Вытираться насухо, мыться по утрам и еще 7 типичных ошибок, которые мы совершаем в душе

• Здоровье

Приятный ежедневный ритуал может нанести существенный вред вашему здоровью, говорят эксперты. Рассказываем, как правильно принимать душ, чтобы выглядеть моложе и чувствовать себя лучше.

31 января 20237

Источник:

unsplash.com

Принять теплый душ или ванну после тяжелого рабочего дня — истинное удовольствие. Кто-то может намыливать себя ароматными гелями полчаса, а кто-то предпочитает быстро помыться за 5 минут.

Оказывается, именно то, как мы принимаем душ, сильно влияет на состояние кожи. Важно все: как долго вы моетесь в разное время года, сколько мыла или геля используете, как тщательно вытираетесь полотенцем после.

Как же делать правильно? Эксперты по уходу за кожей из Шотландии перечислили 9 типичных ошибок, из-за которых кожа быстро становится сухой и стареет.

Принимать душ слишком часто

Самая распространенная проблема — это чересчур частое мытье. Безусловно, гигиену соблюдать необходимо, но вот если стоять под душем каждый день по 15 и больше минут, то ничем хорошим это не закончится.

Кожа будет лишена естественного увлажнения — вода смоет натуральный защитный слой, плюс ко всему пострадает баланс PH. Поэтому мойтесь раз в день, лучше — через день, если вы не вспотели в спортзале или не испачкались.

Читайте также

Мыться в любое время суток

Некоторые любят принимать душ по утрам — это помогает взбодриться. Однако эксперты уверены: лучше делать это вечером, перед сном.

— Вечерний душ удаляет грязь и бактерии с поверхности кожи, готовя кожу к регенерации, пока вы спите. Ложась спать с чистой кожей, вы ограничите возможность закупорки пор, поскольку происходит процесс омоложения, — цитирует экспертов издание Metro.UK.

Не учитывать время года, принимая душ

Зимой наша кожа не нуждается в ежедневном мытье: на улице холодно, она сохнет, шелушится, трескается. А если вы примете горячий душ, потом выйдете в прохладную комнату, то это будет настоящая катастрофа!

Попробуйте мыться не каждый день в холода — вы не так потеете, как летом, поэтому будет проще. Если хочется ощущения «чистоты», то просто ополоснитесь теплой водой без мыла или гелей.

Читайте также

Не смотреть на составы гелей для душа

А также мыла, пены и кремов.

— Ищите натуральные продукты, ароматизированные эфирными маслами, а не агрессивными химическими веществами. Уровни PH также важны, эпидермис имеет уровень PH 5,5, поэтому найдите что-то максимально близкое к этому, и вы не ошибетесь. Если вы хотите что-то мягко отшелушивающее, выберите мыло с овсянкой или зародышами пшеницы, которое удалит омертвевшие клетки кожи, — говорят эксперты.

Всегда мыться целиком

Безусловно, не мыться каждый день — это стресс для многих, ведь как же ощущение «я чистый?» В этом случае попробуйте мыться не полностью: умойте лицо и руки, ополосните ноги, а также зону, которая находится под бельем, — интимная гигиена важна. И все. Никаких мочалок и трения спины, живота, рук.

Читайте также

Часто пользоваться скрабами

Скраб для тела нужен, но не чаще чем 1-2 раза в неделю. Очищайте кожу круговыми движениями и работайте по направлению к сердцу, чтобы стимулировать детоксикацию.  

Кстати:

• сахар мелкого помола,

• кофейная гуща,

• миндаль мелкого помола,

• овсянка

• и морская соль мелкого помола

отшелушивают кожу, не оказывая при этом слишком агрессивного воздействия.

Мыться в слишком горячей или холодной воде

Самое оптимальное — это теплый душ. Температура воды должна быть схожа с температурой тела, то есть около 36 градусов. Так ваша кожа не станет сухой и раздраженной.

Читайте также

Принимать душ слишком долго

Порой так хочется понежиться в ванне с пеной или постоять под душем. Не отказывайте себе в этом удовольствии, только вот не делайте так постоянно. По словам дерматологов, идеально, если вы будете мыться 5-10 минут.

Вытираться насухо

Еще одна вредная привычка — тереть кожу полотенцем, пока она не станет полностью сухой. Так вы можете спровоцировать раздражение и различные высыпания.

Мягко промокните тело полотенцем и на слегка влажную кожу нанесите увлажняющий крем. Так вы сохраните ее красоту и молодость.

Автор текста:Софья Хромова

Мыться или купаться в душе

Разница между словами «ванна» и «ванная». Тонкие различия между «мыться» и «купаться». История слова «купать», «купание».

В каком-либо регионе, местности могут возникнуть свои особенности употребления тех или иных слов. Я приведу словарные трактовки, а вы напишите в комментариях, как говорят у вас. Это очень интересно.

Что значит «мыться»

Мыть себя, своё лицо, руки, тело. Мыться в ванне, в бане. Мыться холодной водой. Мыться с мылом.

Мыть (основное значение) — очищать от грязи водой, водой с мылом или какой-либо другой жидкостью.  Мыть детей в ванне.

Что значит «купаться»

Погружаясь в воду, обмываться, плавать, плескаться. Купаться на озере, в реке, в море. Купаться в ванне. Купание ребёнка. Закаливающие купания.
Погружаться в воду (ванну, реку, море) для обмывания или для укрепления здоровья или для удовольствия. Купаясь, он плавал, нырял, барахтался, плескался.
Наслаждаться чем-либо, с удовольствием отдаваться чему-либо. Купаться в лучах славы, в счастье, в музыке.

Купать (основное значение) — погружать в воду для обмывания, освежения и т. п. Купать детей.

Древний смысл «купаться»

Изначально купание по своему смыслу — это ритуальное омовение, очищение, крещение в купели и только потом уже обмывание. По одной из версий, праславянский глагол *kǫpati обозначал ритуальное омовение, очищение, которое осуществлялось в открытых водоёмах, а Иоанн Креститель переводится с греческого как «купатель, погружатель» (греч. βαπτιστής).

В итоге на Руси он был назван не *Мов(ь)ником или *Мыльником, но Иваном Купалою (из книги «Этимологический словарь славянских языков» О. Н. Трубачёва). Как мы помним, наиболее известный обряд на Ивана Купала (в ночь на 7 июля) — искупаться до захода солнца.
У того же Трубачёва есть следующее разграничение, основанное на истории славянских языков: купать — ритуальный термин, мыть — технический термин.

При этом однозначной этимологии «купаться» до сих пор нет. Любопытно, что некоторые исследователи сближают этот глагол с… коноплёй (*konopa → konopati → konpati (с редукцией o) → *kǫpati (on > ǫ) и далее купать), «потому что парились в той же бане, где сушились лён и конопля». Хотя опять таки, это «сближение сопряжено с фонетическими трудностями». Забавно, что она же самая известная в языкознании, несмотря на сомнения и критику.

Мыться или купаться в душе

В современном русском языке ритуальные оттенки значения практически стёрлись, осталось только «погружение в воду». По сути, словарная норма отрицает только одно выражение — «купаться в душе». В нём мы моемся. Ведь в душ невозможно погрузиться, как в речку или море.

Зато купаемся мы в речке, озере море, даже в ванне, поскольку туда можно погрузиться. Ещё купание — это популярный вид активного отдыха, развлечения. Мытьё — в первую очередь гигиеническая процедура. Выражение «мыться в речке» тоже будет грамотно звучать (эх, повезло тем, кто находит чистые водоёмы, в которых можно по-настоящему помыться).

При этом абсолютно корректны фразы принять душ, ванну. Тут важно не перепутать:

• ванна — это ёмкость, резервуар, в котором мы моемся;
• ванная — ванная комната, помещение, в которой эта ванна находится.

Мыться под душем, в душе — оба верны. Только «под душем» — непосредственно под «приспособлением для обливания тела водяными струйками». «В душе» — в помещении, где находится этот самый душ.

Читать ещё: Садитесь или присаживайтесь: как правильно говорить

Подписывайтесь на мой телеграм-канал по русскому языку

Я принял душ или я принял душ?

Я принял душ или я принимал душ?

Чтобы опубликовать ваш вопрос, нам нужен ваш адрес электронной почты, чтобы уведомить вас, когда ответ будет доступен.

Зарегистрируйтесь через Facebook Зарегистрируйтесь через Google

или зарегистрируйтесь с адресом электронной почты

Адрес электронной почты (обязательно)

Пароль (обязательно)

Уже есть учетная запись? Логин

Зарегистрируйтесь, чтобы ваш текст был исправлен прямо сейчас за БЕСПЛАТНО ⚡

Зарегистрируйтесь в Google Зарегистрируйтесь с помощью электронной почты

Сегодня более 1001 человек проверили свой английский.

Продолжая использовать этот веб-сайт, вы соглашаетесь с нашими Условиями обслуживания.

Войти через Facebook Войти через Google

или Войти с адресом электронной почты

Забыли пароль?

Продолжая использовать этот веб-сайт, вы соглашаетесь с нашими Условиями обслуживания.

Ваш текст проверяется одним из наших экспертов.
Мы сообщим вам, когда ваша версия будет готова.

Или подождите на этой странице

Оставьте эту страницу открытой, и ваш исправленный текст появится, как только он будет готов!

Вам нужно добавить способ оплаты, чтобы получить нашу специальную акцию ⚡

Введите свой адрес электронной почты ниже, чтобы получить мгновенный доступ к первой главе нашей электронной книги

Скачано более 1320 раз сегодня.

Сводка

Электронная почта для получения (обязательно):

Как вы хотите оплатить?

Введите код купона

Мы очень рады, что вам понравилась ваша версия!
Ваш отзыв помогает нам улучшить наш сервис.
Хотите еще БЕСПЛАТНЫХ версий ? 🎁

Нажмите здесь, чтобы ПОЛУЧИТЬ БЕСПЛАТНЫЕ кредиты!

Поставьте нам лайк на Facebook, нажав кнопку «Нравится» ниже:

Поделитесь TextRanch на Facebook, нажав кнопку ниже.

Поделиться на Facebook

Поздравляем! Вы только что заработали 3 кредита!

Ok

Закрытие вашей учетной записи лишит вас доступа к вашим прошлым версиям, и вы больше не сможете получать БЕСПЛАТНУЮ ежедневную версию.

Сохранение вашей учетной записи TextRanch бесплатно, и мы храним все ваши прошлые версии безопасным и конфиденциальным образом.

Если мы не оправдали ваших ожиданий, нам бы очень хотелось узнать больше. Пожалуйста, сообщите нам, почему вы закрываете свою учетную запись:

Я не понимаю, как это работаетМне это больше не нужноЭто слишком дорогоЯ беспокоюсь о конфиденциальностиДругое

Пожалуйста, сообщите нам, почему вы хотите закрыть свою учетную запись:

1. Введите текст ниже.
2. Наши редакторы исправят это за несколько минут.
3. Улучшите свой английский!

Один из наших специалистов исправит ваш английский.

1. Введите текст ниже.
2. Наши редакторы исправят это за несколько минут.
3. Улучшите свой английский!

Один из наших специалистов исправит ваш английский.

Полный поиск в Интернете дал следующие результаты:

Я принял душ  – самая популярная фраза в Интернете.

Популярнее!

Я принял душ

427 000 результатов в Интернете

Некоторые примеры из Интернета:

• Я принял душ , когда пришел в себя.
• Я принял душ три раза и не могу избавиться от вони миссис Пауэлл.
• Я осыпал салатными тарелками.
• Итак, Я принял душ и все такое, а он просто пошел спать.
• Я принял душ , я появился, я голоден и мне не помешало бы выпить.
• Я усердно учился в школе, Я принимал душ 901:30 каждый день, и я помогал Кейт с соком для вечеринок.
• Итак, однажды, когда было еще утро, я встал с постели, принял душ , надел рубашку и предложил ей выйти за меня замуж.
• Я принимал душ в кемпингах. Я регулярно питался вне дома.
• Я принял душ перед выходом.
• Я же говорил Я уже принял душ !
• Когда я впервые приехал в Гонконг, я дважды принял душ, как и ты.
• Я принял душ и фактически побрил обе ноги.
• Он был в моем шкафчике во время тренировки, И после того, как я принял душ , его уже не было.
• — С какой целью? Я осыпал тебя деньгами. Я осыпаю тебя деньгами.
• Я просто скажу Дону Гейссу, что позволил подчиненному с неаккредитованным театральным техническим образованием заключить рукопожатие на миллиард долларов, в то время как моя девушка и вместе принимали душ в гостинице с красной крышей.
• (крик) Я осыпал одно растение с вниманием, чтобы посмотреть, вырастет ли оно больше
• Итак Я принял душ , я поднял ее, и все.
• Типа, я не думаю Я принял душ однажды после урока физкультуры.

Я принял душ

422 000 результатов в Интернете

Несколько примеров из Интернета:

• Нет, Я принял душ .
• Я имею в виду, Я принял душ и переоделся.
• Вчера, Я принял душ , не разговаривая с вами по громкой связи.
• Но Я принял душ этим утром.
• А потом Я принял душ .
• Я принял душ , выпил протеиновый батончик, и теперь я готов идти, так что…
• Если она спросит, Я принял душ .
• Обычный понедельник? Нет, Я принял душ .
• Я пошел домой, и Я принял душ .
• Я принял душ , помыл посуду, вроде как рано лег спать.
• Я принял душ с Эдом Аснером, но это заняло больше времени.
• Потому что… Потому что я работал, испачкался и Я принял душ .
• ПОСЛЕ УХОДА, Я ПРИНЯЛА ДУШ , И КОГДА Я ПОШЕЛ В СВОЙ ШКАФЧИК, ОН БЫЛ ТАМ.
• Я принял душ , вымыв каждую часть тела настоящим мылом.
• Я принял душ в нем, и теперь он заржавел.
• Я принял душ перед тем, как покинуть пожарную часть. Что ты —
• Я принял с ним душ .
• А потом Я принял душ .
• Похоже на Я зря принял душ .
• И после я принял душ этим утром, я просто бросил полотенце на пол.

Благодаря TextRanch я смог набрать более 950 баллов по TOEIC, а также получил хорошую оценку по ACTFL OPIC.
+ Читать интервью полностью

— Алан , Студент

Я люблю TextRanch за надежную обратную связь. Комментарии редакторов полезны, а обслуживание клиентов просто потрясающее.
+ Прочитать интервью полностью

— Зубаир Алам Чоудхури , Специалист технической поддержки

TextRanch помог мне улучшить свои письменные навыки, а также общаться более естественно, как местный англоговорящий.
+ Читать интервью полностью

— Мишель Вивас , Старший технический директор

TextRanch удивительно отзывчив и действительно заботится о клиенте. Это лучший онлайн-сервис, которым я когда-либо пользовался!
+ Прочитать интервью полностью

— Реза Бахрами , Фотограф/кинорежиссер

Я начал использовать TextRanch, когда начал изучать английский язык. Это был отличный способ улучшить свои знания английского языка.
+ Прочитать интервью полностью

— Кьяра Баессо , Копирайтер

Мне нравится, что редакторы TextRanch — настоящие люди, которые редактируют текст и оставляют отзывы — это делает его таким личным.
+ Прочитать интервью полностью

— Marelise , Менеджер по социальным сетям

Иногда мне кажется, что мои английские выражения понятны, и TextRanch мне очень помогает в таких случаях.
+ Прочитать интервью полностью

— Snappy , Переводчик

TextRanch очень помог мне в улучшении потока и восстановлении структуры моих предложений.
+ Читать интервью полностью

— Рин , Переводчик

2,000+ Отзывы Trustpilot

Отлично 4.8

• TextRanch, LLC.

  «Это лучшее приложение, которое я когда-либо видел». ответ и получил то, что я хотел сказать Грамматическая коррекция отличная потому что смысл сохраняется».

  – Лилибет апрель 2023 г.

• TextRanch, LLC.

  «Отлично, мне очень понравился этот textRanch за возможность быстрого пересмотра. Это textRanch для быстрого повторения для меня 10/10.»

  – elenita Апрель 2023

• TextRanch, LLC.

  «Это очень помогает при выполнении школьных заданий лучше грамматики»

  – Тристан Апрель 2023

• TextRanch, LLC.

  «Не знаю, как я жил без потрясающей помощи редакторов TextRanch!»

  – Зоя Апрель 2023

• TextRanch, LLC.

  «Спасибо TextRanch. Приятно получить обзор от прямого человека, а не генератора AI. «

  — I — Показанный комментарий.

• Textranch, LLC.

  « Это приложение даже лучше, чем граммарно! »

  – Кристиан – Избранный комментарий.

• TextRanch, LLC.

  «Большое спасибо. Больше всего мне нравится человеческий фактор.»

  – staniotov2496 — Избранный комментарий.

• TextRanch, LLC.

  «Я верю, что это упростит деловое общение»

  – Кей Февраль 2023

• TextRanch, LLC.

  «Я очень доволен ответом и сроками выполнения. Поскольку я не являюсь носителем языка, я всегда сомневаюсь в своих выражениях. Редакторы TextRanch очень полезны!»

  – Мария Февраль 2023

• TextRanch, LLC.

  «Человек, который просматривает мой вопрос, а не автоматизированная машина». люблю иметь возможность видеть отслеживание изменений! комментарии редакции»

  – Лидия январь 2023

• TextRanch, LLC.

  «Мой редактор понял мое намерение и дал мне хороший совет!! Спасибо!!»

  – mia0906 Январь 2023

• TextRanch, LLC. – Pman Январь 2023 г.

• TextRanch, LLC.

  «Самое лучшее в этом сервисе то, что текст редактирует человек. Это дает мне больше уверенности в том, что контекст будет правильным, чему трудно доверять с приложениями автокоррекции»

  – shubhraja — Избранный комментарий.

• TextRanch, LLC.

  «Редактор реального человека намного3 лучше, чем редактор программного обеспечения». . Гораздо лучше, чем инструменты ИИ»

  – авинаш — Избранный комментарий.

• TextRanch, LLC.

  «Это фантастический веб-сайт. Такой эффективный. Очень рекомендую».

  – Лесли ноябрь 2022 г.

• TextRanch, LLC.

  «Мне нравится, как редакторы делают мою работу намного лучше».0003

• TextRanch, LLC.

  «Человеческое понимание контекста. Искусственный интеллект до сих пор не может этого сделать!»

  – Карлос Ноябрь 2022

• TextRanch, LLC.

  «Самое полезное приложение, которое я когда-либо находил. Я действительно ценю ваши усилия».

  – Саркис октябрь 2022 г.

• TextRanch, LLC.

  «Надежно, дотошно и удивительно оперативно. Мне нравится отзыв редактора.»

  – Магдалена Октябрь 2022

• TextRanch, LLC.

  «Большое спасибо! Не ожидал, что мой текст проверит настоящий редактор, а не ИИ. и результат такой хороший!!»

  – Kijae — Избранный комментарий. 0 минут ,
  прямо в вашем входящие

  Хотите улучшить деловое письмо на английском языке?

  Более 150 000 таких же людей, как и вы, получают наш еженедельный информационный бюллетень, чтобы улучшить свои знания английского языка!

  Почему именно TextRanch?

  Самые низкие цены
  До 50% ниже, чем на других сайтах онлайн-редактирования.

  Самые быстрые времена
  Наша команда редакторов работает для вас 24/7.

  Квалифицированные редакторы
  Эксперты-носители английского языка в Великобритании или США.

  Высшее обслуживание клиентов
  Мы здесь, чтобы помочь. Удовлетворение гарантировано!

  Награда «Я принял душ сегодня» Виниловая наклейка Забавная виниловая наклейка

  Эти наклейки напечатаны на прочном липком виниле с высокой непрозрачностью, что делает их идеальными для регулярного использования, а также для покрытия других наклеек или красок. Высококачественный винил гарантирует отсутствие пузырей при наклеивании наклеек.

  • Пленка с высокой непрозрачностью, через которую невозможно увидеть
  • Быстрое и простое нанесение без пузырьков
  • Прочный винил, идеально подходит для использования внутри помещений
  • Плотность 95 мкм

  Не забудьте очистить поверхность перед наклейкой.

  Нет, к сожалению. Как продавец Etsy, я не могу контролировать почту или своих продавцов, и иногда вещи застревают или теряются по почте, или их изготовление может занять некоторое время. Закажите вещи заблаговременно, если вы хотите, чтобы товар предназначался для большого события, такого как день рождения или праздник.

  Имейте в виду, что индивидуальные заказы ограничены двумя изменениями, прежде чем будет выставлен счет за дальнейшие изменения. Я понимаю, что вы хотите идеальную рубашку, но часто без ограничений, некоторые люди воспользуются этим и попросят 6 или более изменений, что может занять драгоценное время и означает, что я работаю бесплатно.

  Индивидуальные заказы не подлежат возврату.

  Может быть. Перед отправкой убедитесь, что изображение большое и чистое.

  Это зависит от предмета и уровня выполняемой работы. Если в этом участвует много работы, имейте в виду, что я тоже ложка, поэтому мне нужно будет взимать плату, установленную на мое усмотрение. Однако некоторые предметы имеют цвета, которые можно относительно легко изменить, и поэтому они будут бесплатными.

  К сожалению, в некоторых случаях изменение цвета вообще невозможно.

  Я работаю с несколькими производителями принтов и ювелирных изделий, чтобы воплотить свои проекты в жизнь. Таким образом, поставщики расположены по всему миру, но в большинстве случаев товары доступны для доставки из Великобритании, ЕС или США. Если они отправляются только из определенного региона, я укажу это в списке.

  Некоторые товары хранятся только в Соединенных Штатах, что делает их доставку за границу очень дорогой. Я решил хранить их, потому что я думаю, что они очаровательны и отличного качества, однако, к сожалению, я не могу контролировать стоимость почтовых услуг.

  Иногда бракованные товары проходят через контроль качества, и это полный отстой. Если вы столкнулись с этим, пожалуйста, пришлите мне фото предмета, и я могу заменить его. ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ: ЭТО ДОЛЖНО БЫТЬ СДЕЛАНО В ТЕЧЕНИЕ 30 ДНЕЙ ПОЛУЧЕНИЯ ЗАКАЗА.

  Пожалуйста, поймите, что, к сожалению, я не могу поверить вам на слово, что товар был поврежден.

  Извини за это. Это проблема с созданием рубашек в первую очередь. Некоторые стили рубашек доходят только до 2XL, но большинство доходят до 4XL или 5XL. Напишите мне, если вы хотите рубашку большего размера.