На что влияют фазы луны у человека: Как правильно использовать фазы Луны: рекомендации, влияние Луны

Содержание

Как правильно использовать фазы Луны: рекомендации, влияние Луны

Луна сегодня в какой фазе и что нам это дает — отвечаем на вопросы

Grazia

Теги:

Астрология

Прогноз от астролога

Астрологический прогноз

Лунный гороскоп

ИННА ЛЮБИМОВА

Астролог, основатель Школы астрологии

@lubimova.astrolog

Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.

Приходилось ли вам слышать про лунный календарь, фазы Луны? Наверняка да. Так что же это такое?

Луна — это не только естественный спутник Земли, как мы знаем со школьных уроков окружающего мира, но и небесное светило, влияющее на многие процессы на нашей планете. Например, от нее зависят приливы, отливы, уровень воды, изменения температуры. Астрология утверждает, что Луна сказывается на жизни человека: на его активности, склонности к депрессивным состояниям или продуктивности. Для того, чтобы отслеживать благоприятные периоды, существует лунный календарь на год, фазы Луны в котором прописаны на каждый месяц.

Если вы никогда не сталкивались с такими понятиями, как фаза Луны, растущая или убывающая, давайте разберемся в базовых понятиях.

Обычно Луну разделяют на растущую и убывающую. В этих временных промежутках существуют фазы Луны по дням: первая, вторая и третья и четвертая четверти. Кроме того, есть состояния, когда Луна уже «выросла» — Полнолуние и несколько дней, когда ее на небе не видно совсем — Новолуние.

Теперь рассмотрим, какой день фазы Луны подходит для отдыха, а какой — для активной работы.

Фаза луны: Новолуние

Новолуние запускает цикл и знаменует время для планирования и закладывания намерений.

«Это буквально рождение Луны заново. В дни, ближайшие к новолунию, спутник Земли на небе не видно, стоят темные ночи. Обычно в этой фазе Луны температура воздуха снижается, а живые организмы будто впадают в спячку. У людей слабеет иммунитет и возрастает риск заболеть респираторными инфекциями. В этот период стоит обратить внимание на свое здоровье. Не рекомендуется сдавать анализы, результат будет неточен. Не планируйте серьезных операций, так как в дни новолуний возрастает свертываемость крови. С одной стороны, это препятствует кровотечениям, но с другой, приводит к внутрисосудистым тромбозам. Увеличивается число инфарктов и инсультов», — говорит астролог Инна Любимова.

Астрологи советуют использовать эти несколько дней для осмысления своей жизни и отдыха. Побудьте наедине с собой, восстановите жизненный баланс, поразмышляйте над событиями, которые с вами произошли за последнее время. Новолуние часто называют периодом обновления и очищения. Если сегодняшняя фаза Луны именно такая, старайтесь:

не конфликтовать, сглаживать углы
свести к минимуму тяжелый труд
больше отдыхать
не копить обиды и недовольство

Фаза растущей луны

«За Новолунием следует растущая Луна. В этот период мы частично видим на небе диск светила — полумесяц, который изогнут вправо, а рожки, наоборот, смотрят влево. Растущую Луну обычно ощущают на себе сверхчувствительные и эмоциональные люди. Энергия данной фазы — жизнерадостность и активность. Это наилучшее время для свершений, завоевания новых позиций в работе и бизнесе, расширения сферы влияния. В период растущей Луны не рекомендуется брать займы и приобретать технику, так как могут возникнуть проблемы при возврате долга, а техника может быстро выйти из строя», — советует Инна Любимова, профессиональный астролог и основатель Школы Астрологии.

Начать любые проекты поможет растущая Луна, какая фаза как ни эта подходит для старта и реализации своих идей?

В эту фазу цикла рекомендуется вести активную жизнь, начать движение к поставленным целям и увеличить интенсивность работы. Если не направлять свою энергию в нужное русло, есть риск стать агрессивным и раздражительным. Подходит данная фаза Луны для стрижки.

Период растущей Луны делится на первую и вторую четверти, о которых сейчас расскажем подробнее.

Первая четверть

Первая четверть — временной промежуток от новолуния до второй четверти. Если в этой фазе находится Луна, значит, настал период внутренней работы. Рекомендуется строить планы и варианты их реализации.

После «застоя» в Новолуние, первая четверть придает сил и энергии, однако эти запасы нужно грамотно использовать, в противном случае, человек уходит в негатив. Относитесь с пониманием, если ваш собеседник резко реагирует на слова, возможно, он просто не справляется с приливом энергии и не знает, как правильно дать ей выход.

Поддерживать нужный уровень энергии помогут активное времяпровождение, увлечения, творчество.

Вторая четверть

Если вы определили, что фаза Луны на месяц — вторая четверть, значит, пришло время активного внешнего действия. Поставленные в первую четверть цели требуют их исполнения.

Наш организм под воздействием растущей Луны продолжает собирать энергию, но уже не в таких количествах, как в первую четверть.

Что рекомендуется делать в первую фазу? В этот период человеческое тело предрасположено к регенерации и очищению. Это благоприятное время для спа-процедур и похода к косметологу. Что касается начатых проектов, то желательно их завершить в данный период. С работой дела будут обстоять хорошо, но стоит поспешить с реализацией поставленных планов.

Фаза луны: Полнолуние

Астролог Инна Любимова объясняет:

«В Полнолуние мы видим на небе полный яркий диск Луны, но смотреть на него не рекомендуется, это провоцирует проявление сильных эмоций. Старайтесь не ругаться и не вступать в конфликты, ведь в этот период люди неоднозначно воспринимают друг друга, эмоциональный фон напряжен. В эту фазу наступает расцвет физических сил природы. Температура воздуха повышается и активируются бактерии. Пик бактериальных инфекций бывает именно в это время, часто случаются пищевые отравления. В эти дни наблюдается самая низкая свертываемость крови, что увеличивает частоту кровотечений при травмах или операциях».

Согласно статистике, в Полнолуние и Новолуние возрастает количество аварий на дорогах. Нам стоит быть осторожнее, потому что такова фаза Луны, сейчас высока вероятность травм и обострения хронических заболеваний.

Активность нашего мозга достигает пика и не прекращается даже ночью, поэтому часто именно в Полнолуние мы видим вещие сны.

Фаза убывающей луны

Убывающая луна — какая фаза? Период после полнолуния, который является полной противоположностью предыдущему, поэтому пришло время пожинать плоды того, что вы посадили в первые две четверти. Считается, что это один из самых спокойных и гармоничных этапов цикла. Лунная энергия способствует избавлению от ненужного и гармонизации жизни.

«На небе мы видим диск, который изогнут влево. Во время убывающей Луны жизненные силы и энергия идут на спад. Хорошо к этому времени завершить важные дела, укрепить свои позиции в работе и жизни. Наилучшее время, чтобы привести в порядок документацию, подвести итоги заняться составлением планов на следующий период», — комментирует Инна Любимова, основатель Школы Астрологии.

Теперь подробнее о третьей и четвертой четвертях убывающей Луны.

Третья четверть

Длится она от Полнолуния до четвертой четверти, ее часто называют фазой пассивного внешнего действия.

Если фаза луны сегодня третья четверть, то скорее всего ваш эмоциональный фон стабильный, а настроение приподнятое. Накопленные силы просятся наружу и нужно дать им выход. Второе название третьей четверти — «рассеивающая», все потому, что энергия начинает покидать человека и нужно стремиться закончить работу.

Благоприятный период для того, чтобы простить своих врагов, отдать долги и завершить дела. Из-за рассеянного внимания страдает бдительность, так что старайтесь не подписывать важные бумаги в этот период. Будьте внимательны, чтобы не стать объектом манипуляций и жертвой мошенников.

Четвертая четверть

Время познания себя от третьей четверти до новолуния — фаза пассивного внутреннего действия. Вы уже наблюдаете результаты от своих действий, поэтому настал момент проанализировать плоды работы и подвести итоги. Теперь уместно готовиться к построению нового плана на будущий месяц.

Что касается активности, она падает, а физические силы покидают. Интуиция говорит с вами и может подсказать вам, что делать дальше. В период бальзамической Луны люди склонны видеть истину и глубже анализировать свое поведение.

Не провоцируйте ссоры, воздерживайтесь от чрезмерного общения, это может вас опустошить. Не советуем браться за ответственные дела, лучше посвятите время подведению итогов. Проведите работу над ошибками и поставьте точку в делах. Не растрачивайте себя на десятки задач, сосредоточьтесь на чем-то важном и глобальном. Принимайте взвешенные решения, откажитесь от самокритики, помните, что в период четвертой четверти очень просто вогнать себя в депрессию, а на выход из нее потребуется много ресурса.

Какая сейчас фаза луны?

Фазы Луны 2021 года узнать легко, их давно посчитали астрологи и для того, чтобы понять, какая на данный момент фаза небесного светила, не требуется записываться на консультацию к специалисту.

Чтобы узнать, какая фаза Луны на сегодняшний день, вы можете использовать лунный календарь 2021 года «фазы луны».
Можно ввести в поисковую строку «фазы Луны по годам» и вы найдете необходимую информацию в Интернете.
Удобнее воспользоваться мобильным приложением.

Советуем завести себе дневник, куда вы сможете записать информацию, какой день фазы Луны для чего подходит. Попробуйте подстроить свой жизненный ритм под них, результат может вас приятно удивить — это точно даст вам прилив сил и энергии.

Однако фазы Луны, календарь не определяют абсолютно точно течение вашей жизни, эмоциональное состояние человека — гораздо больше, чем результат влияния Луны.

«Луна влияет на сон, здоровье и психическое состояние». Правда ли это?

В интернете можно найти немало советов, что делать и чего избегать в дни, когда Луна оказывается близко к Земле. Но насколько они обоснованы? Правда ли, что Луна притягивает кровь к голове, а яркий свет сводит людей с ума?

Правда. Однако это влияние настолько незначительно, что вряд ли может серьезно сказаться на самочувствии.

Полнолуние издавна ассоциировалось с агрессивным поведением, припадками и психическими заболеваниями. Еще Аристотель полагал, что Луна управляет колебаниями жидкости в мозге — так же, как она управляет колебаниями воды при приливах и отливах. А после открытия Ньютоном закона тяготения эта теория получила дополнительный импульс.

И сегодня можно встретить мнения, что в новолуние давление жидкостей в организме снижается, поэтому этот период якобы тяжело переносится гипотониками, а также может вызвать эмоциональный спад у людей, склонных к депрессиям. В полнолуние, наоборот, кровь якобы приливает к голове. Поэтому этот период опасен для людей с гипертонией и склонностью к маниям.

Но эти представления не согласуются с физикой.

Сила притяжения зависит от массы объектов и расстояния между ними. Чем массивнее объект, тем сильнее его гравитационное поле, и чем ближе к нему другой объект, тем сильнее он притягивается. Ближняя к Луне сторона Земли испытывает большее притяжение, чем дальняя — из-за этого возникают приливы и отливы. Но человеческое тело так мало, что его этот эффект не коснется. То же можно сказать и про небольшие резервуары — озера, пруды и бассейны.

Кроме того, в нашем теле постоянно идут внутренние процессы, которые гонят жидкости в нужном направлении. Сосуды сужаются и расширяются, сердце сокращается, между отдельными клетками идет обмен веществ. Влияние Луны в сравнении со всем этим ничтожно.

Еще одна популярная версия гласит, что яркий ночной свет во время полнолуния влияет на биоритмы, а через них — на здоровье и поведение человека. Этим якобы и объясняется то, что люди плохо спят, становятся агрессивными, переживают обострение психических и физических недугов.

Эта версия кажется более правдоподобной, чем гравитационная. Уровень света действительно влияет на выработку гормона мелатонина. А он, в свою очередь, запускает реакции засыпания и пробуждения, а также управляет многими процессами в теле. Свет Луны не разбудит спящего, но его может быть достаточно, чтобы препятствовать засыпанию.

В статье 2021 года ученые с помощью фитнес-трекеров следили за сном более чем 500 добровольцев, живущих в разных условиях и регионах мира. Часть из них авторы специально отобрали среди представителей коренного южноамериканского народа тоба. Некоторые из них уже переселились в города, но другие и сегодня живут без доступа к электричеству.

Данные трекеров показали, в периоды полнолуния добровольцы действительно засыпали позднее и спали меньше, чем в остальное время. Эта разница наблюдалась и у горожан, и у сельских жителей тоба. Впрочем, разница была небольшой: у городских жителей «полнолунный» сон составлял в среднем 7 часов 47 минут, а «новолунный» — 7 часов 49 минут; у сельских жителей разница составила 13 минут. Время отхода ко сну также изменилось незначительно.

А вот связь фазы Луны с психическими расстройствами большинство исследований не подтвердило. Проведенный в 2006 году обзор более 10 000 медицинских карт из разных учреждений не обнаружил связи между полнолунием и количеством посещений больниц с психическими расстройствами или расстройствами настроения.

Убедительных научных подтверждений влияния Луны на поведение очень мало. Но почему тогда многие убеждены, что эта связь есть? Например, по данным опросов в США, 80% медсестер и 64% врачей, считают, что полнолуние связано с обострением психических болезней.

Возможно, дело в когнитивном искажении, известном как предвзятость подтверждения. Человек склонен замечать и запоминать информацию, которая соответствует его убеждениям. Например, полицейский или врач скорой помощи замечает полную Луну и увязывает это с тем, что ночь выдалась напряженная. Так же предвзято люди могут оценивать события, выпавшие на «несчастливые» числа и високосные годы.

В свою очередь, вера в то, что при полной луне стоит ждать чего-то плохого, сама по себе может привести к изменению состояния людей. Сторонники этой точки зрения утверждают, что нужно целенаправленно изучать только тех индивидов, которые считают, что на них влияет Луна. Впрочем, пока таких исследований нет.

Антон Солдатов

В Медцентре ДВФУ запустили генетическое тестирование для определения склонности к спорту

С помощью результатов такого исследования, можно построить индивидуальный и эффективный план тренировок

Читать полностью

Лунный цикл: влияние на поведение и физиологию человека и животных

Обзор

. 2006;60:1-7.

Михал Зимецкий ¹

принадлежность

¹ Отделение экспериментальной терапии, Институт иммунологии и экспериментальной терапии Польской академии наук, Вроцлав, Польша. [email protected]

PMID:
16407788

Бесплатная статья

Обзор

Михал Зимецкий.

Postepy Hig Med Dosw (онлайн).

2006.

Бесплатная статья

. 2006;60:1-7.

Автор

Михал Зимецкий ¹

принадлежность

¹ Отделение экспериментальной терапии, Институт иммунологии и экспериментальной терапии Польской академии наук, Вроцлав, Польша. [email protected]

PMID:
16407788

Абстрактный

Физиология человека и животных подвержена сезонным, лунным и циркадным ритмам. Хотя сезонные и циркадные ритмы достаточно хорошо описаны, мало что известно о влиянии лунного цикла на поведение и физиологию людей и животных. Лунный цикл оказывает влияние на репродукцию человека, в частности на фертильность, менструацию и рождаемость. Уровни мелатонина коррелируют с менструальным циклом. Попадание в больницы и отделения неотложной помощи по разным причинам (сердечно-сосудистые и острые коронарные события, кровотечение из варикозно расширенных вен, диарея, задержка мочи) коррелировало с фазами Луны. Кроме того, лунный цикл оказал влияние на другие события, связанные с человеческим поведением, такие как дорожно-транспортные происшествия, преступления и самоубийства. Однако в ряде отчетов не обнаруживается никакой связи между лунным циклом и репродукцией человека и обращением в клиники и отделения неотложной помощи. Исследования на животных показали, что лунный цикл может влиять на гормональные изменения в начале филогенеза (насекомые). У рыб лунные часы влияют на размножение и включают ось гипоталамус-гипофиз-гонады. У птиц суточные колебания мелатонина и кортикостерона исчезают в дни полнолуния. Лунный цикл также оказывает влияние на лабораторных крыс в отношении вкусовой чувствительности и ультраструктуры клеток шишковидной железы. Описаны также связанные с лунными фазами циклические изменения величины гуморального иммунного ответа мышей на поливинилпирролидон и бараньи эритроциты. Предполагается, что мелатонин и эндогенные стероиды могут опосредовать описанные циклические изменения физиологических процессов. Выброс нейрогормонов может быть вызван электромагнитным излучением и/или гравитационным притяжением Луны. Хотя точный механизм влияния Луны на людей и животных ждет дальнейшего изучения, знание этого вида биоритмов может быть полезным для полицейского наблюдения, медицинской практики и исследований с участием лабораторных животных.

Цитируется

Влияние лунного цикла, сезонов и метеорологических факторов на периферическое головокружение.
Копарал М., Алтунташ Э.Э., Йылмазер С., Алтунишик Э., Караташ М.
Копарал М. и соавт.
Турок Арка Оториноларингол. 2022 сен; 60 (3): 149-154. doi: 10.4274/tao.2022.2022-6-12. Epub 2022 15 ноября.
Турок Арка Оториноларингол. 2022.
PMID: 36452240
Бесплатная статья ЧВК.
Временные закономерности еженедельных рождений и зачатий, предсказанные метеорологией, сезонными колебаниями и лунными фазами.
Гудзюнайте С., Мошаммер Х.
Гудзюнайте С. и соавт.
Вена Клин Wochenschr. 2022 июль; 134 (13-14): 538-545. doi: 10.1007/s00508-022-02038-7. Epub 2022 24 мая.
Вена Клин Wochenschr. 2022.
PMID: 35608674
Бесплатная статья ЧВК.
Абиотическое и биотическое влияние на перемещение реинтродуцированных китайских гигантских саламандр ( Andrias davidianus ) в двух реках Монтаны.
Ван К., Чжан Л., Чжао Х., Чжао К., Дэн Дж., Конг Ф., Цзян В., Чжан Х., Лю Х., Коуба А.
Ван Кью и др.
Животные (Базель). 2021 21 мая; 11 (6): 1480. дои: 10.3390/ани11061480.
Животные (Базель). 2021.
PMID: 34063797
Бесплатная статья ЧВК.
Связь лунного цикла со скринингом синдрома Дауна и его последствиями.
Ян К. , Мэн Дж., Ван И, Чжун Л.
Ян К. и др.
Медицина (Балтимор). 2020 24 декабря; 99 (52): e23792. doi: 10.1097/MD.0000000000023792.
Медицина (Балтимор). 2020.
PMID: 33350765
Бесплатная статья ЧВК.
Можно ли использовать поведение и познание осла, чтобы проследить, объяснить или предсказать лунный цикл и погодные явления?
Навас Гонсалес Ф.Дж., Джордана Видал Х., Писарро Иностроза Г., Арандо Арбулу А., Дельгадо Бермеджо Х.В.
Навас Гонсалес Ф.Дж. и др.
Животные (Базель). 2018 ноябрь 19;8(11):215. дои: 10.3390/ani8110215.
Животные (Базель). 2018.
PMID: 30463193
Бесплатная статья ЧВК.

Просмотреть все статьи «Цитируется по»

Типы публикаций

термины MeSH

вещества

Влияет ли Луна на людей? – Кливлендская клиника

На протяжении веков луна и то, как она влияет на поведение человека, были в центре мифологии и фольклора во всем мире. Само слово «безумие» восходит к 15 веку, когда считалось, что луна и ее фазы могут делать людей более или менее агрессивными, в зависимости от ее места в лунном цикле.

В некоторых культурах луна почитается и почитается за ее место среди звезд. Но, конечно же, есть и меньшие истории с более мрачным оттенком — навязчивые рассказы об оборотнях, трансформация которых зависит от полнолуния.

Если отбросить суеверия и давние мифы, есть ли какая-то научная истина в том, как нас околдовывает луна? Психолог Сьюзан Альберс, PsyD, знакомит нас с некоторыми исследованиями, проведенными в отношении лунных циклов, и объясняет, почему вместо этого мы можем просто менять свое поведение, основываясь на независимых психологических причинах.

Может ли луна влиять на ваше здоровье и поведение?

Все организмы проводят естественные биологические циклы для выживания. Когда мы говорим о биологических циклах, мы, вероятно, чаще всего думаем о нашем циркадном ритме — внутреннем 24-часовом цикле сна и бодрствования нашего организма — и об инфрадианных ритмах (циклах, которые длятся дольше 24 часов), таких как 28-дневный менструальный цикл или сезонный цикл. аффективное расстройство (САР).

Все эти биологические циклы изменяются в зависимости от внутренних и внешних факторов. А поскольку наши человеческие тела на 55-78% состоят из воды, есть основания полагать, что на нас тоже может влиять Луна, ее свет и ее 27-дневный лунный цикл, особенно если учесть лунный цикл. Гравитационное притяжение Земли достаточно мощное, чтобы влиять на океанские приливы.

Исследования показали, что несколько видов адаптировали некоторые из своих биологических циклов, чтобы они соответствовали лунному циклу. Репродуктивный цикл морских животных, таких как тропические кораллы в полнолуние, кольчатые черви во время растущей луны и появление мошек во время приливов, свидетельствует об этой лунной связи. Всесторонний обзор исследований подчеркивает влияние Луны на биологические процессы у нескольких видов, связанные с уровнями активности, ритуалами кормления, фоточувствительностью, миграцией, характером линьки и многим другим. Но как насчет людей?

«Любое проведенное исследование считается спорным, отчасти потому, что исследования на людях противоречивы», — говорит доктор Альберс. «В большинстве случаев, когда обсуждалось влияние Луны на людей, это было анекдотично».

Спросите любого о том, как полнолуние влияет на нашу жизнь, и вы, вероятно, слышали истории о росте рождаемости, увеличении числа обращений за неотложной помощью и росте преступности. Как отмечается в этом обзоре, похоже, нет никакой связи между лунным циклом и этими вещами. Но ничего не происходит на пустом месте. Некоторые исследования показали возможную корреляцию между Луной и деятельностью человека. Необходимы дополнительные исследования в следующих областях:

Влияют ли фазы луны на настроение и психическое здоровье?

Долгое время считалось, что луна может влиять на ваше настроение. Безусловно, факторы окружающей среды могут играть роль в перепадах настроения человека и выступать в качестве триггера для беспокойства и депрессии, но неясно, как именно (если вообще) лунный цикл влияет на наше настроение и психическое здоровье.

Необходимо провести дополнительные исследования, но мы знаем, что Луна может оказывать влияние на людей с биполярным расстройством. В небольшом исследовании с участием 17 человек исследователи узнали, что их пациенты быстро переключались между состояниями депрессии и мании, и что эти быстрые циклы не были случайными, а синхронизировались с лунным циклом. Хотя точный механизм, который вызывает это, неизвестен, считается, что эти быстрые изменения настроения были вызваны нарушением их циркадного ритма и цикла сна-бодрствования.

Влияет ли луна на нашу способность спать?

Наша способность регулировать свои эмоции зависит от способности нашего организма вырабатывать и подавлять определенные гормоны в определенное время. В некотором смысле вы можете думать о гормонах как о переключателях: когда один включен, другие могут щелкнуть. Некоторые гормоны выше в течение дня, когда мы бодрствуем, в то время как другие выше вечером, когда мы спим.

Рекламная политика

Мелатонин — это один из тех гормонов, которые естественным образом выделяются ночью, чтобы успокоить ваше тело и подготовить его ко сну. Когда уровень мелатонина повышается, серотонин — гормон «хорошего самочувствия», который играет роль в контроле нашего настроения и аппетита — снижается. И если вы введете такие вещи, как искусственный свет и, скажем, яркий свет полной луны, это может повлиять на вашу способность засыпать и спать, потому что мы знаем, что искусственный свет влияет на наш цикл сна и бодрствования.

Одна из причин, по которой изучение связи между лунным циклом и нашей способностью спать затруднено, заключается в том, что исследования постоянно противоречат друг другу. Многие исследования сна проводятся в строго контролируемых, хорошо освещенных лабораторных условиях, что заставляет некоторых исследователей сомневаться в точности результатов. Многие исследователи задаются вопросом, может ли неявное предубеждение человека о влиянии Луны на его жизнь даже исказить некоторые результаты.

В исследовании 2013 года исследователи нашли способ обойти эти нюансы, пересмотрев данные более раннего исследования, в котором участники не знали, что их будут оценивать на предмет влияния Луны. В этом исследовании исследователи обнаружили, что в период полнолуния люди проводят на 30% меньше времени в медленном сне (глубоком сне) и спят на 20 минут меньше, чем в отсутствие полнолуния. Эти изменения также были связаны со снижением уровня мелатонина.

Другое исследование, проведенное в 2021 году, сравнило режимы сна трех сельских коренных общин в Аргентине с режимами сна студентов колледжей в Сиэтле. Во всех ситуациях — независимо от географии или доступа к электричеству — участники меньше спали и ложились спать позже в дни, предшествующие полнолунию, когда после заката было больше естественного света. Исследователи предположили, что это постоянное свидетельство того, что у нас есть «врожденная адаптация» от наших предков, которые, вероятно, меньше спали и выполняли больше работы и других занятий, когда было больше естественного света.

Влияет ли луна на репродукцию человека?

Исследования репродуктивных циклов рыб и других морских животных показали, что некоторые виды рыб мигрируют и размножаются в соответствии с лунным циклом, а активность некоторых видов возрастает в полнолуние, когда лунный свет самый яркий. Но такие измерения не столь очевидны, когда речь идет о людях.

Хотя мы знаем, что существует множество внутренних и внешних факторов, которые могут влиять на овуляцию, беременность и роды у человека, необходимо провести дополнительные исследования, чтобы определить точное влияние лунного цикла на рождаемость, потому что исследования — как вы уже догадались оно — противоречивое.

Обследование 1507 родов в больнице Фукуцу, Япония, в период с января 1996 г. по март 2007 г. показало, что большее число родов рождалось ночью во время полнолуния, а днем во время полнолуния. новолуния. Но отдельное исследование 23 689 рождений с 1810 по 1929 год не выявило закономерностей или корреляции между лунным циклом и частотой рождений.

Если вы верите, что что-то произойдет, это может сбыться

Несмотря на противоречия и отсутствие доказательств, подтверждающих точный механизм воздействия Луны на людей, нет никаких сомнений в том, что существует давняя вера в существование связи между ними. Отчасти это может быть связано с тем, что мы так крепко придерживаемся этого убеждения — и во многих случаях — если вы верите в то, что что-то является правдой, это правда, даже если это идет нам во вред.

Сила веры проявляется в фольклоре, мифологии и религии.

Научно доказано, что сила веры оказывает прямое влияние на наше физическое, умственное и эмоциональное здоровье. Исследователи до сих пор пытаются понять, почему и как это происходит. Вот несколько типичных примеров:

Рекламная политика

Иллюзорная корреляция

Мы часто складываем два и два, даже если знаем, что между ними нет ничего общего, и этот подсознательный способ мышления называется иллюзорной корреляцией. Чаще всего мы предпочитаем предполагать, что что-то происходит определенным образом, основываясь на нашем личном опыте и предубеждениях. Затем мы ошибочно принимаем наш собственный личный опыт за все доказательства, которые нам нужны. Мы видим, как это происходит, когда мы придерживаемся стереотипов об определенных людях и местах или подписываемся на суеверия и убеждения, связанные с удачей.

«Точно так же мы можем даже связать наш личный опыт с чем-то таким простым, как луна», — говорит доктор Альберс.

Эффект плацебо

Эффект плацебо, тесно связанный с теорией, но отличающийся от иллюзорной корреляции, возникает, когда физическое или психическое здоровье человека улучшается или изменяется после приема ложной формы лечения. Чаще всего мы видим это в клинических испытаниях, когда кто-то получает сахарные таблетки или инъекции физиологического раствора и воды, и их состояние улучшается, даже если они не получали реального лечения. Вероятно, это происходит из-за способности вашего мозга ожидать определенного результата и выделять определенные гормоны на основе этого ожидания.

«Эффект плацебо поразителен, потому что он может оказывать глубокое и сильное влияние на поведение», — говорит доктор Альберс. «Исследования эффекта плацебо показывают, что то, что вы думаете или считаете правдой, может оказать существенное влияние на результат, и это нельзя игнорировать при изучении причины и следствия».

Самоисполняющиеся пророчества

Если вы просыпаетесь не с той стороны кровати и думаете: «Сегодня будет плохой день», скорее всего, у вас будет плохой день, но не потому, что вы вы обречены или прокляты — потому что вы настраиваете себя на неудачу. Эти самоисполняющиеся пророчества происходят из-за того, что вы слишком сосредоточены на одном результате или одной уверенности и избегаете других. Если вы сосредоточены только на негативе, негативные вещи будут намного перевешивать позитивные, и наоборот. Когда это происходит, все — от ваших эмоций, настроения и психического здоровья до физических реакций и реакций вашего тела — может быть затронуто. Лучшим примером является то, что если вам достаточно раз говорили, что ваше лечение будет эффективным для облегчения вашего хронического заболевания, и вы достаточно верите в это, ваши действия (например, выполнение лечения, улучшение питания и повышение активности) помогут. сделать этот результат реальностью.

«Если вы думаете, что полнолуние вызовет у вас большую раздражительность, вполне вероятно, что вы будете нервничать и действовать соответственно», — говорит доктор Альберс. «Вы можете сказать себе: «Сегодня полнолуние, конечно, у меня будет тяжелый день». И вы, вероятно, дадите себе больше свободы действовать. По сути, ваши мысли влияют на ваши действия».

Сила ежедневных утверждений и негативных разговоров с самим собой

То же самое верно для ежедневных утверждений и негативных разговоров с самим собой. Если вы находитесь в постоянной колее, увековечивание негативных разговоров с самим собой закопает вас в более глубокую яму. Быть добрым к себе, быть терпеливым и находить небольшие способы улучшить свое состояние и то, как вы реагируете на вещи, может иметь огромное влияние. И использование медитативных практик, включающих позитивное мышление, также может иметь действительно мощный эффект. Это может быть правдой даже тогда, когда вы возлагаете свои надежды на луну.

Астрологический портал

На что влияют фазы луны у человека: Как правильно использовать фазы Луны: рекомендации, влияние Луны