Значение инь-ян — происхождение и определение

Истоки инь и ян восходят к древней китайской философии. Символы инь и ян — это две половинки, которые вместе составляют целостность. 

_{*Отказ от ответственности: Мы можем получать комиссионные за представленные товары/услуги по нашим партнерским ссылкам без дополнительной платы для Вас.}

Значение инь-ян на протяжении веков лежит в основе всех аспектов китайской космологии, астрологии, гадания, медицины, искусства и государственного управления.

происхождение символа Инь и Ян

Символ происходит из даосизма, основанного на вере в то, что все во Вселенной содержит две силы: инь и ян. Инь символизирует темную, пассивную, женскую силу, а ян — светлую, активную, мужскую энергию. Считается, что эти две силы исходят из Великого Предела (тайдзи), влияя на процесс развития вселенной и всего, что в ней находится. Инь обозначает «закрытую дверь, темноту, южный берег реки и северную (или тенистую) сторону горы», а ян — «высоту, яркость и южную (или солнечную) сторону горы».

Каково значение символа Инь-Ян?

Символ инь и ян напоминает нам о том, что все в жизни содержит две противоположности, и для поддержания баланса нам необходимо найти способ гармонично работать с обеими сторонами. Инь-ян — это также метафора различных аспектов нашей личности. У каждого из нас есть светлая и темная сторона, и важно найти способ уравновесить обе стороны.

Инь и ян (или 陰 и 陽 в традиционных китайских иероглифах) — это напоминание о том, что в жизни нет ничего по-настоящему черного или белого, и всегда есть серые зоны. Кривая «s» инь-ян символизирует, как взаимодополняющие силы инь и ян взаимосвязаны и постоянно «перетекают» друг в друга. Когда ян разбухает в верхней части круга, инь сжимается, а когда инь разбухает в нижней части круга, ян сжимается.

Символизм инь и ян

Тайцзиту символизирует инь-ян, также известен как «Символ инь и ян» или «Высший символ». Тайцзиту представляет собой круг, разделенный на две половины изогнутой линией. Верхняя половина белая и представляет ян, а нижняя — черная и представляет инь. Тайцзиту — это также представление того, как инь и ян взаимодействуют друг с другом. Инь и ян всегда находятся в состоянии потока, постоянно движутся и изменяются. В инь есть немного ян, а в ян есть немного инь.

Инь и ян есть во всем, что составляет Вселенную, включая солнце (аспект ян) и луну (аспект инь). Эти две силы находятся в постоянном противостоянии, но они также нуждаются друг в друге для поддержания динамического равновесия. Инь-ян — это день и ночь, жара и холод, огонь и вода. Все эти вещи не могут существовать без противостояния. Инь и ян также присутствуют в пяти элементах китайской философии: дерево, огонь, земля, металл и вода.

Линии Инь и Ян

И-Цзин можно использовать для гадания, где различные гексаграммы и последовательности имеют разное значение. В И-Цзин инь и ян представлены тремя горизонтальными линиями: линии инь прерывистые, а ян — сплошные. Различные комбинации линий инь и ян привели к созданию 64 гексаграмм. Каждая половина разделена не прямой линией, а идеально ровной вогнутой параболической кривой «S».

Примеры инь и ян

Принцип инь и ян заключается в том, что все вещи существуют как неразделимые и противоречивые противоположности. В природе существует множество примеров инь и ян. Некоторые из них включают день и ночь, зимнее и летнее солнцестояние, жару и холод, огонь и воду. Даже в нашем теле есть энергии инь и ян.

Инь-ян представляет собой наблюдение за тенью Земли на Луне и запись положения созвездия Большой Медведицы в течение года. Эти наблюдения составляют четыре точки компаса:

• Солнце восходит на востоке и
• Солнце садится на западе.
• Направление самой короткой измеренной тени — южное.
• Ночью Полярная звезда указывает на северную сторону.

Инь и Ян в китайской медицине

Инь-ян играет ключевую роль в традиционной китайской медицине. Ранний медицинский текст, известный как «Хуанди Нэйцзин» («Классика внутренней медицины Желтого императора»), содержит подробное описание физиологических функций и патологических изменений в организме, а также руководство по диагностике и лечению с точки зрения инь-ян. Западные люди могут использовать инь-ян при обсуждении концепции баланса для достижения гармонии в своей практике восточных философских или медицинских традиций, таких как тайцзи, фэн-шуй или акупунктура.

В китайской медицине инь и ян описывают противоположные силы, составляющие человеческое существо. Иглоукалывание основано на убеждении, что дисбаланс в потоке ци может стать причиной болезни. Введение игл в определенные точки вдоль меридианов позволяет восстановить баланс и укрепить здоровье. Ци течет по телу по системе из 12 каналов, называемых меридианами, каждый из которых связан с отдельным органом.

Инь и Ян в йоге

В йоге инь и ян представляют две стороны нашей природы: физическую и духовную. Инь-йога — это медленная практика, направленная на удлинение и снятие напряжения в соединительных тканях. Этот вид йоги заземляет и помогает сбалансировать энергию тела. Ян-йога — более активная практика, способствующая развитию силы и гибкости. Этот вид йоги способствует накоплению тепла в теле и заряжает энергией. Инь-ян-йога, также называемая парной йогой, полезна во время беременности, когда оба партнера работают вместе, чтобы создать баланс.

Инь и ян могут помочь вам найти баланс в вашей жизни вне коврика. Вы можете использовать символ инь-ян как напоминание о необходимости уделять время физической активности и неподвижности, уравновешивать работу и игру, активность и отдых или другие равные противоположности в вашей жизни. Поиск баланса — это непрерывный процесс, но инь и ян могут быть полезными инструментами на вашем пути.

Обретение равновесия через инь и ян

Инь и ян можно использовать для обретения баланса во всех сферах вашей жизни. Осознав, какие энергии инь и ян присутствуют в вашей жизни, вы можете начать делать выбор, который поможет вам достичь более сбалансированного состояния. В китайской медицине инь и ян описывают противоположные силы, составляющие человеческое тело. Дисбаланс инь и ян может привести к болезни.

1. Осознайте энергии инь и ян своей жизни.

2. Сделайте выбор, который поможет вам достичь более сбалансированного состояния.

3. Используйте символ инь и ян как напоминание о необходимости найти баланс во всех сферах вашей жизни.

4. Стремитесь к гармонии между физическим и духовным с помощью практик йоги, ориентированных на энергии инь и ян.

5. Подарите символ инь и ян в подарок близкому человеку, чтобы побудить его найти баланс в своей жизни.

6. Повесьте символ Инь-Ян в своем доме или офисе как напоминание о необходимости найти баланс в своей жизни.

7. Носите украшения с символом Инь и Ян, чтобы напоминать себе о необходимости сохранять равновесие.

8. Поместите символ Инь и Ян на свой алтарь или место для медитации как напоминание о необходимости искать гармонию в своей духовной практике.

Инь и ян — это две половинки, составляющие единое целое. Вы можете создать гармонию в своей жизни, найдя баланс между этими двумя энергиями.

РЕСУРСЫ ДЛЯ МЕДИТАЦИИ АНАХАНА

МЕДИТАЦИОННЫЕ ВИКИ

Медитация на чакры

Техники медитации

Медитация сканирования тела

Управляемая медитация для снятия тревожности

Медитация для детей

Утренняя медитация

Медитация осознанности

Медитация во сне

Связь между разумом и телом

Медитация благодарности

Медитация для снятия тревожности

Управляемая медитация

Ночная медитация

Самопознание

Трансцендентальная медитация

Медитация визуализации

Медитация «Любящая доброта

Как медитировать

Медитация при ходьбе

БЛОГИ О МЕДИТАЦИИ

Как медитация помогает справиться со стрессом

Как работает медитация

Медитативная музыка

Подарки для медитации

Преимущества медитации

Что такое медитация?

Что такое осознанность?

Приложения для медитации

Медитация для начинающих

Медитация «Ничего не делай

Что такое тайцзи?

Значение инь ян

Ссылки

Значение инь и ян: История, примеры + 5 способов найти баланс | mindbodygreen

Инь и Ян: Символическое значение и связь с йогой

что это такое, значение и принципы этого символа?

Наверное, нет ни одного человека, который бы не слышал о китайских символах Инь Янь: женском и мужском начале, светлой и темной стороне жизни. Но глубинное понятие Инь Янь никогда не было закреплено за парами противоположностей, оно находится далеко за рамками упрощенного представления о биномах горячего-холодного, дневного-ночного. Это целая философия.

Но нас интересует практическая сторона понятия. Почему мы не можем быть только хорошими или только плохими? Как примирить противоположности в самом себе? Как обрести долгожданную гармонию? В магическом пространстве инь янь ни одно явление не бывает постоянным. Все меняется, перетекает, порождает новые формы. Вот это состояние и стоит научиться ловить.

Что такое Инь и Янь?

Инь Янь — это концепция двух диаметрально противоположных и взаимодополняющих начал, идеальный инструмент, порождающий все в нашем мире (явление, материю, силу). Эти начала или энергии есть внутри каждого из нас, в жизни, семье, мире, космосе. Крайние состояния – это состояния ограничения, некая «конечная остановка». Истинное развитие происходит только при постоянном взаимодействии противоположных сил, их гармоничном взаимодействии.

Самое образное описание энергий инь янь – это сравнение с переменным током. Энергия Ян – это положительный заряд. Он полон необузданной энергии, которая в любой момент может привести к взрыву. Энергия Инь – холодный отрицательный заряд, способный заморозить все вокруг. Пока сила зарядов одинакова, системой правит дух равновесия. Но достигнутое равновесие – отнюдь не статическая величина. Достигнув пика, одна из энергия идет на спад, другая нарастает. Как и переменный ток, движение инь-янь происходит не одномоментно, а волнообразно. В какие-то моменты одна из сил превышает другую, но в итоге они снова уравновешиваются.

Для человека важно научиться принять это в себе, не бороться с внутренними энергиями, а следовать им. Так, с наступлением белого дня кипучая энергия Янь усиливается: улучшается пищеварение, мозговая и физическая активность. Когда энергия бьет через край, можно смело идти в бой, решать проблемы. С наступлением ночи на первое место выходит энергия спокойствия Инь. Температура тела слегка понижается, пищеварение практически замедляется, мозг засыпает от усталости. Не нужно сопротивляться, лучше успокоиться, дать себе отдохнуть. Но это касается жаворонков. У сов пики энергии приходятся на другие часы. И в этом снова проявляются противоположности.

Пройти тест на тип личности

Происхождение понятия инь и янь.

Хотя исследователи утверждают, что понятие было заимствовано из буддизма, описание понятия инь янь были одним из древнейших космологических символов в китайской культуре. Понятие в первую очередь описывалось как периодическая смена хаоса и порядка. Но явление нельзя считать исключительно китайским. В религиях многих стран на этапе зарождения описывалась дуальная система борьбы добра со злом. Знакомое нам графическое изображение появилось намного позже.

Что такое инь янь впервые было описано в традиционном китайском учении Даосизма, включающего элементы религии и философии. Как религиозно-философское течение даосизм возник где-то в VI-V веке до нашей эры. Создателем учения считают философа Лао-Дзы, написавшего книгу «Дао Дэ Цзин». Но о жизни этого мыслителя доподлинно ничего не известно. Есть мнение, что авторство книги принадлежит не одному человеку, а целой группе философов.

В теории даосизма инь и янь описывают так: центральное место занимает Дао как сущность бытия. Само по себе понятие Дао рассматривается как двойственная и противоречивая сущность (одинокая и всеохватывающая, бездеятельная и деятельная). Дао – это дух, порождающий субстанцию Ци. Именно из Ци выделяются две противоположные энергии: ин и ян. Эти две энергии порождают пять стихий, из которых и зарождается все сущее на Земле. Все сущее проходит круг развития и возвращается в небытие Ци, а жизнь — это бесконечный круговорот стихий и энергий. В отличие от других религиозных учений, где Высшие силы – это борющиеся со злом силы добра, даосизм призывает познать обе стороны, чтобы обрести себя. «Мудрый человек гибок» говорят последователи даосизма.

Значение Инь и Янь.

Из современных авторов-исследователей учений Дао чаще цитируют востоковеда, доктора исторических наук Маслова А. А. В своих книгах он рассказывает об «ИньЯнь» как о сложной китайской концепции восприятия мира снаружи и внутри себя. Одновременно автор считает, что в большинстве публикаций понятие слишком примитизированно.

Например, описание энергии человека чаще всего разделяют на:

Автор называет такое деление не более, чем мифом, хотя подобную трактовку можно встретить даже в популярной китайской литературе. Глубинное понимание лежит далеко за рамками такого упрощенного описания. Оно находится на уровне философского мировоззрения о духовном-материальном, добре-зле. Мистическое кольцо на изображении Инь и Янь символизирует постоянное порождение противоположных сил, которые по отдельности существовать не могут.

Так что упоминание об инь и янь как о женском и мужском начале не означает отдельно мужчину и отдельно женщину. Мужское и женское присутствует внутри каждого человека: в характере, эмоциях, организме, поступках, отношениях личной жизни, карьере. Эти понятия не взаимоисключающие, а взаимодополняющие. Когда мы учимся признавать в себе одновременно две энергии инь янь, значение этого символа становится объемным, целостным.

Сегодня существует много психологических тренингов, книг и материалов, муссирующих одну из сторон. На женских тренингах, например, не рассказывают, что означает инь янь в полной мере. Участниц учат искать и развивать в себе женское начало, но не говорят, что делать с мужским. На семинарах обучают позитивному мышлению, но не вспоминают о пользе негативных мыслей или эмоций. Но ведь именно золотая середина позволяет отыскать внутреннюю гармонию, о которой мечтают усталые жители планеты.

Принципы Инь Янь.

Считается, что большинство болезней уйдут после восстановления душевного равновесия. Это действительно так. Но вот как обрести душевное равновесие – загадка. Сколько людей, столько способов. Если экстраверту для спокойствия достаточно «выйти в люди», поболтать по телефону, то интроверту нужна хорошая книга с полным уединением. Но и до этого нужно дойти самостоятельно. Ведь гармония с миром начинается с гармонии в собственной душе.

Пройти тест: интроверт или экстраверт?

1. Отыскать настоящее «Я».

Мы с детства наращиваем слои представлений о самом себе, так что в сознательном возрасте искренне считаем их своими. Но действительно ли качества, которые мы называем личными, отражают наши внутренние стремления? Психологи отвечают «нет». Человек – это сумма моделей поведения и черт характера людей, окружавших его с детства. К ним привыкаешь.

Зато собственное «Я» настолько сложное, многогранное и многослойное, что взрослые предпочитают спрятать его от самих себя и от окружающих. До определенного времени это срабатывает. Но длительное игнорирование своих душевных порывов лишает сна, здоровья, интереса к жизни, счастья.

Как понять, что встреча с собой состоялась? Когда мы действуем в согласии с внутренними порывами, душа начинает звенеть и резонировать. Психологи называют это состоянием потока. В этом состоянии человек постоянно ощущает удовлетворение своей работой, развитием, достижениями, результатом. Он кайфует от жизни, он счастлив.

2. Внешний мир – это отражение внутреннего состояния.

Оказывается, мы сами призываем обиды в свою жизнь. Происходит это бессознательно, но регулярно. Психологи сравнивают новорожденного ребенка с идеальным шариком. Под влиянием разных людей, воспитания, неудач шарик начинает искривляться, получает сильные вмятины от недостатка любви или, наоборот, наросты от ее переизбытка.

Но Вселенная стремится к гармонии, поэтому посылает людей или события, помогающие нам обратить внимание на самого себя и снова принять идеальную форму. Например, гиперответственному человеку приходится работать с безответственными людьми, нетерпеливый все время попадает в пробки или очереди, обидчивого постоянно обижают.

И стрессы продолжаются до тех пор, пока человек не осознает простой, но понятный принцип: причиной всех жизненных неудовлетворенностей является он сам. А Вселенная таким способом указывает на то, что гармония жизни нарушена. Поэтому обижаться на других бесполезно. Все неурядицы – это запросы «деформированной» души.

Пройти тест на стресс

3. «Другой» внутри нас.

Внутренний дисбаланс не так безобиден, как кажется. Его можно сравнить с включенными фарами в припаркованной машине. Казалось бы, какая мелочь, но через некоторое время водитель садится в машину, но не может ее завести. Потому что маленькие лампочки вытянули весь заряд аккумулятора.

Наше бессознательное – это «другой» внутри нас, которого мы постоянно вытесняем и тратим на это массу энергии. Мы ненавидим готовить, но учимся варить борщи. Мы мечтаем о поездке в горы, но отправляемся с друзьями на море. Но наше настоящее «Я» и те качества, что мы признаем за собой, постоянно конфликтуют. Подобные конфликты деструктивны и чрезвычайно болезненны для души.

«Другой» внутри нас – это наше бессознательное. Оно проявляется во снах, оговорках, незапланированных поступках, иногда пугает или даже бесит. Но это не так уж страшно, ведь мы не обязаны постоянно вести себя хорошо. Даже негатив нужно пережить полностью. а негативные мысли можно научиться работать на благо.

4. Сила негативного мышления.

Пропаганда позитивного мышления продолжает победоносно маршировать по миру, доходя порой до абсурда. Но те, кто действительно стремится найти внутренний баланс, вынуждены учиться мыслить негативно. Не ныть или сетовать на непредвиденные обстоятельства, а учиться видеть опасности заранее, встречать их подготовленным.

Например, не верить всем подряд, учиться видеть темные стороны отношений, других людей и свои собственные, предвидеть возможные ошибки или перестать спасать окружающих без их желания. Да, мы учимся, когда нам больно. Но негативное мышление позволит нам безболезненно принять свое настоящее «Я».

Но не стоит путать негативное мышление с негативными повторяющимися мыслями. Негативное мышление – это, скорее, здравый смысл, умение критически оценить ситуацию. Зато негативные мысли нас угнетают. Перефокусировать мозг на поиск гармонии помогут несколько действенных упражнений для души. Стоит перепробовать несколько, чтобы найти то, единственное:

• Практиковать медитацию или релаксацию: дает возможность сосредоточиться не на плохих или хороших, а на полезных мыслях.
• Заняться любимым спортом: помогает скинуть накопившуюся негативную энергию, научиться слушать язык тела.
• Найти хобби: позволит воплотить мечты, сконцентрироваться на процессе, а не на результате.
• Завести домашнего питомца: заботы о друге помогут прекратить бесконечные диалоги в голове.
• Не забывать читать: это отличный способ отвлечься, развить фантазию, пополнить словарный запас.

Выводы

• Инь Янь – это не популярная теория о мужском и женском начале, а целое мировоззрение, система понятий о добре и зле.
• Умение выявить и предупредить дисбаланс в любой сфере жизни – наивысшее умение человека.
• Жизнь многослойна, а слои накладываются с ранних лет жизни. Поиски внутренней гармонии придется начать с разбора детства.
• Уравновешивая себя, мы добавляем равновесия окружающему миру.
• Мир справедлив и гармоничен. Если он посылает нам стресс, значит, помогает обрести внутреннее равновесие.
• Негативное мышление не так бесполезно, как кажется.

Пройти тест на полушария мозга

Иньян | Определение, значение и факты

Ключевые люди:

Донг Чжуншу

Похожие темы:

религия
макробиотики
хондзи-суйдзяку

Просмотреть весь связанный контент →

Популярные вопросы

Что такое yinyang?

Инь-Ян описывает две дополняющие друг друга силы — инь и ян, — составляющие все аспекты и явления жизни. Он охватывает реальный процесс Вселенной и всего, что в ней есть. Инь и Ян изображаются в виде светлой и темной половинок круга.

Что символизирует инь?

Инь — символ земли, женственности, тьмы, пассивности и погруженности. Он присутствует в четных количествах в долинах и ручьях и представлен тигром оранжевого цвета и пунктирной линией.

Что символизирует Ян?

Ян понимается как небо, мужское начало, свет, активность и проникновение. Он присутствует в нечетных количествах в горах и представлен драконом, лазурным цветом и непрерывной линией.

Каково происхождение иньян?

Истоки идеи инь-ян неясны, но древни. В Китае в 3 веке до нашей эры она легла в основу целой школы космологии, ведущим представителем которой был Цзоу Янь. Значение иньян на протяжении веков проникало во все аспекты китайской мысли, влияя на астрологию, гадание, медицину, искусство и правительство.

иньян , латинизация Уэйда-Джайлса инь-ян , японский in-yō , в восточной мысли, две взаимодополняющие силы, составляющие все аспекты и явления жизни. Инь — символ земли, женственности, тьмы, пассивности и погруженности. Он присутствует в четных количествах в долинах и ручьях и представлен тигром оранжевого цвета и пунктирной линией. Ян понимается как небо, мужское начало, свет, активность и проникновение. Он присутствует в нечетных количествах в горах и представлен драконом, лазурным цветом и непрерывной линией. Говорят, что оба они исходят из Великого Предельного (9).0049 taiji ), их взаимодействие друг с другом (по мере того, как одно увеличивается, другое уменьшается), являясь описанием фактического процесса во вселенной и всего, что в ней есть. В гармонии они изображены как светлая и темная половины круга.

Понятие инь-ян связано в китайской мысли с идеей пяти фаз ( усин ) — металла, дерева, воды, огня и земли — обе эти идеи придают содержание характерной китайской вере в циклическую теорию. становления и распада и взаимозависимости между миром природы и человеческими событиями.

Истоки идеи инь-ян неясны, но древни. В III в. до н. э. в Китае она легла в основу целой школы космологии (школа иньян), главным представителем которой был Цзоу Янь. Значение иньян на протяжении веков проникало во все аспекты китайской мысли, влияя на астрологию, гадание, медицину, искусство и правительство. Концепция вошла в Японию в ранние времена как в — лет . Правительственное бюро существовало в Японии уже в 675 г. н.э., чтобы консультировать правительство по гаданию и контролю календаря в соответствии с в — лет принципов, но позже вышел из употребления. В — гг. представления проникли на все уровни японского общества и сохранились даже в наше время, о чем свидетельствует широко распространенная вера в счастливые и неудачные дни и направления и учет знаков зодиака при заключении браков.

Редакторы Британской энциклопедии Эта статья была недавно отредактирована и обновлена ​​Адамом Августином.

Тайцзи | Китайская философия | Британика

• Развлечения и поп-культура
• География и путешествия
• Здоровье и медицина
• Образ жизни и социальные вопросы
• Литература
• Философия и религия
• Политика, право и правительство
• Наука
• Спорт и отдых
• Технология
• Изобразительное искусство
• Всемирная история

• В этот день в истории
• Викторины
• Подкасты
• Словарь
• Биографии
• Резюме
• Популярные вопросы
• Инфографика
• Демистификация
• Списки
• #WTFact
• Товарищи
• Галереи изображений
• Прожектор
• Форум
• Один хороший факт

• Развлечения и поп-культура
• География и путешествия
• Здоровье и медицина
• Образ жизни и социальные вопросы
• Литература
• Философия и религия
• Политика, право и правительство
• Наука
• Спорт и отдых
• Технология
• Изобразительное искусство
• Всемирная история

• Britannica объясняет
  В этих видеороликах Britannica объясняет различные темы и отвечает на часто задаваемые вопросы.
• Britannica Classics
  Посмотрите эти ретро-видео из архивов Encyclopedia Britannica.
• Demystified Videos
  В Demystified у Britannica есть все ответы на ваши животрепещущие вопросы.
• #WTFact Видео
  В #WTFact Britannica делится некоторыми из самых странных фактов, которые мы можем найти.
• На этот раз в истории
  В этих видеороликах узнайте, что произошло в этом месяце (или любом другом месяце!) в истории.

• Студенческий портал
  Britannica — это лучший ресурс для учащихся по ключевым школьным предметам, таким как история, государственное управление, литература и многое другое.
• Портал COVID-19
  Хотя этот глобальный кризис в области здравоохранения продолжает развиваться, может быть полезно обратиться к прошлым пандемиям, чтобы лучше понять, как реагировать сегодня.
• 100 женщин
  Britannica празднует столетие Девятнадцатой поправки, выделяя суфражисток и политиков, творящих историю.