой гарантии, что вы запомните свои сны, но отсутствие стресса и хороший отдых могут помочь вам вспомнить их утром, чтобы получить максимальную пользу.

Ниже приведены советы по улучшению сна:

• Высыпайтесь: Большинству взрослых требуется не менее семи часов сна каждую ночь.
• Ваша спальня предназначена для сна: Убедитесь, что ваша спальня предназначена только для сна или романтики. Уберите из спальни все, что вас отвлекает, например телевизор, письменный стол или тренажеры, если вы хотите хорошо выспаться.
• Упражнения: Упражнения улучшают вашу способность хорошо спать. Просто убедитесь, что вы не тренируетесь слишком близко ко сну, потому что это может помешать вам заснуть.
• Расслабьтесь перед сном: Как минимум за час до сна найдите способ расслабиться. Примите расслабляющую ванну, почитайте книгу или насладитесь спокойной музыкой.
• Избегайте использования компьютера или iPhone: выключайте ноутбук или iPhone примерно за час до сна. Синий экран влияет на ваш сон.
• Избегайте употребления алкоголя перед сном: Алкоголь нарушает ваш сон.
• Принимайте мелатонин: Если вы не можете заснуть, попробуйте принять добавку мелатонина. Убедитесь, что вы не принимаете слишком много этой добавки, потому что она может иметь противоположный эффект и не дать вам уснуть.

Заключительные мысли о признаках того, что ваши мечты вот-вот сбудутся

Вам снятся сны каждую ночь, даже если вы не помните каждый из них. Ваши сны могут иметь духовное значение или предупреждать вас о том, что грядет. Или, возможно, они могут открыть вам скрытую правду или повлиять на то, как вы относитесь к людям. Ученые не понимают сны, но из них произошли известные научные открытия, песни, книги и изобретения.

Сопутствующие товары сновидение сны толкование снов образ жизни видения предупреждения что означают сны

Мечты не сбываются, они сбываются

Несколько лет назад исследование Университета Джона Хопкинса показало, что беременные женщины, у которых была интуиция относительно пола их ребенка, были верны в 70% случаев, но женщины, у которых мечты о поле их ребенка сбылись в 100% случаев!

Там у нас есть доступ к очень глубоким знаниям, и большую часть времени мы спим.

Мечты никогда не лгут

Мечты расскажут вам, кто вы на самом деле знать о чем-то, что ты на самом деле чувствуешь . Они указывают вам на то, что вам нужно для роста, интеграции, самовыражения и здоровья ваших отношений с людьми, местами и вещами. Они могут помочь вам точно настроить свое направление и показать вам ваши незавершенные дела. Это смысловые машины. И они никогда не лгут. Писатель Том Роббинс однажды сказал, что мечты не сбываются; они правда. Когда мы говорим о том, что наши мечты сбываются, мы говорим о наших амбициях.

Сновидение в конечном счете приводит к пробуждению. Бессознательное, из которого возникают сны, кажется, содержит образ того, каким вы должны быть, и постоянно работает над выражением этого потенциала, день и ночь. Оно часто знает вещи, о которых вы в противном случае остаетесь в неведении, вещи, которые при дневном свете сознания остаются невидимыми, точно так же, как звезды играют для пустого дома днем, когда светит солнце. Некоторые вещи можно увидеть только в темноте. Пытаться решить свои проблемы, проложить себе путь или расставить приоритеты без информации, которую дают сны, — это все равно, что быть судьей, имея лишь половину фактов по делу.

Игнорировать сны — значит вырвать страницы из собственной разворачивающейся истории, которая мотается всю ночную смену, и отрезать себя от того места, откуда исходят страсти и призвания. Большинство духовных традиций явно рассматривают сны как откровения богов и богинь и считают акт отделения бодрствующей жизни от сновидений, сознательного от бессознательного чем-то вроде отделения растения от его корней.

Сновидение — это метафорическое общение

Автор-юнгианец Джеймс Хиллман писал: «Когда я спрашиваю: «Где моя душа, как мне ее встретить, чего она хочет сейчас?», я отвечаю: повернитесь к своим образам». мечты и искусство, поскольку оба говорят на визуальном языке. Поэтому, если вы хотите, чтобы самонаводящийся маяк помог вам познать свою душу и ориентироваться в жизни, вы не можете найти ничего лучше, чем обратиться к своим мечтам.

Во-первых, это шедевры метафорического общения:

• Вы пытаетесь решить, следовать ли страсти или безопасности, и мечтаете бросить камень в окно банка, а затем закопать свой портфель на заднем дворе. .
• Вы следуете призыву к очень общественной жизни и не осознаете своих истинных чувств пожертвовать частной жизнью, пока тревожный сон не покажет остров, на котором вы живете, буксируемым к материку.
• Кто-то, с кем вы собираетесь объединиться, появляется во сне в бижутерии и ботинках из искусственной кожи.
• Вы откладываете важное решение и мечтаете «упустить лодку».
• Вы не уверены, сможете ли вы справиться с задачей, которая кажется невыполнимой, но затем мечтаете о полете.
• За несколько недель до потери работы в начале моей журналистской карьеры, за которую я цеплялся в первую очередь из-за безопасности и статуса, мои мечты трещали по швам от предзнаменований того, как я действительно думал об обмене честности на комфорт и ложку известность. И хотя я добросовестно записал их в свой дневник сновидений, я абсолютно ничего не делал для их интерпретации. На каком-то уровне я не хотел знать, что они хотели мне сказать. Это еще один способ сказать, что я знал, что они хотели мне сказать.
• В одном сне мне вручили стопку стодолларовых купюр, а позже я обнаружил, что меня обманули: только верхняя купюра была стодолларовой; остальные были единицы. В другом случае я потерял бумажник со всеми своими удостоверениями личности. В другом я нашел золотого тельца, деформированного и прикованного к земле. В другом случае меня пригласили в поместье босса на экстравагантную вечеринку у бассейна, но бассейн был пуст.

Это не совсем ракетостроение. Значение этих снов не могло быть более очевидным, если бы оно было вытатуировано на переносице. Меня приглашали хорошенько взглянуть на то, что я делал на этой работе, что я чувствовал, находясь там, и, поскольку я не хотел смотреть, внезапная потеря работы — официальная причина, соответственно, заключалась в том, что «припадка нет» — стало для меня полным шоком, когда этого не должно было быть.

Работа со сновидениями и избегание

Вопреки утверждениям рационалистов о том, что сны не реальны («Ты просто спишь»), сны очень реальны. Они передают реальную информацию, реальное воздействие, реальные эмоции и имеют реальные последствия, если их игнорировать. Если вы не уважаете свои сны, вы, по крайней мере, будете видеть их во сне, пока не сделаете это, или бессознательное будет «придумывать» другие каналы для своих сообщений, такие как симптомы, неврозы и компульсии. Как и во всем, чего вы избегаете, чем больше вы игнорируете сны, тем настойчивее они становятся.

Племя сенои в Малайзии придает большое значение своим мечтам и каждое утро собирается, чтобы поделиться ими. Когда им снится, что их преследуют, они предполагают, что то, что преследует их, является союзником, а не врагом, и поэтому поворачиваются лицом к своему преследователю, чтобы узнать, в чем суть погони, какое сообщение может быть у преследователя.

Это суть работы сновидения, раскрытия природы звуков, чьи плавники вырываются на поверхность в ваших снах, расшифровки посланий, которые они приносят. Задача состоит в том, чтобы развернуться и встретиться лицом к лицу с тем, что есть, а не бежать от него. Дело в том, что в этих холмах есть золото, но чтобы изучить свои сны, нужно немалое мужество, такое же мужество, какое нужно, чтобы исследовать фейерверк, который не взорвался.

Это, безусловно, помогает объяснить, почему вспоминание снов такое скользкое дело. Часть нас не хочет помнить их, из-за посланий, которые они несут, вещей, которые они раскрывают, направлений, которые они нам указывают. Правда может освободить вас, но есть шанс, что сначала она напугает вас до смерти.

Толкования снов

Что касается самих материалов сновидений, то некоторые из них похожи на спам, только небольшой процент действительно полезен и стоит того, чтобы его просмотреть. Некоторые из них также представлены в таком безумном наборе образов, виньеток, метафор и других психических эфемер, что пытаться понять это все равно, что бежать по улице, пытаясь схватить разбросанные бумаги рукописи, вырванные ветром. из ваших рук.

Но не обязательно бежать с первой попавшейся интерпретацией. Проведите мозговой штурм всех ассоциаций, которые вы можете вызвать в связи с образами или событиями сна, особенно самыми сильными во сне. Какие слова, идеи, людей, воспоминания и чувства он вам напоминает? Затем выберите тот, который извлекает из вас больше всего энергии, у которого больше всего привлекательности .

Избегайте словаря снов, это означает, что подход к толкованию. Сны слишком субъективны для этого. Вода, например, будет означать что-то совсем другое для того, кто чуть не утонул в детстве, чем для того, кто чувствует себя в воде лучше, чем в рыбах.

Поскольку большинство снов (хотя и не все) связаны с чем-то, происходящим в настоящем времени, спросите, с чем связан этот сон в вашей жизни прямо сейчас. Где вы видели, чтобы этот конкретный сценарий разыгрывался в последнее время? Что оно пытается вам сказать? Каков его центральный посыл? Если вы мечтаете о полете, падении, победе над врагами, невозможности что-то найти, обладании экстраординарными способностями, преследовании, спросите, как это может быть символом аспектов вашей жизни. Но сначала проверьте физический мир, прежде чем остановиться на интерпретации. Если вам приснится, что ваша машина теряет тормоза, проверьте тормоза. Если ничего не появляется, проверьте, где в вашей жизни вы, возможно, чувствуете себя не в состоянии остановиться, вышли из-под контроля.

Сны и ваше внимание

Однако даже не обязательно понимать сны или добывать в них смысл, пишет Томас Мур в Уход за душой . Просто уделяя им внимание, предоставляя им автономию и тайну, вы проходите долгий путь к открытию порталов и переходу от анализа к отзывчивости. На самом деле то, помните ли вы сны вообще, во многом определяется просто суммой процентов, которые вы за них платите.

Сны реагируют не только на внимание, но и на прямые просьбы. Другими словами, вам не нужно ждать, пока они появятся. Вы можете привлечь их к себе по петиции. С ними можно торговаться. Если у вас войдет в привычку спрашивать совета у сновидения, когда вы засыпаете, сны проложат путь к вашей двери. Просто будьте готовы к диктовке: держите у кровати блокнот и ручку или магнитофон. Пообещайте себе, что если вам пришлют сон, вы запишете его после пробуждения, даже если это будет в 3 часа ночи. Задайте им конкретные вопросы. Спросить дорогу. Попросите подсказки. Спросите, каким должен быть ваш следующий шаг. Попросите разъяснить сон прошлой ночи.

Просто доберись до своей мечты раньше, чем мир. Запишите их еще до того, как встанете с постели, потому что в тот момент, когда ваши ноги касаются пола, вы буквально заземляетесь, и молниеносная энергия снов уходит в землю.

Наконец, рассмотрите возможность проведения ритуала, который поможет конкретизировать сон, вывести его из состояния сна в бодрствующую жизнь, из абстрактного в ваши мышцы, эмоции и физическую жизнь. Ритуал — это разыгрывание сообщения сна, любых изменений, к которым призывает сон. Это способ сделать небольшой шаг в этом направлении, сделать внешний знак внутреннего намерения. Это небольшой обряд посвящения.

В христианской церкви существует старая традиция, согласно которой никто не молился, пока не шевельнулись губы. Он выражает психологическую истину о том, что должно произойти что-то физическое, чтобы установить, что вы настроены серьезно, что ваша преданность росту реальна, а не просто высокого мнения о себе.

Если вам снится необходимость предпочесть страсть безопасности, например, вы можете ритуально сжечь однодолларовую купюру, взывая к богам мужества. Если сон указывает на необходимость порвать с традицией, возьмите деревянную палку и сломайте ее надвое. Если в вашем сне вы видите, как вы летите над препятствиями, установите ряд камней на заднем дворе, дайте им названия ваших препятствий и прыгайте через них.

Ритуал может быть таким же простым, как положить цветок в вазу, сделать круг из камней, закопать что-то, что представляет старую привычку, преклонить колени в молитве, омыться в реке, помазаться маслом, посетить зоопарк, чтобы провести некоторое время с животным во сне, что-то посадить, поиграть в барабан или петь, пировать или поститься, сделать маску, зажечь свечу.