Личностный опросник Г.Айзенка

Личностный опросник Г.Айзенка

Вам предлагается ответить на вопросы, касающиеся особенностей вашего поведения. Оцените себя мысленно, согласны или не согласны вы с предлагаемым суждением. Над ответами долго не задумывайтесь, но обязательно отвечайте.

1. Часто ли вы испытываете тягу к новым впечатлениям, к тому, чтобы «встряхнуться», испытать возбуждение?
2. Часто ли вы нуждаетесь в друзьях, которые могут вас ободрить или утешить?
3. Вы считаете себя человеком беззаботным?
4. Трудно ли вам отказаться от своих намерений?
5. Обдумываете ли вы свои дела не спеша, предпочитаете подождать, прежде чем действовать?
6. Всегда ли вы сдерживаете свои обещания?
7. Часто ли у вас бывают спады и подъемы настроения?
8. Обычно вы поступаете и говорите быстро, не раздумывая?
9. Возникало ли у вас когда-нибудь чувство, что вы несчастливы, хотя никакой серьезной причины для этого не было?
10. Верно ли, что на спор вы готовы решиться на очень многое?
11. Смущаетесь ли вы, когда хотите познакомиться с человеком противоположного пола?
12. Бывает ли когда-нибудь, что, разозлившись, вы выходите из себя?
13. Часто ли вы действуете под влиянием минутного настроения?
14. Часто ли вы беспокоитесь из-за того, что сделали или сказали что-нибудь такое, чего не следовало бы делать или говорить?
15. Предпочитаете ли вы обычно книги встречам с людьми?
16. Легко ли вас обидеть?
17. Любите ли вы часто бывать в компании?
18. Бывают ли у вас иногда мысли, которые вы хотели бы скрыть от других?
19. Верно ли, что вы иногда полны энергии, так, что все горит в руках, а иногда совсем вялы?
20. Предпочитаете ли вы иметь поменьше друзей, но зато близких вам?
21. Часто ли вы мечтаете?
22. Когда на вас кричат, вы отвечаете тем же?
23. Часто ли вас беспокоит чувство вины?
24. Все ли ваши привычки хороши и желательны?
25. Способны ли вы дать волю своим чувствам и вовсю повеселиться в компании?
26. Можете ли вы сказать, что у вас часто нервы бывают натянуты до предела?
27. Считают ли вас человеком живым и веселым?
28. Часто ли, сделав какое-нибудь важное дело, вы испытываете чувство, что могли бы сделать его лучше?
29. Вы больше молчите, когда находитесь в обществе других людей?
30. Вы иногда сплетничаете?
31. Бывает ли, что вам не спится из-за того, что разные мысли лезут в голову?
32. Если вы хотите узнать о чем-нибудь, то предпочитаете прочесть об этом в книге, нежели спросить у людей?
33. Бываете ли вы иногда так возбуждены, что не можете усидеть на месте?
34. Нравится ли вам работа, которая требует от вас постоянного внимания?
35. Бывают ли у вас слабость и головокружения?
36. Всегда ли вы платили бы за провоз багажа на транспорте, если бы не опасались проверки?
37. Вам неприятно находиться в обществе, где подшучивают друг над другом?
38. Раздражительны ли вы?
39. Нравится ли вам работа, которая требует быстроты действий?
40. Верно ли, что нередко вам не дают покоя мысли о разных неприятностях и ужасах, которые могли бы произойти, хотя все кончилось благополучно?
41. Вы неторопливы в движениях?
42. Вы когда-нибудь опаздывали на свидание или в школу (на работу)?
43. Часто ли вам снятся кошмары?
44. Верно ли, что вы так любите поговорить, что никогда не упустите случая побеседовать с незнакомым человеком?
45. Бывают ли у вас сильные головные боли?
46. Вы бы чувствовали себя несчастным, если бы длительное время были лишены общения с людьми?
47. Можете ли вы назвать себя нервным человеком?
48. Есть ли среди ваших знакомых люди, которые Вам явно не нравятся?
49. Можете ли вы сказать, что вы весьма уверенный в себе человек?
50. Легко ли вы обижаетесь, когда люди указывают на ваши ошибки в работе или на ваши личные промахи?
51. Вы считаете, что трудно получить настоящее удовольствие от вечеринки?
52. Беспокоит ли вас чувство, что вы чем-то хуже других?
53. Легко ли вам внести оживление в довольно скучную компанию?
54. Бывает ли, что вы говорите о вещах, в которых не разбираетесь?
55. Беспокоитесь ли вы о своем здоровье?
56. Любите ли вы подшучивать над другими?
57. Страдаете ли вы от длительной бессонницы?

Обработка данных.

• Показатель А (искренность ответов)
  Присвойте балл каждому ответу «Да», если вы дали его на вопросы №№ 6, 24, 36.
  Присвойте балл каждому ответу «Нет», если вы дали его на вопросы №№ 12, 18, 30, 42, 48, 54.
• Показатель Б (экстраверсия, степень общительности, зависимости поведения от мнения окружающих, умение приспосабливаться к новым условиям)
  Присвойте балл каждому ответу «Да», если вы дали его на вопросы №№ 1, 3, 8, 10, 13, 17, 22, 25, 27, 39, 44, 46, 49, 53, 56.
  Присвойте балл каждому ответу «Нет», если вы дали его на вопросы №№ 5, 15, 20, 29, 32, 34, 37, 41, 51.
• Показатель В (нейротизм, степень эмоциональной чувствительности, возбудимости)
  Присвойте балл каждому ответу «Да», если вы дали его на вопросы №№ 2, 4, 7, 9, 11, 14, 16, 19, 21, 23, 26, 28, 31, 33, 35, 38, 40, 43, 45, 47, 50, 52, 55, 57.

Сангвиник

Повышенная активность, возбудимость. Живо и с большим энтузиазмом откликается на всё, привлекшее его внимание. Живая мимика и выразительные движения. По его лицу легко угадать, каково его настроение, каково его отношение к предмету или человеку. Быстро сосредоточивает внимание, при выполнении какого-либо дела работает быстро, может долго работать, не утомляясь, энергично принимается за новое дело. Быстрота ума, находчивость. Чувства, настроения, интересы и стремления очень изменчивы. Он легко сходится с новыми людьми. Легко привыкает к новым требованиям и обстановке. Азартен, склонен к риску. Может быть лидером и вести за собой, умеет увлекать других своими идеями. Не всегда чувствителен к переживаниям и проблемам окружающих, хорошо справляется лишь с той работой, которая для него интересна и важна. Не всегда ответственно выполняет то, что ему не очень нужно или неинтересно.

Холерик

Бывает несдержан, нетерпелив, вспыльчив, но так же легко отходит и забывает об обидах. Устойчивость стремлений и интересов, большая настойчивость, высокая ответственность, переживает за результаты и последствия своих действий, не любит расстраивать окружающих. Общителен, открыт, умеет сопереживать, сочувствовать, энергичный, работоспособный, быстро переключается с одного дела на другое, но не всегда внимателен и организован. Тревожен, беспокоен, не всегда чётко определяет приоритеты.

Флегматик

Меланхолик

Повышенная чувствительность, незначительный повод может вызвать слёзы на глазах. Чрезмерно обидчив, раним, мнителен. Мимика и движения не выразительны. Голос тихий. Плачет и смеётся тихо. Пониженная активность. Нерешителен, не уверен в себе, робок, малейшая трудность заставляет опускать руки, неэнергичен, ненастойчив, легко утомляется и мало работоспособен. Легко отвлекаемое и неустойчивое внимание. Медленный психический темп. Обиды носит в себе, фиксируется на ошибках и неудачах.

Для того, чтобы получить точные портреты, можно использовать следующую схему анализа:
• Б>16, В>16
  Вы импульсивный, вспыльчивый, легко возбудимый человек. Вам трудно сдерживать себя и вы бываете излишне резки и прямолинейны. Увлеченно отдаетесь делу, но при неудаче быстро теряете интерес. Люди вашего типа предпочитают работу с ярко выраженной цикличностью, требующую максимального напряжения сил, но не длительную. Их привлекает высокий темп движений, разнообразие, необходимость проявлять смекалку и сообразительность.
  Вам больше подходят профессии технической направленности или связанные с преподаванием технических дисциплин, а так же профессии, связанные с переменой обстановки, путешествиями, разъездами (геолог, инженер-радиофизик, инженер-строитель, инженер по связи, инженер-преподаватель, программист и др. ).
• Б>16, В
  Вы человек уравновешенный, умеете себя сдерживать. В сложных жизненных ситуациях можете иногда «потерять голову», но волевым усилием способны восстановить равновесие. Достаточно легко переносите смену обстановки, схватываете новое, гибки в общении с людьми, склонны к активной деятельности. Предпочитаете самостоятельность в делах, работу, требующую смекалки, находчивости, энергичности, напряжения, выдержки. Люди вашего типа лучше справляются с деятельностью, требующей четкого планирования, учета последовательности событий. Чаще всего они становятся лидерами, организаторами.
  Вам подходят профессии: преподаватель, психолог, дефектолог, воспитатель, диспетчер, журналист, специалист по связям с общественностью, социолог, экскурсовод, агент по туризму, страховке и другим направлениям, экономист, технолог, переводчик, юрист, водитель разнообразных видов транспорта и т. п.
• Б>16, 8
  Вы человек достаточно живой и общительный, активный, когда видите перед собой ясную задачу и конкретное дело. Неплохо переносите смену обстановки, достаточно быстро к ней приспосабливаетесь, легко схватываете новое. Вы энергичны, способны много работать не утомляясь, сдержанны, спокойны, легко можете включаться в новую деятельность.
  Вам подходят разнообразные профессии: геолог, археолог, инженер-физик, педагог, проводник пассажирского поезда, летчик, системный администратор, строитель, юрист, инженер-конструктор, наладчик оборудования, инженер транспорта, технолог по производству питания, одежды и др.
• Б
  Вы человек весьма уравновешенный в своих чувствах и действиях. Остаетесь спокойным и ровным в сложных жизненных ситуациях. Очень сдержанны, рассудительны, но медлительны. Труднее приспосабливаетесь к изменяющейся обстановке. Вам требуется время для обдумывания, раскачки, но, начав дело, вы обычно стараетесь довести его до конца, вы малоразговорчивы, не любите говорить по пустякам, вам трудно общаться с людьми. Предпочитаете работу, не требующую частой смены заданий, медленного темпа. Затрудняетесь самостоятельно принимать решения, поэтому вам лучше не брать на себя ответственность за руководство людьми и организацию деятельности других.
  Вам больше подходят профессии: оператор станков с программным управлением, оператор связи, компьютерных систем, экономист, бухгалтер, корректор, лесничий, машинист, техник-технолог по разным видам производства и др.
• Б16
  Вы впечатлительный, стеснительный человек, трудно находящий контакты с другими людьми. Зачастую обидчивы, чувствуете себя уверенно лишь в знакомой, привычной обстановке. Люди, мало вас знающие, часто не понимают вас. Вам рекомендуется работать в обстановке, не требующей большого нервного напряжения, быстрых реакций и частой смены характера деятельности.
  Вам больше подойдут профессии: ландшафтный дизайнер, микробиолог, лаборант в химлаборатории, библиотекарь, корректор, реставратор, настройщик музыкальных инструментов, сборщик радиодеталей и микросхем, деталей на часовом заводе, чертежник, художник-архитектор, конструктор-модельер, музыкальный работник, технолог в легкой и пищевой промышленности.
• Б
  Вы человек необщительный, застенчивый, довольно сдержанный в чувствах, вдумчивый, склонный к рассуждениям. В поступках ориентируетесь в основном на собственные чувства, представления. Такой человек сближается только с немногими друзьями. Свои действия планирует заранее, не любит сильных впечатлений, стремится к спокойной, упорядоченной жизни. Людям этого типа предпочтительны профессии, где требуются усидчивость, пунктуальность, внимательность в работе. Они предпочитают работать в одиночку.
  Вам больше подойдут профессии: программист, инженер леса, зоолог, биолог, переводчик иностранного текста и др.
• 816
  Вы человек эмоционально неустойчивый, чувствительный. В меру общительный, но в отношениях с людьми не очень выдержанный, легко обижаетесь. Ваши поступки часто зависят от вашего настроения: вы то очень энергичны, то становитесь вялым и апатичным. Непостоянны во взглядах и интересах. У вас хорошо развита интуиция. Люди вашего типа предпочитают работу интересную, связанную с эмоциями, но непродолжительную и не очень напряженную, больше умственную, чем физическую.
  Вам подойдут профессии: филолог, актер драмтеатра, певец, архитектор, специалист в легкой и пищевой промышленности, конооператор, журналист, кондитер, фармацевт, ювелир, юрист и т. д.
• 8
  Вы человек спокойный, постоянный в дружбе и интересах. Эмоции не мешают вам видеть вещи реалистично, умеете приспосабливаться к действительности, рассудительны, в меру общительны, но в поведении не зависимы от взглядов других, охотно делитесь советами, не боитесь неудач, пытаетесь разобраться в их причинах. Люди этого типа могут добиться успеха в разнообразных видах деятельности, особенно в тех, где четко определены действия и наглядно представлен конечный результат.
  Вам подойдут профессии: геолог, офицер, преподаватель, врач, пилот, специалист в области социологии, права, дизайнер, журналист, переводчик, дипломат и т.д.
• 8
  Вы человек в меру общительный, довольно спокойный, но иногда даете волю эмоциям. Достаточно открытый, не очень тревожный, хорошо переносите одиночество, не очень любите шумные компании. Люди вашего типа в меру активны, универсальны в поведении. Они хорошо работают в разных областях деятельности, но при условии осознания важности работы, наличия перспективы продвижения по службе.
  Вам подойдут профессии: специалист в области разнообразных видов транспорта, радиоэлектроники, техники, систем связи, педагог, врач, работник сферы обслуживания и др.

Тест Айзенка на определение темперамента: пройти опросник EPI онлайн

Какой у меня темперамент? I Psych Central

Тест на четыре темперамента: какой у меня темперамент? I Psych Central

• Условия
  • Популярные
    • Зависимости
    • Тревожное расстройство
    • СДВГ
    • Биполярное расстройство
    • Депрессия
    • ПТСР
    • Шизофрения
  • Статьи
    • Расстройство адаптации
    • Агорафобия
    • Пограничное расстройство личности
    • Детский СДВГ 9S шизоаффективное расстройство
    • сезонное аффективное расстройство
    • сексуальная зависимость
    • специфические фобии
    • подростковая депрессия
    • Травма
• Откройте для себя
  • Темы о здоровье
    • Психическое здоровье чернокожих
    • Горе
    • Эмоциональное здоровье
    • Секс и отношения
    • Травма
    • Понимание терапии
    • Психическое здоровье на рабочем месте
  • Оригинальная серия 9 0002
  • Моя жизнь с ОКР
  • Хроники воспитателей
  • Эмпатия на работе
  • Секс, любовь и все вышеперечисленное
  • Parent Central
  • Mindful Moment
• Новости и события
  • Новости психического здоровья
  • COVID-19
  • Live Town Hall: Психическое здоровье в центре внимания
• Подкасты
  • Inside Mental Health
  • Inside Schizophrenia
  • Inside Bipolar

  9 0008

Медицинский осмотр Бетани Джуби, PsyD — Лесли Хинсон, ноябрь 3, 2022

Четыре темперамента — это протопсихологическая теория, впервые приписываемая древнегреческому врачу Гиппократу. Он выдвинул гипотезу о том, что четыре основных телесных жидкости (черная желчь, желтая желчь, кровь и мокрота) влияют на здоровье и личность людей.

Четыре темперамента также использовались другими врачами и психиатрами на протяжении всей истории, включая греко-римского врача и философа Галена и влиятельного психолога Карла Юнга.

Четыре темперамента:

• Сангвиник (кровь) : Люди с сангвиническим темпераментом обычно общительны, веселы и оптимистичны. Они довольно экстравертны и любят приключения. Люди с этим типом могут легко заскучать и не получать удовольствия от рутины. Они хватаются за возможность узнать что-то новое, но часто не могут удержаться на чем-то очень долго. Если у вас такой темперамент, вы можете в конечном итоге накопить много ученых степеней или дипломов за свою жизнь. Ваша жажда впечатлений может сделать вас восприимчивым к вредному поведению.
• Холерик (желтая желчь) : Люди с холерическим темпераментом обычно ориентированы на успех. Они часто поднимаются на вершину организаций или начинают свой собственный бизнес в качестве предпринимателей. Если у вас есть этот темперамент, вы можете быть прирожденным лидером и иметь проблемы с процветанием на подчиненных должностях. Вы логический, аналитический мыслитель, который может предпочесть такие предметы, как математика, более творческим предметам, таким как искусство. Возможно, вы не заинтересованы в вежливости, и вам могли сказать, что вы грубы или властны. Вам нравится решать сложные задачи, и вы можете быть очень конкурентоспособными.
• Меланхолик (черная желчь) : Люди с меланхолическим складом ума, как правило, лояльные, добрые люди, которые превыше всего ценят семью. Они чувствительны и часто сильно переживают свои эмоции. Люди с таким темпераментом любят любить и часто становятся любящими родителями и партнерами. Если у вас такой темперамент, вы, вероятно, помните подробности о людях и знаете, как заставить кого-то почувствовать себя особенным. Но некоторые могут счесть вас пессимистом.
• Флегматик (флегматик): Люди с флегматическим характером часто интуитивны, замкнуты, чутки и непритязательны. Это абстрактные мыслители, которые не могут по умолчанию придерживаться черно-белого мышления. Если у вас есть этот тип, нюанс может иметь решающее значение для вас. Вы наслаждаетесь гармоничными отношениями и обычно уравновешены. Люди, возможно, говорили вам, что вы нерешительны, поэтому меньшее количество вариантов может быть более полезным для вас.

Эти архетипические описания подходят не всем идеально и не должны. У некоторых людей есть первичный темперамент и вторичный темперамент. Другие демонстрируют поведение, связанное с тремя или всеми четырьмя темпераментами.

Знание своего основного или вторичного темперамента (темпераментов) может быть мощным инструментом самосознания, который поможет вам замечать модели поведения.

Помните, что ваш темперамент не совпадает с вашей личностью. В то время как ваш темперамент обычно определяется при рождении, ваша личность развивается со временем и зависит от вашего опыта.

Этот краткий тест на определение темперамента предназначен для всех, кто хочет узнать, какой из четырех темпераментов лучше всего описывает их и что это может означать для различных аспектов их жизни, таких как карьера и отношения с другими людьми.

Этот интерактивный скрининг , а не окончательный инструмент. Но его можно использовать как инструмент для самопознания.

Имейте в виду, что большинство людей не проявляют черты только одного темперамента, а скорее смесь двух или более. Ваши результаты покажут, что, вероятно, является вашим основным темпераментом, но вряд ли опишут вас идеально.

Если к вам применимо более одного ответа, постарайтесь выбрать ответ, который описывает вас в большинстве случаев.

Последний медицинский осмотр 3 ноября 2022 г. (2013). Вехи в истории расстройств личности.
ncbi.nlm. nih.gov/pmc/articles/PMC3811086/

ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ:

2022

Читать дальше

• В чем разница между темпераментом и личностью?

  Медицинская экспертиза Карин Гепп, PsyD

  Несмотря на то, что эти термины взаимозаменяемы, темперамент и личность не одно и то же. Вот основные отличия и то, как они влияют на ваш…

  ПОДРОБНЕЕ

• В чем основная разница между характером и личностью?

  Медицинский осмотр Вары Сарипалли, PsyD

  Вы можете использовать характер и личность для обозначения одного и того же аспекта вашего Я. Но они не одинаковы и могут по-разному влиять на ваше здоровье.

  ПОДРОБНЕЕ

• Как развивается ваша личность?

  Медицинский осмотр Кендры Кубала, PsyD

  Есть ли у младенцев индивидуальность? Или личность зависит от опыта? Вот что говорят специалисты о развитии личности.

  ПОДРОБНЕЕ

• Тест на стиль лидерства

  Хотите узнать, какой у вас стиль руководства? Наш тест поможет вам понять свой самый доминирующий стиль руководства.

  ПОДРОБНЕЕ

• Тест на определение типа личности А и типа Б

  Пройдите этот проверенный с медицинской точки зрения тест на определение личности, чтобы определить, принадлежите ли вы в большей степени к типу А или к типу В.

  ПОДРОБНЕЕ

• Тест на гнев

  Вы слетаете с ума при малейшем недоразумении? Говорили ли вам люди, что у вас есть «проблемы с гневом»? Вы можете пройти этот тест, чтобы узнать…

  ПОДРОБНЕЕ

• Тест на самооценку

  Хотите знать, высокая ли у вас самооценка, средняя или низкая? Вы можете пройти наш тест, чтобы узнать.

  ПОДРОБНЕЕ

• Что такое теплая личность?

  Медицинское заключение Джослин Джелинек, LCSW

  Вот признаки теплой личности, что значит иметь ее и как ее развивать.

  ПОДРОБНЕЕ

• Что такое безупречная личность?

  Вот определение изысканности, что значит иметь изысканную личность и как вести себя изысканно.

  ПОДРОБНЕЕ

Влияние зависимости на миндалевидное тело

Люди часто описывают зависимость как привычку, от которой трудно избавиться. Это связано с тем, что, когда люди пытаются прекратить аддиктивное поведение (употребление наркотиков или аддиктивную деятельность), они испытывают абстиненцию. Поскольку абстиненция является таким неприятным опытом, она служит мощным мотиватором для возобновления аддиктивного поведения. В конце концов, облегчение от отмены (возобновление употребления) становится приятным само по себе. Чтобы проиллюстрировать, как это происходит, ущипните себя за руку в течение одной полной минуты. Не слишком сильно, достаточно, чтобы вызвать некоторый дискомфорт. Тогда остановись. Обратите внимание, что внезапное отсутствие боли стало приятным. Точно так же устранение эффекта отмены (через возвращение к зависимости) становится приятным. Потому что это приятно, это вознаграждается. Поскольку это полезно, это будет повторяться. Некоторые наркотики, такие как алкоголь и опиаты, вызывают эффект отмены как физический, так и эмоциональный. Другие наркотики или действия, вызывающие привыкание, могут в первую очередь включать эмоциональные симптомы. Эта характеристика зависимости возникает из-за нескольких изменений в мозге.

По мере эскалации употребления наркотиков или аддиктивной активности вовлечение различных областей мозга, связанных с нашим эмоциональным состоянием, также увеличивается. Область мозга, наиболее часто связанная с нашим эмоциональным состоянием, — это расширенная миндалина. Ученые считают, что эта область мозга играет важную роль в развитии зависимости из-за ее связи с эмоциями и стрессом.

Миндалевидное тело влияет на эмоции и память. У всех нас есть как «хорошие», так и «плохие» воспоминания о различных событиях в нашей жизни. Что делает память «хорошей», а не «плохой», так это эмоциональные состояния, имевшие место во время этих событий. Когда мозг формирует эти воспоминания, он сохраняет память о событии вместе с эмоциями, которые его сопровождали. Когда я чувствую запах морского воздуха, чувствую морской бриз и слышу пение чаек, у меня остаются приятные воспоминания и эмоциональные переживания. Это потому, что эти вещи неоднократно ассоциировались с отдыхом и приятным времяпрепровождением. Память о море сохраняется вместе с приятным эмоциональным состоянием. Так что я могу просто думать о море, не находясь там на самом деле, и испытывать приятное эмоциональное состояние. Точно так же зависимому человеку, возможно, нужно только подумать о том, чтобы заняться своей зависимостью, и он испытает удовольствие. Воспоминание о вовлечении в зависимость сохраняется с приятным эмоциональным состоянием. Таким образом, приятные воспоминания о зависимости могут привести к повторению этого поведения и формированию привычки.

Эмоциональная память играет еще одну роль в развитии зависимости, называемую сигнальным ожиданием . Сигнал ожидания относится к сигналам окружающей среды, которые могут инициировать или усиливать тягу. Тяга часто приводит к рецидиву. По этой причине эти сигналы часто называют триггерами рецидива . Таким образом, успешный план восстановления будет включать в себя стратегию преодоления сигналов (триггеров рецидива).

Исследуйте свои варианты сегодня

Объявление

Этими внешними сигналами (триггерами рецидива) может быть все, что связано с зависимостью. Это может быть определенное время суток, место, человек или деятельность. Например, предположим, что мужчина пристрастился к просмотру порнографии. Обычно он выходит в интернет после того, как его жена ложится спать. Сам поступок его жены подготовка ко сну служит сигналом, который вызывает сильную тягу. Позже даже его собственное предвкушение того, что его жена ляжет спать, послужит мощным сигналом. Роль миндалевидного тела в эмоциональной памяти отвечает за укоренение этих сигналов. Мозг формирует ассоциацию между приятными воспоминаниями об употреблении наркотиков или зависимости и сигналами. Чем больше человек повторяет этот цикл, тем больше он укрепляет цепи эмоциональной памяти, связанные с этими сигналами. В конце концов, это приводит к полной озабоченности зависимостью.

До сих пор мы обсуждали роль миндалевидного тела и положительных эмоциональных воспоминаний. Мозг также может формировать связь между неприятными эмоциями и памятью (формируя «плохую» память). Эти негативные эмоциональные воспоминания играют важную роль в уходе.