Хорошие сны для беременных: Какие сны снятся беременным и к беременности
Содержание
Какие сны снятся беременным и к беременности
Многие люди говорят, что беременность истончает границу между мирами, так как в женщине в этот момент зарождается новая жизнь. Беременным женщинам приписывается масса различных особенностей и возможностей, в том числе – и возможность видеть вещие сны
Вещими могут быть сны, и предвосхищающие беременность. Здесь логичное объяснение найти достаточно трудно, однако астрологи считают, что готовящаяся к материнству физически женщина в астральном плане ничем не отличается от готовящейся стать матерью морально.
Вокруг ценности сновидений как окошек, приоткрывающихся в будущее и позволяющих оценить свою судьбу, всегда ходили самые ожесточенные споры. Скептики усматривают в ночных картинах лишь игры подсознания, получающего во сне возможность выстраивать графические картины.
Однако никто не будет спорить, что беременная женщина зачастую осознает свое интересное положение задолго до задержки менструального цикла, даже не пользуясь никакими тестами. Это лишний раз доказывает, что беременность очень чутко улавливается женским подсознанием, и потому любым связанным с ней приметам можно верить, так как они очень часто подтверждаются.
Верить в вещие сны или нет – исключительно твое дело, однако это знание, даже приперченное изрядной долей скепсиса, отнюдь не помешает.
Что снится к беременности
Традиционным ответом на этот вопрос в подавляющем большинстве сонников является рыба и все с ней связанное. Живая рыба, сырая рыба, процесс рыбной ловли – все это предвещает скорую беременность (или же – уже наличествующую на стадии дробления зиготы и ее вживления в слизистую оболочку матки). Подсознание женщины во время беременности очень часто направляет ее сон на водные процедуры (особенно – купание в спокойных водоемах). Речной жемчуг тоже может символизировать скорую беременность, а бегающие вокруг маленькие зверята, просящиеся на руки – еще более явный знак, который нельзя игнорировать.
Увидеть себя во сне беременной – это к беременности лишь в том случае, если ты полностью уверена в надежности своего партнера. Если же молодого человека нет совсем, а ты в своих сновидениях обладаешь округлившимся животиком – это весьма плохой знак, не имеющий отношения к реальной беременности.
Пророческие видения
Еще не родившийся ребенок может самым благоприятным образом влиять на глубину подсознания и его взаимопонимание с осознанными мыслями. Благодаря беременности ты можешь не только видеть более яркие и понятные тебе сны, но и запоминать их, анализируя происходящее.
Очень часто беременные женщины видят воистину вещие сны. Вещий сон – это когда основная мысль сновидения воплотилась в реальность. Естественно, обычно эти сны относятся к ближайшим родственникам, самой женщине или ее ребенку. Если во сне привиделся здоровый и улыбчивый ребенок, значит тот родится здоровым и без особых осложнений.
Возможность предсказать беременность подруги – это весьма спорный момент, хотя сонники и утверждают, что после такого сна можно смело поздравлять подругу со скорым пополнением. В зависимости от глубины отношений с той или иной подругой, возможность действительно вещего сна с сакральным смыслом повышается. Чем ближе тебе твоя подруга – тем больше вероятности предсказать ее судьбу.
Существуют и другие толкования самых разнообразных снов, от приготовления овсянки с молоком до путешествия на яхте. Однако они крайне противоречивы и изменяются от сонника к соннику. Не стоит слишком сильно доверять подсознанию – особенно в столь спорных моментах и при снящихся кошмарах. Ведь существует не менее авторитетное мнение, что сон влияет на подсознание, а не наоборот, а подсознание, в свою очередь, закладывает в мозг смоделированную картину, которую необходимо выполнить. Если поверить в хороший сон – он имеет больше шансов сбыться. Если поверить в плохой – эффект будет тоже не особо радостным.
Поэтому старайся верить хорошим снам и отгонять тревогу после кошмаров. Происходящее с тобой не является судьбой – ты сама программируешь себя на те или иные действия, а сны лишь помогают твоему подсознанию идти в ногу с разумом.
Читай также: Что должно показать первое УЗИ?
Читайте Ivona.ua в Google News
Что означают сны, которые снятся беременным
БеременностьСемья
- Фото
- Getty Images/iStockphoto
Во сне мозг перерабатывает огромное количество самой разной информации. В результате проясняются некоторые желания и опасения, отсеиваются случайные, несущественные события и переживания, проявляются важные, первостепенные чувства, иногда даже принимаются серьезные решения. Проживая во сне то, что только должно случиться, человек лучше подготавливается к изменениям, с которыми ему вскоре придется столкнуться.
Даже непонятные или фантастические события, которые происходят во сне, сопровождаются совершенно естественными и полноценными эмоциями. Наши слезы, смех, удивление столь же искренны и неподдельны, как и в жизни. Более того, пережив во сне страх или обиду, человек освобождается от этого чувства, которое могло бы стать достаточно изнурительным наяву.
Во сне человеческая душа совершает важную работу, необходимую для решения самых разных жизненных задач. И когда эта работа успешно завершается, мы сохраняем только смутное воспоминание о приятном или, напротив, беспокойном сне. Но иногда с утра мы помним все детали сновидения, продолжаем думать о нем, анализировать увиденные образы. Это значит, что работа не была завершена и надо еще что-то понять, пережить, осмыслить.
Не мышонок, не лягушка…
«Этот сон снился мне несколько раз подряд и был похож на мультфильм. Я гуляла по полю, усыпанному полевыми цветами. Кругом — тысячи ромашек, васильков и маков. От запаха у меня закружилась голова, и я почувствовала, как цветы смеются. Вначале тихо и несмело, потом очень громко и радостно. Я начинаю кружиться по полю, цветы танцуют вокруг, и их смех вдруг превращается в смех маленького человечка».
Вполне закономерно, что во время беременности женщинам снятся сны, которые чаще всего касаются рождения ребенка. Ведь именно это недалекое будущее видится молодым родителям еще довольно неопределенно…
«Я была у себя в комнате и разбирала детские вещи. Вдруг открылась дверь, и вошла моя мама. В руках у нее был закрытый сверток. Она как-то странно посмотрела на меня и протянула его мне. Я поняла, что там мой ребенок, и принялась разворачивать одеяльце. Когда же я откинула пеленочку, то увидела не розового малыша, а серого мохнатого ослика. Я очень обрадовалась ему, даже совсем не удивилась, как будто так и должно было быть. Только почему-то подумала, что ему будет сложно надевать ползунки. А потом утром, когда я проснулась и вспомнила этот сон, испугалась. Вдруг это означает, что с моим малышом что-то не в порядке?»
Сны, в которых вместо очаровательного розового ангелочка в пеленках оказывается зверушка, игрушка, старичок, снятся беременным довольно часто. Ведь каким бы ни представлялся вам будущий ребенок, родившийся малыш обязательно будет отличаться от образа, который уже сформировался в вашем сознании.
Очень важно, чтобы вы приняли его именно таким, какой он есть, и обеспечили малышу уверенность в том, что он нужен вам, даже если вместо ожидаемого мальчика у вас родилась девочка, или она оказалась не столь красива, как младенцы на открытках. Увидев во сне неправдоподобный образ своего будущего ребенка, вы бессознательно совершите важную работу по его принятию: «Каким бы ни был мой ребенок, я буду заботиться о нем и любить его».
- Фото
- Getty Images/MITO images
Нечего бояться!
«Я была в новом нарядном платье, которое мне очень шло. Вдруг рядом со мной оказалась какая-то странная неопрятная женщина в пестрых тряпках. Вдобавок ко всему, она начала рожать… Я пыталась отвернуться и не смотреть на нее, но не могла. И особенно меня волновала судьба моего красивого платья…»
Всех волнует, как воспримут появление малыша муж, бабушки, дедушки. Если во сне женщина пытается убежать от того, кто кажется ей ее ребенком, это обычно отражает тревогу о том, сможет ли она разделить ответственность с отцом малыша, получить поддержку от собственных родителей.
Очень часто в сновидениях будущих мам появляются странные образы, вызываемые страхом перед родами, беспокойством за собственное здоровье, внешний вид, отношения с мужем и другими мужчинами.
Неприятные картины родов, являющиеся вам в сновидениях, — отражение вашего страха перед ними. Пережив это чувство во сне, вы сможете освободиться от него наяву и подготовиться к тому, что ждет вас впереди.
Голос тела
«Я беременна в первый раз, мне 36 лет, и я очень боюсь родов. Наверное, поэтому все мои сны пропитаны этим страхом. Однажды мне приснилось, что я гуляю по тенистой аллее и вдруг под деревом замечаю большую птицу… Она расправляет крылья, чтобы привлечь мое внимание, и говорит: „Зачем тебе такой большой живот? Может, тебе стоит поучиться у меня, ведь когда я хочу родить маленького, я просто откладываю яйцо и высиживаю его. Это намного проще…“ Помню, что тогда во сне я была настолько восхищена этим „методом“, что совершенно успокоилась и решила впредь действовать только так. Это же надо, что придумал мой мозг для того, чтобы я успокоилась!»
Во время беременности с вашим телом происходят явные изменения, и это тоже может отразиться на содержании сновидений. Обычно они становятся более яркими, живыми, наполняются осязаемыми образами. В чем же основная задача таких снов? Они должны познакомить вас с вашим «новым» телом, научить лучше им управлять.
«Я шла по полутемному лесу, солнце пробивалось сквозь листву. Вокруг меня все жило, шевелилось, я видела множество птиц, наблюдала за белками, которые прыгали с ветки на ветку, смотрела, как вокруг меня летали большущие красивые бабочки. И вдруг я почувствовала, что все это — я. Я могла летать, шевелить листвой, чирикать, и мне было хорошо. Когда же я проснулась, во мне было столько силы и радости, как никогда раньше».
Море, в воды которого можно погрузиться и слиться с ритмичными наплывами волн, полеты в небе среди облаков и солнечного света — все это дает силы и вместе с тем полноту чувств, что так необходимо для общения с новорожденным. Соединение с природой, превращение в деревья, реки помогает осознать свою природную, биологическую сущность.
Впрочем, иногда «природные» сны теряют свою привлекательность, и тогда вместо красивых бабочек вы видите огромные волны, обрушивающиеся горы или вулканы, извергающие кипящую лаву… Во сне к вам возвращаются смутные воспоминание о собственном рождении. Они помогают вам стать ближе еще неродившемуся малышу, «вспомнить» путь на свет, который когда-то прошли сами, а теперь должны помочь пройти новому человечку.
- Фото
- Getty Images/Westend61
Взрослая девочка
«Мне приснилось, что я лежу на кровати, вокруг меня бегают какие-то незнакомые люди, наверное врачи. Они говорят о родах, младенце, но не обращают на меня никакого внимания. Потом они берут моего ребенка и уносят его в другую комнату. Я вижу, как они отдают его какой-то женщине, он улыбается ей, смеется, все ее поздравляют, а меня как будто и нет. Тут женщина медленно поворачивается, и я узнаю в ней свою маму. Она торжествующе смотрит на меня, обнимает малыша и уходит. Я кричу врачам, что это мой ребенок, а не ее, что это я настоящая мама, но они не слышат меня. И тут я понимаю, что я совсем еще маленькая девочка, мне пять лет и я совершенно одна».
Неудивительно, что такой сон приснился женщине, которая привыкла ощущать себя маленькой неопытной девочкой по сравнению со своей сильной и авторитетной матерью. Обычно в таких семьях вскоре после рождения ребенка роль матери принимается выполнять новоиспеченная бабушка, а молодая мама остается не у дел. Если вы хотите завершить свое взросление и перестать быть только дочерью, попробуйте разобраться в сложившейся ситуации. Только тогда у вас появится возможность справиться со своей новой ролью.
Понять и простить
«Начинался мой сон так: я иду по железнодорожному мосту над рельсами и толкаю перед собой коляску с малышом. Коляска едет довольно быстро, и мне начинает казаться, что она вот-вот покатится по ступенькам вниз. Я испугалась, а дальше зазвонил спасительный будильник».
Довольно часто в сновидениях беременных женщин содержится чувство вины за те или иные поступки, которые бессознательно связываются с рождением ребенка.
«Я держу малыша на руках, но вдруг он начинает таять, превращается в ручеек и утекает в землю. Я понимаю, что теряю его, пытаюсь удержать, плачу, но в руках у меня пусто».
Этот сон приснился женщине, у которой прошлая беременность не закончилась рождением ребенка. Теперь ей нужно освободиться от чрезмерного груза вины и подготовиться ко встрече со своим долгожданным малышом. Ручеек, уходящий в землю, олицетворяет собой расставание с прошлой печальной ситуацией и одновременно является напоминанием, что малыш — это большая ценность, которую нужно оберегать и хранить.
- Фото
- Getty Images
Без обид
«Я держала ребенка на коленях и кормила его. Мой муж сидел рядом и, как обычно, смотрел телевизор. Вдруг диктор новостей стал увеличиваться в размерах, ожил, вылез из экрана, в руках у него оказался пистолет, и он начал стрелять в мужа. Я хотела защитить его, но вдруг мне пришла в голову мысль, что диктор делает все правильно…»
Несмотря на то, что в наше время многие мужья готовы разделить с женами опыт рождения ребенка, основная ответственность за беременность и роды все же ложится на женские плечи. И это может показаться несправедливым, ведь муж не испытывает тех же страхов и боли, что и вы! Если такие мысли прямо или косвенно посещают вас, однажды вам может присниться сон, в котором отразится обида на близких.
«То, что я видела во сне, было связано с моим мужем. Мне казалось, что он забыл нас с ребенком встретить из роддома. Я самостоятельно села в автобус, потом в метро и приехала домой с пищащим кульком в руках. А супруг мой совершенно спокойно смотрел телевизор. Он повернулся и сказал: «Я знал, что все будет нормально».
Рассказывайте сны
Что делать, если приснившийся сон не отпускает и продолжает тревожить вас в течение дня, если в мыслях вы снова и снова возвращаетесь к непонятным образам и пытаетесь разгадать зашифрованное сообщение? Известно, что психика человека устроена таким образом, что допускает в сознание только то, что мы уже в состоянии воспринять и пережить, те мысли и чувства, до которых мы уже «доросли». Если сон упорно возвращается к вам, значит, вы уже достаточно сильны и мудры, чтобы узнать что-то о том, что давно вас пугает и озадачивает.
«Я подошла к своей двери и вошла в дом. Мой сын был у меня на руках. Я точно помню, что мы приехали из роддома, но он почему-то был уже большим, в таком нарядном костюмчике… Нас никто не встречал. Я ходила из одной комнаты в другую и искала мужа. Он оказался в кухне, сидел за столом спиной ко мне и пил пиво. Даже не поворачивая головы, он сказал: „Я купил себе остров и буду там жить“. Я проснулась с обидой на мужа, как будто он на самом деле решил бросить меня с малышом, но потом собралась с духом и рассказала ему этот сон. Он долго уговаривал меня, что никогда не мог даже представить себе такого… А потом вдруг признался, что его пугает, что в новой жизни ему не останется места, что я буду заниматься только малышом и забуду про него».
Каким бы нелепым ни казался вам сон, поделитесь им со своими близкими. Это хороший способ рассказать о своих чувствах и получить необходимую поддержку. Часто бывает, что сон помогает проговорить обиды или недоверие, возникшие в отношениях между супругами, сказать то, о чем давно собирались поговорить, но не было подходящих слов.
Если вам неловко рассказывать о своих сновидениях мужу или родителям и вы продолжаете носить их в себе, страх снова увидеть неприятное сновидение может нарушить ваш сон, помешать вам набраться сил и отдохнуть. Чтобы поделиться своими чувствами и опасениями, прояснить смутные тревоги, оставшиеся после сна, вы можете обратиться к психологу или психотерапевту.
Наталия Кедрова
Яркие сны, кошмары и многое другое
Людям нравится говорить о том, как изменится ваш сон, когда появится новорожденный, но для многих беременность может нанести ущерб вашим ночам задолго до рождения ребенка.
Из-за бессонницы, усталости и просто привыкания к мысли о скором ребенке вы можете столкнуться с проблемами со сном еще до того, как поделитесь новостями о своей беременности.
Чем больше вы чувствуете усталости, тем больше ваше тело может жаждать хорошего ночного отдыха. Но хотя увеличение продолжительности сна может помочь вам чувствовать себя лучше, вы можете заметить, что вещи меняются, даже когда вы высыпаетесь. Это обычный опыт, когда ваши сны меняются во время беременности.
Вот что вам нужно знать о различных типах снов и изменений во время беременности, а также о том, почему они могут произойти.
Практически у всех есть мечты. Они часто возникают во время быстрого сна (быстрое движение глаз), стадии сна, связанной со сновидениями.
Во сне вы можете видеть образы и чувствовать эмоции, а некоторые сны могут даже вызывать идеи. Некоторые люди помнят свои сны после пробуждения, в то время как другие могут видеть несколько снов, но не могут вспомнить ни одного утром.
Итог: Сновидения — это нормальная, здоровая часть сна. Но во время беременности вы можете заметить разницу в частоте и типах снов. Нередко вы помните больше своих снов, видите более яркие сны и даже боретесь с кошмарами.
В следующем списке перечислены наиболее распространенные изменения сна во время беременности:
Более яркие сны
Некоторые люди обычно видят яркие сны во время глубокого сна. Это могут быть сны с сильными, интенсивными эмоциями и четкими образами, и эти сны могут выглядеть так, будто события происходят на самом деле.
Но хотя яркие сны могут присниться любому, беременность, по-видимому, чаще вызывает подобные сны. Вместо нечетких образов, которые вы едва можете собрать воедино, эти сны кажутся реальной жизнью. Вы можете проснуться от этих снов, нуждаясь в моменте, чтобы отличить сон от реальности.
Более частые сны
Некоторые беременные женщины считают, что во время беременности им снятся сны чаще. Возможно, они на самом деле видят больше снов в 8-часовом цикле сна, или это увеличение может быть связано с тем, что они больше спят или дремлют каждый день.
Беременность может вызвать усталость. Чем больше вы спите, тем больше вам снится.
Мечты, связанные с беременностью или материнством
Жизнь течет по вашему телу, и, естественно, вы рады приветствовать пополнение в вашей семье.
Из-за этого волнения и, возможно, небольшой нервозности также естественно и часто видеть сны с участием вас и вашего ребенка — как показало это старое исследование 1993 года (не так много исследований о беременности и сновидениях!) .
Вероятно, вы часто думаете о ношении ребенка каждый день, поэтому неудивительно, что эти мысли возникают и во сне. Это может означать сны о том, что ваш ребенок уже родился, или сны о том, что вы держите ребенка на руках.
Некоторым женщинам также снится, как их ребенок разговаривает с ними, снится, как они называют своего ребенка, и снится пол ребенка.
Тревожные сны
Не удивляйтесь, если вам тоже снятся тревожные сны.
Подготовка к рождению ребенка отнимает у вас много времени и сил. И как бы вы ни были взволнованы, вы также можете быть немного обеспокоены.
Сны могут дать представление о некоторых из ваших самых больших забот и тревог. Это могут быть тревоги по поводу финансов, жонглирование новорожденным и другими детьми, продолжение работы с новорожденным. Вы можете даже беспокоиться о родах.
Когда у тебя так много мыслей, вполне нормально, что твой мозг подключается к твоим заботам, а сны подчеркивают твои тревоги и страхи.
Легче вспоминать сны
Во время беременности вам может быть легче вспоминать некоторые сны. До беременности, возможно, вы с трудом вспоминали свои сны по утрам. Возможно, вы даже были убеждены, что вовсе не видели снов.
Все это может измениться во время беременности, когда после пробуждения вы лучше вспоминаете сны.
Кошмары
Точно так же, как во время беременности вам могут сниться счастливые и захватывающие сны, во время беременности также могут сниться кошмары.
Кошмары во время беременности не редкость, как отмечено в этом исследовании 2016 года, и обычно они вызваны вашими эмоциями. Это может быть страх или тревога по поводу родов или что-то, что происходит с ребенком.
Эти кошмары могут принимать разные формы. Вам может присниться, что вы уронили ребенка или буквально потеряли его. Или, если у вас уже был выкидыш в прошлом, вам могут присниться, что это произойдет снова. Сны о том, что вы потерялись или попали в ловушку, также распространены во время беременности.
Такие сны нормальны, но не менее неприятны и неприятны.
Изменения во сне во время беременности имеют множество возможных объяснений. И, как вы, вероятно, подозреваете, гормональные изменения являются важным фактором.
Колебания гормонов во время беременности могут оказать огромное влияние на ваш организм. Именно из-за гормональных изменений некоторые беременные женщины испытывают перепады настроения.
Честно говоря, если вы обнаружите, что рыдаете из-за того, что кто-то съел ваши объедки, вы не будете первой беременной, кто это сделает. И так же, как гормоны могут сделать ваши эмоции более интенсивными, они могут сделать сны более интенсивными.
Кроме того, гормональные изменения во время беременности могут вызвать повышенную утомляемость, а это означает, что вы будете чаще спать и, следовательно, видеть больше снов.
Некоторые теории предполагают, что сновидения — это способ хранения воспоминаний. По данным Национального фонда сна, во многих отношениях сны действуют как терапия.
Сны могут помочь вам обрабатывать информацию и лучше понимать свои эмоции. Поэтому неудивительно, что интенсивный эмоциональный опыт беременности может привести к более частым и запоминающимся снам.
Повторяющиеся тревожные сны и ночные кошмары во время беременности могут быть совпадением, или это может быть способом вашего мозга выявить какой-то тип страха.
Один из лучших способов справиться с неприятными снами и, надеюсь, уменьшить их частоту — это проговорить их. Вы можете сделать это со своим врачом или другом, или вы можете записать свои сны.
Честность и открытость в отношении некоторых из ваших самых больших страхов поможет вам взглянуть на тревогу в перспективе. Когда вы обсуждаете свои чувства с другими, они могут помочь вам понять, что ваши опасения нормальны, и в большинстве случаев вам не о чем беспокоиться.
Иногда нарушение режима сна также может вызвать изменение сновидений. Чтобы помочь в борьбе с этим, стремитесь придерживаться графика сна и принимайте меры для обеспечения качественного сна.
Советы по сну
- Не пейте жидкости перед сном, чтобы избежать позывов к мочеиспусканию посреди ночи (не более того, что беременность оказывает дополнительное давление на мочевой пузырь).
- Поддерживайте в комнате темноту, тишину и комфортную температуру.
- Выключите телевизор, задерните шторы и уберите электронные устройства из комнаты.
- Вздремнуть днем, если вы устали, можно, но избегайте длительного сна, который может мешать вам спать ночью.
- Примите меры, чтобы расслабиться перед сном. Это может означать чтение книги, глубокое дыхание, принятие ванны или душа или прослушивание любимой успокаивающей музыки.
Изменение сновидений во время беременности – это совершенно нормально. Но если вы чувствуете, что ваши сны указывают на скрытую проблему или вызывают стресс, поговорите со своим врачом или консультантом. Они выслушают ваши опасения и помогут вам понять любые страхи или тревоги.
Сны о беременности: значения, яркие сны и многое другое
Сны о беременности могут быть причудливыми, странными и даже сумасшедшими. Женщины, как правило, видят больше снов (и более яркие сны) во время беременности из-за изменения гормонов. А будущие мамы часто лучше запоминают свои сны, потому что их сон прерывается. Обычные сны о беременности связаны с младенцами, детенышами животных и водой. Значения снов о беременности часто отражают беспокойство, страх или волнение по поводу отцовства. Плохие сны и эротические сны также обычны для будущих мам.
Чем отличаются сны о беременности?
Сны отражают ваше эмоциональное состояние, поэтому вполне естественно, что во время беременности – времени множества смешанных эмоций – ваши сны кажутся более интенсивными и странными, чем обычно.
Кроме того, гормональные изменения (в частности, всплеск прогестерона) заставляют вас видеть сны чаще и ярче. И вы можете помнить больше своих снов, если регулярно просыпаетесь ночью, прерывая фазы быстрого сна, наполненного сновидениями.
По мере того, как вы узнаете больше о своей беременности и растущем ребенке, ваши сны будут меняться, и вы сможете видеть разные сны в течение первого, второго и третьего триместров.
Постарайтесь, чтобы ваши сны не беспокоили вас – они просто отражают ваше опасение и волнение по поводу огромных перемен, происходящих в вашей жизни.
Яркие сны во время беременности
Сны похожи на кривые зеркала, отражающие ваше эмоциональное состояние. А учитывая, что беременность может ощущаться как эмоциональные американские горки, неудивительно, что ваши сны могут быть более яркими, чем обычно. Вот типичные дикие сны о беременности:
Сначала вы рожаете… своего партнера. Затем вы быстро уезжаете на школьном автобусе! Наконец, вас захлестывает приливная волна.
Вы родили котят. Потом ты спишь со своим школьным парнем. Теперь вы пытаетесь уйти, но у вас слишком много сумок, чтобы нести их одной.
Вы ведете группу поддержки на школьном футбольном матче. Вы знаете, что родили ребенка, но не знаете, где он. Внезапно вы вспоминаете: вы оставили своего ребенка в спортзале!
Сны о сексе во время беременности
«Несколько недель мне снится мой старый бойфренд. Дикие, чувственные сны. Я снова с ним, целуюсь и занимаюсь любовью — так же страстно, как всегда. Что происходит?»
Реклама | страница продолжается ниже
Многие будущие мамы мечтают о сильном сексе, особенно в последние три месяца. Причины эротических снов у беременных разнообразны. Некоторые из них являются физическими: дополнительный приток крови к вашим гениталиям во время беременности может усилить чувствительность, а повышенный уровень гормонов во время беременности может усилить ваше половое влечение и привести к очень бурным снам.
Может быть и психологический аспект. Некоторые будущие мамы беспокоятся о влиянии беременности на их сексуальную жизнь. Половой акт часто бывает более неудобным и менее частым в последние месяцы беременности. Без вашей обычной частоты или интенсивности секса вы можете компенсировать это во сне.
Плохие сны во время беременности
Плохие сны часты во время беременности, особенно в последнем триместре. У вас много дел в физическом и умственном плане, и пока вы спите, ваш разум, скорее всего, прорабатывает тревоги и беспокойства, связанные с беременностью, родами и материнством. Это не весело, но не волнуйтесь; вы не навредите своей беременности или ребенку своими бурными ночами.
Если вас что-то беспокоит, поговорите со своим лечащим врачом. Успокоение своих страхов может помочь уменьшить количество и интенсивность страшных снов, которые вам снятся. Выделите немного времени вечером, чтобы расслабиться перед сном. Помните о том, что вы читаете и смотрите, и изучите некоторые техники релаксации, которые помогут вам спокойно заснуть.
Значение снов о беременности
Сны о беременности могут отражать волнение, страх и опасения по поводу физических и эмоциональных изменений, происходящих с вами.
Беременным женщинам часто снится их ребенок, детеныши животных, изменения тела, вода и роды. Беременные женщины видят во сне больше младенцев и детей, чем небеременные женщины.
Мы спросили психолога и эксперта по сновидениям Патрицию Гарфилд, автора книги « Женские тела, женские мечты 9».0150 , чтобы рассказать нам, что могут означать некоторые распространенные сны о беременности.
Тревога о рождении и материнстве
«Я рожаю взрослого ребенка. Он как взрослый в миниатюре, одет как взрослый, ходит и разговаривает как взрослый.»
Патриция Гарфилд говорит:
Многие будущие мамы мечтают родить полностью зрелого или взрослого ребенка. Возможно, ребенок старшего возраста кажется менее опасным, чем хрупкий новорожденный.
На ранних сроках беременности первородящие мамы могут мало знать об опыте родов и часто испытывают опасения. Сочетание надежды на легкие роды и неполного понимания фактического процесса может привести к мечтам о том, что ребенок «выскакивает» или просто появляется.
Осознание своего меняющегося тела
«Я вожу машину. В то же время я ношу запасное колесо на поясе.»
Патрисия Гарфилд говорит:
Во время беременности отношение женщины к своему телу может как улучшиться, так и ухудшиться. В этом сне «запасное колесо» представляет собой расширяющуюся среднюю часть.
Вождение автомобиля часто является метафорой того, как сновидец движется по жизни в данный момент. Беременные женщины часто во сне представляют себя за рулем грузовиков, автобусов или других транспортных средств, маневрировать которыми труднее, чем автомобилями, что отражает их восприятие неуклюжего движения.
Исследователи, изучавшие сны беременных женщин, отмечают частые упоминания зданий, от простых комнат до высоких небоскребов. Здания во сне часто представляют собой места, где что-то делается, например, фабрика или верфь, что, вероятно, происходит параллельно с «созданием» ребенка, происходящим внутри женского тела.
Осведомленность о амниотической жидкости
«Я в тропическом лесу. Я узнал, что прогнозируемое количество осадков составляет 700 дюймов! Я поражен».
Патрисия Гарфилд говорит:
От аквариумов с золотыми рыбками до вздымающихся океанов — мечта беременной женщины часто связана с водой. Будущая мать часто ловит себя на том, что плавает во сне. Когда во сне появляются животные, они могут быть водными существами, такими как головастики и рыбы.
Эта вода в ее снах, возможно, изображает осознание воды, собирающейся в ее чреве. Вода во сне может принимать драматические формы по мере развития беременности.
Ближе к сроку родов беременной женщине чаще всего снится вода как символ «бурящих вод», предвещающих скорые роды. Одной женщине в конце второго триместра приснились большие океанские волны, которые поднимались вокруг нее.
Любопытство по поводу связи матери и ребенка
«Навещая маму, я сижу один в ее гостиной. Рядом со мной на стуле сидит ее питомец, обезьяна. Я держусь от него на расстоянии, опасаясь, что он может кусает. Он лазает по мебели и грызет тыкву в подвесной корзине».
Патрисия Гарфилд говорит:
Многие беременные женщины видят во сне животных, похожих на младенцев, таких как щенки, цыплята и котята. В зависимости от ее отношения к беременности, ее партнеру и ее ситуации, животное может быть либо угрожающим, либо привлекательным. Приведенный выше сон предполагает, что эта будущая мама испытывала некоторую двойственность по поводу влияния странного нового существа, входящего в ее жизнь. Будет ли его присутствие разрушительным?
Присутствие во сне дружелюбных животных — редких и очаровательных существ — обычно считается хорошим отношением между сновидцем и его инстинктами. В мечтах многих беременных животных животные часто бывают милыми и милыми.
Беспокоитесь о любви или обязательствах вашего партнера
«Я таскаю тяжелый багаж, несколько вещей, и мой муж тоже. Я вставляю одну сумку в другую и предлагаю это ему. Он берет сложенную вдвое сумку и Я счастлив.»
Патрисия Гарфилд говорит:
В этом сне муж несет «двойной груз», и будущая мама чувствует благодарность.
Иногда будущей маме могут сниться кошмары о том, что у ее партнера роман. Или она может представить, как другие люди делают предложение ее любимому человеку. Такие сны выражают чувство неуверенности в сохранении любви и внимания партнера во времена больших перемен.
Для большинства женщин, к счастью, неуверенность беспочвенна и проходит. Многие женщины на самом деле обнаруживают, что подготовка к рождению ребенка и роды глубоко связывают ее и ее партнера.
Размышляя о поле вашего ребенка
«Я бегу по лугу в развевающемся платье. Я вижу спину моего ребенка, радостно прыгающего передо мной. Я не могу сказать со спины, мальчик это или девочка .»
Патрисия Гарфилд говорит:
Иногда сны беременной матери о поле ее ребенка неясны. В других случаях матери вполне уверены в поле своего ребенка, основываясь на своих снах.
Один исследователь пытался проверить, как часто беременные женщины правильно определяют пол своего будущего ребенка, спрашивая своих испытуемых о предсказательных снах. Она обнаружила, что 50 % будущих матерей, сны которых она исследовала, точно видели во сне пол ребенка. Шансы иметь ребенка любого пола также равны 50/50, поэтому эти испытуемые — как группа — предсказывали не лучше, чем случайно.
Представляю лицо вашего ребенка
«У меня УЗИ. Я вижу нашу девочку, и она выглядит точно так же, как мы. У нее мои глаза, все темные и блестящие, и милый маленький ротик моего мужа. Она смесь нас в миниатюре».
Патрисия Гарфилд говорит:
Мечты дают возможность представить своего ребенка. Исследования показывают, что беременные женщины видят своих детей примерно в 15 процентах своих снов. Другие исследователи сообщают о еще большем количестве детских снов в третьем триместре.
Представляя неизведанную территорию рождения и материнства
«Я сажусь в самолет, улетаю куда-то в чужую страну.