Годовщина смерти • Как поминать усопших маму, отца

Как помянуть усопших маму и папу в годовщину смерти дома? Что заказывают на 1 год в церкви? Слова и молитвы. Можно ли делать поминки раньше?

▼ Внизу: где купить или заказать цветы и венки, кафе для поминок, изготовление памятника, уборку могилы, иконы, амулеты, а также сайты психологов и экстрасенсов.

Первая годовщина смерти — значимое событие для друзей и родных. Это траурная дата, в которую принято собираться, делиться воспоминаниями о добрых делах и поддерживать друг друга в утрате. Четких правил организации не существует, близкие сами выбирают, кого приглашать и как именно устроить встречу.

Содержание:

• Когда и как поминать
• Поминальный обед
• Что говорить
• На кладбище
• Служба в церкви

Список ресторанов и кафе для поминок

Годовщина смерти: как правильно поминать в этот день? Сначала нужно определиться, когда и где пройдет мероприятие. Это может быть кафе, дом или место, в котором любил бывать умерший, например, на природе или в загородном доме.

Приглашайте только тех, кого вы хотите видеть, и с кем будет приятно делиться памятными моментами и переживаниями. Будьте готовы к тому, что на церемонию неожиданно придет друг или коллега почившего, для которых он был значим.

Поминки 1 год после смерти

• Православные
• Мусульмане

Годовщина смерти мамы и отца

7 советов от Газеты некрологов, как почтить память в годовщину смерти мамы или папы.

1. Открытка «Мама, я тебя люблю!» или послание маме. Личное письмо на могилу отца.
2. Накройте место за столом отсутствующей мамы, бабушки, мужа, отца…
3. Поставьте на стол или возле любимый цветок вашей мамы. Посетите любимые места отца.
4. Пообщайтесь с чьей-то мамой. Побывайте в хосписе.
5. Создайте страницу памяти для будущих поколений.
6. Послушайте мамину любимую песню, прочтите папину любимую книгу.
7. В память о маме пожертвуйте своим временем на волонтерскую акцию, продолжите какое-то дело или хобби отца.

Как создать страницу памяти

Чтобы сделать мероприятие более эмоциональным, подготовьте фотографии, видео или слайды, которые отражают жизненный путь покойного. Некоторые воспоминания стираются, но фото и видеофайлы позволят вновь и вновь прожить значимые моменты жизни и почувствовать тепло и тихую грусть.

Обычно для помещения не продумывают особый декор. Важно только подготовить большую фотографию, картину или холст на основе фото. Ее обычно украшают траурной лентой: черной полосой, идущей по диагонали в правом нижнем углу. Перед фото размещают тарелку, возле которой ставят стакан с компотом или водой, накрытый куском хлеба.

Страница памяти окажется в центре внимания гостей.

Примеры

Поминальное меню

Если годовщину смерти отмечают в светском кругу, где собираются и агностики, и атеисты, и представители разных верований, то в выборе блюд нет никаких ограничений. Разве что при сервировке поминального стола не принято использовать вилки. Столы можно украсить свечами и вазами с живыми цветами.

Как поминать усопших на годовщину?

Годовщину смерти отмечают день в день или можно раньше?

Есть мнение, что годовщину смерти отмечают день в день, но такие рассуждения не основаны на церковном каноне о том, что происходит с душой православного после смерти. Так, на 40-й день душа отходит туда, куда указал ей Господь, где и пребывает в райском блаженстве или адских муках вплоть до дня Страшного суда Божьего.

Годовщину смерти можно отмечать раньше или позже, причем и православным, и мусульманам. Выберите ближайшие удобные вам и гостям выходные и объявите день поминок заранее. Сообщите им о дате и месте встречи за неделю и напомните за день до встречи.

На поминки 1 год после смерти православная традиция предписывает:

• Прочесть «Отче наш» и молитвы за упокой дома или в церкви.
• Посетить кладбище и украсить могилу и памятник.
• Собрать самых близких друзей покойного и помянуть усопшего за столом.
• Быть милосердным в душе и в поступках: дать милостыню, пожертвовать в фонд, поработать волонтером, уделить внимание старому человеку.

Поминальная трапеза на годовщину смерти у православных начинается с пения или чтения «Отче наш» и «Вечной Памяти». Это долг по отношению к покойному. Память о нем нужно сохранять в молитве, пока живы его близкие. На столе у православных должна быть освященная в храме кутья. Во время поминок уместны заупокойные песнопения.

Как создать страницу памяти

Церковь не приветствует в годовщину смерти алкоголь, смех и праздные разговоры.

Что говорить на поминках?

При выборе блюд для стола учитывают посты. В постные дни запрещается подавать мясные блюда. На первой и последней неделе поста поминки не проводят.

Поминальный обед у православных

На поминальный стол православные обязательно ставят кутью, освященную в Церкви. Рисовая или пшеничная каша с изюмом и медом символизирует возрождение и сладкую «жизнь» на Небесах. Христиане (по канону) не употребляют алкоголь, а если дата выпадает на пост, то придерживаются указанных в нем ограничений. Правильное поминовение предполагает, что собравшиеся будут уделять внимание не яствам, а молитвам за родного. И все же:

Итак, кутья и блины с медом — обязательные блюда поминального меню на годовщину. Они символизируют представления об устройстве жизни, плодородии, солнце и свете. Эти блюда подают на центр стола, их берут руками или ложкой перед началом трапезы. Этим подчеркивается совместное участие в ритуале. Нужно съесть 2-3 ложки кутьи и блин, после чего можно переходить к другим блюдам.

Список кафе для поминок и банкетных залов

На поминках принято подавать первое горячее блюдо. Это может быть суп или борщ, солянка. Поднимающийся пар символизирует вознесение души. На второе подают мясные или рыбные блюда по собственному усмотрению. После этого гостям приносят кашу, так как зерно означает вечное обновление жизни, плодородие. Православные поминки 1 год завершают пироги или булочки со сладкими начинками и компот из сухофруктов.

Поминальный обед: меню и традиции поминального стола

Мусульманские традиции поминок

Поминки у мусульман начинаются молитвой муллы, в которой наряду с Пророком и святыми упоминается имя покойного и имена всех умерших родственников. Все пришедшие молятся и просят Аллаха о милости к близким. После всем присутствующим раздают небольшие подарки и денежные подаяния.

Читайте: поминки в исламе

Традиционный обед на годовщину смерти мусульманина состоит из горячей лапши на мясном бульоне, отварного картофеля с говядиной и чая со сладкими пирогами. Все мясные блюда — халяль.

В наше время список блюд на мусульманских поминках заметно расширился. На столы подают разнообразные закуски, салаты, курицу. Стараются поставить много различных сладостей и фруктов. У мусульман принято, чтобы гости забирали часть угощения с собой. На столе ничего не должно остаться. Гости не расходятся сразу после поминок, а остаются и вспоминают всё хорошее о покойном.

Что говорить на поминки 1 год?

О том, как помянуть родителей в годовщину смерти — маму или папу, посвящена статья «Памяти родителей», где есть примеры слов памяти на годовщину смерти.

Что говорят на годовщину смерти

• подходящие случаю тосты и эпитафии — лучше выбирать слова в прозе;
• цитаты и крылатые фразы о родителях — уместны и проза, и стихи;
• даны советы, как подготовить страницу памяти о маме и отце;
• 25 идей, как поминать родителей.

Что говорят православные

В годовщину смерти слова памяти об усопшем: «Царствие небесное» или «Царствие небесное и вечная память» будут звучать естественно и искренне.

• У атеистов основной смысл ритуала поминовения — это: «Мы живы, покуда нас помнят», а тосты на годовщину смерти могут содержать фразу: «Пусть земля будет пухом». О выражении RIP.
• О том, как построить траурную речь, читайте: «Что говорят на поминках».
• Примеры слов памяти и скорби, кратких изречений со смыслом и надписей на памятник вы найдете на сайте «Эпитафии. ру».

На годовщину смерти нужно посетить кладбище

Посещение могилы на годовщину смерти — важная часть ритуала памяти. Как правило, на погост приезжают до поминального обеда в первой половине дня. Одеваются строго: темный или сдержанный цвет, прикрытое тело. Во время визита на кладбище прибирают и облагораживают могилу:

• выпалывают сорняки,
• подносят венки или цветы,
• ухаживают за памятником.

Через год после смерти обычно устанавливают памятник, мостят территорию плиткой или посыпают песком, ставят ограду, стол и скамейки, сажают многолетние растения или деревья.

Во время поминовения на кладбище нередко «делят пищу с покойным»: выливают в землю стопку водки, оставляют пироги, конфеты. Эта традиция отсылает к языческим обычаям, поэтому священники не рекомендуют делать это. Достаточно принести живые цветы, помолиться и поставить свечку. Можно украсить памятник красивой эпитафией или интерактивным стикером.

Если из-за погоды или режима работы невозможно посетить кладбище точно в годовщину кончины, то можно провести мероприятие на ближайшие выходные.

Как организовать поминальную службу в церкви

Панихида по умершему призвана уменьшить его страдания и приблизить его к Царствию Божьему. После ухода из жизни душа уже не имеет возможности каяться и творить благие дела. Поэтому ответственность за помощь в облегчении мук, которые несет душа за совершенные при жизни грехи, возлагается на близких.

Что заказывают в церкви на годовщину смерти

Накануне вечером или утром в день годовщины смерти придите в храм и обратитесь в церковную лавку. Там нужно будет оставить листок с именем усопшего для молитвы за упокой его души. Если вы редко бываете в соборе и не знаете, что делать дальше, обратитесь с вопросом к свечнице.

Служение на годовщину смерти в православии проводится только для крещеных. Не допускаются обряды для самоубийц (к ним причисляются скончавшиеся от наркотиков) и людей другой веры. Не вписывайте такие имена, потому что озвучивание их священником будет считаться грехом и не поможет душам. Просто возносите молитву о спасении души самостоятельно в ходе службы.

После подачи записки за упокой можно принести милостыню продуктами. Их оставляют на специальном панихидном столе кануннике, на котором расположено Распятие и свечи. Это приношение будет использовано для проведения таинств или отдано нуждающимся.

В дар принимаются продукты с большим сроком годности (крупы, сахар, печенье и другое), а также кагор и лампадное масло. Нельзя жертвовать мясо, в остальном ограничений нет.

Обратите внимание, что это именно милостыня, а не пища для покойного. После служения необходимо взять просфору, которой можно будет помянуть почившего во время трапезы.

Православие поддерживает любые формы милостыни

• Раздайте деньги, сладости и еду нищим, сидящим у собора, попросив их помолиться.
• Принесите поминальную еду знакомым и коллегам, чтобы как можно больше людей вспомнили усопшего добрым словом.
• Достойный акт милосердия — пожертвуйте деньги или необходимые вещи в дом престарелых или детский интернат.

Что еще заказать в храме на годовщину

Желательно не только заказать молебен, но и присутствовать на нем лично, вознося собственные молитвы. Они помогут умилостивить Господа, даровать покой душе дорого человека и дадут чувство облегчения и принятия неизбежности окончания жизни.

Сорокоуст

В храме или монастыре обратитесь за совершением сорокоуста, тогда в течение 40 дней за вашего близкого будут молиться на ежедневных таинствах. Церковная традиция считает, что этот срок необходим для того, чтобы умилостивить Бога.

Поминки хотя и являются тяжелым и грустным событием, но позволяют вспомнить лучшие моменты из жизни усопшего, его добродетели, достижения и хорошие качества. Для верующих это повод вознести мольбы к Богу, чтобы человек мог войти в Царствие Небесное.

Друзья и родственники могут попросить прощения и поблагодарить покойного за все хорошее, что он сделал, облегчив тем самым свое сердце.

Что нельзя делать в годовщину смерти

С точки зрения православной религии, годовщина смерти ничем не отличается от любого другого дня. Все, что позже 40 дней после смерти, уже не влияет на посмертную судьбу души. Однако поминальные традиции предписывают придерживаться тех же ограничений, что и в родительскую субботу.

Годовщина смерти — время заказывать надгробный памятник и страницу памяти.

Рекомендуем:

• Дни поминовения православных
• Кафе и залы для проведения поминок
• Радоница — родительский день после Пасхи

Заказать:

Памятник

Страницу памяти

Слова соболезнования для родственников умершего

Смерть человека – это тяжелая утрата для близких родственников, которые в такие минуты нуждаются в помощи и поддержке друзей, соседей и коллег. В такие минуты слова кажутся простыми и банальными, но соболезновать непременно нужно – это давняя традиция выражения поддержки тем, кто переживает горе. В минуты скорби и печали слова поддержки смогут немного утешить горюющих, помогут понять, что они не одни в своем горе, и могут рассчитывать на поддержку близких. Какие слова соболезнования по поводу смерти нужно говорить, и как можно выразить сожаления по утрате, Вам расскажет ритуальное агентство «Эдем» в Днепре.

Слова, идущие от сердца

Интуитивно, каждый человек понимает, что человеку в горе нужна помощь и поддержка. Страдающий человек всегда ищет участия со стороны окружающих людей, даже если это не заметно на первый взгляд. Но дело в том, что далеко не каждый сочувствующий может правильно поддержать страдающего, не всегда удается подобрать соответствующие фразы и выражения, а также донести их в правильной форме до горюющего.

Если присутствует внутреннее ощущение, что в данной ситуации слова излишни, или Вы волнуетесь, что не сможете правильно выразить слова сожаления сохранив нужную интонацию, можно просто подойти и обнять человека. Чаще всего, это самый верный и лучший способ выразить соболезнование по поводу смерти мамы, отца, мужа.

Молчаливое объятие действует лучше слов, сокращает дистанцию, помогает человеку осознать, что он не одинок в своем горе, и может рассчитывать на любую поддержку. Однако стоит понимать, что тактильный контакт не всегда уместен, например, если Вы отправляетесь на похорон коллеги или другого знакомого человека. Обнимать родственников, с которыми Вы не знакомы не правильно, и в данном случае, лучше подобрать слова поддержки. Длинные речи произносить не стоит, слова сожаления должны быть емкими, короткими и идти от сердца.

В какой форме можно выразить соболезнования

Для выражения соболезнования быстрая форма связи не подходит. Слова соболезнования смс, электронное письмо и другие мессенджеры не смогут передать глубину чувств, поэтому, выражать сочувствие лучше при личной встрече, или по телефону. Говорить нужно от души, словами, которые уместны в данной ситуации и по отношению к конкретному человеку.

Как вариант, можно сочинить стихотворение, но зачитывать его в слух в день кончины не уместно. Его можно оставить на листочке возле портрета с лентой, или зачитать на полгода или на поминках в годовщину смерти.

Также существуют всем известные слова скорби по умершему, которые уместно произносить при личной встрече:

• «Пусть земля будет пухом». Фраза произносится после погребения за поминальным столом. Значение фразы можно почитать здесь.
• «Не передать словами боль от утраты».
• «Примите мои соболезнования по поводу смерти (Имя усопшего).
• «Приношу соболезнования и искренне сочувствую Вашему горю».
• «Ваше горе потрясло до глубины души. Я скорблю вместе с Вами».
• «Мы будем хранить светлую и добрую память об (Имя покойного)».
• «Соболезную и разделяют Вашу боль утраты».

Выражать устные соболезнования нужно правильно, что позволит донести до горюющего весь смысл сказанного:

• Не стоит сдерживать свои чувства при произношении слов сострадания и скорби. К шаблонным фразам можно добавить несколько своих, идущих от души.
• За поминальным столом можно произнести короткую речь-воспоминание, которое связывало Вас с умершим. Не стоит стесняться делиться воспоминаниями, они всегда идут от сердца и служат утешением для родственников.
• Достаточно часто скорбящие просто не слышат сказанных им слов, поэтому фразы можно произносить пожимая руку, погладив руку, обняв. Таким образом выражение скорби будет более чувственным и искренним.
• Если человек захотел поделиться с Вами своими переживаниями, выслушайте молча, не перебивая собеседника. Искренний разговор станет лучшим утешением для скорбящего. Если горюющий не желает делиться эмоциями, не стоит пытаться его разговорить.
• В такие моменты не стоит говорить о будущем, искать позитивные моменты в трагедии, обесценивать утрату и пытаться подбодрить посторонними разговорами. Таким образом можно нанести оскорбление или обиду родственникам.

Слова скорби и соболезнования по поводу смерти нужно говорить тихо, глядя в глаза, одному из родственников. Затем нужно подойти к другому близкому родственнику, и также выразить соболезнования. С остальными пришедшими проститься, здороваются молча, кивком головы. Излишние разговоры и перешептывания в данном случае не уместны, выражать скорбь нужно молчанием.

Как тактично предложить свою помощь родственникам

Если есть возможность и желание оказать материальную помощь, это нужно сделать обязательно. Никто никогда не просит деньги на похороны, но по традиции принято оказывать посильно такую помощь лично родственникам умершего. Похороны – это всегда большие затраты, и желание соучаствовать в проведении церемонии или подготовке, воспринимается с благодарностью. Однако помощь можно оказывать не только материально, но и физически. Если близкие родственники желают сделать поминальный обед дома, будет уместно предложить помощь по закупке продуктов или приготовлению трапезы.

Фразы, которые помогут выразить желание оказать помощь и поддержку:

• «Разрешите оказать Вам помощь в такую трудную минуту».
• «Я буду рядом, и если Вам нужна моя помощь, Вы всегда можете обратиться».
• «Вы можете рассчитывать на меня в эти трудные дни. Я готов помочь в решение любых (или определенных вопросов)».
• «Я готов принять участие, и помогу (транспортом, оформлением документов, приготовлением обеда, и тд.)».
• «Я очень хочу помочь Вам, рассчитывайте на меня в любом вопросе».

Предлагать помощь и изъявлять желание посодействовать в каких-то вопросах нужно искренне. Горюющий должен понимать, что помощь обязательно придет в трудную минуту, и на Вас можно рассчитывать. Предлагая помощь, можно взять человека за руки и слегка сжать. Такой тактильный контакт укрепит искренность Ваших намерений. Слова скорби своими словами по поводу смерти должны идти от сердца, а предложение помощи снимет с родственников часть тягостных забот.

Что сказать (и не сказать) в годовщину смерти

Торт ценит честность и прозрачность. Мы следуем строгому процессу редактирования, чтобы предоставить вам наилучший контент. Мы также можем получать комиссию от покупок, сделанных по партнерским ссылкам. Как партнер Amazon, мы зарабатываем на соответствующих покупках. Узнайте больше в нашей информации об аффилированных лицах.

Навигация, как признать потерю, сложна. Пережить потерю, пережитую друзьями, коллегами и любимыми, может показаться еще сложнее. Как узнать, что нужно сказать или сделать в годовщину чьей-то смерти? В такую ​​цифровую и связанную эпоху этикет разнообразен.

Перейти к следующим разделам: 

• Что нужно сказать в годовщину смерти
• Что не следует говорить в годовщину смерти
• Если сомневаетесь, узнайте второе мнение
• Сообщения о годовщине смерти в связи с потерей партнера или супруга
• Сообщения о годовщине смерти в связи с потерей родителя
• Сообщения о годовщине смерти в связи с потерей бабушки и дедушки
• Сообщения о годовщине смерти в связи с потерей брата или сестры
• Сообщения о годовщине смерти в связи с потерей ребенка
• Сообщения о годовщине смерти в связи с потерей друга

Ваш тон должен оставаться стандартным для всех средств связи. Постарайтесь сделать ваше сообщение благоговейным и позитивным. То, как вы приветствуете их, должно зависеть от их уровня комфорта с их потерей. И кого они потеряли. Отношения сложные как в настоящем, так и в памяти. Последнее, что вы хотите сделать, это расстроить человека, которого вы пытаетесь утешить.

Еще одна вещь, которую нужно помнить, это сосредоточиться на скорбящем человеке и его любимом человеке. Здесь не место говорить о своем опыте потери. Вы всегда можете более подробно обсудить свой опыт позже. Это наиболее важно для комментариев, которые не встречаются лично.

Совет после потери:   Если вы являетесь душеприказчиком умершего близкого человека, то справиться с его незаконченными делами может быть сложно, если вы не сможете организовать свой процесс. У нас есть контрольный список после потери, который поможет вам обеспечить заботу о семье, имуществе и других делах вашего близкого человека.

Что нужно сказать в годовщину смерти

Как вы решите сказать, зависит от вас — и если это звучит тревожно, мы здесь, чтобы помочь! Но тон вашего сообщения должен быть сосредоточен вокруг: «Я думаю о тебе, я забочусь о тебе, и я здесь для тебя». Достаточно легко? Мы проведем вас через несколько различных сценариев.

» БОЛЬШЕ: Нужна помощь с расходами на похороны? Создайте бесплатный онлайн-мемориал для сбора пожертвований.

В социальных сетях

В годовщину смерти есть множество способов опубликовать сообщение о чьей-либо смерти. Вы можете увидеть первоначальное объявление о смерти, старые изображения, фотографии или длинные абзацы. Обязательно внимательно просмотрите сообщение, если вы собираетесь написать более длинное сообщение.

Используйте здравый смысл, когда дело доходит до пунктуации. Звучит как мелочь, но она может иметь большое значение. Один восклицательный знак показывает энтузиазм. Но некоторые могут показаться бесчувственными или даже саркастичными. Вот еще несколько советов, которые помогут вам сделать это правильно.

• Включите юмор, когда это уместно: Если сообщение юмористическое, не стесняйтесь, чтобы ваше сообщение было легким. Что-то вроде: «Они всегда были такими забавными! Скучаю по их юмору!» Вы также можете поделиться забавным воспоминанием о человеке.
• Добавить комплимент: Вы никогда не ошибетесь, если оставите комплимент в адрес умершего. Например: «Они были такими прекрасными людьми». «Они сделали лучшее печенье». «Они дали лучший совет».
• Добавить смайлик: Если вы не чувствуете себя уверенно или некомфортно, оставляя письменное сообщение, вы всегда можете выбрать простое «❤️».
• Будь проще: Любой из этих комментариев великолепен: «Я думаю о тебе!» «Я молюсь за вас.» «Я с тобой.»

По телефону или лично

Иногда имеет смысл позвонить другу или близкому человеку в годовщину смерти. Может быть, ваша традиция – собираться вместе на годовщину. Или вы неожиданно с кем-то сталкиваетесь. Эти ситуации должны обрабатываться иначе, чем взаимодействие в социальных сетях.

Если вы лично, вам может быть легче понять ситуацию. Но вы могли бы больше нервничать из-за того, что сказали что-то не то. Пусть скорбящий человек возьмет на себя инициативу. Они могут хотеть много говорить о своем любимом человеке или ценить ваш звонок или компанию. Вы можете сказать что-то простое, например; вы думали о них, и вы заботитесь о них.

Нажмите , чтобы поделиться своим ответом.

Нажмите , чтобы поделиться своим ответом.

В текстовом сообщении или по электронной почте

При отправке текстовых сообщений и электронных писем внимательно обдумайте свое сообщение. Тексты и электронные письма не включают интонацию, поэтому тон особенно важен. По крайней мере, когда вы лицом к лицу, вы можете объяснить себя. Или человек может понять ваши намерения.

Не отправляйте содержащие ошибки, случайные или неприемлемые текстовые или электронные сообщения. В сложное время они могут быть менее понимающими, когда дело доходит до ошибок. Как можно избежать такого промаха? Не торопитесь со своим сообщением, даже если оно короткое и приятное. Используйте осторожность. Не используйте «переписку». Эти детали заставят человека почувствовать, что его заметили и оценили.

Если скорбящий меняет тему на мемы или что-то легкое, вы тоже можете это сделать. Но лучше всего проявлять уважение и зрелость. Когда телефонного звонка или электронного письма недостаточно, подумайте о том, чтобы отправить цветы. Вы также можете включить короткое сообщение или открытку с цветами.

На светском мероприятии

Если вы пришли на светское мероприятие, посвященное годовщине, вам должно быть легче понять, что уместно. Просто быть там часто бывает достаточно. В этой ситуации не стесняйтесь говорить простые вещи, например:

• «Рад вас видеть».
• «Я так рада, что мы все вместе».
• «Я скучаю по ним, но чувствую, что они здесь, с нами».

Что, если вы находитесь на вечеринке по поводу какого-то другого события и знаете, что это годовщина смерти? Действуйте осторожно. Человек может захотеть сохранить свое горе в тайне. Если они на улице, это может означать, что они хотят присутствовать и праздновать, а не грустить. Если человек рассказывает о своей потере, смело говорите:

• «Трудный день. Но я рад тебя видеть.
• «Они хотели бы увидеть, как вы развлекаетесь».
• «Я рад, что ты здесь. Как у тебя сегодня дела?»

Что делать, если человек не упомянул о годовщине смерти, о которой вы знаете? Делает ли это вас бесчувственным, если вы не поднимаете этот вопрос? Не обязательно.

Достаточно спросить, как дела у человека, и внимательно его выслушать. Отложите их в сторону и сделайте это наедине, если вы в большой компании. Скорее всего, они оценят вашу заботу.

На работе

Разговор с коллегой по поводу годовщины смерти близкого человека — деликатная ситуация. Всегда позволяйте своему коллеге взять на себя инициативу. Они могут приветствовать разговор. Некоторые люди очень хорошо переносят горе. Все зависит от человека, а также от обстоятельств смерти близкого человека.

Никогда не упоминайте годовщину смерти в группе. Если ваш коллега хочет поделиться своими чувствами со всем офисом, позвольте ему решить это. Вместо этого спросите, как они, и скажите им:

• «Я здесь, если вам нужно поговорить».
• «Хочешь выпить кофе или пообедать? Это на мне.»
• «Дайте мне знать, если вам понадобится помощь с какими-либо задачами сегодня. Я рад помочь».
• «Сегодня утром я думал о тебе. Как проходит день?»
• «Я понимаю, что сегодня может быть тяжело. Дайте мне знать, как я могу помочь».

Как вы хотите, чтобы люди чтили вас после вашей смерти?

Крепкий напиток? Пожертвование делу, которое вам небезразлично? Сообщите своим близким. Создайте бесплатный профиль планирования конца срока службы Cake и мгновенно поделитесь своими пожеланиями.

Начать планирование

Что не следует говорить в годовщину смерти

Есть много замечательных слов, которые можно сказать, чтобы утешить кого-то в годовщину смерти. И есть вещи, о которых не стоит говорить. Некоторые комментарии могут быть благонамеренными, но могут показаться бестактными или грубыми. Вот несколько примеров:

• Шутить: Неуместно шутить — самый большой запрет. Шутки над обстоятельствами чьей-то смерти быстро испортят отношения.
• Безразличие: Если кто-то приходит к вам, не игнорируйте его и не игнорируйте его чувства. Постарайтесь выслушать человека, даже если вы не знаете, что сказать. Можно даже сказать: «Извините, я не знаю, что сказать». Часто бывает достаточно, чтобы кого-то утешить.
• Отвлечься от разговора: Если ваш коллега на работе отмечает годовщину смерти, дайте ему немного места. Скорее всего, они отвлекутся на день или два. Этот проект может подождать. Если это невозможно, будьте вежливым товарищем по команде и предложите им помощь. Не давите на рабочие вопросы, особенно если они пустяковые.
• Слишком много говорить о себе: У вас может быть подобный опыт или любимый человек, которого вы чествуете. Можно обсудить это с человеком, потерявшим близких. Но не забудьте сначала дать им возможность рассказать о своих чувствах.
• Жалоба: Не жалуйтесь на тяжелый день тому, кто скорбит. Тем более не о мелочах. Не говорите что-то вроде «Убей меня сейчас», даже если вы не имеете в виду это буквально. Такой язык может испортить день, который должен быть мирным.
• Задавать навязчивые вопросы: Не спрашивайте о завещаниях, деньгах или оставленном имуществе. Если они поднимают этот вопрос самостоятельно, вступайте в разговор. Но они, вероятно, хотят сохранить эти детали в тайне. Вы можете спросить, как прошел человек, но сделайте это с уважением. Например, скажите: «Если вы не возражаете, я спрошу, как они прошли?» Всегда оценивайте настроение разговора, прежде чем задавать дополнительные вопросы.
• Наличие твердого мнения: Никогда не говорите кому-то, что им лучше. Избегайте грубых или оскорбительных комментариев о человеке, которого он потерял. Напомните скорбящему человеку о хорошем в его жизни. Помогите им сосредоточиться на хорошем.

Сообщения о годовщине смерти в связи с потерей партнера или супруга

Независимо от того, как долго скорбящий человек и его супруга были вместе, смерть будет невероятно тяжелой. Романтические отношения являются одними из самых крепких уз, и вашему любимому человеку, скорее всего, понадобится вся поддержка, которую вы можете выделить.

Если человек, потерявший близких, не женат или недавно начал встречаться, важно ничего не говорить о том, что он находит нового партнера или супруга примерно в это время. Вместо этого убедитесь, что ваши чувства уважительны как к ним, так и к человеку, которого они потеряли.

Вот несколько идей, что сказать в годовщину смерти партнера или супруга.

1. «Я знаю, что это трудное время года для вас, и вы можете чувствовать, что в вашей жизни немного меньше любви. Я хочу, чтобы вы знали, что я здесь, чтобы поддержать вас в этом».

2. «Я восхищаюсь твоей силой, особенно в этот день. Я знаю, что это может быть не то, что вы хотите показать и иметь, но вы это делаете, и это невероятно. Надеюсь, ты отдаешь себе должное».

3. «Надеюсь, ты никогда не почувствуешь себя одиноким, даже потеряв [ИМЯ]. Я знаю, что они были очень важны в твоей жизни — твой товарищ по команде, твой любовник, твой друг, все это. Это было так красиво. Я здесь, чтобы поддержать вас, чем смогу».

4. «Вероятно, это худший день в жизни, но я надеюсь, что позже мы сможем исправить ситуацию. Если мы хотим плакать, мы будем плакать. Если мы хотим кричать, мы кричим. Давайте праздновать так, как [ИМЯ] хотел бы, чтобы мы. Я угощаю!»

5. «Ты такой дорогой друг для меня, и я ненавижу видеть, как тебе больно. Я знаю, что сегодня такой тяжелый день. Я полностью понимаю, хотите ли вы побыть в одиночестве или заняться своими делами, но вы знаете, что я здесь для звонка или для того, чтобы собраться вместе. Я так сильно тебя люблю. »

6. «Я знаю, что все уже не так, как прежде. Счастье кажется фальшивым. Даже плач иногда кажется фальшивым. Я был там, но я знаю, что твоя боль может быть даже не такой, как у меня. Ты намного сильнее, чем ты думаешь. Сегодня ты переживешь, как каждый день, и со временем тебе станет немного легче, обещаю».

» Знаете ли вы? Гробы можно купить онлайн без наценки похоронного бюро. Найдите идеальную шкатулку

Сообщения на годовщину смерти в связи с потерей родителя

Для большинства людей родители формируют их с детства. Они часто являются их первыми и одними из лучших друзей.

Даже если ваш близкий человек потерял родителей в более старшем возрасте или не неожиданно, от этого точно не станет легче. Вероятно, им не хватает того голоса разума или слушающего уха, к которому они так часто обращались.

Вот несколько идей, что сказать в годовщину потери родителя.

7. «Я знаю, как много тебе помогли мамины советы. Я не замена, но я более чем счастлив попробовать, если вы когда-нибудь захотите поболтать или рассказать о чем-нибудь. Я здесь для вас сегодня и каждый день».

8. «Твой папа был таким хлопушкой. Я уверена, что сегодня вам очень тяжело без него. Запланируем счастливый час на пляже [или другое мероприятие] в его честь? Дайте мне знать, если вы готовы к этому, я пойму, если нет. Люблю тебя.»

9. «Как дела сегодня? Это нормально злиться, унывать, грустить. Если вы хотите, чтобы кто-то посидел с вами, я буду более чем счастлив. Береги себя. Надеюсь скоро вас увидеть.»

10. «Не могу поверить, что прошел целый год с тех пор, как [ИМЯ] не стало. Я думал о тебе в последнее время. Надеюсь у тебя все хорошо. Твоя мама оказала такое положительное влияние на мою жизнь, что я не могу не улыбаться, когда думаю о ней. Я надеюсь, что ты тоже обретешь счастье сегодня».

11. «Сегодня может быть немного сложнее, чем вы ожидаете, но я знаю, что вы справитесь. Завтра тоже может быть тяжело, но я знаю, ты справишься. Ты такой сильный, и я так уважаю тебя. [ИМЯ] был бы так горд!»

Сообщения о годовщине смерти в связи с потерей бабушки и дедушки

Бабушка и дедушка могут иметь такое же большое влияние на ваше воспитание, как и ваши родители, а иногда даже большее.

Скорбящие, вероятно, смотрели на своих бабушек и дедушек как на источник силы и мудрости. Те, кто уходят из жизни в более старшем возрасте, часто жили богатой и красочной жизнью, но иногда это означает, что оставшиеся в живых оставляют дни, которые немного скучнее.

Вот несколько идей, что сказать в годовщину смерти бабушки и дедушки.

12. «Я уверен, что ты сегодня скучаешь по своим [бабушке и дедушке]. [ИМЯ] был одним из самых добрых людей, которых я когда-либо встречал. Мне нравилось гулять по их двору, видеть их в саду и останавливаться, чтобы поболтать. Я надеюсь, что вы получаете немного солнечного света там, где вы находитесь!»

13. «Твой папа был таким крутым! Я знаю, что он на небесах, а бабушка смеется над всеми нами здесь внизу. Давай соберемся позже, чтобы выпить за них. Люблю тебя и до скорой встречи!»

14. «Привет, дорогая, я хотел зайти к тебе сегодня. Я знаю, что без дедушки будет тяжело, особенно сегодня за ужином. Но помните, он сказал, что всегда здесь, с нами, и любит нас даже издалека».

15. «Сегодня день твоей бабушки. Мы так любили ее. Я знаю, как сильно ты по ней скучаешь. Мы испекли ее знаменитый рецепт торта, и мы были бы рады, если бы вы могли прийти и присоединиться к нам позже, чтобы съесть немного. Береги себя.»

16. «Как ты сегодня? Я знаю, что вам может не хватать вашего [ИМЯ]. Надеюсь, тебе не слишком грустно. Их трудно не видеть, я прекрасно это понимаю. Я буду более чем счастлив пообщаться позже, если вы чувствуете себя готовым к этому или хотите поговорить».

17. «Просто хотел протянуть руку и сказать, что люблю тебя! Я знаю, что сегодня может быть трудно».

Сообщения о годовщине смерти в связи с потерей брата или сестры

Потеря брата или сестры в любом возрасте может быть разрушительной. Для многих людей отношения между братьями и сестрами могут также состоять из невероятно глубокой дружбы — даже тех, которые не ладили в детстве.

То же самое касается сводных братьев и сестер. Иногда самые близкие члены семьи — это те, кто даже не связан кровными узами. В эту годовщину смерти важно быть нежным с человеком, потерявшим близких.

Вот несколько идей, что сказать в годовщину потери брата или сестры.

18. «Сегодня будет хреново, мы это знаем. Я пытался провести мозговой штурм, как сделать его менее отстойным. Я действительно думаю, что мы должны собраться вместе, побаловать себя и выложиться по полной. Я думаю, что [ИМЯ] действительно одобрил бы это, не так ли?»

19. «[ИМЯ] был лучшим. Я вижу так много их в тебе. Они бы так гордились тем, как далеко вы продвинулись за последние несколько лет. Готов поспорить, они бы сказали: «Видишь, я тебе даже не понадобился!» Они были бы правы. Я так сильно тебя люблю. Надеюсь, пока у тебя все хорошо».

20. «Эй, малыш, я знаю, сегодня будет тяжело. Мы с твоей мамой всю ночь не могли уснуть. Мы говорили, что призрак [ИМЯ] посещает нас. Надеюсь, ты еще успеешь пообедать в эти выходные. Мы будем праздновать. Вы знаете, что [ИМЯ] не упустит возможности присоединиться к нам духом».

21. «Не могу представить, что ты сегодня чувствуешь, но я все равно хотел протянуть руку. Вы не должны отвечать или что-то в этом роде. Я просто хотел сказать, что люблю тебя и молюсь о твоем исцелении».

22. «Я знаю, что у вас с братом были сложные отношения, но я знаю, как сильно вы его любили — до сих пор любите. Если вы хотите поговорить или что-то еще, я хочу, чтобы вы знали, что я здесь. Заботиться.»

23. «Я понял, что сегодня такое, и понял, что должен связаться с вами. Никакого давления или чего-то еще, но я хотел бы пригласить вас на ужин или сделать что-нибудь веселое в ближайшее время в честь [ИМЯ]».

Сообщения о годовщине смерти в связи с потерей ребенка

Это можно увидеть в спектаклях и фильмах — боль потери ребенка. Если это то, через что вы или кто-то из ваших близких прошел, скорее всего, в мире нет другой такой боли.

Решить, что сказать тому, кто потерял ребенка, может быть невероятно сложно. С чего вы вообще начинаете? Как ты можешь говорить достаточно?

Однако, как и любое доброе пожелание, если вы осторожны и искренни в своих намерениях, у вас не должно возникнуть никаких проблем. Также очень важно дать скорбящим дополнительную милость в это время.

Вот несколько идей, что сказать в годовщину потери ребенка.

24. «Боль, злость, грусть, через которые ты, должно быть, сегодня снова проходишь — я не могу себе представить. Я бы хотел, чтобы я мог нести все это для вас вместо этого. Никто не заслуживает такой боли. Что я скажу, так это то, как сильно я люблю тебя и что ты не один. Вы никогда не будете одни. Твой ангел всегда с нами».

25. «Привет, любимый, как дела сегодня? Я молюсь, чтобы ваша семья исцелилась. Я знаю, что рана никогда полностью не заживет, но, может быть, в этом и смысл. В конце концов, шрамы делают нас людьми. Ваш ребенок всегда в моих молитвах, и я глубоко чувствую, что они счастливы на небесах. До скорого.»

26. «Радость, которую ваш ребенок принес в этот мир за такое короткое время, невозможно измерить. Что-то настолько ценное никогда не должно было быть забрано так скоро, но оно всегда будет жить в нашей памяти. Надеюсь, у тебя все хорошо. Дай мне знать, если я могу что-нибудь для тебя сделать».

27. «Сегодня день, который я никогда не забуду. Это действительно худшее. Желаю вам не проходить через это. Надеюсь, вы позволяете себе чувствовать то, что вам нужно. Не торопись. Будьте нежны к себе».

28. «Если я что-то и знал о [ИМЯ], так это то, что им сегодня нужна большая миска мороженого со всеми добавками. Вы заслуживаете того, чтобы наслаждаться самыми сладкими вещами в жизни, даже если [его/ее] больше нет. Ты найдешь [ИМЯ] в сладком, поверь мне».

29. «Надеюсь, сегодня у тебя все хорошо, хотя с моей стороны даже глупо спрашивать. Я не знаю, что сказать, но я просто хочу, чтобы ты знал, что я люблю тебя и я здесь для тебя».

Сообщения о годовщине смерти в связи с потерей друга

Друзья могут быть как избранная семья. Некоторые из них вы можете почувствовать, что даже не заслуживаете, и потеря одного из них может ощущаться так же.

Оставаться на стороне любимого человека, несмотря на потерю друга, — это прекрасное время для вас, чтобы встать и встать на его место. Дело не в том, чтобы заменить того, кого они потеряли, а в том, чтобы любить скорбящих в том же духе, что и покойный друг. .

Вот несколько идей, что сказать в годовщину потери друга.

30. «Сегодня нормально все чувствовать. Надеюсь, ты позволяешь себе грустить. Нет такой вещи, как забыть [ИМЯ] — они были одним на миллион. Но вы знаете, что? Так ты! Люблю тебя.»

31. «Если сегодня вы чувствуете себя очень тяжело, я надеюсь, вы знаете, что я здесь, чтобы помочь вам справиться с этим любым возможным способом. Возможно, я не знал [ИМЯ] так долго, как ты, но я знаю, почему ты так их любишь. Давайте вместе отправимся на пляжную прогулку в их честь».

32. «Сегодня не очень веселый день, не так ли? Я хотел, чтобы вы знали, что я здесь, чтобы помочь вам сделать его лучше. Это будет нелегко, но вы знаете, как только мы соберемся вместе, мы будем ломать голову по пустякам, как и с [ИМЯ]. До скорого.»

33. «Быть ​​счастливым — это то, чем можно гордиться. Надеюсь, ты это знаешь. Даже с потерей можно быть счастливым. Это здорово быть счастливым. Это не значит, что вы их забыли, это значит, что вы решили помнить их, и вы решили делать это с радостью».

34. «Я знаю, что [ИМЯ] был нашим самым старым другом, и мы никогда не будем скучать по нему. День, когда мы все (надеемся) воссоединимся на небесах, будет самым сумасшедшим из всех, что когда-либо видели! А пока, надеюсь, у тебя все хорошо. Я скучаю по тебе!»

35. «Каждый год сегодня кажется концом света. Вы же знаете, что [ИМЯ] будет кричать на нас за то, что мы плачем. Ради них давайте соберемся и отправимся на ночную прогулку по городу!»

Если вы сомневаетесь, узнайте второе мнение

Если вы боитесь сказать что-то не то в годовщину смерти, обратитесь за помощью. Спросите у тех, кто сталкивался с похожей ситуацией. Они будут знать из первых рук, какие сообщения поддерживают, а какие нет. Хотя вообще ничего не говорить звучит жестоко, сказать что-то не то может быть еще хуже.

Однако помните о цели вашего сообщения, и у вас не должно возникнуть проблем. Покажите, что вы думаете о человеке и заботитесь о нем. Вот что действительно важно.

Что написать (и не написать) кому-то на годовщину смерти

Что вы скажете кому-нибудь на годовщину смерти? Вы хотите, чтобы они знали, что вы думаете о них.

Вы хотите утешить их в эту болезненную первую годовщину смерти. Вы просто не совсем уверены, какие слова использовать.

Мы были там.

Итак, мы рады, что вы здесь.

Этот пост посвящен тому, чтобы помочь вам почтить годовщину смерти словами, которые принесут истинное утешение тем, кто скорбит.

Это также поможет вам избежать слов, которые действуют наоборот.

Что в этой статье?

 [показать]

Как отметить годовщину смерти 

Годовщина смерти – уязвимое время для тех, кто скорбит о потере близкого человека.

Вы понимаете это, поэтому ищете «слова в годовщину смерти», чтобы избежать самых больших ловушек и найти сообщение, которое принесет им утешение.

Подумайте о следующих действиях, которые вы можете предпринять, чтобы проявить заботу:

• Наслаждайтесь, отправьте или поделитесь угощением, которым раньше наслаждался умерший.
• Спросите своего скорбящего друга, можете ли вы угостить его кофе/чаем/едой.
• Отправьте посылку «Думаю о тебе» с предметами для ухода за собой и т. д. 
• Пожертвуйте на дело, которое имело значение для усопшего близкого человека.
• Предложите посидеть вместе (почитать, посмотреть фильм и т. д.)
• Установите ежегодное напоминание на телефоне, чтобы помнить будущие годовщины.

25 Думая о тебе в годовщину смерти Сообщения и цитаты

Вот краткий список красивых цитат и сообщений, которые можно предложить в качестве слов утешения в годовщину смерти. Включите их в открытку, которую вы отправляете по почте, в открытку с цветами, которую вы отправляете, или просто в текстовое сообщение своему другу или любимому человеку.

1. «Любящие за пределами мира не могут быть разделены им. Смерть не может убить то, что никогда не умирает» – Уильям Пенн

2. «Хотя сегодня трудно заглянуть за пределы печали, пусть оглядывание назад поможет вам утешиться завтра». – Неизвестно

3. «Жизнь вечна, и любовь бессмертна, а смерть лишь горизонт; а горизонт — ничто иное, как предел нашего вздоха» — Росситер Уортингтон Рэймонд

4. «Те, кого мы любим, не уходят, они ходят рядом с нами каждый день. Невидимый, незримый, но всегда рядом; по-прежнему любим, по-прежнему скучаю и очень дорог». – Анонимный номер

5. «То, чем мы когда-то наслаждались и глубоко любили, мы никогда не потеряем, потому что все, что мы глубоко любим, становится частью нас» – Хелен Келлер

6 . «Боль проходит, а красота остается» — Пьер Огюст Ренуар

7 . «В садах памяти, во дворцах снов, вот где мы встретимся». — Алиса в Зазеркалье

8. «Если люди, которых мы любим, украдены у нас, единственный способ сохранить их жизнь — никогда не переставать их любить». — Джеймс О’Барр

9. «Когда он умрет, Возьми его и вырезай из него маленькие звездочки, И он сделает лик неба таким прекрасным, Что весь мир полюбит ночь И не поклоняйся яркому солнцу». — Уильям Шекспир

10. «Великая душа всегда служит всем. Великая душа никогда не умирает. Это снова и снова сближает нас». — Maya Angelou

1 1. «Не говори в горе, что они ушли, но благодари, что они были твоими». — Еврейская пословица

12. «Никто на самом деле не мертв, пока не стихнет волна, которую они вызывают в мире». — Терри Пратчетт

13. «Когда ты скорбишь, снова загляни в свое сердце, и ты увидишь, что на самом деле ты плачешь о том, что было твоей радостью». — Халиль Джебран

14. «Если будет день, когда мы не будем вместе, держи меня в своем сердце, и я буду там всегда». — Винни-Пух

15. «Любовь — это то, как ты остаешься в живых даже после того, как тебя нет». — Митч Альбом

16. «Что значит умереть, как не стоять голым на ветру и таять на солнце? И когда земля завладеет вашими конечностями, тогда вы будете танцевать по-настоящему». – Халил Джебран

17. «Смерть не противоположность жизни, а ее часть». – Харуки Мураками

18. «Прощания только для тех, кто любит глазами. Потому что для тех, кто любит сердцем и душой, нет такой вещи, как разлука». – Руми

19. «Наша смерть не конец, если мы сможем жить дальше в наших детях и подрастающем поколении. Ибо они — это мы; наши тела всего лишь увядшие листья на дереве l 903:30 ифе». – Альберт Эйнштейн

20. «Жизнь мертвых находится в сердце живых» – Цицерон

21. «Те, кого мы любим и теряем, всегда связаны сердечными струнами в бесконечность» – Терри Гиллеметс

22. «Потеря может напомнить нам, что сама жизнь – это подарок» – Луиза Хей и Дэвид Кесслер

23. «Смерть заканчивает жизнь, а не отношения». – Джек Леммон

24. «В основном потери учат нас ценить вещи». – Артур Шопенгауэр

25. «Спустя долгое время после ее смерти я чувствовал, как ее мысли проносятся сквозь мои». – Владимир Набоков

Лучшие (и худшие) вещи, которые нужно написать кому-то в годовщину смерти 

Подходящие слова в годовщину смерти могут быть неуловимыми. Вы не хотите повторять то, что уже сказали, но не уверены, что на самом деле хочет услышать ваш друг.

Изучив следующие советы, которые можно и нельзя делать — всего девять полезных советов, — вы сможете найти утешительные слова и избежать неприятных.

ОБЯЗАТЕЛЬНО напомните им, что вы думаете о них.

Какие бы слова вы ни выбрали в своем послании к годовщине смерти для друга, знайте, что они очень много значат, что вы помните с самого начала. Но они не узнают об этом, пока вы им не скажете.

Имея это в виду, вот несколько примеров того, что вы можете сказать им:

• «Я думаю о тебе сегодня, в годовщину смерти [любимого]».
• «Трудно поверить, что прошел уже год с тех пор… Как дела?»
• «Прошел уже год, и сегодня я думаю о тебе. Посылаю тебе любовь!»

ДЕЛАЙТЕ это проще.

Вам не нужно писать длинное, сложное или эмоционально заряженное сообщение, чтобы выразить свое сочувствие и беспокойство.

Иногда лучше простое короткое сообщение. И если вы знаете друг друга, простые, осмысленные выражения скажут больше, чем цветистые слова.

Вот несколько примеров:

• Сегодня я думаю о тебе.
• Я благодарен, когда думаю о тебе. И ты сегодня много.
• Я знаю, что это Рождество будет для вас более сложным. Я сделаю все, что в моих силах, чтобы облегчить ее.

ОБЯЗАТЕЛЬНО предлагайте угостить их чем-нибудь, когда им это удобно.

Если вы хотите утешить их сердца, не помешает освежить или согреть их тела горячим успокаивающим напитком или здоровой едой.

Если они откажутся от приглашения на свидание, вы можете послать им приятный подарок.

• «Я хотел бы встретиться с вами на этой неделе, чтобы принести вам кое-что и наверстать упущенное».
• «Думаю о тебе сегодня. Могу я пригласить вас на обед на этой неделе?
• «Думая о вас, я нашел кое-что, что вы можете использовать, когда захотите. Когда я могу принести его вам?»

ДЕЛИТЕСЬ хорошими воспоминаниями о том, кто ушел.

Добавьте комментарий вроде «То, что они сделали/сказали, означало так что мне очень нравится», или «Мне очень не хватает их чувства юмора». Пусть ваш друг знает, что вы помните хорошие вещи о том, кто ушел.

Если они открыты для этого, вы можете по очереди вспоминать хорошие воспоминания.

• «Я помню, как впервые встретил [любимого]. Я никогда не забуду доброту, которую они проявляли ко всем вокруг них».
• «Я никогда не встречал человека, настолько уверенного в своих дарах, не будучи при этом тщеславным».
• «Одна вещь, которую я всегда буду ценить в [любимом человеке], — это то, как быстро он прощал и выражал искреннюю благодарность».

НЕОБХОДИМО помнить об усопших в важные дни, кроме годовщины смерти.

Годовщина смерти — не единственный день в году, который будет трудным для вашего друга.

Подумайте о праздниках, которыми они наслаждались вместе, или о годовщинах свадьбы/отношений, или о возрасте, в котором умер любимый человек.

• «Пусть этот день рождения принесет тебе больше радости, чем слез. Я хотел бы принести вам кое-что, если вы знаете, когда будет подходящее время».
• «Я знаю, что этот возраст имеет для вас особое значение, и я посылаю вам самые теплые объятия. Я хотел бы доставить его лично на этой неделе».
• «Думаю о тебе в годовщину свадьбы и обнимаю. Я знаю, ты скучаешь по нему. Сегодняшний ужин приготовлю я, если вы позволите и если вы будете дома для специальной доставки.

НЕ говорите им, что их любимый человек в «лучшем месте».

Не говорите ничего подобного. Это производит впечатление пренебрежительного и даже стыдящего того, кто скорбит.

Вы как будто говорите им: «Вы не должны грустить из-за того, что этот человек умирает, потому что сейчас ему лучше, чем когда он был с вами». Угу.

• «Только подумайте, как они сейчас счастливы. Постарайся быть таким же счастливым, как они». (Фу!)

Вместо этого поставьте себя на их место, представьте, что вы только что потеряли кого-то важного для вас, и подумайте, что бы вы хотели, чтобы другие сказали (или не сказали).

НИКОГДА НЕ предполагайте, что они слишком долго скорбят.

Представьте, что вы скорбите о потере кого-то важного для вас, и кто-то отмечает годовщину их смерти, говоря что-то вроде: «Итак, что вы делали в этом году, чтобы помочь себе преодолеть свое горе?»

Смерть любимого человека не является чем-то, что никто не обязан «переживать».

Попытка ускорить процесс скорби лишь посылает сообщение: «Я устал говорить об этом человеке, и эта скорбь мешает тому, чего я хочу». Не хороший вид.

Другие статьи по теме

31 Утешительные слова, которые можно сказать, когда кто-то умирает

51 Лучшее, что поднимет вам настроение

Как выразить свои соболезнования помимо «Я сожалею о вашей утрате»

НЕ сравнивайте свое горе с горем того, кого вы хотите утешить.

Это похоже на предыдущее предупреждение против спешки в процессе скорби, но этот подход пытается убедить скорбящего друга в том, что его горе не может быть более болезненным для него, чем ваше для вас — и посмотрите, как хорошо вы справиться с этим!

• «Никто не скорбит о потере [такого-то] больше, чем я». (Сомнительно.)

Это не соревнование по горю. Ваш друг не хочет слышать, что ваше горе столь же сильно (или, возможно, даже сильнее). Они просто хотят знать, что вы рядом с ними.

НЕ ГОВОРИТЕ, что знаете, что они чувствуют.

Это предложение является продолжением предыдущего пункта. Вы знаете, что говорить другу, что ваше горе такое же сильное, как и его, — плохая идея.

Вот еще один большой запрет.

• «Я знаю, что ты сейчас чувствуешь, потому что я чувствую то же самое — поэтому я принес торт и вино. С какого из них вы хотите начать?»

Я имею в виду… торт и вино — неплохие идеи, но нет. Вы не знаете, что они сейчас чувствуют, даже если вы тоже кого-то потеряли. Тем не менее, вы все еще можете быть другом, в котором они нуждаются.

Как помочь кому-то в годовщину смерти?

Даже если вы не можете физически присутствовать для них, и уже слишком поздно что-то доставить вовремя, вы можете передать любовь скорбящему другу одним из следующих способов: 

• Отправьте им текстовое сообщение или электронное письмо, чтобы они знали, что вы думаете о них.
• Запишите свои любимые воспоминания о любимом человеке и поделитесь ими.
• Отправьте электронную открытку с тем же сообщением, возможно, с последующей электронной подарочной картой.
• Позвоните им и поговорите с ними по телефону или через веб-чат, если они готовы.
• Сообщите им, что что-то происходит (с опозданием) в честь этого дня.
• Спросите, будут ли они дома, и закажите специальную доставку обеда или ужина.

Даже если они откажутся от последнего предложения, они оценят ваше желание сделать это для них, просто чтобы почтить память их любимого человека вместе с ними, а также дать им немного места.