как поминок на 1 год после смерти

Согласно традиции, умершего человека поминают не только на 9 и 40 день, но и спустя 1 год с момента смерти. Однако практика показывает, что далеко не все люди знают, как правильно отмечать годовщину смерти, а также откуда пошла эта традиция в принципе. В тоже время всем людям, которые уважительно относятся к своему роду, важно знать и обязательно соблюдать традиции обряда на годовщину смерти родственника, причем вне зависимости от степени родства: отец, мать, бабушка, дедушка, супруг, супруга.

Содержание:

• Особенности поминок на 1 год
  • Допускается ли поминать человека раньше 1 года с момента смерти
• Какие действия следует совершать православным христианам?
• Поминальный обед у мусульман
• Поминальный обед у христиан
• Поминальный стол светского типа
• Что выполняют на кладбище в день поминок
• Организация поминок в «Горслужба-Ритуал

Особенности поминок на 1 год

Первая годовщина смерти – это чрезвычайно значимое событие для всех родственников, близких и друзей усопшего. На такую дату принято собираться вместе и делиться добрыми воспоминаниями об умершем, одновременно поддерживая друг друга. Важно понимать, что первые 12 месяцев являются по сути адаптационными, поскольку люди постепенно свыкаются с мыслью о смерти человека.

Каких-либо точных правил и процедур поминок не существует, так что родственники самостоятельно решают, как именно и где им отметить данное мероприятие. Ограничений по гостям также не существует, поскольку приглашать можно любого человека, которого родственники посчитают нужным и значимым на данном мероприятии.

Особое внимание следует уделить организационным мероприятиям. Прежде всего, стоит определиться с местом проведения поминок. Это может быть квартира, частный дом или же кафе или ресторан, в зависимости от числа приглашенных, а также пожеланий близких родственников. Нередко местом встречи для поминок усопшего является то, где он предпочитал быть чаще всего. Таким местом может быть дача, загородный дом, горы, лес, озеро, река.

Встретившись, люди делятся приятными моментами и воспоминаниями об умершем. Нужно отметить, что приглашать всегда следует только тех людей, с которыми родственникам будет действительно приятно общаться. То есть речь идет о тех людях, которые действительно любили и уважали умершего, относились к нему хорошо, были друзьями, близкими и хорошими коллегами.

Допускается ли поминать человека раньше 1 года с момента смерти

Ответ на данный вопрос будет положительным, поскольку ограничений на этот счет нет. Существует мнение о том, что до истечения 12 месяцев поминки не отмечают. Чаще всего это основано на православном каноне и связано с тем, что нельзя отмечать дату ухода близкого человека раньше 9 и 40 дня смерти. В тоже время после 40 дня считается, что душа полностью покидает тело и возносится на небеса. Соответственно, после этого люди могут свободно вспоминать и делать поминки по усопшему в зависимости от своих пожеланий.

Спустя 12 месяцев родственники могут выбрать ту дату, которая является наиболее удобной во всех отношениях. Чаще всего выбирают ближайшие выходные, что позволяет прийти родственникам, друзьям и близким без привязки к работе. Для исключения форс-мажорных обстоятельств лучше всего предупредить всех друзей заранее, разослав им своим соответствующие приглашения или же уведомления по телефону. За день до мероприятия также рекомендуется напомнить о времени и месте проведения поминок по усопшему, что будет признаком хорошего тона и заботы о приглашенных.

Родственникам лучше всего заблаговременно подготовиться к данному мероприятию. Для этого рекомендуется подготовить слайды, видеосъемку, а также фотографии, снабдив это соответствующим музыкальным сопровождением. К счастью сегодня недостатка в видео и фото нет, поскольку у каждого человека накапливается большое количество видеосъемки и снимков, которые можно свободно использовать для создания слайда памяти или ролика. Просмотр видео и фото позволяет воскресить давние воспоминания, а также перенестись в то далекое время, когда человек был жив.

Что касается декора, то здесь нет каких-либо строгих требований. Чаще всего родные и близкие подготавливают одну фотографию большого размера умершего. Вместо нее также может быть картина на основе фото, которую украшают траурной лентой и черной полосой, идущей по диагонали. В правом нижнем углу устанавливают тарелку, на которую ставят стакан водой или компот, накрытый куском хлеба. При сервировке используют только ложки, поскольку вилки на поминках не приняты. Столы могут быть украшены свечами, а также живыми цветами.

Какие действия следует совершать православным христианам?

Люди, верующие в Иисуса Христа, приверженцы христианской веры, должны соблюсти ряд обрядов, которые позволят сделать поминки более правильными с церковной точки зрения. Это включает в себя такие действия:

• в день поминок чтение поминальных молитв, что можно сделать как в церкви, так и дома, перед иконой;
• посещение места захоронения и украшения могилы живыми цветами;
• собрание близких друзей и родственников, которые поминают усопшего за столом;
• стараться в день поминок быть добрым и милосердным, по возможности дать милостыню и оказать помощь пожилому человеку.

Перед вечерней трапезой в день поминок читают «Отче наш», что позволяет проявить долг и оказать дань уважения усопшему. Нужно знать, что в молитве сохраняется память о нем до тех пор, пока живы все его близкие родственники. Желательно иметь на столе также освященную кутью, что позволит наиболее полно соблюсти православные традиции.

В ряде случаев допускается выполнять даже заупокойные песнопения. В день поминок не следует употреблять алкоголь, вести праздные разговоры и смеяться. При выборе подходящих блюд на стол обязательно учитывают также периоды постов. Если день поминок совпал с постом, не рекомендуется подавать мясные блюда. Также стоит помнить, что в последнюю и первую неделю поста поминки стараются не проводить.

Поминальный обед у мусульман

Если поминки проводятся по человеку, которой был приверженцем ислама, то день начинается с утренней молитвы муллы. В ходе данного процесса мулла поминает не только пророка Магомета и всех святых, но также покойного и имена умерших до него родственников. Все пришедшие в мечеть молятся, а также просят Аллаха о снисхождении и милости к близким. Далее здесь дарят небольшие презенты и делают денежные подношения.

Что касается годовщины смерти, то у мусульман принято есть мясной бульон с горячей лапшой на первое, а также говядину и отварной картофель – на второе. В качестве сладкого используются чай и пироги. Все мясные блюда являются халяль – пищей, которая приготовлена в полном соответствии с мусульманскими законами и разрешена верой. На практике перечень блюд на мусульманских поминках значительно шире.

В качестве дополнительных блюд допускается подавать различные салаты и закуски. Помимо этого, на столе обязательно должно быть много фруктов и сладостей. Важно помнить, что у мусульман принято одаривать гостей сладким, а также давать их с собой, поэтому пищи и блюд должно быть в достаточном объеме. По правилам на столе ничего не должно остаться, поскольку вся еда раздается гостям.

Поминальный обед у христиан

Если усопший был христианином, то поминки проводятся по христианским обрядам. Согласно этому, на столе в обязательном порядке должна быть кутья, которая до этого освящается в церкви. При этом кутья может быть выполнена как на пшеничной, так и рисовой основе, содержать мед и сахар, что символизирует Возрождение и последующую радостную сладкую жизнь на небесах.

Согласно христианскому канону, в день поминок алкоголь не употребляют, поэтому лучше всего от него полностью отказаться. Если же дата выпадает на пост, то родственники придерживаются соответствующих требований касательно пищи. Согласно церковным канонам, правильные поминки предполагают уделение особого внимания не пище, а молитвам за умершего человека.

Обязательными блюдами на поминках, совершаемых спустя 1 год с момента смерти человека, является не только кутья, но и блины с медом. Они символизируют плодородие, жизнь, а также солнце, свет и возрождение Царствия Небесного. Обычно блюда располагают прямо по центру стола. Трапеза начинается с того, что все присутствующие берут их руками или же ложками, что символизирует единство людей и совместное участие в христианском ритуале.

Далее уже все присутствующие приступают к употреблению других блюд. На всех поминках принято подавать первое горячее блюдо, которым может быть борщ, обыкновенная солянка или суп. При этом блюдо должно быть обязательно разогрето – идущий с него пар символизирует вознесение души. В качестве вторых блюд подают рыбу или мясо с гарниром, в зависимости от пожеланий родственников. Третьим блюдом является каша из зерновых культур, поскольку зерно традиционно символизирует у славян плодородие и обновление жизни.

Поминальный стол светского типа

Если семья не религиозная, то к столу также может подаваться кутья, а вместе с ней блины и кисель. Они являются традиционными блюдами в нашей культуре при организации любых поминок. Что касается остальных, то здесь все выбирается обычно в соответствии с тем, что любил умерший. Конечно же, во внимание принимаются также кулинарные пожелания родственников и гостей.

Чаще всего выбираются холодные и горячие закуски, соленья, супы, алкогольные напитки, фрукты и овощи, мясные и рыбные блюда. Во время светских поминок не рекомендуется громко разговаривать, поскольку вести себя нужно тихо и достаточно сдержанно. Чаще всего собравшиеся вспоминают о положительных качествах усопшего, выражают соболезнования близким и родственникам умершего.

Если поминки отмечаются в кафе, то следует заблаговременно договориться с администрацией о том, чтобы обстановка проходила без громкой музыки. Лучше всего для этого арендовать отдельный зал, где будут отсутствовать посторонние. Это позволит провести обряд в приватной обстановке, исключающей присутствие других людей.

Что выполняют на кладбище в день поминок

Родственники обязательно должны посетить могилу усопшего и принести на нее цветы. Частью ритуала является также облагораживание территории, что включает в себя выпалывание сорняков и приведение в порядок памятника. Допускается в этот день также высаживать новые растения – деревья или многолетние кустарники, устанавливать скамейки и стол, посыпать территорию песком.

Часто во время утренних поминок, которые проходят на кладбище, пищу делят вместе с покойным. Для этого в стопку наливают водку и ставят рядом с ней кусок пирога или хлеба. Однако далеко не все христианские священники разрешают это делать, поскольку данная традиция уходит своими корнями в языческое прошлое.

Организация поминок в «Горслужба-Ритуал

Если вы хотите провести поминки правильно и в комфортной обстановке, советуем обращаться в нашу компанию «Горслужба-Ритуал», которая уже много лет оказывает данные услуги. У нас имеются соответствующие помещения, которые наилучшим образом подходят для поминок не только на годовщину, но и на 9 и 40 день после смерти.

Все сотрудники берут на себя решение организационных вопросов, поэтому родственникам ни о чем не нужно волноваться. Опытные повара приготовят те блюда, которые требуются с учетом традиций, а также пожеланий родных и близких. Благодаря этому любая коллективная поминальная трапеза проходит успешно и в точном соответствии с традициями.

Годовщина смерти • Как поминать усопших маму, отца

Как помянуть усопших маму и папу в годовщину смерти дома? Что заказывают на 1 год в церкви? Слова и молитвы. Можно ли делать поминки раньше?

Первая годовщина смерти — значимое событие для друзей и родных. Это траурная дата, в которую принято собираться, делиться воспоминаниями о добрых делах и поддерживать друг друга в утрате. Четких правил организации не существует, близкие сами выбирают, кого приглашать и как именно устроить встречу.

Содержание:

• Когда и как поминать
• Поминальный обед
• Что говорить
• На кладбище
• Служба в церкви

Список ресторанов и кафе для поминок

Годовщина смерти: как правильно поминать в этот день? Сначала нужно определиться, когда и где пройдет мероприятие. Это может быть кафе, дом или место, в котором любил бывать умерший, например, на природе или в загородном доме.

Приглашайте только тех, кого вы хотите видеть, и с кем будет приятно делиться памятными моментами и переживаниями. Будьте готовы к тому, что на церемонию неожиданно придет друг или коллега почившего, для которых он был значим.

Поминки 1 год после смерти

• Православные
• Мусульмане

Годовщина смерти мамы и отца

7 советов от Газеты некрологов, как почтить память в годовщину смерти мамы или папы.

1. Открытка «Мама, я тебя люблю!» или послание маме. Личное письмо на могилу отца.
2. Накройте место за столом отсутствующей мамы, бабушки, мужа, отца…
3. Поставьте на стол или возле любимый цветок вашей мамы. Посетите любимые места отца.
4. Пообщайтесь с чьей-то мамой. Побывайте в хосписе.
5. Создайте страницу памяти для будущих поколений.
6. Послушайте мамину любимую песню, прочтите папину любимую книгу.
7. В память о маме пожертвуйте своим временем на волонтерскую акцию, продолжите какое-то дело или хобби отца.

Как создать страницу памяти

Чтобы сделать мероприятие более эмоциональным, подготовьте фотографии, видео или слайды, которые отражают жизненный путь покойного. Некоторые воспоминания стираются, но фото и видеофайлы позволят вновь и вновь прожить значимые моменты жизни и почувствовать тепло и тихую грусть.

Обычно для помещения не продумывают особый декор. Важно только подготовить большую фотографию, картину или холст на основе фото. Ее обычно украшают траурной лентой: черной полосой, идущей по диагонали в правом нижнем углу. Перед фото размещают тарелку, возле которой ставят стакан с компотом или водой, накрытый куском хлеба.

Страница памяти окажется в центре внимания гостей.

Примеры

Поминальное меню

Если годовщину смерти отмечают в светском кругу, где собираются и агностики, и атеисты, и представители разных верований, то в выборе блюд нет никаких ограничений. Разве что при сервировке поминального стола не принято использовать вилки. Столы можно украсить свечами и вазами с живыми цветами.

Как поминать усопших на годовщину?

Годовщину смерти отмечают день в день или можно раньше?

Есть мнение, что годовщину смерти отмечают день в день, но такие рассуждения не основаны на церковном каноне о том, что происходит с душой православного после смерти. Так, на 40-й день душа отходит туда, куда указал ей Господь, где и пребывает в райском блаженстве или адских муках вплоть до дня Страшного суда Божьего.

Годовщину смерти можно отмечать раньше или позже, причем и православным, и мусульманам. Выберите ближайшие удобные вам и гостям выходные и объявите день поминок заранее. Сообщите им о дате и месте встречи за неделю и напомните за день до встречи.

На поминки 1 год после смерти православная традиция предписывает:

• Прочесть «Отче наш» и молитвы за упокой дома или в церкви.
• Посетить кладбище и украсить могилу и памятник.
• Собрать самых близких друзей покойного и помянуть усопшего за столом.
• Быть милосердным в душе и в поступках: дать милостыню, пожертвовать в фонд, поработать волонтером, уделить внимание старому человеку.

Поминальная трапеза на годовщину смерти у православных начинается с пения или чтения «Отче наш» и «Вечной Памяти». Это долг по отношению к покойному. Память о нем нужно сохранять в молитве, пока живы его близкие. На столе у православных должна быть освященная в храме кутья. Во время поминок уместны заупокойные песнопения.

Как создать страницу памяти

Церковь не приветствует в годовщину смерти алкоголь, смех и праздные разговоры.

Что говорить на поминках?

При выборе блюд для стола учитывают посты. В постные дни запрещается подавать мясные блюда. На первой и последней неделе поста поминки не проводят.

Поминальный обед у православных

На поминальный стол православные обязательно ставят кутью, освященную в Церкви. Рисовая или пшеничная каша с изюмом и медом символизирует возрождение и сладкую «жизнь» на Небесах. Христиане (по канону) не употребляют алкоголь, а если дата выпадает на пост, то придерживаются указанных в нем ограничений. Правильное поминовение предполагает, что собравшиеся будут уделять внимание не яствам, а молитвам за родного. И все же:

Итак, кутья и блины с медом — обязательные блюда поминального меню на годовщину. Они символизируют представления об устройстве жизни, плодородии, солнце и свете. Эти блюда подают на центр стола, их берут руками или ложкой перед началом трапезы. Этим подчеркивается совместное участие в ритуале. Нужно съесть 2-3 ложки кутьи и блин, после чего можно переходить к другим блюдам.

Список кафе для поминок и банкетных залов

На поминках принято подавать первое горячее блюдо. Это может быть суп или борщ, солянка. Поднимающийся пар символизирует вознесение души. На второе подают мясные или рыбные блюда по собственному усмотрению. После этого гостям приносят кашу, так как зерно означает вечное обновление жизни, плодородие. Православные поминки 1 год завершают пироги или булочки со сладкими начинками и компот из сухофруктов.

Поминальный обед: меню и традиции поминального стола

Мусульманские традиции поминок

Поминки у мусульман начинаются молитвой муллы, в которой наряду с Пророком и святыми упоминается имя покойного и имена всех умерших родственников. Все пришедшие молятся и просят Аллаха о милости к близким. После всем присутствующим раздают небольшие подарки и денежные подаяния.

Читайте: поминки в исламе

Традиционный обед на годовщину смерти мусульманина состоит из горячей лапши на мясном бульоне, отварного картофеля с говядиной и чая со сладкими пирогами. Все мясные блюда — халяль.

В наше время список блюд на мусульманских поминках заметно расширился. На столы подают разнообразные закуски, салаты, курицу. Стараются поставить много различных сладостей и фруктов. У мусульман принято, чтобы гости забирали часть угощения с собой. На столе ничего не должно остаться. Гости не расходятся сразу после поминок, а остаются и вспоминают всё хорошее о покойном.

Что говорить на поминки 1 год?

О том, как помянуть родителей в годовщину смерти — маму или папу, посвящена статья «Памяти родителей», где есть примеры слов памяти на годовщину смерти.

Что говорят на годовщину смерти

• подходящие случаю тосты и эпитафии — лучше выбирать слова в прозе;
• цитаты и крылатые фразы о родителях — уместны и проза, и стихи;
• даны советы, как подготовить страницу памяти о маме и отце;
• 25 идей, как поминать родителей.

Что говорят православные

В годовщину смерти слова памяти об усопшем: «Царствие небесное» или «Царствие небесное и вечная память» будут звучать естественно и искренне.

• У атеистов основной смысл ритуала поминовения — это: «Мы живы, покуда нас помнят», а тосты на годовщину смерти могут содержать фразу: «Пусть земля будет пухом». О выражении RIP.
• О том, как построить траурную речь, читайте: «Что говорят на поминках».
• Примеры слов памяти и скорби, кратких изречений со смыслом и надписей на памятник вы найдете на сайте «Эпитафии.ру».

На годовщину смерти нужно посетить кладбище

Посещение могилы на годовщину смерти — важная часть ритуала памяти. Как правило, на погост приезжают до поминального обеда в первой половине дня. Одеваются строго: темный или сдержанный цвет, прикрытое тело. Во время визита на кладбище прибирают и облагораживают могилу:

• выпалывают сорняки,
• подносят венки или цветы,
• ухаживают за памятником.

Через год после смерти обычно устанавливают памятник, мостят территорию плиткой или посыпают песком, ставят ограду, стол и скамейки, сажают многолетние растения или деревья.

Во время поминовения на кладбище нередко «делят пищу с покойным»: выливают в землю стопку водки, оставляют пироги, конфеты. Эта традиция отсылает к языческим обычаям, поэтому священники не рекомендуют делать это. Достаточно принести живые цветы, помолиться и поставить свечку. Можно украсить памятник красивой эпитафией или интерактивным стикером.

Если из-за погоды или режима работы невозможно посетить кладбище точно в годовщину кончины, то можно провести мероприятие на ближайшие выходные.

Как организовать поминальную службу в церкви

Панихида по умершему призвана уменьшить его страдания и приблизить его к Царствию Божьему. После ухода из жизни душа уже не имеет возможности каяться и творить благие дела. Поэтому ответственность за помощь в облегчении мук, которые несет душа за совершенные при жизни грехи, возлагается на близких.

Что заказывают в церкви на годовщину смерти

Накануне вечером или утром в день годовщины смерти придите в храм и обратитесь в церковную лавку. Там нужно будет оставить листок с именем усопшего для молитвы за упокой его души. Если вы редко бываете в соборе и не знаете, что делать дальше, обратитесь с вопросом к свечнице.

Служение на годовщину смерти в православии проводится только для крещеных. Не допускаются обряды для самоубийц (к ним причисляются скончавшиеся от наркотиков) и людей другой веры. Не вписывайте такие имена, потому что озвучивание их священником будет считаться грехом и не поможет душам. Просто возносите молитву о спасении души самостоятельно в ходе службы.

После подачи записки за упокой можно принести милостыню продуктами. Их оставляют на специальном панихидном столе кануннике, на котором расположено Распятие и свечи. Это приношение будет использовано для проведения таинств или отдано нуждающимся.

В дар принимаются продукты с большим сроком годности (крупы, сахар, печенье и другое), а также кагор и лампадное масло. Нельзя жертвовать мясо, в остальном ограничений нет.

Обратите внимание, что это именно милостыня, а не пища для покойного. После служения необходимо взять просфору, которой можно будет помянуть почившего во время трапезы.

Православие поддерживает любые формы милостыни

• Раздайте деньги, сладости и еду нищим, сидящим у собора, попросив их помолиться.
• Принесите поминальную еду знакомым и коллегам, чтобы как можно больше людей вспомнили усопшего добрым словом.
• Достойный акт милосердия — пожертвуйте деньги или необходимые вещи в дом престарелых или детский интернат.

Что еще заказать в храме на годовщину

Желательно не только заказать молебен, но и присутствовать на нем лично, вознося собственные молитвы. Они помогут умилостивить Господа, даровать покой душе дорого человека и дадут чувство облегчения и принятия неизбежности окончания жизни.

Сорокоуст

В храме или монастыре обратитесь за совершением сорокоуста, тогда в течение 40 дней за вашего близкого будут молиться на ежедневных таинствах. Церковная традиция считает, что этот срок необходим для того, чтобы умилостивить Бога.

Поминки хотя и являются тяжелым и грустным событием, но позволяют вспомнить лучшие моменты из жизни усопшего, его добродетели, достижения и хорошие качества. Для верующих это повод вознести мольбы к Богу, чтобы человек мог войти в Царствие Небесное.

Друзья и родственники могут попросить прощения и поблагодарить покойного за все хорошее, что он сделал, облегчив тем самым свое сердце.

Что нельзя делать в годовщину смерти

С точки зрения православной религии, годовщина смерти ничем не отличается от любого другого дня. Все, что позже 40 дней после смерти, уже не влияет на посмертную судьбу души. Однако поминальные традиции предписывают придерживаться тех же ограничений, что и в родительскую субботу.

Годовщина смерти — время заказывать надгробный памятник и страницу памяти.

Рекомендуем:

• Дни поминовения православных
• Кафе и залы для проведения поминок
• Радоница — родительский день после Пасхи

Заказать:

Памятник

Страницу памяти

17 Креативных идей для годовщины смерти

Ничего не поделаешь — годовщина смерти — это тяжело. Особенно в первый год после потери, но часто даже спустя годы наступает день, когда вы снова переживаете боль или не знаете, как отметить это событие. Может быть сложно эмоционально и запутанно понять, как подойти к такому моменту. Но в вашем путешествии по горю может быть полезно найти способы сохранить память о любимом человеке уникальным и оптимистичным образом. Для тех, кто ищет нетрадиционные идеи, чтобы почтить память близкого человека в особый день, юбилей или день рождения, это прекрасное время.

Чтобы помочь вам в планировании, мы составили список способов помнить кого-то, кого вы потеряли, так, как он любил бы. В процессе мы надеемся, что празднование их жизни с более личным подходом также поможет облегчить (пусть даже временно) боль, которую вы, возможно, чувствуете.

Уникальные идеи для празднования годовщины смерти

1. Соберитесь на особый обед в их память.

• Приготовьте любимому праздничному столу любимого человека. Если они действительно любили День Благодарения, итальянское Рождество или пасхальный ужин, пригласите друзей и семью разделить эту трапезу в любой день года.
• Если тот, кого вы чествуете, любит хорошее барбекю, воскресный ужин или даже пьяный поздний завтрак, сделайте это темой собрания.
• Если их кулинарные творения вызывали восхищение, устройте пиршество и попросите каждого присутствующего принести свой вариант любимого блюда.
• Организуйте кулинарную вечеринку дома, в ресторане или в местной кулинарной школе.

Независимо от того, что вы выберете, вы можете отправить гостей домой с семейной кулинарной книгой, наполненной некоторыми особыми рецептами, и оставить им место для добавления своих собственных.

2. Сделайте что-нибудь хорошее от их имени.

Один из лучших способов почтить кого-то — сделать что-то хорошее в память о нем.

• Если ваш близкий человек участвовал в какой-то конкретной благотворительной деятельности или деле, соберите средства для организации, работающей в этой области.
• Соберите группу добровольцев в благотворительной столовой, приюте или на уборке парка. Персонализируйте футболки с их именем, чтобы сделать день более особенным.
• Организуйте бег/прогулку/велосипед/боулинг/продажу выпечки/танцы от их имени и соберите пожертвования, чтобы помочь местной группе. Даже если это всего лишь небольшая группа, настроение — и каждый собранный цент — абсолютно важны.

3. Уважайте их, участвуя в приключениях.

Эти идеи не для слабонервных, но иногда выброс адреналина — это именно то, что нам нужно, чтобы на мгновение отвлечься от горя. В зависимости от вашего уровня атлетизма или страха (и близости) к природе, попробуйте что-нибудь от простого похода по тропе до чего-то более бесстрашного, такого как прыжки с парашютом, катание на водных лыжах или даже качели на трапеции. Конечно, если был какой-то авантюрный вид спорта, которым увлекался ваш любимый человек, почему бы не выйти из зоны комфорта? Только обязательно соблюдайте все меры безопасности.

4. Отправляйтесь в любимое место.

Приятно находиться в месте, которое было особенным для кого-то, кого вы любили и потеряли, потому что оно пробуждает их память и дух того, как они жили. Это может означать планирование большой поездки, чтобы увидеть место, которое имело для них значение. Например, где они выросли, место, которое посетили и о котором часто говорили, или, может быть, место, которое всегда хотели увидеть, но так и не смогли побывать. Эту же идею можно реализовать гораздо проще. Вы можете отправиться в какое-нибудь местное, но не менее особенное место. Может быть, это был парк, где они часами рисовали акварелью, река, где они любили ловить рыбу, или место, где им нравилось ходить в походы или ходить в походы.

5. Организуйте ежегодное мероприятие, посвященное задней двери, или спортивное мероприятие.

Многие согласятся, что ничто так не сближает людей, как хорошее спортивное мероприятие! Если вы хотите сделать спорт темой собрания, посвященного годовщине смерти, есть много способов сделать это.

• Занимайтесь спортом в группе. Сыграйте партию в гольф (или мини-гольф), соберитесь на игру в бейсбол (или кикбол) или просто забронируйте несколько дорожек в боулинге (да, боулинг — это спорт!).
• Посмотрите большую игру дома, на стадионе или арене или в любимом спорт-баре.
• Оденьте заднюю дверь перед началом игры и наденьте цвета своей любимой команды.
• Устройте полевой день или мероприятие в стиле цветной войны с множеством мероприятий на свежем воздухе, таких как перетягивание каната или кукурузная нора.
   

6. Сделайте вечер игрой.

Ночи игр были созданы для того, чтобы способствовать сближению, так почему бы не использовать это занятие как приятное развлечение для себя, а также как празднование памяти вашего дорогого человека с несколькими близкими друзьями и семьей. Вы можете организовать что-то простое, например, традиционный игровой вечер с настольными играми. Если вы сделаете это, либо выберите игры, требующие участия нескольких игроков (Монополия, Эрудит, Твистер и т. д.), либо установите несколько досок для игры в шахматы/нарды/шашки и организуйте круговую систему. Другим вариантом может быть вечер покера или блэкджека.

7. Выйдите на природу.

Свежий воздух полезен для души. Это восстанавливает наше чувство удивления и успокаивает наш дух. Соберитесь, чтобы отдать дань уважения годовщине смерти, организовав групповую прогулку, специальный пикник, йогу на свежем воздухе или выходные в кемпинге с «сморами и историями у костра или серьезным наблюдением за звездами». Если, с другой стороны, вам нужна минутка в одиночестве, природа сделает прекрасное убежище. Установите намерение для своего момента в лесу, на пляже или в парке. Сделайте это медитацией при ходьбе, пробежкой для снятия стресса или возможностью посидеть в тишине и погрузиться в исцеление природы. Принесите дневник, если хотите, и записывайте, как вы себя чувствуете в начале и в конце занятия.

8. Произнесите тост.

Если им нравится поднимать бокалы, группа, собирающаяся, чтобы произнести тост в их честь, может стать простым и оптимистичным способом вызвать воспоминания и истории. Не забудьте украсить салфетки для коктейлей их именем, их любимыми высказываниями или забавными фактами из жизни.

• Проведите дегустацию вин. Выберите вина, которые они любили, или вина значимых лет или регионов мира.
• Если ваш любимый человек был большим поклонником пива, подумайте о походе в паб или о счастливом часе с крафтовым пивом. Дополнительные баллы за именные очки.
• Встретьтесь в модном баре отеля и закажите последние фирменные напитки.

9. Посвятите что-нибудь.

Хотя могилы, конечно же, предназначены для посещения, покупка скамейки или другого физического памятника в их честь может быть прекрасным способом иметь другое место, чтобы чувствовать себя рядом с ними. Многие парки или другие общественные места предлагают программы по установке мемориальных досок, деревьев, скамеек или других памятников. Если вы живете в маленьком городке, подумайте о том, чтобы выбрать место, близкое вашему близкому человеку, например, библиотеку или игровую площадку.

10. Молитесь вместе.

Если вы или человек, которого вы любили, верили в силу молитвы, почему бы не собраться вместе на час или полдня для группового созерцания? Вы можете сделать это религиозным или организованным, как вам хочется. Молитвенное мероприятие может быть таким же простым, как круг стульев или посвященная месса или служба. Бдение с зажжением свечей может быть прекрасным групповым занятием и может проводиться где угодно, от места отправления культа до места на открытом воздухе или дома.

11. Запланируйте поздний завтрак в книжном клубе.

В честь заядлого читателя почему бы не организовать юбилейное собрание в форме книжного клуба? Выберите книгу, которую обожал ваш любимый человек, или новую книгу его любимого автора. Вы также можете выбрать книгу, посвященную горю и исцелению. На мероприятии расскажите о книге и поделитесь мыслями, точками зрения и воспоминаниями. Затем подарите каждому гостю индивидуальную закладку на память.

12. Пригласите друзей на послеобеденный чай и рассказы.

Чайная тематика может быть как элегантной, так и непринужденной.

• Заварите несколько чашек любимого чая вашего любимого человека и накройте стол разноцветными фарфоровыми чашками и красивыми кубиками сахара.
• Подавайте зеленый чай и домашний ореховый хлеб или печенье.
• Позвольте вашим гостям выбрать один из сортов чая, а чтобы сделать его особенным, создайте памятную кружку, которую люди смогут забрать домой.

13. Создайте мастерскую.

Круги для вязания и квилтинга не зря так популярны. Приятно собраться в группу, чтобы поболтать, наслаждаясь катарсисом и создавая что-то прекрасное. Какое бы ремесло вы ни выбрали, в идеале, хотя бы один человек в группе умеет это делать, и может научить других. Если есть какое-то конкретное ремесло, которым увлекался ваш любимый человек, попробуйте его. Проведите день, украшая кормушки для птиц или раскрашивая галстуки.

Примечание. В зависимости от того, что вы создаете, может быть возможность пожертвовать конечные продукты на благотворительность. Например, вы можете пожертвовать вязаные вещи на такие цели, как Warm Up America или Project Linus.

14. Сделайте жертвенник.

Алтарь не обязательно должен быть религиозным или даже духовным. Это просто набор значимых предметов, которые вызывают память о человеке, чью годовщину смерти вы чтите. Создание алтаря может быть чем-то, что вы делаете в одиночку, или вы можете попросить людей принести вещи и относиться к этому больше как к ритуалу или групповой деятельности.

Разместите фотографии, украшения, свечи и другие специальные предметы в специально отведенном месте, например, на угловом столе или небольшой скамейке на заднем дворе. Соберите их вместе, как вам нравится, находя время, чтобы подержать в руках и полюбоваться каждым предметом, а также подумать (или даже поговорить) о своем дорогом человеке.

15. Сделайте музыкальный момент.

Музыка — мощный инструмент для исцеления и воспоминаний, независимо от того, решите ли вы отметить годовщину смерти в этом году в одиночку или в группе.

• Составьте список их любимых песен и проведите день или вечер, слушая их. Держите место для любых чувств.
• Устройте пение, барабанный кружок или джем-сейшн.
• Танцуйте, катайтесь на роликах или просто зажигайте под любимую музыку любимого человека.

16. Назовите для них звезду.

Были ли они любителями «Звездного пути», фанатами космонавтов или просто светом в вашей жизни, почему бы не назвать звезду в их честь в этом году? Проведите вечер историй под звездами и завершите его тостом и презентацией особой звезды. Хотя на самом деле вы не можете купить звезду, вы можете назвать ее в честь любимого человека. Взгляните на Star Register, Star Registration или Cosmo Nova.

17. Или знаете что? Может быть, в этом году просто будь проще и будь добр к себе.

В некоторые годы вам просто нужно вести себя сдержанно, и это нормально. Сделайте глубокий вдох, налейте себе чашечку чая или стакан виски! Прижмитесь к их фотографии, хорошей книге или фильму и просто подумайте о том, как много они для вас значат.

9 подкастов о скорби, которые помогут вам на пути к исцелению

Даже если вы запланировали самое значимое празднование, годовщина смерти бывает сложной. Мы надеемся, что одна из этих идей найдет отклик у вас и поможет сделать этот день более особенным и менее болезненным.

Наши прощальные редакторы постоянно просматривают и отбирают ресурсы, чтобы помочь вам в планировании. Мы можем получать небольшую комиссию от любых покупок, сделанных по ссылкам.

35 способов справиться с годовщиной смерти

Горе полно болезненных вех. Первый день рождения после смерти вашего человека. Первое Рождество. День отца. Все эти случаи напоминают нам о том, что мы потеряли. Поэтому неудивительно, что многие из нас боятся годовщины смерти. Как вы проводите день?

Что такое годовщина смерти?

Годовщина смерти (или «angelversary», или «sadiversary») — это годовщина чьей-либо смерти.

Для некоторых людей день такой же, как и любой другой. Вы можете даже обнаружить, что полностью забыли о годовщине. Но многие находят это борьбой: днем, когда невозможно избежать факта своей потери. Первая годовщина смерти может быть особенно тяжелой.

Итак, что вы делаете в годовщину смерти? Мы все справляемся с горем по-разному. То, что работает для одного человека, может не подойти другому. Но мы составили список идей, которые помогут вам найти то, что вам подходит.

Как отметить годовщину смерти

Хотите ли вы быть занятым (и отвлечься) или предпочитаете вспоминать любимого человека в годовщину его смерти, здесь нет правильного или неправильного. В нашем списке 35 идей на годовщину смерти каждый найдет что-то для себя.

Что делать в годовщину смерти:

1. Посетите их могилу или место, где вы развеяли их прах. Возьмите цветы или посадите там что-нибудь, если сможете.
2. Развейте часть их праха где-нибудь значимом. На любимой прогулке, например.
3. Зажгите за них свечу.
4. Напишите им письмо или стихотворение. «Отправьте» его, положив на огонь, закопав или отправив в реку, или в озеро, или в море.
5. Делайте то, что вам нравилось делать вместе — приведите друга, если вам нужна поддержка.
6. Уйдите из дома на день или два. Совершите путешествие, которое вы собирались совершить.
7. Посадить что-нибудь (дерево, куст розы, что угодно) в их память.
8. Устройте званый ужин с людьми, которые хорошо знали вашего любимого человека. Делитесь историями.
9. Устройте семейный праздник. Устройте обед, чтобы каждый принес свою любимую еду.
10. Поднимите бокал в их честь с друзьями или семьей. Произнесите тост.
11. Отправляйтесь на долгую прогулку. Возьмите с собой друга или двух и расскажите о своих чувствах или прогуляйтесь в одиночестве и подумайте немного в тишине.
12. Посмотрите фотографии человека, которого вы потеряли, посмотрите видео или прочитайте его письма, электронные письма и текстовые сообщения. Плачь столько, сколько нужно.
13. Приготовьте все их любимые блюда и выпейте их любимый напиток.
14. Проведите день в пуховых одеялах и посмотрите свои любимые фильмы или сериалы.
15. Запишитесь на курсы, чтобы научиться делать то, что понравилось вашему близкому человеку, или то, чему вы давно хотели научиться.
16. Иди на работу и попроси своего менеджера дать тебе много работы. Выйти выпить с друзьями из офиса вечером.
17. Выпустить воздушные шары, бабочек или птиц на мемориальном собрании.
18. Помогите своим детям сделать для них открытки.
19. Отправляйтесь куда-нибудь, что было особенным для вас двоих. Оставь им цветы там.
20. Отвлекитесь, сходите в кино или посмотрите спектакль.
21. Проведите день, помогая другим: станьте волонтером в благотворительной организации или организуйте сбор средств на дело, которое имело значение для человека, которого вы потеряли.
22. Если вы религиозны, сходите на службу, проведите день со своей общиной или примите участие в поминальном ритуале.
23. Устройте большое собрание и запустите фейерверк в их память. Будьте в безопасности и покупайте фейерверки в лицензированном магазине или у зарегистрированного продавца.
24. Включите их любимую музыку или сходите на одну из их любимых групп.
25.  Проведите благотворительный забег, чтобы собрать деньги на благое дело.
26.  Соберите все фотографии и памятные вещи, которые у вас есть, и добавьте их в альбом или альбом для вырезок. Сделай коробку на память.
27.  Побалуйте себя массажем или спа-процедурой.
28. Запишите компакт-диск с треками, которые выражают ваши чувства к человеку, которого вы потеряли.
29.  Займитесь чем-нибудь совершенно другим в течение дня — попробуйте дикое плавание, покатайтесь на байдарках, исследуйте геокеширование, сходите на скачки, посетите лекцию.
30. Медитируйте, занимайтесь йогой или попробуйте тай-чи, чтобы расслабиться.
31. Отправляйтесь на пробежку или проведите время в тренажерном зале. Получите эти эндорфины, которые поднимут вам настроение.
32.  Сделайте что-нибудь художественное, чтобы отпраздновать жизнь любимого человека. Вы можете рисовать, рисовать, лепить, шить или писать песню или стихотворение.
33. Прочтите любимую книгу любимого человека.
34. Весенняя уборка всего дома сверху донизу.
35. Позвоните или навестите того, кто хорошо знал вашего близкого человека, и поболтайте. Они также могут испытывать трудности.

Годовщина смерти Идеи

Празднование годовщины смерти близкого человека с поминальной службой может быть очень утешительным. Вы можете пригласить только близких родственников, или открыть его для друзей, или просто пригласить всех, кто знал умершего человека.