ГАЯТРИ МАНТРА: ИСТОРИЯ ВОЗНИКНОВЕНИЯ И СОВЕТЫ ПО ПРАКТИКЕ ЭТОЙ МАНТРЫ — CВЯТОСЛАВ ДУБЯНСКИЙ — МАСТЕР МЕДИТАЦИИ — ЭЗОТЕРИЧЕСКИЙ ПИСАТЕЛЬ

СТАТЬИ

ГАЯТРИ МАНТРА

Гаятри мантра

В различных направлениях Индуизма, Буддизма, Джайнизма и Сикхизма существует тысячи мантр. Однако именно Гаятри мантра занимает наиболее центральное место.

Гаятри мантра занимает особое место в Ведической культуре. Сатья Саи Баба утверждал, что Гаятри мантра обладает силой, мудростью, и энергетикой всех древних Ведических текстов. Тот, кто ежедневно практикует Гаятри мантру, обретает реализацию всех правильных желаний, а также разрушение негативных стремлений.

Сатья Саи Баба(1926-2011)
Гаятри мантра помогает раскрыть потенциалы, дремлющие внутри вас. Эта удивительная мантра развивает сверх способности, развивает интеллект. Практикующий Гаятри мантру устанавливает духовную связь с Сатья Саи Бабой, получает его благословения.

Можно практиковать Гаятри всегда, сидя в медитативной позе, в ходьбе, даже во время принятия душа. Любая мантра включается и начинает раскрывать свою силу постепенно, порой на это нужно несколько лет интенсивной практики.

Гаятри мантра: История и применение

Гаятри мантра имеет удивительную историю. По некоторым предположениям 20 000 лет тому назад на самом севере Индии жил божественный учитель, которого звали Рама Аватара.

Когда Рама Аватара был молодым человеком, он прошел обучение у двух великих мудрецов Васиштхи и Вишвамитры. Рама родился в царской семье, в ту эпоху, даже принцы получали образование у святых. Обучение включало математику, астрономию и астрологию, литературу, музыку, медицину, боевые искусства, военное дело, архитектуру и строительство, обязательной частью обучения была ведическая философия и практика медитации.

Ашрамы мудрецов Васидшхи и Вишвамирты находились в предгорьях Гималаях. Васиштха и Вишвамитра жили в ашрамах вместе с женами и детьми. Вели домашнее хозяйство. Мудрецы были семейными, показывая пример праведной и гармоничной человеческой жизни. Васиштха и Вишвамитра осознавали, что Рама не обычный принц, а воплощением Вишну, поэтому мудрецы уделяли особое внимание его обучению и воспитанию. Самым первым учеником, которого мудрецы благословили практиковать Гаятри мантру был Рама Аватара. Традиция практики этой великой мантры восходит к той эпохе.

Гаятри мантра звучит на санскрите. Санскрит – древний язык, на котором были написаны Веды. Чистота священной вибрации санскрита великолепно подходит людям всех национальностей и вероисповеданий.

Практика Гаятри мантры это один из важнейших и сильных методов, с помощью которого люди многие эпохи работают с позитивным намерением. Вы создаете мыслеформу своих целей, а затем подкрепляете ее сильнейшей энергией Гаятри мантры. Как результат практики начинает происходить то, что вы задумали и вы достигаете цели.

Гаятри мантра обладает целительской энергией и силой. Регулярная практика Гаятри мантры дает целительские результаты. Помните, что исцеление и укрепление здоровья, работа с позитивными намерениями, процесс требующий усилия и времени. Решение проблем и трудностей никогда не бывает быстрым и мгновенным.

Гаятри мантра — это великий источник жизненной энергии. Нужно быть очень осознанным и внимательным, как и куда вы используете сильнейшую энергию. Это подобно электричеству, оно может быть направленно на пользу людям или нанести вред. Гаятри мантра в каком-то смысле подобна мощной электростанции. Куда именно направить энергию зависит только от вас. С помощью силы мантры можно исцелить или разрушить.

Что же определяет, куда направится энергия мантры? Направление движения энергии зависит от эмоций и мотивации. Когда вы повторяете мантру, осознано или неосознанно вы переживаете всевозможные эмоциональные состояния и настроения. Важно быть осознанным и внимательным, к тому, какие визуализации появляются в вашей уме во время повторения мантры. Если вы находитесь в негативном эмоциональном настроении, то можете нанести вред себе окружающим.

Прежде практики мантры нужно настроиться на позитивные мысли и чувства, ясно представлять себе, что вы хотите достичь. Вместо того, чтобы размышлять об исцелении, следует концентрироваться на прекрасном здоровье. Вместо того, чтобы размышлять об освобождении от неудач в личной жизни, нужно концентрироваться на образе прекрасных семейных отношений. Вместо того, чтобы размышлять о том как освободиться от финансовых трудностей, следует концентрироваться на материальном изобилии.

Начитывая Гаятри мантру, создавайте образ и мыслеформы счастья, успеха. Мысль материальна, вибрация вашей мысли создает реальные обстоятельства вашей жизни. Сильнейшая жизненная энергия Гаятри мантры идет в том направлении куда вы сами ее захотите направить с помощью эмоций и мыслеформ.

Гаятри мантра текст

Гаятри мантра перевод и значение:

ОМ БХУР БХУВА СВАХА
(это звуки очищение физического, астрального и каузального тел)
ТАТ САВИТУР ВАРЕНЬЯМ
(мы поклоняемся на Бога как на высший свет)
БХАРГО ДЕВАСЬЯ ДХИМАХИ
(мы медитируем на абсолютную форму Бога — высший свет)
ДХИЁЁ НАХ ПРАЧОДАЯТ
(мы просим Бога просветлить наш интеллект для того, чтобы мы смогли осознать Истину)

Сатья Саи Гаятри мантра
Есть еще один вариант Гаятри мантры, посвященный непосредственно Сатья Саи Бабе.

Гаятри Сатья Саи Бабы:

ОМ САИ ИШВАРАЯ ВИДМАХЕ
(мы знаем, что он Господь всей Вселенной)
САТЬЯ-ДЭВАЯ ДХИМАХИ
(мы медитируем на Бога Истины)
ТАННА САРВАХ ПРАЧОДАЯТ
(мы просим Саи просветлить наш интеллект, что бы мы смогли осознать Истину)

Дорогие друзья, так как я все время путешествую, то пишите мне только на WhatsApp.

По всем вопросам пишите:  +7 (968) 461 91 81 (ТОЛЬКО WHATSAPP)

или свяжитесь по электронной почте: [email protected]

Полезные статьи:

— Крия Йога Видео;

— Саи Баба трудные вопросы;

— Саи Баба;

— Ашрам в Путтапарти;

— Крийя(Крия) Йога;

— Мантры слушать онлайн

МАНТРА — СЧАСТЬЕ ЕСТЬ! Философия. Мудрость. Книги. — ЖЖ

Считается, что если регулярно петь ее на рассвете, это гарантирует мудрость и просветление…

Слово Гаятри (с ударением на последнем слоге) буквально означает «то, воспеванием чего достигается спасение». Другой вариант слова Гаятра- «то, что защищает индивидуальные души» (где Гая — индивидуальные души, Тра — защищать). То есть, уже само значение слова говорит о высшей цели духовной практики — спасение или освобождение, и о высшей силе мантры.

Считается, что она посылает человеку долголетие, великолепное здоровье, красоту, благополучие, процветание, умиротворенность, жизненную и магическую силу. Избавляет от неудач, страхов, помогает преодолевать препятствия, исполняет самые смелые желания. Если вы болеете, не поленитесь регулярно практиковать Гаятри мантру и сами увидите результат, проверено. Более того, Гаятри помогает избавляться от негатива, сглаза, порчи. Она имеет великую очищающую силу. Йоги говорят, что на земле нет ничего более очищающего, чем Гаятри мантра. Она способна очистить карму, освободить от кармических долгов и грехов, избавить от колеса рождения и смерти. Люди, повторяющие Гаятри мантру с любовью, искренностью, верой и преданностью, находятся под защитой от опасностей.

А главное, регулярное повторение этой мантры приводит к развитию духовного разума. Она дарит ясный активный ум, развивает интеллект, очищает сознание, уничтожает заблуждения и иллюзии, дает мудрость и паранормальные способности. Постепенно, при регулярной практике и правильном произношении мантры, ум произносящего ее избавляется от всего наносного, нечистого, и человек может видеть истину без искажения, без наслоений сознания. Гаятри повторяют для достижения универсального сознания и для пробуждения силы интуиции. Она дарует духовное просветление и много благ.

Как произносится Гаятри мантра и что означает.

Гаятри звучит буквально так:
ОМ БХУР БХУВАХ СВАХ
ТАТ САВИТУР ВАРЕНЬЯМ
БХАРГО ДЕВАСЬЯ ДХИМАХИ
ДХИЙО ЙО НАХ ПРАЧОДАЯТ

(Om Bhur Bhuvah Svaha
Tat Savitur Varenyam
Bhargo Devasya Dheemahi
Dhiyo Yonah Prachodayaat)

Большое значение имеет правильное ее произношение:

Ом;
Бхур Бхувах Сува-ха;
Тат Савитур Варе-уньям;
Бхарго-О Девасья Дхимахи;
Дхийо-Йо Нахф Прачо-дайат.

Каждое слово должно произноситься ясно и отчетливо, с правильной интонацией, и паузами в конце каждой строки. Вы можете послушать, как звучит Гаятри на записях, ссылки на которые — в конце статьи, внизу.

Полезно будет также и регулярно слушать эти записи, чем чаще, тем лучше. Они имеют магическую очищающую силу.

Перевод Гаятри мантры:

(ОМ) ОМ (ДХИМАХИ) Мы медитируем (БХАРГО) на Духовную Лучезарность (ВАРЕНЬЯМ ДЭВАСЬЯ) Этой Восхитительной Высшей Божественной Реальности (САВИТУР) Источник (БХУР, БХУВА, СУВАХА) Физической, Астральной и Небесной Сфер Существования. (ТАТ) Пусть Та Высшая Божественная Сущность (ПРАЧОДАЯТ) просветит (ЙО) который (НАХ) наш (ДХЙО) разум (чтобы мы могли осознать Высшую Истину).

Вольный перевод: Мы медитируем на великолепие Ишвары, сотворившего Вселенную, достойного поклонения, воплощающего знание и свет, устраняющего всяческие грехи и невежества. Да просветит он наш разум.

Когда нужно повторять Гаятри мантру.
Лучше всего произносить Гаятри мантру 3 раза в день, желательно на рассвете, в полдень и на закате солнца — в самые эффективные для духовных практик времена суток. Повторенная трижды в день, эта мантра дает большое благо, увеличивает свою силу. Однако, можно это делать и в любое другое время, хоть ночью. Но самое лучшее время для нее — утром, перед восходом солнца, и вечером, перед закатом. Обычно ее произносят перед едой (очищается еда от негативной энергетики, если она там имелась от плохих мыслей того, кто ее готовил, во время произнесения мантры нужно сделать глоток воды) , перед принятием душа (человек очищается не только внешне, но и внутри). Вы можете повторять мантру в любом месте и в любое время, чем бы вы не занимались. Например, сидя в транспорте, при ходьбе и т.д.

Сколько раз повторять Гаятри мантру.
Перед едой ее можно повторять 3, 9, или 11 раз. Никаких ограничений для джапы (повторения мантры) Гаятри нет, но традиционно ее повторяют 108 раз. Регулярное повторение нескольких мал (одна мала равна повторению Гаятри мантры 108 раз) Гаятри ежедневно даст большой эффект. По крайней мере, каждый день одну малу джапы (то есть, 108 раз, не меньше) нужно делать без перерыва. Считается, что это число является минимальным для того, чтобы задействовать энергию мантры. Когда необходимо подсчитывать количество, это вредит спонтанности усилий, и, в результате, качеству. Главное тут — не количество, а сосредоточение на мантре, вера в нее. Тем не менее, чем большее количество раз она повторяется, тем выше достигнутый эффект. Посему, чтобы подсчет количества произношений мантры не напрягал человека и не мешал ему сосредоточиться на самой мантре и ее смысле, стоит приобрести четки. Идеальный вариант — четки со 108 бусинами. Также считается, что тот, кто регулярно повторяет мантру 108 раз, вскоре получит озарение. А тот, кто повторяет ее 1008 раз, достигнет просветления через 40 дней. Причем, повторение не должно быть просто механическим, а именно сосредоточенным, с любовью, искренностью и преданностью.

Несколько советов для практики Гаятри мантры.

Для практики джапы нужно выбрать тихое место, сесть в удобной позе, держать спину ровно, расслабить все мышцы. Лучше сидеть лицом на восток или на север. Затем можно представить в центре груди или перед собой сияющий источник света (Солнце), а в центре этого источника образ богини Гаятри. После этого можно начинать чтение мантры. Однако, можно повторять Гаятри-мантру в любом другом положении — сидя, на ходу, или лежа. Мантру можно повторять вслух, произносить шепотом или про себя. При произношении вслух физические звуки воздействуют на физическое тело, при повторении шепотом — на тонкое (эфирное) тело, а при мысленном — мантра, соответственно, воздействует на ум. Считается, что мысленная мантра является наиболее эффективной. Если у желающего практиковать мантру очень беспокойный ум, то лучше всего начинать повторение мантры вслух. Затем через некоторое время можно перейти к мысленному повторению. И не забывайте следить за тем, чтобы ум не отвлекался.

Значение, польза и как петь • Основы йоги


Навигация

Какой стих на санскрите читается ежедневно на протяжении почти 4000 лет и вошел в поп-культуру благодаря сериалу «Звездный крейсер «Галактика»» и сериалу «Шер»? Если бы вы ответили на мантру Гаятри, знакомую йогам и поклонникам певицы киртанов Девы Премал, вы были бы правы. Говорят, что эта мантра содержит все знания о вселенной, поэтому очевидно, что ее полное значение и правильное заклинание требуют времени, преданности и практики, чтобы понять и овладеть ею. Если вы являетесь поклонником повторения мантр, то стоит более подробно изучить этот стих, чтобы узнать его значение, преимущества и историю.

Что такое Гаятри-мантра?

Гаятри-мантра — санскритская мантра, которую пели тысячи лет. Она была записана в ведический период (1500–500 гг. до н. э.) и считается одной из старейших известных и наиболее мощных мантр. Говорят, что он содержит все знания Вселенной.

Мантра является выражением благодарности и восхваления силам трансформации, внутреннего роста и самореализации, обеспечиваемым сияющим божественным светом. Медитация на этот духовный свет очищает сердечную чакру и открывает ее для получения более высоких вибраций любви, мудрости и блаженства.

Мантра Гаятри

Гаятри состоит из 24 слогов и приведена ниже с фонетическим произношением в скобках:

Ом бхух, бхувах, сваха

TAT Savitur Varenyam ( TAT SA-VEE-TOOR VAR-AYN-YAM )

Bhargo Devasya Dhimahi ( Bar-Go Day-ya dhee-ma-hee )

DHIO YO DHEE-MA-HEE )

DHIO YO DHEE-MA-HEE ) нах праходаят ( Дхи-йо Йо Нах Пра-чо-да-яат )

Значение Гаятри-мантры

Общий перевод мантры:

О Божественная Мать, пусть твой чистый божественный свет осветит все сферы (физическую, ментальную и духовную) нашего существа. Пожалуйста, изгони тьму из наших сердец и даруй нам истинное знание.

Переводы разные, но перевод Вьяаса Хьюстона — один из самых доступных: «Земля, атмосфера, небеса. Мы медитируем на священный свет лучезарного источника. Пусть это вдохновит наши мысли». Застряли на слове «сияющий»? Merriam-Webster определяет его как «сияющее великолепие», но в йогическом смысле оно относится к всепроникающему свету небесных царств.

Дословный перевод:

  • Ом: первобытный звук
  • Бхур: человеческое тело, земля, физическая сфера, существование
  • Бхува: жизненные энергии, небеса, сознание
  • Сува: Душа, внутреннее пространство, духовное царство, блаженство
  • Тат: Тот самый
  • Савитур: Солнце, солнечные силы
  • Вареньям: Выбирать лучшее, обожать
  • Бхарго: Сияние, самосветящийся, божественный свет
  • Девасья: божественная, сияющая
  • Дхимахи Дхийо: интеллект
  • Йоу: Какой
  • Нах: Наш, из нас
  • Prachodayat: освещать, вдохновлять

Мантра силы, знания и света

Во всех культурах и во все времена солнце символизировало духовный свет. Слово «савитур» относится к Савитри, ведическому солнечному божеству. Мантра, считающаяся сущностью всех мантр, олицетворяется как сияющая Гаятри, сила, стоящая за солнцем и мать вселенной. Когда мы повторяем ее мантру, мы настраиваемся на частоты универсального света и опускаем его на земной план (бхух) и на себя.

Мантра олицетворена богиней Гаятри Деви, подательницей знаний, которую называют «матерью Вед». Ее часто изображают с 5 головами и 10 руками, и она едет верхом на лебеде. Пять лиц символизируют пять пран и пять элементов вселенной. Гаятри Деви представляет собой объединенную силу трех богинь Лакшми, Сарасвати и Кали. Ее божественные силы — защита, мудрость и сила.

История мантры Гаятри

Как универсальная мантра стала повторяться здесь, на земле, — это богатая история гнева, зависти, вожделения и прощения. Все началось в древние времена, когда царь Вишвамитра и его армия посетили мудреца Вашишту, который смог накормить их число благодаря корове, исполняющей желания. Вишвамитра хотел взять с собой корову, и отказ Вашишты так разозлил царя, что он поклялся совершать аскезы и медитировать до тех пор, пока его духовные силы не превзойдут силы мудреца. Однако каждый раз, когда Вишвамитра считал, что приближается к успеху, он не выдерживал очередного испытания эго.

Когда Вишватмитра, наконец, осознал свои недостатки и попросил прощения у Васисты, он испытал спонтанное самадхи, и боги подарили ему слова Гаятри. (Позы Васистасана и Вишвамитрасана чтят этих мудрецов.) Вишвамитра является одним из авторов Ригведы, древнейшего известного источника Гаятри. Его рассказ учит, что просветление возможно для любого, кто практикует самоотверженно, и Гаятри рекомендуется как практика, подходящая для людей из всех слоев общества.

Польза повторения Гаятри

Говорят, что регулярно повторяя Гаятри мантру, вы накапливаете духовный свет и повышаете не только свой собственный вибрационный уровень, но и уровень окружающих вас людей, вашей семьи и друзей, вашего окружения. знакомых, все мировое сообщество.

Звук мантры Гаятри возвращает нас к нашей собственной истинной природе, которая сама по себе является чистым сознанием. Это напоминает нам, что мы уже совершенные существа и что нам дано все необходимое для проявления нашего наивысшего потенциала. Когда мы практикуем Гаятри, мы помним, что мы божественно связаны со вселенной и что мы благословлены ее изобилием.

Регулярная практика медитации с использованием этой мантры может принести покой, радость, благодать и счастье, процветание. Также говорят, что он усиливает концентрацию, исцеляет физическое тело и защищает от негатива, страха, гнева, ревности, ненависти, жадности и зависти. В древних текстах утверждается, что повторение Гаятри 10 раз в день устраняет плохую карму в этой жизни, а повторение 108 раз в день растворяет карму предыдущих жизней.

Как повторять мантру Гаятри

Хотя ее можно повторять в любое время дня, рекомендуется повторять мантру как рано утром, так и вечером перед сном. Сосредоточьтесь на каждом слове, когда повторяете мантру. Обратите внимание, где вы чувствуете вибрацию священного звука в голове и груди. Возможно, сначала вам придется держать глаза открытыми, чтобы читать мантру, но со временем поработайте над ее запоминанием, чтобы вы могли практиковать с закрытыми глазами.

Мощнее всего повторять мантру про себя. Читая Гаятри-мантру, визуализируйте солнечный свет, когда он входит в ваше сердце, излучаясь наружу, чтобы благословить мир.

Вот девять шагов повторения мантры Гаятри:

  1. Сядьте удобно в тихом месте, где ничто не отвлекает.
  2. Закройте глаза и сделайте несколько медленных глубоких вдохов.
  3. Сосредоточьтесь на своем дыхании, когда оно входит и выходит из ваших ноздрей.
  4. Произнесите мантру вслух, сосредоточившись на своем дыхании.
  5. Повторите это второй раз шепотом, продолжая сосредотачиваться на своем дыхании.
  6. Про себя про себя повторите это в третий раз.
  7. Продолжайте повторять мантру столько, сколько хотите.
  8. Когда вы закончите читать мантру, сделайте несколько глубоких вдохов, чтобы почувствовать воздействие мантры на ваше тело, разум и сердце.
  9. Продолжайте ежедневно повторять мантру, пока не почувствуете, как положительные потоки энергии вливаются в ваше сердце.

О Кэтлин Брайант

Бывшая учительница и вечная ученица Кэтлин Брайант сменила кроссовки на одеяло для йоги в 1992 году, когда она пришла на свой первый урок хатха-йоги в задней комнате местного магазина хрусталя. После получения 500-часового сертификата преподавателя в Международном колледже йоги она преподавала анатомию, асаны и другие предметы в школе искусств йоги 7 Centres в Седоне, штат Аризона. Кэтлин особенно интересуется терапевтическими аспектами йоги и продолжает учиться у Рамы Джиоти Вернон, удивительного йогина, который вдохновляет своих учеников интегрировать философию йоги и мифологию в современную жизнь. Удостоенный наград автор, она также опубликовала детский рассказ, кулинарную книгу и книги, посвященные культуре Юго-Запада, путешествиям и естественной истории.

Статьи по теме йоги

Раскрытие информации: YogaBasics.com участвует в нескольких партнерских программах. Как партнер Amazon, мы зарабатываем на соответствующих покупках. Когда вы нажимаете на внешние ссылки, мы можем получать небольшую комиссию, которая помогает нам поддерживать свет.