10 шагов к успеху • Arzamas

У вас отключено выполнение сценариев Javascript. Измените, пожалуйста, настройки браузера.

• История
• Искусство
• Литература
• Антропология

Мне повезёт!

8 августа 2016Антропология

Одно из самых популярных магических заклинаний в разных культурах — проклятие врагов. Древние примеры показывают, какие элементы нужны, чтобы заклятие сработало

Подготовила Елена Чепель

1. Перечислить имена врагов

1 / 2

Свинцовая табличка с надписью. Афины, 313–312 годы до н. э.F. Costabile. «Defixiones dal Kerameikós di Atene» / «Minima epigraphica et papyrologica», fasc. 7-8, 2004–2005

2 / 2

Прорись надписи на табличкеF. Costabile. «Defixiones dal Kerameikós di Atene» / «Minima epigraphica et papyrologica», fasc. 7-8, 2004–2005

Плистарха, Евполема, Кассандра, Деметрия Фалерского, Евнома Пирейского [проклинаю].

Магическое заклятие должно содержать имена проклинаемых. Свинцовая табличка с именами известных македонских генералов была найдена в 1970 году на кладбище Керамик в Афинах и датируется 313–312 годами до н. э. В период македонского правления за власть в Афинах боролись олигархическая и демократическая партии — первая стремилась передать управление государством небольшой группе богатых семей и была поддержана македонским правителем Кассан­дром. Его ставленник Деметрий Фалерский (будущий основатель Александрий­ской библиотеки) управлял Афинами в 317–307 годах до н. э. Евполем и Плистарх — другие македонские политики того времени. Евном Пирейский был, по-видимому, одним из афинских олигархов, также поддержавших правление Кассандра. Политическое заклятие на свинцовой табличке было, очевидно, оставлено кем-то из приверженцев афинской демократии и противников македонской оккупации.

2. Пожаловаться на обидчика богам (или Богу)

Папирусный амулет. Египет, IV век н.  э.Hermitage inv. 5657 / The Papyrological Navigator

Святая Троица, Святая Троица, Святая Троица. Через святых мучеников я молюсь Господу. Даже ангел знает о нашем страдании, которое свидетельствует о том, что Феодосий ведет себя тираническим образом. Я претерпел ужасные беды из-за его тиранического поведения и нашел помощь только в силе Господа и свидетельство для нас через святых. Поэтому я прибегаю к тебе и, плача, взираю на твою святость, чтобы увидеть твою силу. Сколько зла он сделал мне! Плача, я претерпел ужасное зло от его руки. Господь, не пренебрегай этим и не помогай ему, Феодосию, как я упоминал раньше; и не отвергай меня. Ибо только один Господь, только один Бог, в Сыне, и в Отце, и в Духе Святом, во веки и веки. Аминь, аминь, аминь, аминь, аминь. Господь, Господь, Господь…

Обычно в магических текстах человека «посвящают» языческим богам, чтобы те принесли ему вред. С распространением христианства появляются заклина­ния-молитвы, обращенные к христианскому Богу. В этом папирусном амулете из коллекции Государственного Эрмитажа против Феодосия используются отрывки христианских молитв. Хотя проповедники запрещали христианам использовать магические заклятия, а императоры издавали законы против магии, люди все равно продолжали искать божественной помощи против врагов. Так магические заклятия принимали христианизированную форму.

3. Подписаться

Папирус на коптском языке. VI век н. э. P.Mich.inv. 3565 / Papyrology Collection, Graduate Library, University of Michigan

Ало, дочь Аэсе и Фойбаммона. ЭООООООООО. Я пишу, я заклинаю тебя, Саваоф, Саваоф: чтобы ты взял от меня это благовоние и произнес слова, полезные для меня, над Ало, дочерью Аэсе. Да принесешь ты страдание и горе, пусть заклятие достигает неба, пока ты выполняешь мою волю против Ало, дочери Аэсе. Проклятие Бога придет на Ало. Пусть тьма возьмет ее: Ало, дочь Аэсе. Молите его, чтобы он принял это благовоние от меня. Проклятия Закона и Второзакония пусть придут на Ало, дочь Аэсе, голод и нужда овладеют телом Ало и Фойбаммона. Пусть их глаза… Пусть жар огня исходит из рта Ало, дочери Аэсе, пусть проклятие Бога придет на Ало и весь ее дом. Пусть страх смерти будет в доме Ало. Да сделаешь так, чтобы они были прикованы к кровати. Аминь, аминь, Саваоф.

     Апа Виктор, сын Тибаммона

Для эффективности проклятия не мешает и подписаться (хотя такие подписи по понятным причинам встречаются не очень часто) — тогда божество помо­жет конкретному просителю. Так поступил Виктор, создавая коптское заклятие (датируется примерно VI веком н. э.) против женщины по имени Ало и ее ро­ди­телей Аэсе и Фойбаммона. Чем Ало вызвала ненависть Виктора, неизвестно. Подписавшись под заклятием, Виктор также указал свой церковный статус: термин «апа» означает, что он был священником или монахом. На христиан­ский контекст указывает также то, что Виктор призывает на Ало проклятия библейских книг Ветхого Завета — Закона и Второзакония.

4. Указать конкретную часть тела врага

Свинцовая табличка. Афины, IV век до н. э.Jessica Lamont

Геката Хтоний, Артемида Хтония, Гермес Хтоний, обратите свою ненависть на Фанагору и Деметрия, и на их таверну, и на их деньги и имущество. Я свяжу моего врага Деметрия и Фанагору в крови и прахе со всеми умершими. Тебя не освободит следующий цикл из четырех лет. Я свяжу тебя таким заклятием, Деметрий, так сильно, как только возможно, и я брошу собачье ухо на твой язык.

Пять свинцовых табличек были найдены в 2003 году в Пирее, рядом с Афи­нами. Они содержат почти одинаковые заклятия против четырех разных супру­же­ских пар — владельцев таверн в Афинах в IV веке до н. э. Все таблички были проткнуты железным гвоздем, свернуты и положены в могилу молодой женщины.

Указание на конкретную часть тела — распространенный магический прием, который часто встречается, например, в русских заговорах. Язык обычно появляется в судебных заклятиях — когда нужно, чтобы человек не смог произнести свидетельство в суде. В данном случае язык заклинают собачьим ухом. Скорее всего, так называлась самая неудачная комбинация при бросании костей. Пожелание могло быть связано с тем, что в тавернах играли в азартные игры.

5. Добавить побольше непонятных слов

Свинцовая табличка. Бейрут, III век н. э.Dr. Rudolf Habelt. «Magica Graeca Parvula» / «Zeitschrift für Papyrologie und Epigraphik», № 100, 1994 

Для сдерживания коней и колесничих.

Фрикс Фокс Бейабу Стокта Неотер над землей или под землей

Дамно Дамна Люкодамна Мениппа Пурипипанукс

Евламо Евлао Евла Евламо Вламо Амо Мо О

Ореобарзагра Краммахадари Фнукентабаоф Обарабау

вы, святые ангелы, нападите и сдержите

Лулалтау Аудониста их.

Ойатитнунаминту Маскелли Маскелло Фнукентабаоф Ореобарза

нападите сейчас, свяжите, переверните, подрежьте, разрубите на куски коней и колесничих синих цветов:

[кони] Нимфик, Таллофор, Аэттет, Мусотроф, Каллиморф [колесничий],

Филопарфен, Пантомедонт, Гипат, Филармат, Макарий [колесничий],

Омфалий, Гегемон, Океан, Тиран, Хорикий [колесничий],

Каллиморф [колесничий], Аврий, Актинобол, Екдик, Забадес,

Хорикий [колесничий], Номофет, Варвар, Гиероникес, Ксанф,

Макарий [колесничий], Донат, Анферет, Фосфор, Ликотрам,

Герман [колесничий], Обелиск, Аспроф, Анатолик, Антиох.

Сильно свяжи и не отпускай руки, ноги, связки лошадей и колесничих синих цветов.

Это заклятие против команды синих могло быть написано спортивными болельщиками. Оно найдено рядом с римским ипподромом в Бейруте и дати­руется III веком н. э. В поздней Античности в Константинополе и других крупных городах были распространены объединения спортивных болельщи­ков, поддерживавших команды на ипподроме — синих или зеленых. Борьба между партиями болельщиков могла принимать серьез­ный социальный и политический характер. На свинцовой табличке после разных магических слов идет длинный список лошадиных кличек (по четыре в каждой колеснице) и имен колесничих синих. Тот, кто выцарапал текст, по ошибке включил в начало название, вероятно копируя это заклятие из какого-то сборника магических заклинаний. Такие спортивные заклятия не закапывали в землю, как другие таблички (см. ниже), а прибивали прямо к стене ипподрома. Больше всего ипподромных заклятий найдено в Карфагене.

6. Нарисовать мумию или другое изображение проклинаемого

1 / 2

Яшмовая гемма. Египет, III век н. э.Trustees of the British Museum

2 / 2

Прорись надписи на геммеTrustees of the British Museum

Мемнон, сын Гемеры, уснул.

Антипатр, сын Филиппы, уснул.

Это яшмовая гемма из Египта (III век н. э.) с магическим изображением мумии. В Античности геммы, драгоценные камни с вырезанными изображениями, мог­ли использоваться как амулеты. «Уснул» здесь — синоним слова «умер». Мемнон и Гемера — мифологические персонажи: Мемнон, царь мифического народа эфиопов, живший во времена Троянской войны, был сыном богини зари Эос, которая здесь названа Гемерой (богиня дня). В Египте Мемнон и Эос ото­жде­ствлялись с Осирисом и Исидой. Антипатр, мишень заклятия, для уси­ле­ния сравнивается с мифологическим Мемноном. То есть Антипатр должен уснуть, как уснул мифологический Мемнон–Осирис. Также на гемме есть магические слова «Азазель» и «Я есмь Сущий». Рисунок мумии, завернутой в погребальные пелены, тоже усиливает заклинание. К текстам заклятий часто добавляли изображения проклинаемого, демонов, которые должны были исполнить заклинание, и другие символические рисунки.

7. Написать текст задом наперед

1 / 2

Свинцовая табличка. Бат, Римская Британия, II–IV века н. э.failing_angel/Flickr

2 / 2

Прорись надписи на табличкеRoman Inscriptions of Britain / romaninscriptionsofbritain.org

Пусть тот, кто украл вилбию у меня, станет жидким, как вода. Пусть та, кто ее украла, станет немой: Вельвинна, или Эксуперей, или Вериан, или Северин, или Августалис, или Комитиан, или Кат, или Миниан, или Германилла, или Иовина.

На этой свинцовой табличке из Бата в Римской Британии буквы в словах написаны в обратном порядке, как часто бывает в магических заклятиях. Неясно, что означает «вилбия». Возможно, это кельтское женское имя, и тогда речь идет о похищении рабыни. Во время раскопок римских бань в Бате в источнике, посвященном богине этого места Сулис Минерве, было найдено более 130 таких табличек. Обычно в заклятиях обращались к банным ворам одежды: в табличках упоминаются кражи плаща, туники, перчаток, накидки. Чтобы вернуть имущество, нужно посвятить украденные предметы божеству — тогда потеря оскорбит этого бога, и он захочет отомстить за похищенную собственность. 

8. Свернуть несколько раз

1 / 2

Свинцовая табличка. Афины, ок. IV века до н. э.F. Costabile. «Defixiones dal Kerameikós di Atene» / «Minima epigraphica et papyrologica», fasc. 7-8, 2004–2005

2 / 2

Прорись надписи на табличкеF. Costabile. «Defixiones dal Kerameikós di Atene» / «Minima epigraphica et papyrologica», fasc. 7-8, 2004–2005

Команду «Гермес» [корабля] «Гене» и умы жестоких моряков корабля «Евпория» я истребляю. Андокид — осквернитель герм.

Тонкие свинцовые таблички с заклятиями часто складывали или сворачивали в свиток, а затем протыкали гвоздем, чтобы было сложнее развернуть. Таким образом, прочесть их могли только боги или души умерших, которым они предназначались. События, к ко­торым отсылает текст таблички с кладбища Керамик в Афинах, произошли накануне отплытия Афинского флота в Сици­лию в 415 году до н. э. и повлекли за собой громкое политическое дело. Осквернение герм, статуй бога Гермеса, и пародия на Элев­синские мистерии, один из важнейших религиозных ритуалов греков, расце­нивалось как кощун­ство и было использо­вано в политической борьбе против предво­дителя сици­лийской экспедиции Алкивиада (Arzamas рассказывал об этих событиях в видео «Древняя Греция за 18 минут»). Здесь проклинаются моряки с двух кораблей, принадлежавших известному афинскому оратору Андокиду (конец V — начало IV века до н. э.). Вероятно, табличка была написана в начале IV века до н. э., после второго суда над Андокидом по делу об осквернении священных герм и пародии на Элев­синские мистерии, но до того, как он был изгнан из Афин в 392 году до н. э. Табличка имела форму корабля.

9. Разбить на мелкие кусочки

Глиняные черепки. Египет, период Среднего царства, XIX–XVIII века до н. э.Ägyptisches Museum und Papyrussammlung / Naunakhte / Wikimedia Commons

Правитель Ий-анак Эрум и все сторонники, которые с ним. Правитель Ий-анак Аби-ямиму и все сторонники, которые с ним. Правитель Ий-анак Акирум и все сторонники, которые с ним.

     Правитель Шуту Иов и все сторонники, которые с ним. Правитель Шуту Кушар и все сторонники, которые с ним. Правитель Шуту Завулон и все сторонники, которые с ним. <…>

     Правитель Ашкелона Халу-ким и все сторонники, которые с ним. <…>

     Правитель Иерусалима Йакар-Амму и все сторонники, которые с ним. Правитель Иерусалима Сетх-Ану и все сторонники, которые с ним. <…>

     Все азиаты — из Библоса, из Уллаза, из Ий-Анак, из Шуту, из Иймуару, из Кехерму, из Рехова… их сильные люди, их быстрые бегуны, их союзники, их помощники и менту  Менту — народ, соседи египтян. в Азии, которые могут восстать, составить заговор, которые могут бороться , которые могут говорить о борьбе, которые могут говорить о восстании, — во всей этой земле.

     Все люди [египтяне], все люди, весь народ, все мужчины, все евнухи, все женщины и все чиновники, которые могут восстать…

В Древнем Египте в период Среднего царства (XIX–XVIII века до н. э.) врагов проклинали с помощью заклинаний на глиняных черепках, которые потом разбивали. Магическое воздействие происходило в ре­зультате ритуала уничтожения предмета с текстом. Часто в таких закля­тиях упоминаются иностранные цари и города, представлявшие угрозу для Егип­та, или целые народы: нубийцы, азиаты, ливийцы, враждебные египтяне. Это позволяет использовать тексты заклятий как источник по гео­графии и истории внешней политики страны.

10. Положить в сырое место под землей

Апеций, да свяжешь ты Тринемета и Катикна, да разденешь Сенециола, Аседиса, Триция, Неокарина, Дидона. Пусть Сосий бредит. Пусть Сосий страдает от жара, пусть Сосий терпит боль каждый день. Пусть Сосий не сможет говорить, пусть Сосий не победит Матура и Эридунну, пусть Сосий не сможет приносить жертвы. Пусть Акван терзает тебя. Пусть Нана терзает тебя. Пусть Сосий никогда не превзойдет актера-мима Евмолпа. Пусть он никогда не сможет играть роль замужней женщины, сидящей в пьяном виде на осле. Пусть он не сможет приносить жертвы. Пусть Сосий не сможет одержать победу над актером Фотием…

Считалось, что обеспечить эффективность заклятия можно, положив его в могилу, колодец, источник или какое-то другое место, связанное с подзем­ными богами, которым предназначалось послание. Сырость и холод соот­ветствовали зловещим целям погубить человека. По той же причине, видимо, самым распространенным материалом для записи заклятий в Античности был свинец, холодный и тяжелый материал, цвет которого напоминает цвет мертвеца. В одной из инструкций того времени говорится, что нужно брать свинец из трубы акведука — потому что через него текла холодная вода.

Эта свинцовая табличка была найдена в 1887 году в колодце во французском поселении Ром недалеко от Пуатье, где в древности располагалась римская крепость. Сначала ученые прочитали заклинание как текст на местном кельт­ском языке. Затем появилась интерпретация таблички как латинского за­кля­тия актеров-мимов. В 2007 году вышла статья с еще одним прочтением текста как любовного заклинания на смеси латыни, греческого и кельтского языков.

Источники

• Кагаров Е. Г. Греческие таблички с проклятиями (defixionum tabellae).

  Харьков, 1918.

• Помяловский И. В. Эпиграфические этюды.

  СПб., 1873.

• Юнусов М. М. Топонимика Палестины в египетских «текстах проклятий» Среднего царства.

  Иудаика и библеистика: Материалы Второй ежегодной конференции по иудаике и востоковедению. СПб., 2013.

• Costabile F. Defixiones dal Kerameikos di Atene IV.

  Minima epigraphica et papyrologica, fasc.  7-8, 2004–2005.

• Gager J. G. Curse Tablets and Binding Spells from the Ancient World.

  New York, Oxford, 1992.

• Jordan D. R. Magica Graeca Parvula.

  Zeitschrift für Papyrologie und Epigraphik, № 100, 1994.

• Lamont J. L. A New Commercial Curse Tablet from Classical Athens.

  Zeitschrift für Papyrologie und Epigraphik, № 196, 2015.

• Meid W. Die pseudogallische Inschrift von Rom (Deux-Sievres): Text und Interpretation.

  Gaulois et celtique continental. Geneve, 2007.

• Meyer M. Ancient Chrisitan Magic Coptic Texts of Ritual Power.

  Princeton, 1994.

• Pritchard J. Ancient Near Eastern Texts Relating to Old Testament.

  Princeton, 1969.

микрорубрики

Ежедневные короткие материалы, которые мы выпускали последние три года

Колода дня

Денежные карты из Китая

Подкаст дня

Хардкорная история

Герб дня

Звери-рабочие

Архив

История, Литература

Лазарь Флейшман: «Спутник представился: „Пастернак“.

Я обомлел: это было явление недавно умершего поэта»

О детстве в Риге, неслучившейся карьере музыканта, дружбе с Андреем Синявским и эмиграции

О проектеЛекторыКомандаЛицензияПолитика конфиденциальностиОбратная связь

Радио ArzamasГусьгусьСтикеры Arzamas

ОдноклассникиVKYouTubeПодкастыTwitterTelegramRSS

История, литература, искусство в лекциях, шпаргалках, играх и ответах экспертов: новые знания каждый день

© Arzamas 2023. Все права защищены

взгляд психолога на существование энергетических воздействий

Когда человек не находит решения своих проблем в реальности, он обращается к сверхъестественному как к последней надежде. Вера в сглаз, порчу, привороты и магические ритуалы, которая была свойственна нашим предкам, сохраняется и в современном технологическом мире. Но пора взглянуть на эти феномены с точки зрения здравого смысла и разобраться, что за ними скрывается.

Теги:

Психология

Советы психолога

Психологические проблемы

проклятия

Getty images

Поможет нам в этом Ольга Коробейникова — психолог и специалист по психосоматике.

Почему люди верят в сверхъестественное?

Вера в некий абсолют, всемогущую силу веками укоренялась в людях. Она была единственным способом объяснить явления, которые казались странными, непонятными, порой пугающими. Несмотря на стремительное развитие науки, многие люди продолжают верить в сверхъестественное, как в нечто неподвластное их уму и чем они не в силах управлять.

Чаще всего увлеченность магией и эзотерикой охватывает людей, живущих в соответствии со стандартной психологической моделью жертвы. Они постоянно рассказывают о своих неприятностях, оправдывают себя и пытаются найти виноватых. А когда последние не находятся, люди-«жертвы» перекладывают ответственность на высшие силы, часто произнося фразы: «Я не могу», «Обстоятельства выше моих сил», «Кто-то всегда сильнее (лучше, счастливее, богаче) меня».

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Если у такого человека случается неудача, ему проще обвинить кого-то, чем признать собственные просчеты и ошибки. В работе, в отношениях люди-«жертвы» боятся брать на себя ответственность: «Кто лидер, с того и спрос, а я слаб — что с меня спрашивать». Такая позиция приводит к тому, что человек не развивает собственные ресурсы.

На каких эмоциях и представлениях человека зарабатывают целители и гадалки?

Люди с психологией жертвы, как и многие на планете, хотят избавиться от череды неприятностей, обрести любовь, счастье, здоровье, богатство. Но их отличие в нежелании включать силу воли, менять модель поведения и развиваться профессионально. Такие люди хотят всё и сразу. Единственным способом реализации желаний они видят обращение к колдунам, целителям с целью проведения магических ритуалов. Заплатил — и все мечты сбудутся сами.

Гадалки, в свою очередь, неплохо разбираются в психологии людей, которые часто наносят им визиты, и работают на эмоциях. Самая сильная из них — чувство страха. Человек, находящийся в кризисном состоянии, легко поддается внушению, поскольку эмоции овладевают его здравым смыслом. В состоянии стресса ему кажется, что все настроены против него и желают ему зла. И только «добрый целитель» способен помочь и вернуть к жизни

Еще одно чувство, на котором зарабатывают колдуны и маги, — самолюбие, человеческое эго. Чаще всего именно оно стоит за желанием отомстить, наказать обидчика. Когда диалог, судебные разбирательства и другие корректные попытки доказать правоту не срабатывают, человек обращается к бабкам, ведьмам с просьбой навести на противника порчу или сглаз. Девушки, потерпевшие неудачу в любви, просят о приворотах, чтобы вернуть возлюбленного.

Энергетические воздействия как психологические состояния

В лексиконе магов и целителей чаще всего встречаются такие определения магических влияний, как порча, сглаз, приворот, родовое проклятие. Но за каждым из этих таинственных слов прячется вполне объяснимое психологическое состояние.

Порча

Начнем с самого популярного — порчи. Слово происходит от родственного «портить» и подразумевает состояние, когда кто-то (недоброжелатель или завистник) вмешался в твои планы, «испортил» их. К симптомам порчи причисляют раздражительность, упадок сил, полосу неудач, в то время как на самом деле они могут быть проявлением депрессии, давней психологической травмы.

Возможно, в детстве человека, который верит в порчу, часто обижали и подвергали унижениям. В подсознании у него звучит: «У меня всё время хотят забрать то, что принадлежит мне, окружающие не считаются с моим мнением. Но они сами не способны создать то, что умею я». В этом случае вера в порчу выражает принижение возможностей другого человека и завышение собственных.

Проклятие

Если человека преследует череда несчастий и неудач, он может подумать, что кто-то из недоброжелателей навел на него проклятие. Под этим магическим влиянием подразумевают словесное пожелание неприятностей, произнесенное на пике эмоций.

Человек, который верит в силу проклятий, подсознательно убежден, что чьи-то слова могут повлиять на его успех. Он боится критики, а когда слышит ее, теряет уверенность в себе, психологически истощается.

Одной из разновидностей проклятия является родовое. Человек уверен, что все его неудачи происходят по вине членов семьи, предков, за ошибки которых ему теперь приходится отвечать.

Люди, верящие в родовое проклятие, переживают комплекс ничтожности, убеждены, что мир к ним несправедлив. Они не реализуются профессионально и провозглашают себя спасителями рода, которым суждено «отмаливать грехи предков».

Любовный приворот

Женщина, которая верит в приворот, изначально видит в мужчине не свободную личность, а предмет, «ведомого теленка». Куда ему указали, туда он и пошел. Девушка стремится управлять волей возлюбленного. Если попытки подчинить его потерпели крах, ей сложно в этом признаться. Гораздо легче убедить себя, что любимый стал жертвой приворота.

Женщина не хочет осознать, что она больше неинтересна своему мужчине и пришла пора расставаться. Она перекладывает ответственность за отношения на третье лицо, чтобы занять позицию жертвы: в таком положении ее будут жалеть и оберегать.

Венец безбрачия

Если женщина не может построить серьезные отношения с мужчиной, она уверена: на ней «венец безбрачия». Но это лишь еще одно проявление детской психотравмы. Возможно, девочка росла в семье, где отец обижал маму, а дочери приказывал не проявлять эмоции и мог физически наказать. У взрослой женщины ненависть к отцу в глубине души перерастает в агрессию, направленную против всех мужчин, хотя сама она этого и не осознает.

Защитные обереги

Вера в то, что заговоренные предметы помогают обрести и сохранить здоровье, любовь, богатство, характерна для людей, убежденных в собственной беззащитности, бессилием перед миром. Это чувство также может быть следствием детской психотравмы, если за ребенка в свое время некому было заступиться.

Как не попасть на уловки целителей?

Самый лучший способ не попадать на уловки целителей — работать со своими детскими психотравмами. Важно выявить причинно-следственные связи и их проявления во взрослой жизни, не допускать длительного состояния стресса, в которое нас вовлекают нерешенные проблемы, токсичные отношения и конфликты.

Если нет внутренних сил «копаться» в давних травмах, можно обратиться к психотерапевту. Решив самостоятельно бороться со страхами и болями, постарайся посмотреть на них осознанно. Вспомни, с каким человеком, ситуацией связано негативное ощущение, и воспользуйся техникой пустого стула. Сядь и представь сидящим напротив человека, с которым связаны психотравмирующие события. Выскажи вслух свои эмоции. Затем пересядь на место воображаемого человека и попытайся ответить на свои вопросы от его лица, понять его поведение. Затем мысленно отпусти человека и пожелай ему добра.

Прорабатывая психотравмы, не забывай совершенствовать свою личность. В этом случае помогают аффирмации (произнесение вслух или мысленно положительных установок). 

Против страхов отлично работают попытки делать то, чего боишься, при поддержке родных или профессионалов (например, боязнь выступать перед публикой можно победить, произнося небольшие речи, поздравления в компании друзей или другой лояльной аудитории).

И, конечно, не стоит бежать к целителю при каждой неудаче. Сядь, вздохни глубоко и проанализируй без эмоций, где ты совершила ошибку и как ее можно исправить. Холодный ум обязательно подскажет выход из положения. Если же ты встречаешь гадалок на улице или тебе навязывают услуги в интернете или по телефону, не вступай в разговор и обрывай общение.

Помни: сильные личности, которые регулярно работают над собой, решают свои проблемы самостоятельно, не перекладывая ответственность на высшие силы. Они сами творят судьбу. И ты можешь оказаться в их числе.

Опасности передозировки алкоголем

Празднование на вечеринках, поддержка любимой спортивной команды и встречи после работы — обычные способы расслабиться или побыть с друзьями. Для некоторых людей эти случаи могут также включать в себя употребление алкоголя — даже запой или сильное употребление алкоголя. И когда это происходит, результаты могут быть смертельными.

Чрезмерное и слишком быстрое употребление алкоголя может привести к значительным нарушениям координации движений, принятия решений, импульсивного контроля и других функций, увеличивая риск причинения вреда. Продолжение употребления алкоголя, несмотря на явные признаки серьезных нарушений, может привести к передозировке алкоголем.

Что такое передозировка алкоголем?

Передозировка алкоголем возникает, когда в кровотоке так много алкоголя, что области мозга, контролирующие основные функции жизнеобеспечения, такие как дыхание, частота сердечных сокращений и контроль температуры, начинают отключаться. Симптомы передозировки алкоголем включают спутанность сознания, трудности с сохранением сознания, рвоту, судороги, затрудненное дыхание, замедление сердечного ритма, липкую кожу, притупленные реакции, такие как отсутствие рвотного рефлекса (что предотвращает удушье) и чрезвычайно низкую температуру тела. Передозировка алкоголем может привести к необратимому повреждению головного мозга или смерти.

То, что склоняет чашу весов от употребления алкоголя, приводящего к ухудшению здоровья, до употребления алкоголя, ставящего под угрозу жизнь, различается у разных людей. Факторами могут быть возраст, чувствительность к алкоголю (толерантность), пол, скорость употребления алкоголя, лекарства, которые вы принимаете, и количество съеденной пищи.

Употребление алкоголя и прием опиоидов или седативных и снотворных средств, таких как снотворные и успокоительные, могут увеличить риск передозировки. Примеры этих препаратов включают снотворные, такие как золпидем и эсзопиклон, и бензодиазепины, такие как диазепам и алпразолам. Даже употребление алкоголя во время приема безрецептурных антигистаминных препаратов может быть опасным. Использование алкоголя с опиоидными болеутоляющими средствами, такими как оксикодон и морфин, или запрещенными опиоидами, такими как героин, также является очень опасной комбинацией. Подобно алкоголю, эти препараты подавляют участки мозга, контролирующие жизненно важные функции, такие как дыхание. Совместное употребление алкоголя и других наркотиков усиливает их индивидуальные эффекты и может привести к передозировке даже при умеренном количестве алкоголя.

Изображение

Кто может быть в опасности?

Любой, кто употребляет слишком много алкоголя слишком быстро, может подвергаться опасности передозировки алкоголем. Это особенно верно в отношении лиц, злоупотребляющих алкоголем, определяемых как характер употребления алкоголя, при котором концентрация алкоголя в крови (BAC) достигает 0,08 процента или выше*, что обычно происходит после того, как женщина выпьет 4 порции алкоголя или мужчина выпьет 5 порций алкоголя примерно за 2 часа. часы; ¹ , а также интенсивное употребление алкоголя, определяемое как употребление алкоголя в два или более раз превышающее пороговое значение пьянства для женщин и мужчин. ²

Подростки и молодые люди, употребляющие алкоголь, могут подвергаться особому риску передозировки алкоголем. Исследования показывают, что подростки и молодые люди студенческого возраста часто злоупотребляют алкоголем. Употребление такого большого количества алкоголя может подавить способность организма расщеплять алкоголь и выводить его из кровотока. Это приводит к быстрому увеличению BAC и значительно ухудшает работу мозга и других функций организма.

*Концентрация алкоголя в крови (BAC) 0,08 процента соответствует 0,08 грамма на децилитр или 0,08 грамма на 100 миллилитров.

По мере увеличения содержания алкоголя в крови увеличиваются и риски.

По мере увеличения концентрации алкоголя в крови (ВАС) увеличивается действие алкоголя, а также риск причинения вреда. Даже небольшое увеличение BAC может ухудшить координацию движений, вызвать у человека тошноту и помутнение суждений. Это может увеличить риск получения травм в результате падений или автомобильных аварий, актов насилия и незащищенного или непреднамеренного секса. Когда уровень BAC достигает высокого уровня, могут произойти провалы в памяти (провалы в памяти), потеря сознания (обморок) и смерть.

Уровень алкоголя в крови может продолжать расти, даже когда человек бросает пить или находится без сознания. Алкоголь в желудке и кишечнике продолжает поступать в кровоток и циркулировать по всему телу.

Опасно предполагать, что человек, находящийся без сознания, выздоровеет, если проспится. Одной из потенциальных опасностей передозировки алкоголем является захлебывание собственной рвотой. Алкоголь в очень высоких дозах может препятствовать сигналам в мозгу, которые контролируют автоматические реакции, такие как рвотный рефлекс. При отсутствии рвотного рефлекса человек, который напивается до потери сознания, рискует захлебнуться рвотой и умереть от недостатка кислорода (то есть от удушья). Даже если человек выживает, подобная передозировка алкоголем может привести к длительному повреждению мозга.

Критические признаки и симптомы передозировки алкоголем

• Спутанность сознания, ступор
• Трудно оставаться в сознании или невозможность проснуться
• Рвота
• Приступы
• Медленное дыхание (менее 8 вдохов в минуту)
• Нерегулярное дыхание (10 секунд и более между вдохами)
• Низкий пульс
• Липкая кожа
• Притупленные реакции, такие как отсутствие рвотного рефлекса (что предотвращает удушье)
• Чрезвычайно низкая температура тела, синеватый цвет кожи или бледность

Знайте знаки опасности и действуйте быстро

Изображение

Знайте сигналы опасности и, если вы подозреваете, что у кого-то передозировка алкоголем, немедленно позвоните по номеру 911. Не ждите, пока у человека проявятся все симптомы, и знайте, что потерявший сознание человек может умереть. Не играйте в доктора: холодный душ, горячий кофе и прогулки не устраняют последствия передозировки алкоголем и могут даже усугубить ситуацию.

В ожидании прибытия медицинской помощи:

• Будьте готовы предоставить информацию респондентам, в том числе о типе и количестве выпитого алкоголя; другие наркотики, которые он или она принимали, если они известны; и любую информацию о здоровье, которую вы знаете о человеке, такую ​​как принимаемые в настоящее время лекарства, аллергии на лекарства и любые существующие состояния здоровья.

• Не оставляйте человека в состоянии алкогольного опьянения одного, так как он или она рискует получить травму при падении или удушье. Держите человека на земле в сидячем или частично вертикальном положении, а не в кресле.

• Помогите человеку, которого рвет. Попросите его или ее наклониться вперед, чтобы предотвратить удушье. Если человек без сознания или лежит, переверните его или ее на бок так, чтобы ухо было обращено к земле, чтобы предотвратить удушье.

Будьте начеку, чтобы ваши друзья и семья были в безопасности. И помните: вы можете избежать риска передозировки алкоголем, если будете придерживаться Диетических рекомендаций для американцев на 2020–2025 годы , если решите пить, или вообще не будете пить.

¹ Национальный институт злоупотребления алкоголем и алкоголизма. Совет NIAAA утвердил определение пьянства. Информационный бюллетень NIAAA, № 3, зима 2004 г. https://pubs.niaaa.nih.gov/publications/Newsletter/winter2004/Newsletter_Number3.pdf. По состоянию на 5 сентября 2018 г.

² Хингсон Р.В.; Жа, В .; и Уайт, А.М. Употребление алкоголя за порогом пьянства: предикторы, последствия и изменения в США American Journal of Preventive Medicine 52(6):717–727, 2017. PMID: 28526355

Как рак может вас убить?

У многих людей есть вопросы о том, как рак может убить вас. Это то, о чем большинство людей беспокоится в какой-то момент.

Мы знаем, что говорить об этом бывает непросто. Таким образом, вы можете сохранить, чтобы прочитать эту информацию в другой раз, когда вы будете готовы. И ничего страшного, если вы вообще не хотите читать эту информацию.

Не все виды рака вызывают смерть

Во-первых, важно помнить, что не все виды рака вызывают смерть. В целом, 50 из каждых 100 (50%) людей с диагнозом рак в Англии и Уэльсе живут 10 и более лет. Выживаемость рака улучшается и удвоилась за последние 40 лет в Великобритании.

Рак на ранней стадии обычно не убивает. Много усилий прилагается к ранней диагностике, когда лечение, вероятно, будет работать лучше всего.

Как рак вызывает смерть?

То, как рак вызывает смерть, зависит от вашего типа рака и от того, какие части вашего тела поражены. Некоторые виды рака начинаются или распространяются на часть тела, которая делает что-то важное для жизни.

Пищеварительная система

Пищеварительную систему также называют желудочно-кишечной (ЖКТ) системой. Включает в себя:

• пищевод (пищевод)
• желудок
• поджелудочная железа
• печень
• тонкая и толстая кишка

Рак, развивающийся в пищеварительной системе, может блокировать ее или частично блокировать. Таким образом, пища не может пройти через кишечник, а необходимые питательные вещества и калории не могут быть поглощены.

Возможно, вам сделают операцию по устранению закупорки. Но если это невозможно, ваша медицинская бригада сделает все возможное, чтобы контролировать ваши симптомы.

Если вы не можете есть и пить, вы не получаете необходимые питательные вещества, которые помогают вашей иммунной системе работать хорошо. Таким образом, вы в меньшей степени способны справиться с другими проблемами, такими как инфекция.

Легкие

Рак может блокировать часть легкого. Затем эта часть разрушается и может заразиться.

Когда рак блокирует легкие, в конечном итоге может не хватить здоровой легочной ткани, чтобы вы могли поглощать необходимый кислород.

Если у вас запущенный рак, у вас может не хватить сил для борьбы с легочной инфекцией, даже с помощью сильных антибиотиков. Таким образом, инфекция может в конечном итоге привести к смерти.

Кости

Рак костей может привести к выбросу кальция в кровоток. Это может повлиять на баланс кальция в организме. У тела есть системы для исправления этого, но системы перестают работать, когда дисбаланс становится слишком большим.

Существует лечение, позволяющее вернуть уровень кальция в норму, но оно работает только в течение ограниченного времени. Тогда уровень кальция может продолжать расти в крови. Высокий уровень кальция в организме может привести к тому, что вы потеряете сознание и в конечном итоге умрете.

Раковые клетки могут поражать костный мозг. Костный мозг представляет собой губчатое вещество, заполняющее кости. Он производит очень ранние клетки, называемые стволовыми клетками, которые затем развиваются в новые клетки крови. В конце концов, у вас может не хватить здорового костного мозга, чтобы сделать новый:

• эритроциты для переноса кислорода по телу
• лейкоциты для борьбы с инфекцией
• тромбоциты для остановки кровотечения

печень

Печень – это химическая фабрика тела. Он выполняет множество задач и очень важен для поддержания баланса химических веществ в организме. Рак, распространившийся на печень, может нарушить этот химический баланс.

Это может быть опасно для жизни, если организм не может скорректировать этот химический баланс.

Кровеносные сосуды

Рак может прорастать и повреждать кровеносные сосуды в жизненно важной части тела. Это может вызвать кровоизлияние в мозг. Это кровотечение может привести к смерти, если оно затрагивает определенные важные части мозга.

Лечение

Многие методы лечения могут надолго контролировать рак, даже если они не могут его вылечить. Но если рак продолжает расти, он может стать слишком большим для тела, чтобы справиться с ним.

Говорить о смерти

Говорить о смерти может быть очень сложно. Поэтому люди часто избегают этой темы. Но если вы поделитесь своими чувствами, это поможет всем участникам справиться с ситуацией лучше.

Смерть — это то, о чем в какой-то момент беспокоится большинство людей.