Свекровь энергетический вампир как защититься: Как защититься от энергетического вампира свекрови: лучшие способы

Содержание

Как защититься от энергетического вампира свекрови: лучшие способы

Выходя замуж, женщина обретает не только любящего супруга, но и свекровь. К сожалению, не всегда мама второй половины оказывается приятным человеком. Чтобы сохранить мир в семье и сберечь собственные нервы, нужно разобраться, как защититься от свекрови — энергетического вампира.

Сохранять спокойствие в любой ситуации

Энергетические вампиры — это люди, которые получают удовольствие от чужих переживаний и страданий. Неприятные им личности становятся главными донорами энергии. Именно поэтому вампиры больше всего любят эмоциональных, открытых и восприимчивых людей. Таких особ очень легко раскрутить на эмоции, что и является главной целью мучителя.

Если жертва сохраняет спокойствие, никак внешне не проявляя раздражения или страха, то противник сразу же теряется, поскольку его целенаправленные действия не приводят ни к какому результату.

Какой бы способ провокации свекровь ни выбирала, следует сохранять полную невозмутимость. Даже если внутри всё кипит, внешне нужно демонстрировать спокойствие и уверенность в себе. Любую женщину, жаждущую конфликта, подобная позиция выведет из равновесия.

Не вступать в споры

Свекровь постоянно устраивает провокации с одной-единственной целью — вывести соперницу из себя. Как только начнётся спор, она сможет повернуть его в нужное русло и выйти победительницей из сражения. Тут уже скажется жизненный опыт и изначально гадкий характер.

По этой причине важно всегда соглашаться с мамой мужа. Ничто не мешает в итоге сделать всё по-своему, сославшись на забывчивость или влияние непредвиденных обстоятельств.

Проявлять чувство юмора

Даже самый искусный энергетический вампир не сможет пробить броню человека, который из любой сложной ситуации выходит с улыбкой на лице.

На каждое замечание свекрови следует отвечать шуткой или просто молча улыбаться. Подобное поведение будет распалять её ещё больше, но противопоставить что-либо доброжелательно настроенной сопернице она точно не сможет.

Не вмешивать мужа

Часто свекрови ведут себя агрессивно исключительно из-за сильнейшего чувства ревности — они просто не хотят делить своего сына с посторонней особой. Соответственно, главная их цель — рассорить партнёров, настроив мужчину против его жены.

Но конфликт не может возникнуть только по инициативе одной стороны. Обычно после каждой жалобы мамы мужчина обращается за разъяснениями к супруге. Если в ответ он будет слышать встречные обвинения и претензии, то, скорее всего, встанет на сторону матери. Но стоит жене занять более мудрую позицию, и в проигрыше останется свекровь. Если мама постоянно ругается и жалуется, а жена говорит о том, что никаких проблем нет, то первая женщина явно выглядит скандалисткой.

Сократить общение до минимума

Если вышеуказанные способы не помогают успокоить воинственно настроенную свекровь, то единственным выходом из положения становится сокращение общения. В особо критических случаях может понадобиться и более суровая мера — полное исключение контактов.

В этом случае важно не давить на мужа и не заставлять его рвать отношения с мамой. Просто он должен принять тот факт, что две любимые женщины существуют в его жизни отдельно друг от друга.

Свекровь, которая не сможет больше выплёскивать на невестку весь свой негатив, с большой вероятностью найдёт новую жертву. Но возможен и другой исход — со временем она осознает совершённые ошибки и пересмотрит собственное поведение. Часто подобные позитивные изменения связаны с рождением в паре детей — бабушка, не желающая лишать себя общения с внуками, старается наладить отношения с невесткой.

Следуя этим советам, легко оградить себя от энергетического вампира в лице свекрови. Важно лишь всегда сохранять самообладание и не реагировать на провокации.

Автор: zazazelka

В процессе общения люди ведут постоянный добровольный обмен энергетическими ресурсами. Когда потоки равномерны, человек не ощущает этого. Но когда один человек начинает восполнять свои энергетические ресурсы за счет другого, речь идет об энергетическом вампиризме. Преднамеренно или непроизвольно более сильная личность «высасывает» силы у слабой. Если вы относитесь ко второй категории людей, вам жизненно необходимо знать, как защищаться от энергетических вампиров.

Для того чтобы знать, как защититься от энергетического вампира в семье, на работе, в общественных местах и просто в повседневной жизни, нужно ясно представлять себе, откуда исходит угроза. В связи с этим вам будет полезно иметь представление об основных видах вампиризма:

Если вам приходится постоянно контактировать с большим количеством людей или вы испытываете дискомфорт от общения с кем-то конкретным, вам просто необходимо знать, как распознать энергетических вампиров и защититься от них. Скорее всего, жизненные силы у вас отбирает человек с такими характеристиками:

Отличается болтливостью и навязчивостью. Как правило, с энергетическим вампиром практически невозможно остановить беседу. Даже если вы будете нарочито посматривать на часы или на дверь, он не отпустит вас, не договорив.

Если вы ощущаете непонятные трансформации в самочувствии и настроении, пришло время задуматься, как защищаться от энергетических вампиров. В таблице приведены основные характеристики, которые должны вызвать у вас настороженность.

Физиология:

Психология:

— головная боль;

— скачки артериального давления;

— учащенное и неровное сердцебиение;

— нарушения сна;

— одышка;

— плохой аппетит;

— снижение работоспособности;

— вялость

— безразличие;

— панические атаки;

— плохое настроение;

— пессимистический настрой;

— тревожность;

— беспричинное чувство вины;

— самоуничижение

Будучи увлеченным делами или озабоченным проблемами, человек может потерять бдительность. Таким образом, кто-то может «подкрепиться» вашими жизненными силами, когда вы совсем не подозреваете об этом. Невозможно постоянно жить с мыслью о том, как защититься от энергетического вампира. Обереги могут быть такими:

Булавка. Этот талисман знаком людям с детства. Он защищает не только от сглаза, но также от энергетического вампиризма. Выходя из дома, обязательно пристегните небольшую булавку к одежде в незаметном месте — это отличный способ, как защищаться от энергетических вампиров.

Среднестатистический человек большую часть своей жизни проводит на работе. Умственный и физический труд и так выматывает, а если вы работаете рядом с негативными людьми, у вас просто не остается сил на себя и родных. Чтобы работать с удовольствием и не чувствовать себя обессиленным, научитесь, как защититься от энергетического вампира на работе:

Не слушайте долгих монотонных речей. Это отличный способ, как защититься от начальника — энергетического вампира. Старайтесь перебивать череду нравоучений позитивными идеями и рационализаторскими предложениями. Замечания и критику воспринимайте с улыбкой и энтузиазмом.

К сожалению, «высасывать» жизненные силы могут не только посторонние и враги, но даже самые близкие люди. Например, мама. Если вам это знакомо, обязательно запомните несколько приемов, как защититься от энергетического вампира (матери):

Не позволяйте вами манипулировать. Ежедневно доказывайте свою самостоятельность, отстаивайте свою правоту. Сами выбирайте, как одеваться, где работать и как проводить свободное время. Но от ценных материнских советов все-таки отказываться не стоит.

Замужество — это счастье и в то же время стресс для женщины. В придачу к любимому супругу она получает новых родственников, которые могут быть негативно настроены по отношению к невестке. Так, распространенное явление — свекровь-энергетический вампир. Как защититься? Вот основные способы:

Не преувеличивайте роль свекрови. Поймите, что она не играет ключевой роли в вашей жизни. Наоборот, мысленно преуменьшайте ее значимость. Осознав это, вы перестанете ее бояться и больше не будете отдавать ей жизненную энергию.

Даже если вы досконально знаете, как защищаться от энергетических вампиров, это не дает вам 100% гарантии того, что кто-то не «поживится» вашими жизненными силами. Если вы ощутили на себе подобное негативное влияние, восстановиться вам помогут такие способы:

Почерпните утраченную энергию из природных ресурсов. Хорошо помогает хождение босиком по траве или тактильный контакт с деревьями. В летнее время достаточно просто подставить лицо солнцу, чтобы снова почувствовать себя хорошо.

Вы состоите в отношениях с энергетическим вампиром? Целых 20 процентов всех людей (мужчин и женщин) обладают чертами вампира или являются полноценными представителями кластера B. Это каждый пятый человек! И каждый из них затрагивает пять человек. Таким образом, почти 60 миллионов человек, прямо или косвенно затронутых энергетическими вампирами, вполне вероятно, что вы находитесь в отношениях с одним из них или знаете кого-то, кто является им, особенно если вы эмпат или очень чувствительный человек.

Энергетический вампир в вашей жизни может быть родителем, коллегой или даже кем-то, кого вы считаете другом. Но, если вам не угрожал энергетический вампир, вы можете даже не осознавать, что имеете дело с ним, потому что они могут быть очень очаровательными, когда бомбят вас любовью. Пока они не придут за тобой.

Вскоре вас засыпают оскорблениями, стыдят — за ваш социальный статус, размер тела, возраст, уровень дохода, то, как вы говорите или откуда вы родом — и даже оскорбляют. Энергетические вампиры также могут стать угрюмыми и отстраненными, поэтому вы ходите по яичной скорлупе, тратя еще больше своей энергии, восхваляя и восхищаясь ими только для того, чтобы сохранить мир. Это может негативно повлиять на вашу самооценку до такой степени, что вы поверите, что с вами что-то не так.

И, конечно же, жизнь в условиях постоянного стресса и низкой самооценки, создаваемых энергетическим вампиром, может привести к хроническому воспалению на клеточном уровне из-за постоянно высокого уровня кортизола в организме. Это, в свою очередь, побуждает вас заниматься другими видами поведения, такими как неправильное питание или даже алкоголь или наркотики, которые еще больше усиливают клеточное воспаление и могут привести к заболеванию. На самом деле, многие эмпаты не осознают, что энергетический вампир высасывает из них жизнь, пока они не заболеют физически.

Хорошей новостью является то, что специалисты в области психического здоровья и общество в целом, наконец, начинают понимать, как работают эти высасыватели энергии. Существуют идентифицируемые черты личности и общие тактики манипулирования, которые, если их распознать, «выбьют» энергетического вампира. Когда вы видите эти качества, вы можете научиться защищать себя.

Если вы состоите в отношениях с энергетическим вампиром, вам нужно знать, как защитить себя. И не заблуждайтесь, самозащита должна быть вашей главной целью при общении с энергетическими вампирами, особенно если энергетический вампир является членом семьи, коллегой или близким другом, и вы не можете сразу ограничить контакт.

Осознайте, что они существуют. Большинство людей, состоящих в отношениях с энергетическими вампирами, являются эмпатами. Мы, эмпаты, верим, что все хороши, и часто слишком долго остаемся в токсичных отношениях, оправдывая энергетического вампира. Мы не хотим признавать, что они действительно заботятся о себе и им не хватает сочувствия, поэтому они не заботятся о вас. Ой! Понимание того, что есть нехорошие люди, поможет вам защитить себя.
Ведите дневник инстинктов. Эмпаты очень интуитивны. Но, после многих лет с энергетическим вампиром, можно потерять способность верить в то, что чувствуешь. Один из способов начать снова доверять своей интуиции — вести Журнал инстинктов кишечника . Обратите внимание на то, что ваша интуиция говорит о человеке. Например, совершает ли человек рискованное поведение или угрожает причинить себе вред? Он или она лжет, мошенничает или постоянно имеет проблемы с законом? Затем следите за тем, как разыгрываются ситуации. Даже если ваш вампир неотразим и очарователен, не говорите себе о человеке на основании своих внутренних инстинктов. Обязательно обратите внимание на то, как они относятся ко ВСЕМ людям, с которыми сталкиваются, например, к официантке в вашем местном ресторане или к сотруднику начального уровня.
Найдите друга, который проверяет реальность. Убедитесь, что у вас есть ясный и надежный контакт с «вампирским радаром», к которому вы можете обратиться, когда почувствуете себя неуверенно. Часто это хороший друг, который хорошо вас знает и которого не обманул ваш вампир. Звоните этому человеку всякий раз, когда вы не уверены в ситуации.
Поставьте себя на первое место. Энергетические вампиры будут бороться за власть. Они также могут быть злыми и манипулятивными или часто пассивно-агрессивными. И они отлично умеют «расщеплять поведение» — или противопоставлять одного человека другому. Когда вы столкнетесь с этими качествами, сделайте шаг назад (или выйдите из комнаты или здания) и помните, что вам предназначено жить радостной жизнью, в которой ваши потребности и чувства также имеют значение. Затем присягните себе на верность. Вы можете сказать « Я клянусь в верности себе и своей душе, за которую я стою. Я чту свою доброту, свои дары и свой талант. Я обязуюсь оставаться верным себе с этого момента и до конца своих дней. ”
Регулярно похлопывайте себя по спине. Большинство эмпатов слишком высоко ценят других и отклоняют похвалу за их собственный вклад, который мы склонны преуменьшать. Вместо этого регулярно похлопывайте себя по спине за то, кто вы есть, и за то, что вы делаете хорошо.
Скажи «нет». Один из лучших способов защитить себя — свести к минимуму взаимодействие с вампиром. Вы можете сделать это, став «наделенным негативом». Другими словами, научитесь отказывать людям. Говорить «нет» требует практики. И все дело в сострадании, которого у вас, как у эмпата, предостаточно. Если поначалу вам слишком трудно сказать «нет», начните со слов: «, я свяжусь с вами. » Главное, что вам нужно освоить, это остановить рефлекторное «да».
Получить поддержку. Когда вы, наконец, «догадаетесь» об энергетических вампирах, вам понадобится поддержка — и не только от вашего знакомого, который проверяет реальность. Психотерапевт, специализирующийся на восстановлении после нарциссического насилия, может оказать неоценимую помощь в таких ситуациях. Существуют также группы восстановления после нарциссического насилия. Если вы еще не полностью порвали отношения с вампирами, найдите семейного терапевта, который знает, как обращаться с людьми с расстройствами характера.
Отдавайте предпочтение качественному времени с самим собой. Уделяйте 15-20 минут в день только себе и делайте то, что поддерживает ваше самочувствие. Вы можете помедитировать, принять роскошную ванну или прогуляться на природе. Визуализируйте, как вся негативная энергия, которую вы вытерли от других, вытекает из вашего тела. Затем потратьте некоторое время на то, чтобы обработать свои собственные эмоции и восстановить контакт со своим центром — настоящим двигателем ваших действий.
Установить границы. Будь то социальные сети, новости или повседневная жизнь.
отношения, установление границ имеет важное значение для вашего общего здоровья и благополучия (особенно в качестве эмпата). Ограничьте время, проводимое за экраном, читайте книги, которые делают вас счастливыми, и слушайте новости только небольшими порциями. И помните, даже если у вас есть импульс помочь всем, вы не можете сделать все это. Если друг хочет пожаловаться, выговориться или пережить недавний разрыв или потерю, дайте ему знать, что у вас есть немного времени для него, но установите предел, который имеет смысл для вас обоих, а затем вернитесь к своей собственной жизни, добавив: в некоторой дополнительной заботе о себе, чтобы помочь вам высвободить их энергию.
Проанализируйте свои отношения. Люди, с которыми вы проводите время, должны наполнять вас, а не истощать. Если вы знаете кого-то, кто высасывает вашу энергию только из-за своего присутствия, будьте осторожны. Возможно, вы имеете дело с энергетическим вампиром. У энергетических вампиров часто мало совести или заботы о других, а это значит, что вы никогда не получите взаимности, лежащей в основе других здоровых отношений. Держаться подальше.
Оставайтесь в любви. Как эмпат, вы здесь, чтобы закрепить свет. И свет эмпата всегда основан на любви, сострадании и служении, а не на самопожертвовании и мученичестве. Когда вы сначала любите себя, вы стоите как свет. Это показывает энергетическим вампирам, что вы не можете стать их добычей. И вы сделаете то же самое для других безопаснее. .
Вы когда-нибудь были в отношениях с энергетическим вампиром? Как вы защитили себя? Пожалуйста, оставьте свои комментарии ниже.
Последнее обновление: 4 мая 2022 г.
Кристиан Нортрап, доктор медицины
Кристиан Нортрап, доктор медицинских наук, является дальновидным пионером и ведущим авторитетом в области женского здоровья и хорошего самочувствия. Признавая единство тела, разума и духа, она дает женщинам возможность доверять своей внутренней мудрости, своей связи с Источником и своей способности по-настоящему процветать.
Как обнаружить энергетического вампира (и справиться с ним)
Отношения
Энергетические вампиры — это друзья, члены семьи или коллеги, которые буквально лишают вас эмоциональной энергии. Вот как избежать высосанного досуха.
Энергетические вампиры чаще всего нападают на тех, кто чувствителен и сострадателен — и склонен выслушать. Себ Оливер / Getty Images/Image Source
2 августа 2018 г., 7:58 UTC / Обновлено 2 августа 2018 г., 7:58 UTC
Автор Сара ДиДжулио
После каждого разговора они опустошают вас. Они хотят вашего постоянного внимания, и разговор всегда о них. Они могут быть очаровательными, харизматичными и жизнерадостными личностями. Они также могут обманывать. Они могут лгать. И, вероятно, кто-то другой виноват, когда что-то идет не так.
Это некоторые (но, конечно, не все) черты, с которыми вы можете столкнуться в ком-то, кто является «энергетическим вампиром».
Энергетический вампир — это тот, кто буквально высасывает из вас энергию.
«Энергетический вампир — это тот, кто буквально истощает вашу энергию», — рассказывает NBC News BETTER Джудит Орлофф, доктор медицинских наук, психиатр на психиатрическом клиническом факультете Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе.
Есть разные типы, и они попадают в спектр, добавляет она. Есть нарциссическая подруга королевы драмы, которая всегда имеет дело с тем или иным кризисом. Есть коллега-манипулятор, которому все равно, на кого она наступит, чтобы продвинуться вперед. А вот и настоящий преступник-психопат.
Что общего у всех энергетических вампиров, так это то, что они «питаются» (или манипулируют) людьми, которые дают им воздушное пространство и открытые уши.
Неудивительно, что чаще всего мишенью становятся чувствительные, сострадательные люди, которые всегда видят в людях хорошее, говорит Орлофф. (Она также является автором книги на тему «Руководство по выживанию для эмпатов: жизненные стратегии для чувствительных людей».)
В настоящее время энергетический вампир не является клиническим термином или диагнозом. Но Кристиан Нортрап, доктор медицинских наук, автор недавней книги «Уклонение от энергетических вампиров», объясняет, что характеристики энергетического вампира имеют тенденцию сопоставляться с расстройствами личности «кластера Б» — теми, при которых люди склонны к драматическому, чрезмерно эмоциональному или неустойчивому мышлению или поведению. — которые довольно распространены, — говорит она. (Нортруп в течение 25 лет занимался акушерством и гинекологией, а теперь сосредоточился на том, чтобы выступать за здоровье и благополучие женщин.)
Кластер B включает людей с антисоциальными, пограничными и нарциссическими расстройствами личности, и каждое из них представляет собой клинический диагноз с измеримыми специфическими чертами, изложенными в Диагностическом и статистическом руководстве по психическим расстройствам, пятое издание (DSM-5), диагностическом сборнике. Психологи используют для выявления психических расстройств.
«В мозгу нет химического дисбаланса или чего-то в этом роде», — добавляет она. Но люди либо не имеют, либо имеют несколько заблуждающуюся совесть или моральный компас, говорит она.
Согласно Нортрапу, энергетические вампиры также включают в себя крайнюю часть спектра этих расстройств личности, а именно психопатов и социопатов. Они часто талантливы, но также и манипулятивны. Они питаются вашей доброй, любящей и сострадательной энергией, и у них нет никаких сомнений в этом, говорит она. Они заставляют вас чувствовать себя виноватыми, как будто вы никогда не даете достаточно.
Кто энергетический вампир, а кто нет?
Хотя психопаты, согласно определению Нортрапа, являются одним из видов энергетических вампиров, они, безусловно, не самые распространенные из тех, с кем вы можете столкнуться. Подумайте о любых именах, которые пришли вам на ум, когда вы читали первую часть этой статьи. Это хороший способ начать идентифицировать энергетических вампиров в вашей жизни, говорит Нортрап.
Не каждый с нарциссическими чертами или тот, кому нравится быть душой компании, обязательно является энергетическим вампиром, добавляет она. Есть люди, которые узнают, что они делают, если вы окликнете их и остановитесь. Энергетические вампиры (те, у кого может быть диагностировано расстройство характера), однако, зависимы от такого поведения и внимания, которое они получают от него.
Как правило, это эгоцентричные люди, и они немного манипулируют, говорит Нортрап. «На каком-то уровне все они знают, что делают, и делают это, потому что это работает».
Неэнергетические вампиры всего мира дают им повод сомневаться в том, что им действительно нужны ваша любовь, сострадание и хорошая ци, — добавляет Нортрап, — «потому что мы думаем, что они думают так же, как и мы». И именно поэтому энергетические вампиры так опасны, говорит она.
Некоторые энергетические вампиры, возможно, унаследовали эти черты характера от родителей, и они не подозревают, как их поведение влияет на других.
В этом отличие определения Орлоффа от энергетического вампира. Она говорит, что они настолько опасны, потому что энергетические вампиры могут не знать, что они делают (кроме настоящих манипулятивных психопатов и социопатов). Некоторые энергетические вампиры, возможно, унаследовали эти черты характера от родителей, и они не знают, как их поведение влияет на других, говорит она.
Если вы проводите слишком много времени с энергетическими вампирами, вы можете заболеть.
Что делает энергетических вампиров настолько ядовитыми, так это то, что они могут быть источником хронического стресса, говорит Нортрап. Особенно, если энергетический вампир — это тот, кого вы не можете избежать — например, супруг, родитель или начальник — постоянное истощение вашей энергии этим человеком является стрессором, говорит она. «Вы постоянно ходите на цыпочках вокруг этого человека; жду, когда упадет следующий ботинок».
Хорошо известно, что этот тип хронического стресса оказывает довольно пагубное воздействие на многие системы организма, включая иммунную, сердечно-сосудистую, нейроэндокринную и центральную нервную системы.
Данные показывают, что люди, находящиеся в условиях хронического стресса, подвержены более высокому риску хронических заболеваний, начиная от аутоиммунных заболеваний и заканчивая сердечными заболеваниями, ожирением и депрессией.
«Они опасны для здоровья», — говорит Нортрап об энергетических вампирах в нашей жизни.
Как победить энергетических вампиров (или, по крайней мере, не высосать досуха)
Помните, что когда дело доходит до заботы о собственной энергии и благополучии рядом с энергетическими вампирами, вы не эгоистичны, вы практикуете добро заботиться о себе, говорит Орлофф. Это убережет вас от переутомления, беспокойства и болезней. Вот как:
Вычеркните их из своей жизни (если сможете). Если это не тот человек, которого вы не можете избежать (например, начальник или член семьи), прекратите с ним контакт, говорит Нортрап. Если это бывший супруг, с которым вам все еще нужно общаться — возможно, если у вас есть дети — общайтесь как можно меньше и используйте технологии в своих интересах, добавляет она. Отправьте текстовое сообщение или используйте приложение для обмена сообщениями, а не стройте планы по телефону.
Установить границы. Знайте, какие виды деятельности работают хорошо, а какие нет, и планируйте их соответствующим образом. Может быть, пойти пообедать или выпить чашечку кофе — это терпимо, но пригласить этого человека к себе домой — это уже слишком. Установите время начала и окончания, говорит Нортрап.
Низкие ожидания. Если вы имеете дело с нарциссом, знайте, что эти люди не способны проявлять к вам сочувствие, говорит Орлофф. Так что не ждите от них такого. Старайтесь не нести свою душу этому человеку, чтобы защитить себя от чувства разочарования, когда он не встретит вас с пониманием, которого вы ищете.
Слишком устал для них. Northrup называет эту стратегию «сломанным крылом». Когда энергетический вампир пытается нагнуть вам ухо, скажите ему, что вы плохо себя чувствуете или очень устали. «Они немедленно перейдут к другому источнику», — говорит Нортрап. «Они не хотят быть рядом с кем-то, у кого нет энергии, чтобы отдавать».
«Серая скала» им. Веди себя как серая скала вокруг них, говорит Нортрап. Не развлекайте их. Не давайте им энергию. Не давайте им ответа (будь то ваше открытое внимание, ваше сочувствие или ваша поддержка), которого они ждут, и они потеряют интерес.
Знайте разницу между «вентилированием» и «сбросом». Каждому время от времени нужно выражать свое недовольство. Энергетические вампиры постоянно сваливают на других свои разочарования, раздражения, досады, плохие дни и негативные чувства. «Очень важно знать разницу между высказыванием (ответственность за свою роль в проблеме и поиск решения или решения) и демпингом (подумайте о неразборчивой тираде)», — говорит Орлофф. «Таким образом, вы можете сидеть на лимитах, а не просто сидеть и брать их».
НЕ реагируйте слишком остро. Сохраняйте хладнокровие, спокойствие и собранность при общении с энергетическим вампиром, говорит Нортрап. Потеря его может заставить энергетического вампира сделать то же самое и заставить вас чувствовать себя хуже.
Убедитесь, что у вас есть способ проверить реальность. Определите, кто из ваших друзей или родственников может быть вашей проверкой реальности в ситуации — доверенных лиц, которые могут сравняться с вами, когда энергетический вампир в вашей жизни капризничает, — говорит Нортрап. «Да, они ведут себя как сумасшедшие. Да, похоже, им сходит с рук убийство». Эти доверенные друзья, проверяющие реальность, могут помочь подтвердить, что то, что вы чувствуете внутри себя, правильно, а не наоборот.

Свекровь энергетический вампир как защититься: Как защититься от энергетического вампира свекрови: лучшие способы

Как защититься от энергетического вампира свекрови: лучшие способы

Сохранять спокойствие в любой ситуации

Не вступать в споры

Проявлять чувство юмора

Не вмешивать мужа

Сократить общение до минимума

Узнаем как защищаться от энергетического вампира на работе и в семье?

Основные виды энергетического вампиризма

Как распознать энергетического вампира

Как понять, что кто-то «питается» вашей энергией

Простые обереги

Общие методы защиты от вампиризма

Как защититься от энергетического вампира на работе

Мама — энергетический вампир: как защититься

Если вампир — свекровь

Если вампир — муж

Как восстановиться после общения с энергетическим вампиром

Лучшая защита эмпата от энергетических вампиров

Related Posts