Твоя йога характеристика лунного дня на сегодня сайт с веретенников: Лунный календарь на 27 марта 2023
Содержание
Лунный день сегодня. Узнай, какой сегодня лунный день, фаза луны и Луна в знаке зодиака — Мир космоса
Лунный день сегодня или на интересующую Вас дату. Какой сегодня лунный день, фаза Луны, освещенность, видимость, восход, закат, знак зодиака, а также растущая или убывающая Луна Вы можете посмотреть на этой странице, а еще лунный дни на весь месяц в лунном календаре на апрель 2023 года. Все про Лунный день сегодня или на любую другую дату.
20 апреля 2023
♉
Телец
1
лунный день
Восход
05:22
Закат
20:23
Новая Луна
Видимость: 0%
Широта: 55.75; Долгота: 37.62; Часовой пояс: Europe/Moscow (UTC+03:00). Расчет фазы Луны на апрель 2023 года.
Чтобы рассчитать фазу Луны для Вашего города
зарегистрируйтесь или
войдите.
Лунный день сегодня, 20 апреля 2023 года
На дату 20.04.2023 в 12:00 Луна находится в фазе «Новая Луна (наступит 20. 04.2023 в 07:16)». Это 1 лунный день в лунном календаре. Луна в знаке зодиака Телец ♉. Процент освещенности Луны составляет 0%. Восход Луны в 05:22, а закат в 20:23.
Хронология лунных дней
- 29 лунный день c 05:14 19.04.2023 по 05:22 20.04.2023
- 30 лунный день c 05:22 20.04.2023 по 07:16 20.04.2023
- 1 лунный день c 07:16 20.04.2023 и до следующего дня
- Луна в знаке Овен ♈ продолжается с прошлого дня
- Луна в знаке Телец ♉ (07:28 20.04.2023)
Влияние луны 20 апреля 2023
Луна в знаке зодиака Телец (+)
Луна в знаке Телец. Телец — знак материальной стабильности, настойчивости и усердия, поэтому это самое благоприятное время для проведения разноплановых финансовых операций и сделок. Вложение в ценные бумаги обязательно приведет к получению дохода. Так же хорошо идут дела, связанные с недвижимостью и любыми другими имущественными вопросами, включая операции с художественными ценностями.
Хотя в этот период времени и отмечается некоторое усиление мыслительных способностей, но с другой стороны возрастает инерционность и склонность к лени. Появляется желание комфорта и уюта, хочется посетить театр или кино, расслабиться и вкусно поужинать в ресторане.
1 лунный день (−)
20 апреля 2023 года в 12:00 — 1 лунный день. Малоэффективный день как для индивидуальной, так и для коллективной работы. День хорош для уединения, самоанализа и оценки прошлых поступков или строительства планов на будущее.
Неверное толкование своих поступков чревато ощутимыми потерями. Жизненные силы в это время не на высоте, поэтому следует избегать перегрузок и не затевать новых, особенно рискованных дел. Можно просто пообщаться с книгой.
Новая Луна (+)
Луна находится в фазе Новая Луна. Этот кратковременный по продолжительности период времени характеризуется влиянием на все живое особого энергетического импульса. Любое начинание лучше приурочить именно к новолунию.
Начатое голодание, например, или разгрузочный день способствует выведению шлаков из организма, предупреждает возникновение различных заболеваний. Идеальное время для избавления от пагубных привычек.
Влияние дня недели (+)
День недели — четверг. Этот день находится под эгидой Юпитера, царя всех богов. В четверг обостряется интуиция, она позволяет отличать союзников от недругов. Энергия этого дня дарует славу, почет, успех в обществе. В четверг удаются все дела, нужно только верить в себя, в то, что все получится. Но если такой уверенности нет, лучше отложить дело на потом.
В этот день удаются контакты с начальством, бывают успешными переговоры. А о том, что дела будут складываться удачно, подскажет ваше сердце. Оно же поможет решить ваши амурные дела.
Предстоящие фазы Луны по лунному календарю
Первая четверть
28 апреля 2023
через 8 дней
Полная Луна
5 мая 2023
через 16 дней
Третья четверть
12 мая 2023
через 22 дня
Новая Луна
19 мая 2023
через 30 дней
Луна — в наибольшей степени близкое к нам небесное светило. Еще со времен непробудной старины люди подметили,
что фазы Луны дает мощное воздействие на почти все стороны их жизни и здоровья.
То, в какой фазе располагается Луна сегодня (растущая или убывающая, какой сегодня лунный день), воздействует на биоритм водного обмена в организме,
на функциональную физиологию, влияет на зачатие детей и на многие другие процессы, что уже давным-давно
подтверждается научными изысканиями. Лунные фазы сегодня сказываются на нашем настроении, успехе и самочувствии.
Навигация по лунному календарю
Другие лунные календари на 20 апреля 2023 года
- Лунный календарь стрижки волос на 20 апреля 2023 года Вы можете посмотреть на страницестрижка волос 20 апреля 2023 года
- Лунный календарь огородника и садовода на 20 апреля 2023 года Вы можете посмотреть на страницекалендарь огородника и садовода 20 апреля 2023 года
- Лунный календарь дел на 20 апреля 2023 года Вы можете посмотреть на страницелунные дела 20 апреля 2023 года
- Лунный календарь свадеб на 20 апреля 2023 года Вы можете посмотреть на страницеСвадьба 20 апреля 2023 года
Лунный календарь на текущий, 2023 год
- Полный обзор лунных календарей на текущий год находится на страницелунный календарь на 2023 год
Отправная точка в мир лунного календаря и все о влиянии Луны на нашу жизнь Вы найдете на
странице «Лунный календарь».
Лунный календарь на
предыдущие 6 дней
- Фаза луны 19 апреля 2023 года
- Фаза луны 18 апреля 2023 года
- Фаза луны 17 апреля 2023 года
- Фаза луны 16 апреля 2023 года
- Фаза луны 15 апреля 2023 года
- Фаза луны 14 апреля 2023 года
Лунный календарь на
следующие 6 дней
- Фаза луны 21 апреля 2023 года
- Фаза луны 22 апреля 2023 года
- Фаза луны 23 апреля 2023 года
- Фаза луны 24 апреля 2023 года
- Фаза луны 25 апреля 2023 года
- Фаза луны 26 апреля 2023 года
Переход к фазе луны на
12345678910111213141516171819202122232425262728293031
январьфевральмартапрельмайиюньиюльавгустсентябрьоктябрьноябрьдекабрь
19031904190519061907190819091910191119121913191419151916191719181919192019211922192319241925192619271928192919301931193219331934193519361937193819391940194119421943194419451946194719481949195019511952195319541955195619571958195919601961196219631964196519661967196819691970197119721973197419751976197719781979198019811982198319841985198619871988198919901991199219931994199519961997199819992000200120022003200420052006200720082009201020112012201320142015201620172018201920202021202220232024202520262027202820292030
Интересные материалы и новости
Специалистам изучающим экзопланеты впервые удалось зафиксировать сигналы, которые свидетельствуют о наличии выраженного магнитного поля у скалистой. ..
19 апреля 2023
В рамках программы НАСА Artemis планируется не только символическое возвращение людей на Луну, но и постройка на поверхности спутника постоянных действующих…
19 апреля 2023
Руководители космических агентств США и Японии подписали соглашение о сотрудничестве в рамках миссии Martian Moon Exploration (MMX). Запуск миссии…
19 апреля 2023
В 2025 году Китай планирует запустить собственную миссию по планетарной защите. Уже составлен детальный план испытаний технологий защиты нашей планеты от…
14 апреля 2023
Дата посадки модуля модуля Hakuto-R на поверхность Луны определена. Компания ispace планирует осуществить задуманное 25 апреля в 19:40 (мск). В качестве…
14 апреля 2023
Теперь погулять по Марсу сможет каждый. На основании более 110 тысяч фотографий, полученных орбитальным аппаратом НАСА — MRO, была построена детальная карта…
12 апреля 2023
Как синхронизировать занятия йогой с фазами луны
Йога — древняя практика, которая выходит далеко за рамки физических упражнений. Один из способов углубиться во время пребывания на коврике — это синхронизироваться с фазами луны.
Традиция йоги полна практик, учений и знаний, связанных с луной. Многие асаны или позы йоги соответствуют лунным фазам.
В соответствии с аштанга-традицией, физические упражнения идеально меняются в течение лунного цикла, чтобы эффективно синхронизировать тело и разум с естественными ритмами.
Читайте дальше, чтобы узнать, как связаны луна и йога, а также получите советы от инструкторов по йоге, чтобы связать свою практику с фазами луны.
Хатха-йога — один из самых распространенных видов практики йоги. Слово «хатха» переводится как «своевольный», но с санскрита его также можно перевести как «солнце» (ха) и «луна» (тха).
Эта интерпретация практики хатха-йоги указывает на то, что йога может сбалансировать полярные энергии внутри нас. Огненная, активная солнечная энергия называется «мужской», а мирная, отражающая энергия Луны считается «женской».
Важно отметить, что термины «мужское» и «женское» в данном случае относятся не к биологическому полу или гендеру, а к взаимодополняющим энергиям, которые существуют в каждом человеке, независимо от пола и пола. Это отражает концепцию инь и ян в традиционной китайской медицине.
Почитание фаз луны — это древняя часть йоги, которую многие практикующие практикуют сегодня.
Луиза Крейг — зарегистрированный старший преподаватель йоги Yoga Alliance Professionals и директор школы йоги LKY.
«Существует естественный цикл жизни: начало, поддержание и отпускание, — говорит Крейг. «Настраиваясь на ритмы естественных циклов, таких как лунный цикл, мы пытаемся подключиться к внутреннему разуму, из которого берет начало цикл. Йога — это самореализация, и когда мы подключаемся к лунным циклам, мы настраиваемся на нашу истинную природу».
Крейг считает, что лунный цикл может иметь реальное влияние на наши энергетические уровни, хотя научные данные противоречивы.
«Точно так же, как гравитационное притяжение Луны влияет на приливы и отливы, оно влияет и на человеческое тело, которое на 60 процентов состоит из воды», — говорит она.
Учитель йоги Перл Эпплби также основывает свои практики на фазах луны.
«Получение большей гармонии с различными фазами луны действительно может помочь вам понять свои эмоции и расширить практику йоги», — говорит она.
Другими словами, синхронизация нашей практики с нашей энергией, которая меняется в течение лунного цикла, может помочь нам лучше понять себя по отношению к миру природы.
С научной точки зрения лунный цикл относится к восьми фазам Луны, наблюдаемым с Земли. Видимая форма Луны меняется по мере того, как она обращается вокруг Земли примерно каждые 27 дней и попадает под большее или меньшее количество солнечных лучей.
Согласно некоторым исследованиям, может существовать связь между Луной и человеческим телом.
Исследование студентов мужского пола, проведенное в 2013 году, показало, что их частота сердечных сокращений и кровяное давление были ниже во время полнолуния и новолуния.
Тем не менее, большая часть исследований лунных фаз и физиологии человека неоднозначна. Это также верно, когда дело доходит до менструации.
Обзор 2006 года предполагает, что гравитационное притяжение Луны может быть связано с высвобождением нейрогормонов у мышей, но исследование 2021 года не обнаружило связи между началом менструального цикла и лунной фазой.
Тем не менее, то же исследование и другое исследование 2021 года обнаружили связь между лунной фазой и сном.
Несмотря на то, что наука неоднозначна, связь вашей практики с луной все же может быть значимым способом почтить луну и ее тайну.
Эпплби и Крейг предлагают варианты настройки вашей практики на лунный цикл.
Новолуние
Новолуние — время перемен и обновления. Это хорошее время, чтобы «расчистить пространство для посадки семян для следующего творческого цикла», — говорит Крейг.
В практике Аштанги йоги вообще воздерживаются от практики в день новолуния. В других традициях предпочтительнее восстанавливающая или мягкая практика Инь.
Как практиковать во время новолуния:
- Сосредоточьтесь на постановке намерений на следующий лунный цикл.
- Практика должна быть медленной и медитативной.
- Сосредоточьтесь на изменении перспективы и визуализации новых начинаний.
- Рассмотрите возможность включения аджна-чакры практик.
Идеальные позы для новолуния:
- Ширшасана, или стойка на голове
- Тадасана, или поза горы , поза танцора и поза орла
Темы практики включают:
- новые начинания
- установка намерений
- мягкое движение
растущая луна
Appleby рекомендует сосредоточиться на выработке новых привычек и открытии растущей луны новым возможностям.
«Мягкое раскрытие бедра для высвобождения эмоций в теле может быть полезным в это время», — говорит она.
Как практиковаться во время растущего полумесяца:
- Внедрите в свою практику развитие силы.
- Попробуйте немного более энергичный поток, чтобы стимулировать физический и умственный рост.
- Оставайтесь на ногах с помощью более длинной серии поз стоя.
- Практикуйте дыхание пранаямой, чтобы согреться.
Идеальные позы для растущего полумесяца:
- Дандаямана Джануширасана, или Поза стоя, голова к коленям
- Уткатасана, или Поза стула II и Воин III
Темы практики включают:
- огонь и тепло
- укрепление силы
- раскрытие
первая четверть луны
первая четверть луны — это полумесяц. Это происходит через неделю после новолуния и за неделю до полнолуния. По словам Крейга, именно тогда уровень энергии в организме действительно начинает повышаться. достичь своих целей по внедрению новых форм в реальность».
Как практиковать в первую четверть луны:
- Посвятите себя смелым, огненным потокам, согревающим тело.
- Начните воплощать в реальность свои цели, поставленные во время новолуния.
- Введите в свою практику смелые прогибы назад и упражнения для открытия сердца, чтобы стимулировать этот новый рост.
Идеальные позы для первой четверти луны:
- Навасана, или поза лодки
- Ардха Чандрасана, или поза полумесяца
- Бхуджангасана или поза кобры
Темы практики включают:
- сила, рост и усилие
- преодоление препятствий 0002 Это лунная фаза перед полнолунием. . Это идеальное время, чтобы максимально раскрыть потенциал тела и разума.
Как практиковаться во время растущей луны:
- Эпплби рекомендует практиковать, когда энергия луны находится на пике.
- Крейг предлагает включить в свою практику динамические, аэробные, танцевальные движения.
Идеальные позы для растущей луны:
- Приветствие Солнцу
- Приветствие Луне
- Устрасана, или поза Верблюда
- Дандаямана Дханурасана 90,6 парита Вирабхадрасана, или воин наоборот
Темы практики включают:
- физическое действие
- энергия
- открытость
Полнолуние
Крейг говорит, что полнолуние олицетворяет пиковую, «сверхзаряженную» энергию.
«Это также время равновесия, потому что солнечные энергии Ян и лунная энергия Инь находятся в гармонии», — говорит она.
Это делает его идеальным для отражения. По словам Эпплби, сейчас самое время задуматься о лунном цикле и переориентировать свои цели.
В практике Аштанги йоги воздерживаются от практики в день полнолуния.
Как заниматься в полнолуние:
- Сосредоточьтесь на медитации и манифестации, пока энергия высока.
- В это время практикуйте восстановительную или инь-йогу.
Идеальные позы для полной луны:
- Баддха Конасана, или поза связанного угла
- Баласана, или поза ребенка
- Шавасана, или поза трупа
Практические темы включают:
- сбросить, освободить и отпустить
- женская исцеляющая энергия
- осознание и озарение
Убывающая полная луна
«Во время убывающей полной луны возникает чувство беспокойства, иногда беспокойства», — говорит Крейг. Это идеальное время для того, чтобы замедлиться и погрузиться в себя.
Как практиковаться во время убывающей луны:
- Попробуйте урок инь/ян, который вернет немного энергии в вашу практику, а также подготовит тело к тому, чтобы начать замедляться и принимать лунную энергию.
- Практикуйте осознанный переход.
- Фокус внутрь.
Идеальные позы для убывающей луны:
- Чаматкарасана, или Дикая Тварь
- Дханурасана, или Поза Лука
- Эка Пада Раджакапотасана, или 9006 Поза Голубя 2 Практические темы включают:
- саморефлексия
- замедление
- взгляд внутрь себя
Луна последней четверти
Луна последней четверти наступает примерно через 1 неделю после полнолуния и за 1 неделю до новолуния. Следующая неделя будет посвящена тому, чтобы отказаться от лунного цикла, чтобы очистить доску для новых намерений со следующим полнолунием.
Тем не менее, последняя четверть может стать прекрасным временем, чтобы попрощаться со своими намерениями, выполнив несколько осознанных практик, которые в последний раз охватят ваши намерения.
Как практиковать во время последней четверти луны:
- Попробуйте практиковать медленные, экспансивные, осознанные потоки, использующие энергию, которую вы уже культивировали в течение лунного цикла.
- Начните включать в свою практику все больше и больше элементов Инь.
Идеальные позы для последней четверти луны:
- Чакравакасана, или Поза Кошки-Коровы
- Упавишта Конасана, или Поза Полного Раскола
- Паривритта Ардха Чандрасана, или Поза Круглого Полумесяца
- 8 062 сдача
- подтверждение
- торги прощание
Убывающий полумесяц
Это заключительный этап лунного цикла перед тем, как мы вернемся к новолунию. Как говорит Крейг, это должно быть время для размышлений.
«Внутренняя реальность представлена через сны и видения наяву», — говорит она. «Это благодатная почва для воплощения в жизнь намерений новолуния».
Это также прекрасное время, чтобы «переварить и понять мудрость, полученную в прошлом цикле», — говорит она.
Эта фаза также известна как «темная» или «бальзамическая».
Как практиковать во время убывающего полумесяца:
- Замедлите свою практику с помощью низкоэнергетического потока или восстановительной практики.
- Используйте опоры для поддержки тела, чтобы оно могло полностью раскрыться в позах инь.
- Попробуйте практики, направленные на улучшение пищеварения.
Идеальные позы для убывающего полумесяца:
- Супта Матсиендрасана, или Поворот в наклоне
- Шавасана, или Поза трупа с Пилайнаданаге или Суптаге 0063
Темы практики включают:
- пищеварение
- отдых и питание
- размышление и проявление для будущего
Целью йоги является приведение тела и ума в соответствие с естественными ритмами Вселенной. Если вы надеетесь привнести немного больше глубины в свою практику йоги, синхронизация вашей энергии с лунным циклом может стать отличным началом.
Мег Уолтерс — писательница и актриса из Лондона. В своих работах она интересуется изучением таких тем, как фитнес, медитация и здоровый образ жизни. В свободное время она любит читать, заниматься йогой и иногда выпить бокал вина.
4 приложения, которые помогут вам следить за своим самочувствием в соответствии с лунным циклом
Изучение Луны давно привлекает людей. Исторически астрономия была методом предсказания событий на основе положения планет, звезд и других небесных тел.
Интерпретация знаков зодиака, отслеживание лунного цикла и изучение лунных фаз часто воспринимаются как причудливые развлечения. Тем не менее, многие считают, что применение астрологии, таро, зодиака или других небесных верований в вашей жизни может улучшить ваше благополучие, даже если наука не считает это серьезным.
Если вы хотите узнать больше о потенциальной связи между вашим общим самочувствием и влиянием луны, взгляните на эти приложения для отслеживания лунного цикла.
Что такое фазы луны? A Refresher
Также известные как лунные фазы, фазы луны относятся к восьми видимым стадиям, через которые проходит Луна, вращаясь вокруг Земли. Эти фазы: новолуние, растущая луна, первая четверть, растущая луна, полнолуние, убывающая луна, последняя четверть и убывающая луна.
Некоторые считают, что лунные фазы вызывают различные энергии. Например, новолуние представляет спокойную энергию и считается идеальным временем для размышлений о предыдущем месяце и постановки целей. С другой стороны, растущая выпуклая луна может вызвать напряжение и снижение энергии.
Как отслеживание лунного цикла с помощью приложений может повлиять на ваше самочувствие
Идея приложений для отслеживания Луны заключается в том, чтобы использовать энергию каждой лунной фазы для улучшения вашего самочувствия. Эти лунные приложения побуждают пользователей улучшать свое здоровье с помощью различных функций, включая астрологические утверждения, позитивный настрой, идеи по уходу за собой и статьи о благополучии, связанные с фазами луны.
1. Moonly: ежедневные аффирмации и целительные практики
3 Images
Moonly — это астрологическое приложение, которое может помочь улучшить ваше самочувствие благодаря пониманию текущих энергий лунного цикла и практике медитативных и лечебных практик. Основные особенности Луны, которые могут помочь улучшить ваше самочувствие, включают:
- Календарь: Понимание энергий текущего Дня Луны, планетарных влияний и событий Зодиака, чтобы помочь вам максимально использовать свой день.
- Аффирмации: Получайте ежедневные аффирмации, чтобы начать свой день правильно. Вы можете персонализировать свои утверждения, выбрав темы, которые вам интересны.
- Практика: Прочтите карты Таро и руны дня, чтобы использовать энергию своего дня.
- Исцеление: Слушайте расслабляющие вибрации, мантры или медитации для ухода за собой.
- Мудрость: Практикуйте благодарность, узнавайте о чакрах и практикуйте йогу в функциях Moonly’s Wisdom.
Moonly — отличное приложение для начала изучения лунных фаз и способов улучшения самочувствия, уделяя особое внимание медитациям и аффирмациям.
Скачать: Moonly для Android | iOS (доступна бесплатная версия, подписка или премиум-версия)
2. Stardust: Sync Your Cycle to the Moon
3 Images
Stardust — это комплексное приложение для астрологии и отслеживания менструального цикла, основанное на сопоставлении средней продолжительности менструального цикла и продолжительности лунного цикла. Он предлагает пользователям забавные и дерзкие идеи, основанные на фазе луны и ваших собственных стадиях менструального цикла.
Вы можете найти лучшие функции для хорошего самочувствия в следующих разделах приложения:
- Вкладка Луны: Узнайте о текущей фазе луны и о том, как дневная энергия может повлиять на ваш день и решения, а также ваш прогноз цикла (если вы отслеживаете свой период).
- Вкладка «Календарь»: Просматривайте обзор фаз луны одним взглядом на календарь.
- Вкладка «Чужой»: Узнайте о своем типе цикла в зависимости от того, на какой стадии находится луна, когда у вас менструация, и забавные сведения о вашей личности в зависимости от того, под каким типом луны вы родились.
Если вы решите отслеживать свой менструальный цикл с помощью Stardust, вы будете получать ежедневную информацию и прогнозы для вашего менструального цикла, гороскопы и советы, как максимально использовать текущую фазу луны. Если вы не заинтересованы в отслеживании менструального цикла вместе с луной, вы можете выбрать только здесь для луны в настройках приложения. (Прочитайте наше руководство по использованию приложения Stardust, чтобы узнать, как им пользоваться).
Отслеживание Луны с помощью Stardust может помочь вам управлять своим гормональным циклом нетрадиционным способом или просто получать ежедневные сообщения для повышения настроения, используя его лунные интерпретации.
Скачать: Stardust для Android | iOS (бесплатно)
3. MoonX: Найдите простые ответы на сложные вопросы
3 Images
MoonX включает в себя фазы луны и лунные дни с аффирмациями, лунными зодиаками и персонализированными гороскопами, чтобы улучшить ваше настроение и эмоциональное благополучие. Вы можете найти лучшие оздоровительные функции, связанные с луной, в следующих разделах приложения:
- Луна: Это домашняя страница, где вы найдете всю информацию о лунных фазах, а также о функциях хорошего самочувствия. Найдите лунные практики, которые дадут вам энергию и мотивацию каждый день, наряду с лунными аффирмациями, чтением Таро и прозрениями луны.
- Астрология: Узнайте о своей карте рождения, получите персональные гороскопы и научитесь читать карты Таро.
- Календарь: Проверьте, в какой фазе находится луна, а также какие-либо особые события (например, ретроградность планет, праздничные дни и т. д.).
- Проницательность: Узнайте об энергиях Луны, найдите хорошее самочувствие и физические упражнения и следуйте медитациям под руководством гида.
MoonX может быть полезен всем, кто хочет улучшить все области благополучия, включая умственное, физическое и духовное. Другие мобильные приложения для духовного роста вы можете найти в нашем удобном руководстве.
Загрузить: MoonX для Android | iOS (доступны бесплатные покупки в приложении)
4. Моя фаза луны: для простого ухода за собой
3 Images
Если вам нужно простое и удобное приложение для отслеживания Луны, My Moon Phase — ваш лучший выбор. Хотя My Moon Phase не предлагает специальных функций для самочувствия, вы все равно можете использовать его в качестве инструмента для ухода за собой. Сопоставив это упрощенное приложение с лунными и небесными телами с использованием таких ресурсов, как Moon Omens (популярный веб-сайт, посвященный лунным идеям и инструментам для жизни), My Moon Phase может стать ключом к использованию лунных фаз для вашего благополучия.
Кроме того, вы можете использовать функцию «Моя фаза луны», чтобы структурировать свою жизнь. Например, одним из важнейших навыков для успешных фрилансеров является тайм-менеджмент. Как фрилансер, вы можете использовать фазы луны для планирования своих проектов, начиная с новолуния и заканчивая следующим полнолунием. Вы можете использовать мотивационную энергию растущей луны, чтобы справиться со своей рабочей нагрузкой, и позволить себе больше отдыхать во время убывающей фазы.
Вы также можете установить уведомления для разных фаз луны, которые вы можете использовать в качестве крайних сроков или напоминаний о своей работе.
Загрузить: My Moon Phase для Android | iOS (бесплатно)
Отслеживание Луны может быть полезным инструментом для управления своим самочувствием
Специальные функции приложений для отслеживания Луны не только способствуют заботе о себе, но вы также можете использовать фазы Луны для структурирования твоя жизнь.