к чему снится задыхаться во сне по соннику Астроскоп

Екатерина 2020-05-16 07:19:50

Помогите. Мне приснилось, что мы с моим парнем были в каком-то чужом доме, и мы кого-то били или грабили, что-то искали. Но в один момент мне стало душно. Я пошла на улицу, сняла маску, и резко очутилась в ванной, перед зеркалом. Я видела своё синее, бледное лицо. Я задыхалась, и в таком состоянии я пошла в комнату, где мы что-то искали или кого-то били. Затем сон прервался.

[Ответить]
[С цитатой]
[Отменить ответ]

Зайнаб 2019-06-15 10:35:59

Здравствуйте, помогите, пожалуйста. Приснился сон, где я задыхалась… Сон: я прихожу в свой старый дом, где уже не живу около двух лет. И мне захотелось в туалет. А я в жизни всегда очень боялась ходить в этот туалет, всегда казалось, что в зеркале кто-то был. И вот я захожу в этот туалет, и меня внезапно поражает страх. Я посмотрела в зеркало, а там я, но не я. Мой силуэт, но у меня волосы были распущены, а там собраны. И этот силуэт начинает в зеркале двигаться, свет мигать, а я начинаю задыхаться и пытаюсь разглядеть себя в зеркале и вроде я разглядела, и всё закончилось. Всё.

[Ответить]
[С цитатой]
[Отменить ответ]

Кристина 2018-11-26 01:12:09

Подскажите, пожалуйста. Мне сегодня приснилось, что я очень сильно испугалась какого-то мужчину, а от испуга я убежала. На пути встретилась сестра, и мы с ней пошли домой. Мы начали переходить дорогу, и на неё начинает наезжать странная машина (эта машина типа снег убирала), но сестра начала бежать задом, пока машина не остановилась. У всех вокруг появился дикий смех, и я начала смеяться с ними, от которого я начала задыхаться, а потом, когда перестала смеяться, я начала дышать полной грудью, а проснулась я в каком-то страхе и также дышала полной грудью.

[Ответить]
[С цитатой]
[Отменить ответ]

Маргарита 2018-06-18 17:53:37

К чему снится, когда я задыхаюсь от смеха во сне? А, когда проснулась, была сильная отдышка.

[Ответить]
[С цитатой]
[Отменить ответ]

Мария 2017-03-25 09:10:08

Во сне на моей шее была тонкая ленточка, которая душила меня. При этом, возле меня стояло много моих знакомых, с которыми я уже не общаюсь, и молча смотрели на всё происходящее. При этом говорили, что ничего страшного не случится. Что это значит?

[Ответить]
[С цитатой]
[Отменить ответ]

Светлана 2017-01-19 06:24:57

Мне приснилось, будто моя старшая сестра душила меня. Она сильно обняла меня за талию и стала душить. Я не могла дышать и было такое ощущение, что сейчас всё через рот вылезет.

[Ответить]
[С цитатой]
[Отменить ответ]

Настя 2016-12-13 20:49:11

Здравствуйте, мне приснилось буд-то во сне меня сильно рвет(при этом я не чувствовала тошноты) и я не могла дышать. Затем я проснулась, глубоко вдохнула и поймала себя на мысли, что я действительно не дышала. К чему это?

[Ответить]
[С цитатой]
[Отменить ответ]

Наталья 2016-12-07 08:04:30

Здравствуйте!!! Мне сегодня приснился сон что меня кто то душит, только имено кто я не видела, я сильно оталкивала и с такой силой и злостью, и пыламь кричать но не могла. К чему может снится такой сон?

[Ответить]
[С цитатой]
[Отменить ответ]

Александр 2016-12-02 05:58:33

Мне приснилось что иду домой с двумя друзьями. Разговаривая на разные темы ,что-то из нашего разговора услышала проходящая учительница и начала меня отсчитывать , пытаясь ей объяснить что именно я имел в виду , пока разговаривал ,постепенно, становилось всё труднее дышать , вокруг все заволновались ( друзья и учительница ) а я , не понимая что происходит , начал искать телефон чтобы позвонить в скорую. После я быстро проснулся. К слову я ничем «этаким» не болею

[Ответить]
[С цитатой]
[Отменить ответ]

инна 2016-11-23 19:09:44

сегодня приснилось что меня душит подруга,с которой поссорилась,было трудно дышать,во сне заревела,просыпаюсь,и в слезах,и болит шея,воздуха не хватало

[Ответить]
[С цитатой]
[Отменить ответ]

Дарина 2016-11-01 16:21:40

Я легла спать в 3 часа дня и проснулась в 4:30 дня, вся в поту и в отвратительном эмоциональном состоянии обиды, безысходности и жуткого страха. Мне приснилась следущая картина: я и лучшая подруга, мы работали буд-то манекенщицами, но позировали в цирке. Огромная, тёмная арена и зрители сидят, но их почти не видно и они внимательно наблюдают… я и подруга одели костюмы, каких-то зверей и давай их развлекать; после представления ко мне подошёл главный мужчина, потом как выяснилось, он ещё и зарплату нам выдаёт. Он стал отчитывать меня за плохое представление. Сказал, что я практически ничего не умею, даже выступить не могу нормально, я стала оправдываться, весьма жалко я выглядела. После разговора с ним, он попросил меня спеть, я пытаюсь начать, но не получается, начинаю задыхаться, нервничать, переживать, страх… прошу помочь лучшую подругу, она вроде заволновалась, а после ей буд-то все равно, говорит, что раз позвонила в скорую трубку не взяли, так в выходные это естественно, дальше она из виду пропадает. Я как-будто от неё разворачиваюсь и за горло себя щупаю, но с каждым разом как спазм какой-то, то есть я дышу, спазмы учищаются и дышать труднее, и сквозь что-то я вижу лицо того мужчины и оно было довольное. Я проснулась! Но сейчас я в таком испуге, что расплакалась.. к чему это? Я редко к сонникам обращаюсь, но это сон очень ужасный.

[Ответить]
[С цитатой]
[Отменить ответ]

Astroscope.RU 2016-11-02 09:11:06

Ничего особенно ужасного в вашем сне нет. Скорее всего, весь сюжет сна спровоцирован кашлем или першением в горле. Есть во сне и намек на некую неудачу (но не жизненно важную).

[Ответить]
[С цитатой]
[Отменить ответ]

Виталий 2016-10-30 07:33:19

Здравствуйте. Приснилось, что я в больнице, сидя на диване у кабинета врача, и ожидая результатов то ли анализов, то ли исследования, вдруг увидел как кто-то подошел ко мне с подушкой и начал меня душить. Я не сопротивлялся из-за того что не мог ничего сделать во сне, как будто был парализован в тот момент. После этого сразу проснулся. Помогите истолковать пожалуйста.

[Ответить]
[С цитатой]
[Отменить ответ]

Саша 2016-10-16 23:49:38

Мне сниться каждый месяц одно и тоже. Как какой то человек душит меня. Он это делает так как будто я медленно умираю. Точнее я в этот момент даже кричать не могу. Я ничего не могу. И каждый раз он не убивает меня. И даже не полностью душист. Я просыпаюсь по середине. От своих же криков. Я понимаю что мне было реально не по себе. Я не знаю что и с чем это связанно но мне очень не спокойно каждый раз когда это происходит. И каждый месяц о все ближе и ближе к тому что убьёт меня

[Ответить]
[С цитатой]
[Отменить ответ]

Astroscope.RU 2016-10-17 13:47:24

Саша, вероятно, над вами нависла некая трудная и опасная ситуация (может, это долги, которая лишает вас покоя и способна «задушить» вашу жизнь.

[Ответить]
[С цитатой]
[Отменить ответ]

Максим 2016-10-12 04:34:21

Друг душит во сне проволокой от белья.что это значит?сон снился со вторника на четверг,под утро.Расскажите пожалуйста.

[Ответить]
[С цитатой]
[Отменить ответ]

Astroscope. RU 2016-10-12 15:32:47

Максим, возможно, друг вам в чем-то мешает, вынуждает действовать по своему плану.

[Ответить]
[С цитатой]
[Отменить ответ]

Оля 2016-10-01 07:52:33

Меня во сне душил мой сводный братик.Я стояла на дороге и папа рядом был со своим ребенком и попросил поддержать его.Я взяла и этот ребенок так крепкл начал обнимать шею и во сне я чувствовала как задыхаюсь.Когда проснулась в первые секунды не могла дышать.Что это значит?

[Ответить]
[С цитатой]
[Отменить ответ]

Astroscope.RU 2016-10-01 14:07:06

Оля, вероятнее всего, во сне выплеснулась ваша подсознательная ревность к брату. Вы считаете, что он дает жить вам так, как прежде. Это неправильные эмоции, ребенок ни в чем не виноват.

[Ответить]
[С цитатой]
[Отменить ответ]



Михаил 2016-09-29 03:59:29

Мне приснилось что меня душит бывший товарищ который повесился он подкрался но я увидел он подошел ко мне я ему говорю — Серега привет ты где был? Он мне говорит— ложись теперь всё! Чем то накрыла и начал душит и я проснулся еле-еле не мог ни дышать ни пошевелиться

[Ответить]
[С цитатой]
[Отменить ответ]

Astroscope. RU 2016-09-29 17:00:05

Михаил, в этом сне, скорее всего, вас душил пережитый страх смерти, печаль, неприятие смерти. Никаких пророческих тревожных знаков во сне нет.

[Ответить]
[С цитатой]
[Отменить ответ]

Astroscope.RU 2016-09-29 16:59:50

Михаил, в этом сне, скорее всего, вас душил пережитый страх смерти, печаль, неприятие смерти. Никаких пророческих тревожных знаков во сне нет.

[Ответить]
[С цитатой]
[Отменить ответ]

Мика 2016-09-28 10:52:23

Я сегодня ночью увидела сон, в котором я пила что-то и потом мне стало не хватать воздуха, я не могла дышать, но потом мне помогли дав какую то воду, выпив эту воду я стала сразу дышать, что это может значить?

[Ответить]
[С цитатой]
[Отменить ответ]

Алина 2016-09-21 21:04:37

Здраствуйте, мне приснился очень не приятный мне сон, меня душуло что то нечто и при том я хотела проснуться я видела себя со стороны как я брыгаюсь по кровати и пытаюсь открыть глаза, но когда я открыла я увидела это что то нечто перед сабой, и очень испугалась прочитав молитвы что пришло в момент осознание от сна, оно будто и не было, пожалуйста обьясните что происходит сам мной, ведь это я уже не в первые вижу

[Ответить]
[С цитатой]
[Отменить ответ]

Максим 2016-09-19 04:45:50

Мне приснилось что меня душа. В бассейни и я не сопротивляюсь, что это означает ?

[Ответить]
[С цитатой]
[Отменить ответ]

Astroscope.RU 2016-09-19 13:52:25

Максим, возможно, вы испытываете какое-то давление, но понимаете, что оно во благо и принимаете его смиренно.

[Ответить]
[С цитатой]
[Отменить ответ]

Рита 2016-08-26 10:46:19

Мне применилась что меня душит отчим бывшей подруги я не сопротивлялась.что значит не кто не знает?

[Ответить]
[С цитатой]
[Отменить ответ]

Astroscope.RU 2016-08-27 10:51:28

Рита, скорее всего, отчим в вашем сне — лишь символ, проводник. Не стоит принимать его образ всерьез. Вас душат какие-то обстоятельства или чья-то власть.

[Ответить]
[С цитатой]
[Отменить ответ]

Наташа 2016-08-12 08:02:46

Меня во сне сегодня нечто невидимое подняло к потолку и сильно душило не могла не вырваться не слова сказать. ..обычно после такого просыпалась,а сегодня во сне ходила и дальше боялась что опять схватит и будет душить(((всё как будто в реальности жуть

[Ответить]
[С цитатой]
[Отменить ответ]

кристина 2016-08-10 00:03:09

меня душил мой бывший парень в реале он хоет вернуться.

[Ответить]
[С цитатой]
[Отменить ответ]

Astroscope.RU 2016-08-10 13:13:25

кристина, кажется, вы не сможете вернуть эти отношения. Вам в них уже тесно, вы переросли их. Идите вперед, эти отношения будут тормозить вас.

[Ответить]
[С цитатой]
[Отменить ответ]

Любовь 2016-08-09 08:49:56

Мне приснилось, как меня душила моя бабушка
У нас с ней приекрасные отношения в реальности

[Ответить]
[С цитатой]
[Отменить ответ]

Юля 2016-08-03 19:30:03

Меня душила девушка которая сидела вместе с парнем на кресле,я взяла у парня телефон а она начала душить и я проснулась и начала вдыхать воздух

[Ответить]
[С цитатой]
[Отменить ответ]

Ева 2016-07-19 14:14:59

Здравствуйте, сегодня приснилось как меня душила корова, потом свинья.

[Ответить]
[С цитатой]
[Отменить ответ]

Айка 2016-07-09 08:36:02

Мне приснилось что моя сестра или кто то из родственников вышла замуж и ее муж без конца бьёт ее. И я хотела ему сказать то что не надо бить можно же как то решать проблем и без этого и в этот момент он начал меня с одной рукой душить с другой мне ножницу тыкать в горло,и я проснулась задыхаясь.

[Ответить]
[С цитатой]
[Отменить ответ]

Мария 2016-07-01 17:41:59

Приснилось, что подруга задыхается, а потом во сне она озлобилась и другие люди преследовали меня по её приказу

[Ответить]
[С цитатой]
[Отменить ответ]

катя 2016-06-24 07:40:57

Сегодня мне приснилось как маленький мальчик преследовал меня в течении всего сна и пытался меня задушить. Вот именно задушить. Был даже момент где я спросила зачем он это делает, но в ответ раздалось лишь «просто только так мы будем вместе». Мальчика я не знаю. Лицо было даже слегка мультяшное. Он говорил что любит меня и хочет чтобы мы были вместе. Мальчику на вид лет 5-6

[Ответить]
[С цитатой]
[Отменить ответ]

Astroscope.RU 2016-06-25 08:47:35

катя, мальчик может символизировать некое дело, проект, план, который надо обязательно выполнить.

[Ответить]
[С цитатой]
[Отменить ответ]

Юлия 2016-06-13 11:53:10

Здравствуйте! Мне приснилось как меня душил бывший парень, и я проснулась. Как мне растолковать мой сон?

[Ответить]
[С цитатой]
[Отменить ответ]

Балжан 2016-04-18 21:29:34

когда я сплю кто то всегда меня душит,он прям сел на меня и начал,но я не могу двигаться,я все соображаю,но не могу открыть глаза,и крикнуть но не получается,я очень боюсь

[Ответить]
[С цитатой]
[Отменить ответ]



маша 2016-04-07 05:20:55

Сегодня мне приснилось, женщина и она душила меня подушкой, и колола чем то острым в спину, я выла от боли и от нехватки кислорода. .. Как мне растолковать свой сон?

[Ответить]
[С цитатой]
[Отменить ответ]

Лика 2016-02-28 10:16:19

Добрый день! Сегодня мне приснилось,что меня душит домовой,то есть я его не видела,перед тем как начать меня душить,он раскидал несколько вещей в комнате,я говорила по телефону с братом,и домовой стал меня душить,я кинула трубку и стала бить рукой об ногу,чтоб он меня отпустил,при этом я реально не могла сделать ни вдоха и ни вымолвить ни слова. Потом я резко проснулась,открыла глаза,а на меня муж смотрит,я теперь думаю,может это муж меня душил?? Потому что пару раз было такое,что он каки бы сквозь сон ложил свою руку мне на горло,я его будила тогда,на утро он ничего не помнит.(((

[Ответить]
[С цитатой]
[Отменить ответ]

Ника 2016-02-28 08:03:24

моему другу приснился сон, в котором он душил меня и подрался с моим парнем. к чему это? молодой человек очень обеспокоен, ранее мы были с ним в отношениях.

[Ответить]
[С цитатой]
[Отменить ответ]

Светлана 2016-02-06 10:08:23

Сегодня мне в первые приснился такой сон.
На мое день рождения меня укусила собака. Спустя неделю на моей голове отросли густые и длинные две пряди волос. Эти пряди существовали сами по себе,шевелились и они имели свойство крыльев,но пока еще очень слабых для полета.Я завязывала их на две маленькие резиночки у основания головы и закалывала назад. В этот день пришла моя близкая подруга(Наташа),мы с ней веселились у меня в комнате(мы с ней с коляски вместе),я рассказала ей,что произошло и в доказательство я сняла и заколки и резинки с головы. Пряди немного подергивались,но потом вовсе упали, и бездвижно существовали.Я с Наташей вышли из моей комнаты,и направились в зал. В зале на диване лежала мама и смотрела телевизор(она знала об укусе и моих волосах),Наташа уселась в кресло,а я легла на пол,и стала искать в интернете решение своей проблемы.
Неожиданно посмотря на кресло,я увидела,как Наташа роняет на меня бутылку с вином,но все обошлось(я успела вовремя словить ее)
Через минуты две я увидела рядом с креслом книжную полку,которая должна стоять в моей комнате. На книжной я обычно старалась поддерживать порядок и знала распорядок поставленных книг,но теперь расстановка полностью изменилась,и первые семь книг,которые теперь стояли там, были из одной,недочитанной серии,а рядом с этими книгами лежала палочка. Я создала в соц.сети беседу,в которой начала рассказ о своих необычных волосах. Я описывала каждый день и все изменения в структуре моих волос,но как только я дошла до седьмого дня,на книжной полке резко сдвинулась палочка до седьмой книги в серии. Меня резко посетило состояние ужаса,моя мама и подруга даже не обратили внимания. Вдруг я осознала,что нахожусь во сне,и в этот же момент меня кто-то с кресла хватает за волосы и начинает выдерать их,а потом бить меня. Я думала,что эта Наташа,ведь она сидела на кресле,но позже мне удалось поднять голову,в этот момент я покрылась холодным потом. Я увидела четкое лицо мужчины,но тело,оны было не человеческое и расплывчатое. Мне стало очень страшно я начала плакать, этот мужчина взял меня и кинул в стекло. Потом напрыгнул на меня сверху и начал душить. Я кричала»отпусти» ,пыталась вырваться,и очень сильно ревела. В этот момент я понимала,что это далеко не сон и сейчас я умру в муках.
Теряя сознание мои глаза закрылись,через минуту,я через силу открыла глаза(не готова была смериться со смертью),этот мужчина все еще издевался надо мной,и на выдохе я изо всех сил закричала «отпусти» и начала дергаться. В этот момент я проснулась. Проснулась с этим криком,в этой же позе(когда меня душили) и продолжала дергаться. Я была в холодном поту,на моих глазах не переставали течь слезы и я пытался отдышаться.
Я помню четко сон,помню все детали и помню лицо того мужчины,но я его никогда не встречала в своей жизни. Помогите пожалуйста разобраться в этом сне. Мне первый раз так было страшно.

[Ответить]
[С цитатой]
[Отменить ответ]

Татьяна 2016-01-26 00:03:45

Мне приснился телефонный разговор, в этом разговоре мне сообщили что моего папу убили. Больше не чего не помню. Что может значить такой сон?

[Ответить]
[С цитатой]
[Отменить ответ]

Astroscope.RU 2016-01-26 15:37:23

Татьяна, буквально такие сны толковать нельзя. Обычно они сулят некие серьезные перемены, новый этап жизни.

[Ответить]
[С цитатой]
[Отменить ответ]

Мария 2016-01-24 07:55:06

Здравствуйте!

Сон похож, просто на ‘сборную солянку’. В начале мне снится молодой человек, он явно мне очень нравится и сам молодой человек оказывает знаки внимания. Я хотела позвать его прогуляться, но не решилась.
Затем я разговариваю со знакомой (мы с ней невидились больше года). Мы с ней соримся из-за каких-то движений в танце, я посчитала что они вульгарные и названы не правильно (мама, папа и другие подобные названия). Знакомая разозлилась и бросила меня в бассейн (мы разговаривали в бассейне. И с молодым человеком действие тоже быдо в бассейне). На дне бассейна она стала меня душить. Меня держали на дне, будто меня на земле душат, а вовсе не в воде.

Это мои комплексы? Со знакомой мы почти не общаемся и в общем-то никогда не соррились. Не пойму, почему именно она приснилась.

[Ответить]
[С цитатой]
[Отменить ответ]

Екатерина 2015-12-23 19:48:16

Подскажите пожалуйста, очень часто снится призрак который пытается меня убить. Самый первый сон она бежала на меня с криком ЖРАТЬ. во втором скидывает меня с лестницы и начинает душить. В другом сне я плаваю и она стала тянуть меня за ногу в глубину. И снилось что я у подруги и тут во круг моей шеи обматывается шарф и меня кто-то за него по полу тащит и я задыхаюсь. А вот совсем недавно она схватила меня за горло и потащила к зеркалу и душила меня. Я не могла пошевелиться и задыхалась, потом начались как судороги и я упала на колени, меня всю трясло.. и в каждом сне я пытаюсь закричать МАМАААА но мне никак

[Ответить]
[С цитатой]
[Отменить ответ]

Василиса 2015-12-07 19:09:52

Мне приснилось что я резко начинаю задышать и заву на помощь маму!но некто не приходит! Что это значит подскажите???

[Ответить]
[С цитатой]
[Отменить ответ]

Иван 2015-12-05 10:34:57

Мне приснилось то что я лежу в комнате потом ко мне входит папа и душит меня (у нас был скандал недавно может на это и влияет я незнаю) потом я говорю прости чтоб он меня отпустил и я быстро побежал к маме на кухню сказал то что он меня душит взял нож сказал дебил дальше проснулся . Спасибо за быстрый ответ

[Ответить]
[С цитатой]
[Отменить ответ]

Astroscope.RU 2015-12-05 19:33:03

иван, сон, конечно, связан со ссорой с отцом. Кажется, он пытается вас удержать от чего-то, запретить, ограничить вашу свободу. Стоит прислушаться к его мнению.

[Ответить]
[С цитатой]
[Отменить ответ]

Аделина 2015-11-30 09:49:48

Подскажите, приснился сон что я сижу с живыми родителями за столом и сзади меня кто-то резко одевает пакеет и душит меня, что это значит?

[Ответить]
[С цитатой]
[Отменить ответ]

Арина 2015-11-20 09:52:23

Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, часто снятся сны, как душат моих животных. Я соответственно пытаюсь этому помешать, кричу ему что хватит уходи отстань, пытаюсь убрать от шеи, чуть ли не в слезах прошу и он уходит. Либо я резко просыпаюсь. Каждый раз разный сон, но все и то же, моих животных любимых. Я его не вижу, вообще. Не знаю кто, как выглядит, просто чувствую и знаю что он тут и разговариваю с ним. А сегодня приснилось что он резко открыл дверь в мою комнату, но комната была другая, странная, не моя. И зашел и прыгнул ко мне под одеяло, после как то сделал больно и я в ужасе проснулась. После опять тот сон, который я говорила выше. Спасибо большое за скорейший ответ.

[Ответить]
[С цитатой]
[Отменить ответ]

Astroscope.RU 2015-11-20 16:38:33

Арина, есть вероятность, что эти сны провоцируют сами животные. Возможно, прыгая на вашу кровать ночью, они и вызывают такие видения. Никаких тревожных пророческих знаков в этих снах усмотреть невозможно.

[Ответить]
[С цитатой]
[Отменить ответ]

Саня 2015-10-04 08:53:25

Мне приснилось, что появился новый аттракцион с водой, меня туда запустили, там была вода, но я ее не чувствовала, меня закрыли, через некоторое время я выдохнула воздух и начала будто задыхаться, стучала в маленькое окошко, а за этим окном стояли мои родители и «продавец» данной услуги — они смеялись, но это был не злобный смех. Меня выпустили и все. Я хотела побить рекорд прибывания под водой.

[Ответить]
[С цитатой]
[Отменить ответ]

ребекка 2015-09-23 11:49:36

мне приснилось что кто то меня душет но не кого нет и щепает за руку

[Ответить]
[С цитатой]
[Отменить ответ]

Азиза 2015-08-31 12:36:12

Во сне кто-то пришёл Зади и удушил меня с двумя пальцами в шею. хотела узнать кто это но не смогла.

[Ответить]
[С цитатой]
[Отменить ответ]

рита 2015-08-26 22:38:50

Моей маме приснилось часто ее цепочка душит …и когда она проснулась то тяжело было дышать после сна. К чему бы это?

[Ответить]
[С цитатой]
[Отменить ответ]

Екатерина 2015-08-26 04:17:57

Мне приснилось что мне нажимают на ребра и я начала задыхаться пожалуйста скажите что означает этот сон

[Ответить]
[С цитатой]
[Отменить ответ]

Astroscope. RU 2015-08-26 17:23:36

Екатерина, такие сны чаще всего вызваны неудобным положением во сне или недостатком свежего воздуха.

[Ответить]
[С цитатой]
[Отменить ответ]

Kate 2015-08-12 08:08:59

Здравствуйте! Сегодня приснилось, что с подругой ночью сидели во дворе. Я отошла, через пару минут я вернулась, а ее что то невидимо душит. Скажите пожалуйста к чему этот сон?

[Ответить]
[С цитатой]
[Отменить ответ]

валентина 2015-08-07 12:40:33

Сегодня мне приснился сон. Я в одной крмнате с челоаеком который мне нравится и не подозревает об этом, как вдруг что то начало меня душить то ли ремнем, то ли веревкой чем то невилимым для нас. Тот человек начал меня освоьождать

[Ответить]
[С цитатой]
[Отменить ответ]

Настя 2015-08-06 21:31:12

ЗдравствуйтеМне снилось много раз одно и тоже ….я сижу на полу,у меня из носа текла вода и я задыхалась ,было больно. ..странный сон,что это значит?

[Ответить]
[С цитатой]
[Отменить ответ]

Анастасия 2015-07-25 07:41:30

Здравствуйте!Ночью я проснулась от того что я задыхалась.Мне приснилось это или нет,на том самом месте где я сплю меня как будто кто то душил,но при этом я не видела кто это делает,было страшно как то,к чему бы это могло быть?

[Ответить]
[С цитатой]
[Отменить ответ]

Astroscope.RU 2015-07-25 14:39:24

Анастасия, часто такие сны говорят о нарушении сердечной деятельности. Если вас что-то беспокоит — обращайтесь к врачу. Также сон могло вызвать неудобное положение во сне и сдавление грудной клетки.

[Ответить]
[С цитатой]
[Отменить ответ]

Страницы: [1] | [2] | [3] [Следующая] | [Последняя]

К чему снится Задыхаться по соннику? Видеть во сне, что вы Задыхаетесь – толкование снов.

К чему снится Задыхаться

Задыхаться снится во сне – к серьезным переменам. Плохой знак – сон, в котором вам снится, что вы задыхаетесь в воде. Сон о том, что задыхается кто-то, по соннику – к крутому жизненному повороту. Приснилось, что задыхаешься от удушения – запланированное вами не воплотится. Видеть во сне, что задохнулся ваш друг – к принятию незамедлительного решения.

Эзотерический сонник: Задыхаться

Задыхаться – Кто–то вспоминает вас не без эмоций.

К чему снится Задыхаться по соннику Дэвида Лоффа

К чему снилось Задыхаться

Задыхаться – Многие люди, страдающие апноэ, задыхаются во сне. Во время глубокого сна мышцы языка расслабляются, и он западает, закрывая доступ воздуха, что ведет к затруднению нормального дыхания, но следует отметить, что людям, страдающим апноэ, сны об удушье снятся не чаще, чем остальным.

Задыхаться во сне – значит переживать какие–то серьезные изменения или лишения. Чем вызвано удушье – вы поперхнулись едой или вас пытались задушить? Источник еды или сама еда – вот символы тех перемен, через которые вы проходите. Если вы подавились хот–догом, этому поможет найти толкование доктор Фрейд. Если кто–то душил вас, то зачем? Может быть, вы угрожаете своему душителю или, наоборот, он лишает вас необходимого, препятствуя эффективности ваших действий дома, на работе или в другой обстановке.

Толковать Задыхаться по Житейскому соннику

Давайте вспомним, какие существуют устойчивые выражения со словом Задыхаться.

При ближайшем рассмотрении, оказывается, что «задыхаться» – это неоднозначный символ. Если вы видели подобный сон, он говорит о том, что вас ожидает большое счастье, которое накроет вас с головой, и вы будете задыхаться от счастья. Но равным же образом сновидение предупреждает и о том, что вы своим поведением настроили окружающих против себя, и наяву вам предстоит задыхаться в атмосфере недоброжелательности.

Если во сне вам снится, что вы задыхаетесь – кто–то в реальности вспоминает вас, испытывая исключительно сильные эмоции. Это большая любовь или огромная ненависть. Этот человек буквально «душит» вас своими чувствам.

Видеть, что вы кого–то задушили – положительный сигнал, вы сумеете найти выход из какого–то затруднительного положения. Если же задыхаться вам пришлось потому, что кто–то вас душил – вас ожидает какое–то очень тяжелое в эмоциональном плане событие, которое окажется очень трудно пережить.

Задыхаться по соннику А.Тихомирова

Видеть сон про Задыхаться, что это значит?

Задыхаться во сне – Символически означает ситуацию, которую невозможно принять (проглотить). Иногда физиологические условия сна вызывают этот сюжет (западение языка в гортань, поза навзничь). Если во сне кто–то душит вас, или вы задыхаетесь в дыму – это знак зависимости от кого–то. Задохнуться кратковременно – вас ждет награда за усердие.

Задыхаться по соннику А.Тихомирова

Видеть сон про Задыхаться , что это значит?

Какую символику несет в себе сон, в котором вам виделось, что вы задыхаетесь? Зачастую это предупреждение о том, что вам предстоит попасть в ситуацию, принять которую окажется для вас невозможным почти физически. Когда снится, что вы задыхаетесь от того, что кто–то вас душит или же потому, что вокруг полно дыма, сон говорит о том, что вы находитесь в сильной зависимости от кого–то, у вас нет никакой свободы выбора, и вы задыхаетесь в этой ситуации.

Если снится задохнуться во сне на короткое время – это положительный знак, вы усердно трудились над чем–то, и теперь ваши усилия окажутся вознаграждены.

Задыхаться // сонник Штерна Робинсона

Задыхаться во сне – в реальности вас всегда останавливает что–то, не позволяя добиться конечной цели? Что душит вас во сне – возможно, сон говорит о том, что вы теряете дар речи. Что вы (или человек, которого душат) пытаетесь выразить что–то, но это для вас чрезвычайно трудно. Важно учесть также то, что вас окружает , и понять, что именно вас душит. Это место, в котором вы живете, люди, с которыми вы связаны, или ваш способ мышления? Если вы являетесь единственным человеком, который задыхается – пытаются ли окружающие избавить вас от этого? Или они стоят в стороне и лишь наблюдают?

Другими словами, помогают ли вам окружающие выразить то, что вы хотите сказать? Задыхаться во сне – также в вашей жизни что–то перестало развиваться. Вы отказались от реализации проекта, так как поняли, что ваши ожидания чересчур завышены. Когда вас наполняют эмоции, вы испытываете любовь или сочувствие, вы можете задыхаться – возможно, подобный сон свидетельствует о том, что в реальности что–то задело ваши чувства.

Задыхаться в соннике Георгия Иванова

Задыхаться – это серьезное предупреждение. Сон очень явно говорит о том, что у вас имеются серьезные проблемы с дыхательной системой или кардиологией. Ваш организм отправляет вам подсказку в виде сна. Если вас посетило сон, рекомендуем обратиться к врачу и проверить легкие, а также работу сердца. Помните о том, что своевременно проведенное обследование значительно облегчает диагностику и лечение заболевания.

Снится Задыхаться – проблемы со здоровьем; требования других людей; переживать какие–то серьезные изменения или лишения. Кто–то душит вас – сложные отношения, мешающие эффективным действиям в достижении успехов. Вы как будто задыхаетесь во сне – наяву вас ждет удача; вам даже будет казаться, что вы предвидите будущее – с такой легкостью сможете просчитывать наперед свои и чужие шаги.

К чему снится Задыхаться по толкователю снов по Н. Степановой

Для рожденных с января по апрель:

Что значит Задыхаться во сне – к безысходности.

Для рожденных с мая по август:

Задыхаться – к ишемической болезни сердца.

Для рожденных с сентября по декабрь:

Если во сне вы задыхаетесь, убегая от кого–то, – надо остерегаться врага.

13 мая 2022 в 11:27 © Муравьева Л.В.

© Фото: ru.depositphotos.com

Добавить комментарий

Чтобы узнать, к чему снится Задыхаться женщине или почему этот сон приснился мужчине, расскажите в комментариях события и образы сновидения, и наши толкователи снов помогут вам разгадать сюжет.

Комментарии с 1 по 5 из 8

| Следующие
| В конец



Обязательные для заполнения поля помечены знаком *.

Ваше имя:

Тема сновидения:
Ваш сон для толкования: *

Для защиты от спама — введите код:  

Что вызывает удушье во сне?

Так что именно заставляет вас задыхаться во сне?

Удушье во сне вызывается расслаблением мягких тканей шеи, что препятствует прохождению воздуха через дыхательные пути.

Когда ваши дыхательные пути спадаются, воздух не может эффективно достигать легких; это приводит к тому, что вы просыпаетесь внезапно, хватая ртом воздух, или просыпаетесь, задыхаясь от слюны. Люди, которые страдают от невыявленного синдрома обструктивного апноэ сна (СОАС), из-за этого могут много раз просыпаться каждый час.

Означает ли, что у меня СОАС, когда я просыпаюсь с удушьем?

Если вы часто задыхаетесь во сне, весьма вероятно, что у вас синдром обструктивного апноэ во сне.

Для подтверждения диагноза следует как можно скорее провести тест на сон, который можно выполнить, направив врача общей практики в клинику сна NHS или пройдя тест на сон в частном порядке. Домашний тест на сон Intus является надежной альтернативой клинике сна NHS.

 Статья по теме: « Должен ли я пройти тест на сон? “

Партнер по постели часто сообщает об удушье или одышке во время сна, поскольку больной обычно не подозревает об этом. Исследования показали, что примерно 2,5 миллиона человек имеют недиагностированный СОАС ⁽¹⁾ . Если вы считаете, что у вашего партнера могут быть симптомы апноэ во сне, читайте дальше, чтобы узнать больше полезной информации.

Пробуждение Удушье и апноэ во сне

Возможно, вам сказали или заметили, что вы внезапно задыхаетесь или задыхаетесь ночью. Это удручающее событие пережить и еще хуже наблюдать. Многие страдающие синдромом обструктивного апноэ во сне (СОАС) задаются вопросом: «Почему я просыпаюсь, захлебываясь слюной?». Удушье во время сна является одним из наиболее распространенных симптомов обструктивного апноэ сна. ОАС поражает около 10 миллионов взрослых в Великобритании, и 87 % из них не диагностированы и не получают лечения.

Другие распространенные симптомы СОАС:

• Чрезмерная дневная усталость
• Громкий и постоянный храп. Узнайте, как бороться с храпом здесь
• Тревога и депрессия
• Высокое кровяное давление
• Головные боли (особенно по утрам)

900 43 Он имеет Установлено, что до 13% взрослых мужчин и до 6% взрослых женщин имеют ОАС средней или тяжелой степени ⁽²⁾ .

Значительное апноэ во сне присутствует примерно у 40% людей с ожирением (ИМТ > 30,0 кг/м ² ) ⁽³⁾ .

Если вы испытываете какие-либо из этих признаков или симптомов, пройдите тест на сон сегодня. Наш домашний тест на сон подтвердит наличие СОАС в течение 7-10 дней. Если апноэ во сне подтверждено, лечение можно начать в течение 2 недель после прохождения домашнего теста на сон.

Intus Healthcare  Рекомендация: OSA излечим почти в каждом случае, но OSA должен быть подтвержден либо врачом, либо тестом на сон, прежде чем можно будет приобрести лечение. После того, как вы заказали аппарат CPAP, форма документации будет автоматически отправлена ​​по электронной почте, что необходимо перед отправкой аппарата.

Удушье во сне, ГЭРБ и кислотный рефлюкс

Существуют и другие потенциальные состояния, связанные с удушьем во сне. Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) возникает, когда возникает регулярный кислотный рефлюкс. Кислотный рефлюкс — это когда желудочная кислота неоднократно попадает обратно в пищевод и обжигает/раздражает слизистую оболочку. Апноэ во сне и ГЭРБ могут возникать одновременно; между ними также существует корреляция. У многих пациентов с апноэ во сне также может развиться хронический кислотный рефлюкс.

Общие симптомы ГЭРБ/кислотного рефлюкса:

• Изжога, обычно после еды или во время сна.
• Срыгивание пищей или кислой жидкостью.
• Затруднения при глотании (дисфагия).
• Боли в груди или в верхней части живота.
• Ощущение постоянного кома в горле.
• Постоянный кашель.
• Ларингит — воспаление голосовых связок.
• Астма, которая может быть новой или ухудшаться.

Существуют ли средства для предотвращения удушья во сне?

Лечение удушья во сне зависит от тяжести состояния. Первый шаг, который вы должны сделать, — изменить положение, в котором вы спите ночью, чтобы не спать на спине, так как это может увеличить риск. Вы также можете рассмотреть возможность изменения своего образа жизни, сократив потребление алкоголя, отказавшись от курения и придерживаясь здорового питания.

1. Позиционная терапия

Тренажер для позиционной терапии сна

Позиционная терапия предназначена для лечения пациентов с позиционным апноэ во сне. Позиционное апноэ во сне — это когда апноэ чаще возникает в положении лежа на спине. Для позиционной терапии устройство можно носить на спине или на талии, чтобы вы могли спать на боку.

В качестве альтернативы вы можете попробовать приложить к лбу небольшое вибрационное устройство (позиционная терапия Сомнибел). Это устройство начнет вибрировать, когда вы перевернетесь на спину, что побуждает вас спать на боку.

Многим людям часто требуется позиционная терапия в дополнение к другим лечениям апноэ во сне.

2.

Питание, образ жизни и снижение веса

апноэ во сне и потеря веса

При необходимости программа питания и снижения веса часто может облегчить симптомы СОАГС. Было обнаружено, что здоровый образ жизни положительно влияет на сон, ОАС и многие другие проблемы со здоровьем ⁽⁴⁾ . Была показана прямая связь между избыточным весом и СОАС и тяжестью храпа, поэтому, если у вас избыточный вес, вы можете обнаружить, что потеря веса улучшает симптомы СОАС. Различные продукты могут повлиять на ваш сон, а некоторые даже могут помочь вам уснуть!

3. CPAP-терапия – если у вас есть апноэ во сне, это может быть решением проблемы

Аппарат CPAP в работе

CPAP-терапия является наиболее распространенным и эффективным методом лечения синдрома обструктивного апноэ во сне (СОАС). Аппарат CPAP обеспечивает постоянное давление воздуха пользователю через трубку и маску CPAP. Это держит дыхательные пути открытыми и предотвращает остановки дыхания в течение ночи. СИПАП-терапия избавит вас от удушья во сне и позволит вам снова обрести качественный и восстанавливающий сон.

4. Устройство для выдвижения нижней челюсти (MAD)

Устройство для выдвижения нижней челюсти

Устройство для выдвижения нижней челюсти — это стоматологический прибор, похожий на десневой щиток, который носится во рту во время сна. Ношение устройства мягко вытягивает нижнюю челюсть и язык вперед, создавая больше пространства в задней части горла, предотвращая апноэ и храп.

Пробуждение от удушья может вызвать у вас чувство усталости и подвергнуть вас риску возникновения дальнейших проблем с помощью. Очень важно разобраться в ваших симптомах; если вы хотите какой-либо совет, пожалуйста, свяжитесь с нами.

ЛИТЕРАТУРА

1. NICE (2021) Обзор: Синдром обструктивного апноэ сна/гипопноэ и синдром гиповентиляции при ожирении у лиц старше 16 лет: Руководство , N ЛВС . Национальный институт здравоохранения и передового опыта. Доступно по адресу: https://www.nice.org.uk/guidance/ng202 (дата обращения: 21 октября 2022 г.).
2. Sleep Matters (ed.) (2020) СКОЛЬКО ЛЮДЕЙ В ВЕЛИКОБРИТАНИИ С ОБСТРУКТИВНЫМ АПНОЭ СНА (СОАС)? , Фонд лечения апноэ во сне . СОН ИМЕЕТ ЗНАЧЕНИЕ. Доступно по адресу: https://sleep-apnoea-trust.org/research/ (дата обращения: 20 октября 2022 г.).
3. Вгонцас А.Н. (1994) «Апноэ во сне и нарушение сна у пациентов с ожирением», Archives of Internal Medicine , 154(15), стр. 1705–1711. Доступно по адресу: https://doi.org/10.1001/archinte.154.15.1705.
4. Калилулла Р.А. и Нагараджан, П.П. (2021) «Культивирование изменений образа жизни при обструктивном апноэ во сне», Cureus , 13(1). Доступно по ссылке: https://doi.org/10.7759/куреус.12927.

Что вызывает удушье во сне?

Проверка фактов

Авторы Intus Healthcare, команда обслуживания клиентов и эксперты по сну проверяют и обеспечивают точность этой информации.

Последнее обновление 25 апреля 2023 г. в 11:48

Удушье во сне или при пробуждении Удушье является симптомом различных расстройств и осложнений со здоровьем, чаще всего расстройства сна обструктивного апноэ (СОАС) .

В этой статье мы объясним все, что вам нужно знать о причинах удушья во сне, возможные средства и что делать, если вы подозреваете, что у вас может быть расстройство сна.

На что похоже удушье во сне?

Удушье во сне может ощущаться как ощущение неспособности дышать или что-то блокирует ваши дыхательные пути. У вас также может возникнуть кашель, рвотные позывы или захлебывание слюной, и вы можете проснуться с чувством беспокойства или паники. Некоторые люди могут чувствовать удушье, даже если они не просыпаются. Вы можете испытывать одышку и учащенное сердцебиение.

Что значит, если вы начинаете задыхаться во сне?

Удушье возникает, когда ваше дыхание прерывается из-за сужения или обструкции горла или дыхательного горла, вызванного расслаблением мягких тканей шеи. Когда ваше горло спадается, воздух не может попасть в легкие, из-за чего вы просыпаетесь от удушья.

Удушье во сне, также известное как удушье, связанное со сном, может иметь несколько причин, в том числе:

• Кислотный рефлюкс : Кислотный рефлюкс, также известный как гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ), представляет собой состояние, при котором желудочная кислота возвращается обратно в пищевод, вызывая раздражение и воспаление. Это может привести к таким симптомам, как изжога, регургитация, удушье или кашель во время сна. Удушье во сне из-за ГЭРБ может быть признаком серьезного заболевания и должно быть оценено врачом.

• Обструктивное апноэ во сне : Синдром удушья во сне, или удушье во сне, является предупреждающим признаком того, что у вас может быть синдром обструктивного апноэ во сне (СОАС). Это происходит, когда дыхательные пути частично или полностью блокируются во время сна, что приводит к поверхностному дыханию или паузам в дыхании и удушью во сне. Дыхательные паузы называются событиями апноэ, и, как и следовало ожидать, эти непрерывные паузы в дыхании лишают мозг кислорода.

• Аллергия или проблемы с носовыми пазухами : Аллергия или проблемы с носовыми пазухами могут вызывать заложенность носа и горла, затрудняя правильное дыхание во время сна и вызывая удушье или кашель. Различные состояния, связанные с носовыми пазухами, включают синусит, постназальный синдром и полипы носа.

• Тонзиллит : Тонзиллит – это воспаление миндалин, которые представляют собой два лимфатических узла, расположенных по обеим сторонам задней стенки глотки. Общими симптомами тонзиллита являются боль в горле, затрудненное глотание, лихорадка, опухшие железы на шее, неприятный запах изо рта (галитоз) и удушье во сне. В редких случаях тонзиллит может вызывать удушье во время сна, если миндалины настолько опухают, что перекрывают дыхательные пути. Однако это встречается не часто, и в большинстве случаев тонзиллит не приводит к удушью во сне.

• Тревога или приступы паники : Стресс, беспокойство или приступы паники могут вызвать напряжение мышц горла, что затрудняет правильное дыхание и приводит к удушью или удушью во время сна. Беспокойство также может вызвать гипервентиляцию, состояние, при котором человек дышит слишком быстро или глубоко, что приводит к ощущению удушья или удушья. Если у вас нелеченное апноэ во сне, тревога может ухудшить состояние, повысив риск остановок дыхания и удушья во сне. Статья по теме: Как стресс вызывает апноэ во сне.

• Пневмония : Пневмония — это инфекция легких, вызываемая бактериями, вирусами или грибками. Симптомы пневмонии включают кашель, лихорадку, одышку, боль в груди, утомляемость, иногда озноб и потливость. Хотя пневмония и удушье во сне не связаны напрямую, между ними существует потенциальная связь. Люди с апноэ во сне могут подвергаться более высокому риску развития пневмонии, поскольку прерывистое дыхание может привести к накоплению бактерий в легких. Кроме того, люди с пневмонией могут подвергаться более высокому риску удушья во сне из-за дыхательной недостаточности, вызванной инфекцией.

• Эпилепсия : Эпилепсия — это неврологическое расстройство, которое влияет на способность мозга передавать электрические импульсы, что приводит к припадкам. Приступы эпилепсии могут заставить вас просыпаться, задыхаясь, или чувствовать, что вы задыхаетесь во сне.

• Нервно-мышечные расстройства : Определенные неврологические состояния могут поражать мышцы, отвечающие за дыхание и глотание, делая людей более восприимчивыми к удушью во время сна. Примеры включают мышечную дистрофию и боковой амиотрофический склероз (БАС).

Апноэ во сне — наиболее частая причина удушья во сне. Вам следует посетить своего лечащего врача или пройти наш бесплатный онлайн-тест на риск апноэ во сне, если вы регулярно испытываете удушье или одышку во время сна. Отсутствие лечения может привести к развитию других осложнений со здоровьем.

Удушье во сне Сопутствующие заболевания

Обструктивное апноэ во сне Одна из наиболее распространенных причин удушья или удушья во сне. Если его не лечить, это часто связано с целым рядом других заболеваний. Сосуществующие состояния, связанные с ОАС, включают: высокое кровяное давление, сердечно-сосудистые заболевания, диабет 2 типа, ожирение, болезнь Альцгеймера и ГЭРБ. Эти сопутствующие заболевания могут оказывать пагубное влияние на здоровье и благополучие человека.

Исследования показывают, что люди с ГЭРБ чаще страдают апноэ во сне, а люди с апноэ во сне чаще страдают ГЭРБ. Кислотный рефлюкс при ГЭРБ может раздражать горло, со временем влияя на качество сна, что приводит к ОАС.

Существуют ли средства для предотвращения удушья во сне?

Удушье во время сна может быть серьезной проблемой и может быть вызвано рядом факторов, упомянутых выше. Существуют специфические методы лечения выявленной причины; тем не менее, есть некоторые продукты и изменения образа жизни, которые помогают предотвратить удушье во сне.

Изменение образа жизни для предотвращения удушья во сне

• Изменение положения во время сна : Выбранное вами положение во время сна может повлиять на качество вашего сна и риск удушья. Быстрый способ помочь сохранить дыхательные пути открытыми во время сна — это спать на боку. Сон на спине или животе может увеличить риск удушья во время сна, так как язык и мягкие ткани в горле могут блокировать дыхательные пути.
• Поднимите голову : Подняв изголовье кровати на несколько дюймов, можно уменьшить вероятность удушья во время сна, особенно если причина связана с кислотным рефлюксом.
• Избегайте седативных средств : Алкоголь и некоторые лекарства являются седативными средствами, которые могут расслабить мышцы горла, увеличивая риск удушья. Хотя седативные средства могут быть полезны при некоторых заболеваниях, их следует использовать с осторожностью и под руководством врача. Седативные средства могут иметь ряд побочных эффектов, включая сонливость, головокружение, нарушение координации, проблемы с памятью и угнетение дыхания. В некоторых случаях седативные средства также могут увеличить риск удушья во время сна, особенно если их принимать в больших дозах или в сочетании с другими веществами, такими как алкоголь.
• Отказ от курения : Курение повреждает легкие и дыхательные пути, затрудняет дыхание и увеличивает риск удушья или одышки во время сна. Если вы курите и испытываете удушье во сне, отказ от курения может иметь важное значение для снижения риска возникновения этой и других проблем со здоровьем. Отказ от курения может помочь уменьшить воспаление в дыхательных путях, улучшить функцию легких и снизить риск респираторных заболеваний, которые могут вызвать удушье во время сна. Это также может помочь уменьшить тяжесть кислотного рефлюкса и улучшить общее состояние органов дыхания и пищеварения.
• Потеря веса : Избыточный вес на шее увеличивает риск синдрома обструктивного апноэ во сне и ГЭРБ. Снижение веса за счет сочетания диеты и физических упражнений может помочь снизить риск удушья во время сна за счет улучшения функции мышц горла и снижения тяжести ОАС и кислотного рефлюкса.

Продукты для предотвращения удушья во сне

Доступны различные продукты, которые могут помочь снизить риск удушья во время сна или облегчить симптомы, связанные с состояниями, которые могут вызвать удушье во время сна.

Позиционная терапия сна

Позиционная терапия — это тип лечения, который помогает вам изменить положение во время сна, чтобы ваши дыхательные пути оставались открытыми, чтобы прекратить удушье во сне и сохранить нормальное дыхание. Устройства держат вас на вашей стороне в течение ночи. Сон на боку может помочь предотвратить блокирование дыхательных путей языком и мягкими тканями в горле.

Существует несколько вариантов позиционной терапии, включая устройства, которые вы носите вокруг тела. Если вы хотите попробовать что-то менее навязчивое, вы можете попробовать тренажер для терапии позиционным сном Somnibel — небольшое вибрирующее устройство, которое носится на лбу. Это маленькое медицинское устройство мягко вибрирует, когда пользователь спит на спине, побуждая его перевернуться на бок.

Многие люди используют позиционную терапию в качестве альтернативы аппарату CPAP, который является наиболее распространенным методом лечения апноэ во сне.

Оральные приспособления

Оральные приспособления, каппы или нижнечелюстные приспособления — это приспособления, которые носят во рту, чтобы поддерживать проходимость дыхательных путей во время сна. Они помещаются в рот, удобно закрывая зубы, как десневой щиток.

Они мягко выдвигают вперед нижнюю челюсть и язык, чтобы уменьшить риск обструкции, вызывающей удушье, а также помогают предотвратить храп и ОАС.

Вы можете приобрести эти устройства в Интернете или посетить своего стоматолога, чтобы изготовить их.

Может ли удушье во сне быть апноэ во сне?

Если вы часто задыхаетесь во сне и просыпаетесь, задыхаясь, существует высокая вероятность того, что у вас синдром обструктивного апноэ во сне (СОАС).   Удушье во сне — один из наиболее распространенных симптомов ОАС. Те, кто страдает от этого состояния, могут также задыхаться от шалфея или кислотного рефлюкса. ОАС — очень распространенное расстройство сна, от которого страдают миллионы взрослых в Великобритании, и около 80% из них не диагностированы.

Другие распространенные симптомы апноэ во сне включают:

• Чрезмерную дневную сонливость
• Громкий и постоянный храп
• Тревога и депрессия
• Высокое кровяное давление
• Депрессия и тревога

9 0077 Утренние головные боли

• Трудности с похудением

ОАС может затронуть любого, хотя обычно это связано с людьми с избыточным весом и ИМТ более 25%. Это также более распространено среди людей с диабетом.

Как избавиться от удушья во сне?

Если вы испытываете симптомы, вам необходимо пройти тест на апноэ во сне или исследование сна NHS. Наш тест на сон в домашних условиях подтвердит наличие СОАС в течение 7-10 рабочих дней. Если апноэ во сне подтверждено, вы можете успешно начать лечение в течение 2 недель или рассмотреть другие возможные причины.

Домашний тест на сон Intus Healthcare – это надежная альтернатива клинике сна Национальной службы здравоохранения Великобритании. Отчет, который мы предоставляем, содержит подробные результаты и рекомендации.

Исследования показали, что больным может потребоваться до семи лет, прежде чем они обратятся за лечением.

Если вы не уверены, подвержены ли вы риску апноэ во сне, нажмите на ссылку ниже, чтобы пройти бесплатный тест риска:

Консультация Intus Healthcare : ОАС поддается лечению почти во всех случаях, но должен быть подтвержден врачом или специалист по сну перед лечением или приобретением оборудования. Если вы заказываете аппарат CPAP у нас , y , вам потребуется предоставить документацию, подтверждающую, что у вас апноэ во сне и что вам была рекомендована терапия CPAP.