Содержание

Сонник Удар в живот 😴 приснился, к чему снится Удар в живот во сне видеть?



  • Овен





  • Телец




  • Близнецы




  • Рак




  • Лев




  • Дева




  • Весы




  • Скорпион




  • Стрелец




  • Козерог




  • Водолей




  • Рыбы

А
Б
В
Г
Д
Е
Ж
З
И
К
Л
М
Н
О
П
Р
С
Т
У
Ф
Х
Ц
Ч
Ш
Щ
Э
Ю
Я

→ Сонник №❶ → У → ➨ Удар


Что значит сон с воскресенья на понедельник?

Сонник Феломена

К чему снится Удар в живот во сне по соннику?

Приснилось, что вы пострадали от удара в живот? Наяву следует ждать серьезного ухудшения своей репутации. Из-за неосмотрительности можно потерять все, чего вы достигали длительное время упорным трудом.

Сновидение также намекает на возможность потери уважения со стороны многих окружающих. Не надо выполнять необдуманных действий и произносить резких слов в чей-либо адрес. Все это обернется значительными проблемами.

ДЕТАЛИ СНА

Читать далее полное толкование сна Удар →


Тема сна: Действия и события

Татьяна Миллер

АВТОР СОННИКА

Умение толковать сновидения — это ценный дар, потому что порой именно во сне сознание даёт нам самые глубокие и важные подсказки.

Персональная консультация

  • Животные

  • Собака

  • Кошка

  • Котенок

  • Медведь

  • Лошадь

  • Показать ещё…

  • Волк

  • Кот

  • Корова

  • Тигр

  • Водный мир

  • Змея

  • Рыба

  • Крокодил

  • Показать ещё…

  • Черепаха

  • Дельфин

  • Паразиты

  • Паук

  • Крыса

  • Таракан

  • Мышь

  • Вши

  • Показать ещё…

  • Черви

  • Здоровье

  • Кровь

  • Зубы

  • Роды

  • Показать ещё…

  • Месячные

  • Природа

  • Гриб

  • Цветок

  • Снег

  • Море

  • Вода

  • Показать ещё…

  • Дождь

  • Яблоко

  • Отношения

  • Свадьба

  • Парень

  • Секс

  • Показать ещё…

  • Поцелуй

  • Измена

  • События

  • Война

  • Похороны

  • Смерть

  • Плакать

  • Летать

  • Показать ещё…

  • Пожар

  • Дети

  • Беременность

  • Дети

  • Ребенок

  • Показать ещё…

  • Младенец

  • Другие

  • Говно

  • Нож

  • Яйцо

  • Свадебное платье

  • Волосы

  • Показать ещё…

  • Деньги

  • Золото

  • Кольцо

  • Поезд

  • Самолет

  • Мир иной

  • Покойник

  • Кладбище

  • Церковь

  • Показать ещё…

  • Гроб


Как прогнать бессонницу?

Узнайте о том, как избавиться от бессонницы!


Что такое вещие сны?

Мы расскажем, как отличить игры подсознания от знаков свыше!


Чем опасен храп?

Теперь вы можете узнать о том, какой вред наносит храп!

Все статьи

По зодиаку

По дате


ОвенТелецБлизнецыРакЛевДеваВесыСкорпионСтрелецКозерогВодолейРыбы


ОвенТелецБлизнецыРакЛевДеваВесыСкорпионСтрелецКозерогВодолейРыбы

Сколько часов вы спите в сутки?


  • Менее 6

  • 8 часов

  • 10 часов

  • Более 12

 Загрузка . ..

К чему снится удар — значение сна удар по соннику

К чему снится удар

Удар из сна предупреждает о грядущих потерях. Не исключено, что вы потеряете работу, провалите сделку с недвижимостью, проиграете в судебном разбирательстве, лишитесь поддержки родственников или выроните кошелек с деньгами. Внимательность сохранит стабильность во всех сферах жизни.

Ответственнее относитесь к своим поступкам и решениям. Потеряв контроль над ситуацией, вы рискуете остаться ни с чем.

Удар по cоннику Миллера

Удар кулаком (дубинкой) – Видеть во сне, что вы бьете кого-то кулаком (или дубинкой), предвещает ссоры и взаимные упреки в скором будущем. Если во сне вы сами получаете от кого-то удар – это предсказание болезни. Сумев во сне защитить себя от сыплющихся на вас ударов, вы наяву добьетесь очень многого в делах и в отношениях с людьми.

Удар по соннику Фрейда

Любые удары – являются символическим изображением полового акта.

Удар по соннику Ванги

Во сне вам нанесли сильный удар, вы не ожидали такого поворота событий и поэтому не смогли себя защитить – этот сон означает, что в реальности вам нужно время, чтобы осмыслить происходящее.

Сон, в котором вы ударили кого-то – предвещает вам неожиданное известие.

Если во сне вам удалось увернуться от удара – в реальной жизни всегда сможете выпутаться из любой ситуации. Какой бы тяжелой она ни была.

Во сне вы пытались защитить кого-то из близких, и поэтому вся тяжесть удара обрушилась на вас – это означает, что наяву вы понесете большой ущерб из-за неосмотрительности и неосторожности близких.

Удар по соннику Хассе

Удар получить – убыток; ожидать – доведешь кого-то до убытка.

Удар по Семейному соннику

Если во сне вы кого-то ударили хоть кулаком, хоть дубинкой – впереди у вас ссоры и взаимные упреки.

Ударили вас – следите за здоровьем.

Сумели во сне защитить себя от ударов – наяву добьетесь успеха в делах и в отношениях с людьми.

Удар по соннику Дмитрия и Надежды Зимы

Получить во сне неожиданный удар от кого-либо – это предупреждение. Скорее всего, наяву вы не смогли предусмотреть каких-то событий или допустили серьезную ошибку, что может нарушить ваши текущие планы.

Самому ударить во сне кого-нибудь – предвещает вам неудачи, причиной которых может стать ваша раздражительность.

Нередко сон, в котором вы ударили человека и почувствовали при этом удовлетворение – подсказывает, что ваше нервное напряжение несколько спало, однако через какое-то время ваша невоздержанность снова может повредить вашим делам. Похоже, наяву вам следует найти какой-либо более безопасный способ для снятия напряжения, вместо того, чтобы выпускать пар в конфликтах и ссорах.

Если во сне вы ударили кого-то из знакомых или знакомый ударил вас – наяву это не обязательно означает конфликт между вами. Чаще всего образ знакомого только намекает на то, в какой области вас ожидает неприятность. К примеру, если наяву ваш знакомый – бизнесмен, то сон о драке с ним может предвещать неприятности в делах.

Удар по новейшему соннику Г. Иванова

Удар – к прибыли (возврату долга, на который уже не рассчитывали).

Солнечный удар – трагическая новость.

Удар по Весеннему соннику

Удар – к знакомству.

Увернуться от удара – к размолвке.

Удар по Летнему соннику

Удар – вас могут предать, что называется, с потрохами.

Увернуться от удара – произойдет серьезная потеря.

Удар по Осеннему соннику

Удар – вы будете страдать от равнодушия окружающих.

Увернуться от удара – к счастливому завершению конфликта.

Удар по соннику от А до Я

Слышать во сне удар колокола, гонга и т. п. – предвещает тревогу за судьбу близких вам людей.

Сильный удар грома – означает, что наяву проявите эгоизм и грубость к людям, которые не смогут ответить вам тем же.

Получить во сне удар копытом от лошади или иной скотины – сие есть знак разочарования в любви и супружестве.

Получить удар кулаком – к крупной семейной разборке, нанести такой удар в ответ – наяву утвердите главенствующее положение на… кухне.

Удар палкой до шишки или синяка – к болезни.

Слышать гулкие удары, доносящиеся со двора при выбивании ковров – предвещает массу хлопот по дому.

Если во сне вас постиг сердечный удар – вскоре влюбитесь.

Удар по соннику Симона Кананита

Удар (побои) – #ИМЯ?

Удар по соннику современной женщины

Сон, в котором вы ударили кого-то – предвещает вам неожиданное известие.

Если во сне вы бьете кого-то кулаком или дубинкой – возможны ссоры и взаимные упреки с близкими вам людьми.

Получить удар во сне – к болезни.

Если вы сумели защититься от сыплющихся на вас ударов – наяву вы добьетесь очень многого в делах и в отношениях с людьми.

Если вам нанесли неожиданный и сильный удар и вы не смогли отразить его – в реальной жизни вам нужно время, чтобы осмыслить происходящие с вами события.

Если во сне вам удалось увернуться от удара – наяву вы всегда сможете выпутаться из ситуации любой степени тяжести.

Удар по Современному соннику

Получить удар – неблагоприятный сон. После такого сна обычно возникают проблемы с умственной деятельностью.

Если Вы сумели уклониться от удара – Ваши дела пойдут на лад.

Удар по Восточному соннику

Сон, в котором ты ударила кого-то – предвещает неожиданное известие.

Ударили тебя – кто-то очень хочет с тобой увидеться.

Если удалось увернуться от удара – свидетельство того, что ты всегда сможешь выпутаться из любой ситуации.

Удар по соннику Екатерины Великой

Удар – Вы будто ударили кого-то кулаком – не все благополучно у вас в личной жизни; взаимные упреки приведут к крупной ссоре. Вас как будто ударили – вы заболеете и несколько дней проваляетесь в постели. Вы во сне сумели уйти от ударов – вы сумеете хорошо организовать свои дела, сумеете наладить добрые отношения с людьми; люди, которые сегодня вам приятны, завтра станут весьма влиятельными – можете им об этом сказать.

Удар по Психоаналитическому соннику

Что означает во сне Удар 1. Агрессивность в сновидении может быть представлена разными способами, и видеть во сне, как кого-то бьют – это самый приемлемый способ ее выражения, хотя вовсе не обязательно делать это в обычной жизни. Видеть во сне, что ударяют нас, освещает нашу склонность быть жертвой. 2. Играть с мячом в сновидении означает нашу потребность в самоконтроле и нашем контроле над внешними обстоятельствами. 3. Приснившийся удар нам может быть необходим, чтобы продолжить (или начать) духовную поездку.

Удар по Женскому соннику

Видеть сон про Удар – Сон, в котором вы ударили кого-то, предвещает вам неожиданное известие. Если во сне вы бьете кого-то кулаком или дубинкой – возможны ссоры и взаимные упреки с близкими вам людьми. Получить удар во сне – к болезни. Если вы сумели защититься от сыплющихся на вас ударов – наяву вы добьетесь очень многого в делах и в отношениях с людьми. Если вам нанесли неожиданный и сильный удар и вы не смогли отразить его – в реальной жизни вам нужно время, чтобы осмыслить происходящие с вами события. Если во сне вам удалось увернуться от удара – наяву вы всегда сможете выпутаться из ситуации любой степени тяжести.

Удар по соннику домохозяйки

Удар – самоуверенность; агрессивность. Бить кого-то кулаком (или дубинкой) – ссоры и взаимные упреки; получать от кого-то удар – болезнь; чзащитить себя от ударов – добиваться своих целей; отстаивать свою точку зрения.

Удар по онлайн соннику

По соннику, удар, который вам нанесли – отражение того, что вам будет нелегко выполнять сложные задания.

Увернулись от него – вскоре все в вашей жизни наладится.

Ваш удар – знак того, что вы будете действовать на поводу у страха и злости.

Если удар был нанесен внезапно – вас посетят какие-то гениальные мысли, найдете оригинальное решение сложной проблемы, а возможно даже изобретете что-то совершенно новое.

Сон, в котором вам наносят внезапный удар по голове – предупреждает о какой-то неординарной ситуации, но не стоит паниковать раньше времени, просто возьмите тайм-аут, чтобы разложить все по полочкам.

Если же вам его наносят, когда вы защищаете кого-то другого

Согласно соннику, удар в лицо – говорит о том, что вам просто необходимо проявить твердость и решительность, доказать свою состоятельность, ориентируясь исключительно на собственные силы.

Вам наносят его сзади – это предупреждение о том, что вас окружают мнимые друзья, которые поджидают удачного момента, чтобы насолить вам. И такой случай может подвернуться очень скоро, поэтому будьте бдительны.

Во сне вас бьют в живот – в реальности это грозит серьезным ухудшением вашего положения, можете лишиться всех благ, которыми обладали, потерять уважение в глазах окружающих.

Удар по Египетскому соннику фараонов

Если человек видит себя во сне ударенным ивой, – плохо, это значит погребальную процессию, когда умрет он.

Удар по Китайскому соннику Чжоу-гуна

Человек ударяет тебя ногой. – Приобретение богатства.

Бьешь жену или наложницу. – Потеряешь силы.

Жена или наложница бьют тебя. – Несчастье, беда.

Тебя бьет посторонний человек. – Обретешь силы.

Женщины дерутся. – Предвещает болезнь.

Между собой дерутся братья. – Большое счастье, выгода.

Видишь, как убивают человека. – Предвещает большое счастье.

Человек колет тебя бамбуковой биркой, палочкой. – Счастье, процветание, удача.

Многократно колешь ножом человека. – Радость и выгода.

На ножах бьешься с кем-то так, что видна кровь. – Счастье.

Люди бьют тебя колотушкой. – Предвещает заболевание.

Тебя избивает официальное лицо. – Предвещает траур по родителям.

Наносишь себе рану ножом или топором. – Предвещает большую удачу, выгоду.

Удар по Французскому соннику

Ощутить удар во сне – к неприятному событию, которое вам предстоит мужественно перенести.

Удар по соннику для стервы

Удар – ссоры, разногласия и пустые разговоры.

Получать во сне удары от кого-то – ухудшение самочувствия и настроения.

Защищаться от ударов – твое мужество и сила духа помогут выстоять во всех сложных ситуациях в жизни и добиться желанной цели.

Удар по Славянскому соннику

Удар – не спешите с выводами.

Удар по соннику Велес

Удар при падении – гости с плохими намерениями; ударить кого до крови – прибудет родственник; без крови – чужой, незнакомый; палкой – прибыль.

Удар по Цыганскому соннику

Вас ударил во сне незнакомец – к получению ценного урока.

Удар по соннику 2012

Удар получить – напоминание о том, что надо быть осмотрительней и еще есть возможность все изменить к лучшему (рассматривать вместе с другими символами).

Получить, защищая что-то (кого-то) – ощущение чьей-то потребности в вашей защите и/или подставы.

Увернуться – напоминание о том, что скоро все равно придется решать проблему.

Нанести – отражение ненависти и/или бессилия, возникшие из-за страха.

Сбываемость снов сегодня

Сегодня

12 декабря,

понедельник

Убывающая Луна

19 лунный день

Луна в зодиаке Лев

Вероятность
исполнения сна:

73%

Похожие статьи

Сколько сейчас человек читают статью: 1
Сколько просмотров за сегодня: 20
Сколько всего было просмотров: 25064

The Dangers of REM Behavior Disorder — Sleep Center

Вы ожидаете, что ваши сны существуют только в вашем уме, пока ваше тело отдыхает. Но для людей с расстройством поведения БДГ (быстрое движение глаз) сновидения — это гораздо больше, чем мысленное. Это физическое и иногда насильственное событие. Расстройство поведения в фазе быстрого сна — это расстройство сна, характеризующееся интенсивной физической активностью во время фазы быстрого сна.

Люди, страдающие расстройством быстрого сна, могут пинать, бить, бить, хватать, говорить, кричать или выпрыгивать из постели во время фазы быстрого сна, иногда травмируя себя или своего партнера по постели. «Расстройство БДГ-поведения — серьезное и потенциально опасное расстройство сна, — говорит Трейси Куо, доктор философии, специалист по сну и клинический психолог из Стэнфордской клиники расстройств сна в Пало-Альто, Калифорния. — Без лечения со временем оно ухудшается. ” Хорошей новостью является то, что расстройство поведения в фазе быстрого сна обычно хорошо поддается лечению при правильной диагностике и лечении.

Расстройство поведения в фазе быстрого сна: нет сладких снов

Расстройство сна в фазе быстрого сна — это отыгрывание сновидений во время фазы быстрого сна. Во время сна мы проходим через пять фаз, пятая — БДГ. Это самая активная часть сна, когда происходит больше всего сновидений. Когда начинается нормальный быстрый сон, могут возникать незначительные подергивания тела, но большинство людей недостаточно активно двигают руками и ногами, чтобы позволить себе удары ногами или кулаками во время быстрого сна, потому что мышцы временно неподвижны. Однако у людей с этим расстройством сна временный паралич не возникает, позволяя двигаться во сне.

«Обычно это плохой сон или ночной кошмар, в котором спящего преследуют или нападают», — говорит Куо. «Он пытается защитить себя, что приводит к ударам руками или ногами, или он может попытаться уйти, выпрыгнув из кровати и ударившись о спинку кровати или предмет в спальне». Это может привести к серьезной травме. Согласно исследованию Университета Коннектикута, риск получения травмы спящим или супругом достигает 96 процентов. Проснувшись, человек не помнит своих действий, хотя обычно может вспомнить сны.

Расстройство поведения в фазе быстрого сна: мужчины в группе риска

Расстройство поведения в фазе быстрого сна встречается редко и затрагивает менее 1 процента населения. Тем не менее, более 90% людей с БДГ-поведенческим расстройством — мужчины, обычно старше 50 лет. «Это редко встречается у женщин и детей», — говорит Куо. «На самом деле, это расстройство сна больше всего связано с пожилыми мужчинами».

Точная причина поведенческого расстройства БДГ неизвестна, но его начало связано с несколькими дегенеративными неврологическими состояниями, особенно с болезнью Паркинсона, и часто оно предшествует паркинсонизму на несколько лет. «Приблизительно у 30 процентов людей с расстройством поведения в фазе быстрого сна в течение трех лет развивается болезнь Паркинсона, — говорит Куо. «Это говорит о том, что схожие структуры мозга могут быть вовлечены в оба состояния».

В большинстве случаев расстройство поведения в фазе быстрого сна проявляется постепенно, ухудшаясь со временем. Когда это расстройство сна является внезапным и тяжелым, оно обычно вызвано отказом от наркотиков или алкоголя.

Расстройство поведения в фазе быстрого сна: признаки и симптомы

Расстройство поведения в фазе быстрого сна иногда путают с лунатизмом и ночными страхами, но между ними есть различия. Люди с расстройством БДГ-поведения редко ходят или выходят из своей комнаты, легко просыпаются и могут вспомнить яркие детали своих снов. С другой стороны, люди, которые ходят во сне или испытывают ночные страхи, после пробуждения обычно сбиты с толку и не могут быстро прийти в себя.

В большинстве случаев расстройства поведения в фазе быстрого сна супруг или партнер по постели, а не человек с расстройством, распознает проблему из-за физической или агрессивной активности во время фазы быстрого сна; these actions may include:

  • Punching
  • Kicking
  • Grabbing
  • Sitting up in bed
  • Jumping
  • Leaping
  • Shouting
  • Swearing

REM Behavior Disorder: Treatments and Precautions

REM behavior disorder лечится рецептурными препаратами. Низкая доза бензодиазепина, обычно клоназепама (клонопин), принимаемая перед сном, обычно эффективна. Точно неизвестно, почему клоназепам помогает, но считается, что он подавляет мышечную активность во время быстрого сна. «Это лекарство снимает симптомы примерно через 90 процентов пациентов», — говорит Куо. Одним из преимуществ препарата является то, что пациенты обычно не вырабатывают к нему толерантность. Мелатонин также может быть эффективным, и его иногда пробуют в качестве естественной альтернативы клоназепаму.

В дополнение к лекарствам важно обеспечить безопасную среду для сна пациента, убрав острые и потенциально опасные предметы из спальни и положив подушку вокруг кровати, чтобы предотвратить падение на пол в случае, если он выпрыгнет из кровати во время приступов.

Поскольку нелеченное расстройство поведения в фазе быстрого сна имеет тенденцию к ухудшению со временем, важно обратиться к специалисту по сну при первых признаках симптомов.

Корень валерианы для сна

Валериана использовалась в качестве снотворного на протяжении тысячелетий, но исследования ее эффективности показывают неоднозначные результаты.

Куинн Филлипс

У полуночников повышенный риск диабета и сердечно-сосудистых заболеваний , предполагает новое исследование.

Лиза Рапапорт

Может ли секс помочь вам уснуть?

Тело реагирует на оргазм выбросом гормонов, которые могут помочь вам быстрее заснуть и улучшить качество сна.

от Moira Lawler

Нестраиваемости в том, кто хорошо сон для черного, другие сообщества меньшинств

от сари Харрар

Эмма Пенрод

Что происходит с вами, когда вы не спите несколько дней

Вы когда-нибудь задумывались, как долго вы можете обходиться без сна? Узнайте, что происходит с вами физически и морально, когда вы недосыпаете.

Микель Теобальд

Расстройство поведения во время быстрого сна | Sleep Foundation

Обычно во время быстрого сна тело испытывает временный паралич большинства мышц тела, пока мозг активен и видит сны. Это позволяет нам спокойно и безопасно спать всю ночь. У людей с расстройством поведения во время быстрого сна паралич не возникает во время фазы быстрого сна. Вместо этого их тело и голос исполняют их сны, пока они спят.

По оценкам, менее одного процента людей имеют расстройство поведения во время быстрого сна. Обычно это начинается после 50 лет, и заболевание связано с другими нейродегенеративными расстройствами, включая болезнь Паркинсона, деменцию с тельцами Леви и множественную системную атрофию. Симптомы часто ухудшаются со временем. Состояние обычно требует лечения, потому что оно увеличивает риск травм для себя и своего партнера по постели.

Что такое расстройство поведения во время быстрого сна?

Расстройство поведения во время быстрого сна — это состояние, характеризующееся внезапными движениями тела и вокализацией, когда человек видит яркие сны во время быстрого сна. Это особый тип парасомнии, который описывает ненормальное поведение во время сна.

Во время нормального быстрого сна тело испытывает временный мышечный паралич, известный как атония, в то время как мозг проявляет активность, подобную бодрствованию. Артериальное давление повышается, дыхание становится нерегулярным, глаза быстро бегают во все стороны (отсюда термин «быстрое движение глаз»). Временный паралич быстрого сна позволяет нам безопасно видеть сны, лежа неподвижно, пока мозг активен. Этот паралич затрагивает большинство скелетных мышц и исключает мышцы, которые помогают нам дышать, переваривать пищу и некоторые мышцы глаз. Быстрый сон составляет около 25 процентов от общего ночного сна, причем большая его часть приходится на вторую половину ночи.

У людей с расстройством поведения во время быстрого сна нормальный мышечный паралич не возникает, что позволяет человеку физически воспроизводить свои сны. Расстройство поведения во сне в фазе быстрого сна может проявляться в виде подергиваний мелких мышц и спокойного сна, говорящего до громких криков, ударов руками, ногами, хватания партнера по постели и прыжков с кровати. Интересно, что сны, связанные с расстройством поведения во время быстрого сна, часто бывают интенсивными и пугающими. Людям может сниться преследование или нападение, и они могут неосознанно разыгрывать сон в реальной жизни.

Насколько распространено расстройство поведения во время быстрого сна?

Относительно редко встречается у 0,5–1% взрослых. Расстройство поведения во время быстрого сна чаще встречается у мужчин и взрослых старше 50 лет. Хотя это расстройство встречается редко, оно также может возникать у детей из групп повышенного риска.

Симптомы

Симптомы нарушения поведения во время быстрого сна могут включать:

  • Незначительные движения конечностей
  • Более выраженные движения тела, такие как удары кулаком, махание руками, ногами, сидение в постели или выпрыгивание из постели
  • Вокализации, включая разговоры, вопли или крики

Люди не подозревают об этом поведении во время эпизодов, и на самом деле многие люди узнают о том, что у них расстройство поведения во время быстрого сна, только когда им рассказывает об их симптомах партнер по постели или сосед по комнате.

Когда у человека приступ, его обычно можно относительно легко разбудить. Когда они просыпаются, они обычно бдительны, связны и могут вспомнить содержание сна.

БДГ-сон обычно начинается около 90 минут после того, как вы заснете, а фазы быстрого сна удлиняются во второй половине ночи. По этой причине эпизоды расстройства поведения во время быстрого сна часто возникают позже во время периода сна.

Эпизоды могут возникать один или несколько раз в течение ночи. Люди могут испытывать их несколько раз в год или каждую ночь. Расстройство поведения во время быстрого сна может развиться внезапно или постепенно, но симптомы обычно со временем ухудшаются.

Осложнения расстройства быстрого сна

Из-за потенциально агрессивного характера движений люди с расстройством поведения во время быстрого сна могут подвергнуть себя и всех, с кем они делят свою постель, риску получения телесных повреждений. В зависимости от характера сна и обстановки в спальне эти травмы могут быть опасными для жизни. до 90 процентов супругов людей с расстройством быстрого сна сообщают о проблемах со сном, а более 60 процентов пережили физическую травму.

Даже когда вероятность получения физической травмы снижена, нарушение сна человека или его партнера по сну может быть достаточно серьезным, чтобы вызвать проблемы в отношениях. Однако почти две трети пар продолжают спать вместе, несмотря на риск нарушения сна.

Диагноз

Согласно Международной классификации расстройств сна Американской академии медицины сна, человек должен соответствовать четырем критериям, чтобы получить диагноз расстройства поведения во время быстрого сна:

  • Вы неоднократно сталкивались с эпизодами воплощения своих снов с вокализацией или движениями рук и ног, которые соответствуют тому, что происходит в вашем сне.
  • Эпизоды возникают во время быстрого сна, что подтверждается лабораторной полисомнограммой (лабораторное исследование сна) или вашим клиническим анамнезом.
  • Эпизоды включают сон без атонии, что подтверждается полисомнографией.
  • Эпизоды не связаны с чем-то другим, например с другим расстройством сна или психическим здоровьем, побочным эффектом лекарств или злоупотреблением психоактивными веществами.

Если вы считаете, что у вас может быть расстройство поведения во время быстрого сна, лучше проконсультируйтесь с врачом. Затем ваш врач может направить вас к специалисту по сну. Вот что вы можете ожидать, когда встретитесь с ними.

Сначала ваш врач проведет физический и неврологический осмотр. Смысл этого в том, чтобы исключить любые другие потенциальные причины, такие как алкоголь, лекарства или нарколепсия, расстройство сна, которое часто сосуществует с расстройством поведения во время быстрого сна. Из-за частого одновременного возникновения паркинсонических синдромов и расстройства поведения во время быстрого сна ваш врач также будет искать симптомы болезни Паркинсона, такие как тремор рук или ригидность мышц.

Если вы спите с партнером, ваш врач может спросить его, видел ли он, как вы разыгрывали свои сны во время сна. Они попросят их описать наблюдаемое ими поведение при разыгрывании сновидений.

Ваш врач может направить вас в лабораторию сна для проведения полисомнограммы — исследования ночного сна. Во время исследования датчики отслеживают ваше дыхание, движения глаз, движения рук и ног, активность мозга и сердца, а также уровень кислорода в крови. Обычно экзамен снимают на видео, чтобы записать любое поведение во сне.

После осмотра врач-сомнолог изучит вашу историю болезни, симптомы и результаты полисомнографии, чтобы определить, подходит ли диагноз расстройства поведения во время быстрого сна.

Причины

Ученые не знают, что вызывает нарушение быстрого сна. Исследования на животных показывают, что это связано с определенными нервными путями в головном мозге. У человека без RBD определенные нервные пути подавляют мышечную активность во время быстрого сна, и нарушение этих нервных путей приводит к быстрому сну без атонии.

Расстройство поведения во время быстрого сна часто сосуществует с другими неврологическими состояниями, такими как болезнь Паркинсона, деменция с тельцами Леви, полисистемная атрофия, нарколепсия или инсульт. Во многих случаях расстройство поведения во время быстрого сна предшествует развитию одного из этих нейродегенеративных заболеваний. Одно исследование показало, что у 38 процентов мужчин в возрасте 50 лет и старше с расстройством поведения во время быстрого сна в конечном итоге развилась болезнь Паркинсона, деменция с тельцами Леви или множественная атрофия симптомов, обычно в течение 13 лет. Это число увеличилось почти до 81 процента в последующем исследовании, проведенном 16 лет спустя.

Эти результаты были подтверждены последующими исследованиями; У 30 процентов людей с расстройством быстрого сна развилось паркинсоническое расстройство или деменция в течение 3 лет, а у 66 процентов — в течение 7,5 лет.

Расстройство быстрого сна также может быть вызвано антидепрессантами, включая трициклические антидепрессанты и ингибиторы обратного захвата серотонина.

Факторы риска

Факторы риска нарушения быстрого сна включают:

  • Мужской пол
  • Быть старше 50 лет
  • Наличие другого неврологического расстройства, такого как болезнь Паркинсона, деменция с тельцами Леви или полисистемная атрофия
  • Нарколепсия
  • Использование некоторых лекарств или антидепрессантов
  • Употребление или отказ от наркотиков или алкоголя

Средний возраст начала заболевания составляет около 61 года, при этом 87 процентов составляют мужчины. Необходимы дополнительные исследования, чтобы понять факторы окружающей среды, способствующие расстройству поведения во время быстрого сна. Факторами риска окружающей среды могут быть лишение сна, курение, травмы головы и воздействие пестицидов.

 

Лечение

Лечение расстройства поведения во время быстрого сна подбирается индивидуально и может включать в себя сочетание изменений образа жизни, лекарств и методов предотвращения травм.

Избегание триггеров

Поскольку употребление определенных алкогольных напитков или лекарств, отпускаемых по рецепту, может способствовать расстройству поведения во время быстрого сна, внесение изменений в образ жизни с целью уменьшения или исключения их употребления может быть частью лечения человека. Эти изменения могут быть частью более широкого набора шагов по улучшению гигиены сна, таких как установление постоянного графика сна, который нормализует сон и улучшает качество сна.

Лекарства

Мелатонин является предпочтительным препаратом первой линии для лечения нарушений поведения во время быстрого сна. Обычно он имеет меньше побочных эффектов, чем другие варианты лекарств, но имеет аналогичную эффективность. Это также более безопасный вариант для пожилых людей, людей с деменцией, риском падения или с апноэ во сне. Дозировка мелатонина, которую следует принимать для быстрого сна, отличается от дозы, принимаемой для засыпания, и следует проконсультироваться со сномологом.

Рецептурный препарат клоназепам доказал свою эффективность в уменьшении симптомов у 50-80% людей с нарушением быстрого сна. Однако это может вызвать некоторые побочные эффекты, в том числе сонливость, забывчивость и нарушение равновесия по утрам. Это также может способствовать или усугублять апноэ во сне.

Всегда консультируйтесь с врачом, прежде чем принимать какие-либо лекарства, отпускаемые по рецепту или без рецепта. Они могут лучше всего порекомендовать вам план лечения, основанный на вашей истории болезни и симптомах.

Методы предотвращения травм

Создание безопасной среды для сна — одна из самых важных вещей, которую может сделать человек с поведенческим расстройством быстрого сна. Травмы, связанные со сном, включая ушибы, порезы, переломы, тупые травмы и травмы головы, были зарегистрированы у 30-81% людей с расстройством поведения во время быстрого сна. Кроме того, партнер по постели также рискует получить травму, когда спит рядом с кем-то, кто неосознанно разыгрывает сны с насилием 9.0003

Рекомендации по предотвращению травм могут включать:

  • Удаление острых предметов и оружия из спальни
  • Размещение набивки на полу вокруг кровати
  • Установка поручней с мягкой подкладкой сбоку кровати
  • Положить матрас на пол
  • Уберите мебель и хлам от кровати
  • Обивка углов мебели в спальне
  • Защита окон спальни

Если человек делит свою постель с партнером по сну, ему также может быть рекомендовано спать на отдельных кроватях или в отдельных комнатах до тех пор, пока симптомы не исчезнут.

Если вы считаете, что у вас или вашего близкого может быть расстройство поведения во время быстрого сна, лучше сообщить об этом своему врачу. Поскольку расстройство поведения во время быстрого сна является редким заболеванием, вы можете распечатать эту статью, чтобы показать им.

  • Была ли эта статья полезной?
  • Да Нет

использованная литература

+16  Источники

  • 1.

    Американская академия медицины сна. (2014). Международная классификация расстройств сна – третье издание (МКСД-3). Дариен, Иллинойс.
    https://learn.aasm.org/Public/Catalog/Details.aspx

  • 2.

    Boeve BF (2010). Расстройство поведения во время быстрого сна: обновленный обзор основных характеристик, связи расстройства поведения во время быстрого сна с нейродегенеративным заболеванием, развивающихся концепций, противоречий и будущих направлений. Анналы Нью-Йоркской академии наук, 1184, 15–54.
    https://doi.org/10.1111/j.1749-6632.2009.05115.x

  • 3.

    Национальный институт неврологических расстройств и инсульта. (2019, 13 августа). Основы мозга: понимание сна. НИНДС.
    https://www.ninds.nih.gov/Disorders/Patient-caregiver-Education/understanding-sleep

  • 4.

    Лам, С.П., Вонг, К.С., Ли, С.С., Чжан, Дж.Х., Чан, Дж.В., Чжоу, Дж.Ю., Лю, Ю.П., Ю, М.В. и Винг, Ю.К. (2016). Бремя заботы о расстройстве поведения во сне в фазе быстрого сна — здоровье супругов и супружеские отношения. Медицина сна, 24, 40–43.
    https://doi.org/10.1016/j.sleep.2016.08.004

  • 5.

    Найтингейл, С., Оргилл, Дж. К., Эбрахим, И. О., де Лейси, С. Ф., Агравал, С., и Уильямс, А. Дж. (2005). Связь между нарколепсией и расстройством поведения REM (RBD). Медицина сна, 6 (3), 253–258.
    https://doi.org/10.1016/j.sleep.2004.11.007

  • 6.

    Уильямс, Д. Р., и Литван, И. (2013). Паркинсонические синдромы. Continuum (Миннеаполис, Миннесота), 19 (5 двигательных расстройств), 1189–1212.
    https://doi.org/10.1212/01.CON.0000436152.24038.e0

  • 7.

    Шенк, С. Х., Бандли, С. Р., и Маховальд, М. В. (1996). Отсроченное появление паркинсонического расстройства у 38% из 29 мужчин пожилого возраста, у которых первоначально был диагностирован идиопатический синдром поведения во сне с быстрыми движениями глаз. Неврология, 46(2), 388–39.3.
    https://doi.org/10.1212/wnl.46.2.388

  • 8.

    Schenck, CH, Boeve, BF, & Mahowald, MW (2013). Отсроченное появление паркинсонического расстройства или деменции у 81% пожилых мужчин, у которых изначально было диагностировано идиопатическое расстройство поведения во сне с быстрыми движениями глаз: 16-летнее обновление ранее опубликованной серии. Медицина сна, 14(8), 744–748.
    https://doi.org/10.1016/j.sleep.2012.10.009

  • 9.

    Постума, Р. Б., Ганьон, Дж. Ф., Бертран, Дж. А., Женье Маршан, Д., и Монплезир, Дж. Ю. (2015). Риск Паркинсона при идиопатическом расстройстве поведения во сне в фазе быстрого сна: подготовка к испытаниям нейропротекторов. Неврология, 84 (11), 1104–1113.
    https://doi.org/10.1212/WNL.0000000000001364

  • 10.

    Postuma RB, Gagnon JF, Tuineaig M, et al. Антидепрессанты и расстройство поведения во время быстрого сна: изолированный побочный эффект или нейродегенеративный сигнал? Спать. 2013;36(11):1579-1585. Опубликовано 1 ноября 2013 г.
    https://academic.oup.com/sleep/article/36/11/1579/2558933

  • 11.

    Теман, П.Т., Типпманн-Пейкерт, М., Зильбер, М.Х., Слокамб, Н.Л., и Огер, Р.Р. (2009). Идиопатическое расстройство сна с быстрыми движениями глаз: связь с антидепрессантами, психиатрическими диагнозами и другими факторами в зависимости от возраста начала. Медицина сна, 10 (1), 60–65.
    https://doi.org/10.1016/j.sleep.2007.11.019

  • 12.

    Иранзо, А., и Сантамария, Дж. (1999). Бисопролол-индуцированное расстройство поведения во сне с быстрыми движениями глаз. Американский медицинский журнал, 107 (4), 390–392.
    https://doi.org/10.1016/s0002-9343(99)00245-4

  • 13.

    Boeve, BF, Silber, MH, & Ferman, TJ (2003). Мелатонин для лечения расстройства поведения во время быстрого сна при неврологических расстройствах: результаты у 14 пациентов. Медицина сна, 4(4), 281–284.
    https://doi.org/10.1016/s1389-9457(03)00072-8

  • 14.

    Аврора, Р. Н., Зак, Р. С., Маганти, Р. К., Ауэрбах, С. Х., Кейси, К. Р., Чоудхури, С., Кариппот, А., Рамар, К., Кристо, Д. А., Моргенталер, Т. И., Комитет по стандартам практики и Американская академия медицины сна (2010 г.). Руководство по передовой практике лечения расстройства поведения во время быстрого сна (RBD). Журнал клинической медицины сна: JCSM: официальное издание Американской академии медицины сна, 6 (1), 85–95.
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2823283/

  • 15.

    Олсон, Э. Дж., Боев, Б. Ф., и Силбер, М. Х. (2000). Расстройство поведения во сне с быстрыми движениями глаз: демографические, клинические и лабораторные данные в 93 случаях. Мозг: журнал неврологии, 123 (часть 2), 331–339.