Содержание

Портал между мирами. Ученые смогли войти в сны другого человека

https://ria.ru/20210527/sny-1733880663.html

Портал между мирами. Ученые смогли войти в сны другого человека

Портал между мирами. Ученые смогли войти в сны другого человека — РИА Новости, 27.05.2021

Портал между мирами. Ученые смогли войти в сны другого человека

Недавнее исследование показало, что спящий человек не только реагирует на внешние сигналы и понимает заданные вопросы, но и следует инструкциям, даже выполняет… РИА Новости, 27.05.2021

2021-05-27T08:00

2021-05-27T08:00

2021-05-27T10:27

наука

сон

психология

биология

нейрофизиология

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e5/05/19/1733862410_0:197:3068:1923_1920x0_80_0_0_e5f0efc4a7db6a04252739f602f48e80.jpg

МОСКВА, 27 мая — РИА Новости, Владислав Стрекопытов. Недавнее исследование показало, что спящий человек не только реагирует на внешние сигналы и понимает заданные вопросы, но и следует инструкциям, даже выполняет простейшие математические действия. Такое состояние назвали интерактивным сновидением. О том, какую практическую пользу сулит это открытие, — в материале РИА Новости.Проникая в подсознаниеМы проводим во сне примерно треть жизни, и исследователи до сих пор не знают, как различается работа мозга у спящего и бодрствующего — остается ли человек самим собой, сохраняет ли связь с реальностью или полностью перемещается в мир грез.Самая популярная сегодня научная концепция предполагает, что сон — бессознательное состояние, при котором мозг занят анализом и сортировкой впечатлений и воспоминаний. Считается, что установить разумный двусторонний контакт со спящим невозможно — внешние воздействия либо выводят его из сна, либо отражаются в виде трансформированных образов на уровне подсознания.Чтобы выяснить, насколько глубоко можно туда проникнуть, ученые проводят эксперименты с людьми в так называемом состоянии осознанных сновидений. Спящий понимает, что видит сон, и соответствующим образом воспринимает происходящее в нем. Впервые это явление описал греческий философ Аристотель, живший в IV веке до нашей эры. Судя по опросам, каждый второй человек хотя бы раз в жизни видел осознанные сны, а примерно у десяти процентов такое бывает раз в месяц или чаще. Возможность в какой-то мере управлять сновидениями, по мнению ученых, открывает широкий спектр возможностей для прикладного применения — от обучения во сне до психоанализа и психотерапевтических воздействий. Сон быстрый и медленныйУ спящего чередуются две основные фазы: медленного (глубокого) и быстрого (поверхностного) сна, причем сперва преобладает медленная фаза, а перед пробуждением нарастает длительность поверхностной. Последнюю еще называют фазой БДГ — быстрого движения глаз. Самый отчетливый ее признак — едва уловимые колебания век, связанные с движениями глазных яблок, а также учащенные дыхание и сердцебиение.Обычно фазы БДГ составляют 20-25 процентов от общей продолжительности ночного сна — суммарно около 90-120 минут. Одна фаза длится 10-20 минут и чередуется с «медленными» периодами. У большинства сон состоит из четырех-шести таких циклов по 80-100 минут каждый. Во время быстрого сна активность мозга увеличивается, тогда нас посещают сновидения и вызванные ими переживания — беспокойство, раздражительность, галлюцинации. Поэтому неудивительно, что большинство экспериментальных исследований посвящены изучению работы мозга во время фазы БДГ. И прежде всего их проводят с участием людей, способных контролировать себя во сне, то есть, входить в состояние осознанных сновидений. Тем более, как выяснили ученые, эту способность можно натренировать.»Беседы» во снеДо сих пор исследования ограничивались отслеживанием на электроэнцефалограмме ответных сигналов на внешние воздействия. Но недавно ученые доказали: с человеком в состоянии осознанных сновидений можно выстроить достаточно сложную двустороннюю коммуникацию посредством «вхождения» в его сны.Чтобы повысить достоверность результатов, эксперимент проводили в четырех независимых друг от друга лабораториях во Франции, Германии, США и Нидерландах. Ученые набрали 36 добровольцев, среди которых были как те, кто владел навыком осознанных сновидений, так и те, кто им не обладал. Когда участники засыпали, специалисты следили за показателями быстрого сна — движениями глаз и сокращениями лицевых мышц, а мозговую активность регистрировали с помощью электроэнцефалограммных шлемов, снабженных электродами.Впервые авторы не только передавали спящим световые, звуковые и тактильные сигналы, но и вели «беседы», ставили простейшие математические задачи типа сложения или вычитания. При этом ни один из вопросов участники не слышали ранее во время тренировок.Для ответа сновидцы использовали сигналы, которым их учили перед сном, — улыбались или хмурились, а чтобы указать число, двигали несколько раз глазами из стороны в сторону или, как в немецкой лаборатории, действовали по шаблонам азбуки Морзе.Всего исследователи задали участникам 158 вопросов. В результате 18,6 процента ответов оказались верными, 3,2 — неверными, 17,7 — неопределенными, а 60,8 процента вопросов остались без ответа. По мнению авторов, эти результаты существенно отличаются от случайного распределения и указывают на то, что во время сна люди могут получать и обрабатывать сложную внешнюю информацию. По ту сторону реальностиНе менее интересно было выяснить, в какой форме достигают сознания спящих внешние сигналы. Поэтому после успешного ответа участников будили и просили рассказать о снах. Иногда воздействия извне накладывались на сон, иногда воспринимались как его часть. Например, один из участников признался, что вопрос «Сколько будет восемь минус шесть?» во сне прозвучал из автомобильного радиоприемника. Другой рассказывал, что был на вечеринке, когда вдруг по громкой связи раздался вопрос «Говорите ли вы по-испански?», и он ответил: «Нет».Авторы надеются, что разработанную технику используют в терапевтических целях для борьбы с расстройствами сна, фобиями, психологическими травмами, тревогами и депрессиями, а также в образовательных целях. Но важно, чтобы это было именно состояние осознанного сновидения, когда человек способен «проснуться» во сне, иначе есть риск запутаться в том, где сон, а где реальность. А у людей с неустойчивой психикой это может привести к тяжелым расстройствам типа шизофрении.

https://ria.ru/20210514/sny-1732310343.html

https://ria.ru/20210422/kofe-1729465297.html

РИА Новости

1

5

4.7

96

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2021

РИА Новости

1

5

4.7

96

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости

1

5

4.7

96

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

1920

1080

true

1920

1440

true

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e5/05/19/1733862410_833:372:3068:2048_1920x0_80_0_0_819ddeb083fa292abfbedc51a0b3536e. jpg

1920

1920

true

РИА Новости

1

5

4.7

96

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

1

5

4.7

96

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

сон, психология, биология, нейрофизиология

Наука, Сон, Психология, биология, нейрофизиология

МОСКВА, 27 мая — РИА Новости, Владислав Стрекопытов. Недавнее исследование показало, что спящий человек не только реагирует на внешние сигналы и понимает заданные вопросы, но и следует инструкциям, даже выполняет простейшие математические действия. Такое состояние назвали интерактивным сновидением. О том, какую практическую пользу сулит это открытие, — в материале РИА Новости.

Проникая в подсознание

Мы проводим во сне примерно треть жизни, и исследователи до сих пор не знают, как различается работа мозга у спящего и бодрствующего — остается ли человек самим собой, сохраняет ли связь с реальностью или полностью перемещается в мир грез.

Самая популярная сегодня научная концепция предполагает, что сон — бессознательное состояние, при котором мозг занят анализом и сортировкой впечатлений и воспоминаний. Считается, что установить разумный двусторонний контакт со спящим невозможно — внешние воздействия либо выводят его из сна, либо отражаются в виде трансформированных образов на уровне подсознания.

Чтобы выяснить, насколько глубоко можно туда проникнуть, ученые проводят эксперименты с людьми в так называемом состоянии осознанных сновидений. Спящий понимает, что видит сон, и соответствующим образом воспринимает происходящее в нем. Впервые это явление описал греческий философ Аристотель, живший в IV веке до нашей эры.

Судя по опросам, каждый второй человек хотя бы раз в жизни видел осознанные сны, а примерно у десяти процентов такое бывает раз в месяц или чаще. Возможность в какой-то мере управлять сновидениями, по мнению ученых, открывает широкий спектр возможностей для прикладного применения — от обучения во сне до психоанализа и психотерапевтических воздействий.

14 мая 2021, 18:00Наука

Предложена новая гипотеза, объясняющая природу сновидений

Сон быстрый и медленный

У спящего чередуются две основные фазы: медленного (глубокого) и быстрого (поверхностного) сна, причем сперва преобладает медленная фаза, а перед пробуждением нарастает длительность поверхностной. Последнюю еще называют фазой БДГ — быстрого движения глаз. Самый отчетливый ее признак — едва уловимые колебания век, связанные с движениями глазных яблок, а также учащенные дыхание и сердцебиение.

Обычно фазы БДГ составляют 20-25 процентов от общей продолжительности ночного сна — суммарно около 90-120 минут. Одна фаза длится 10-20 минут и чередуется с «медленными» периодами. У большинства сон состоит из четырех-шести таких циклов по 80-100 минут каждый. Во время быстрого сна активность мозга увеличивается, тогда нас посещают сновидения и вызванные ими переживания — беспокойство, раздражительность, галлюцинации.

Поэтому неудивительно, что большинство экспериментальных исследований посвящены изучению работы мозга во время фазы БДГ. И прежде всего их проводят с участием людей, способных контролировать себя во сне, то есть, входить в состояние осознанных сновидений. Тем более, как выяснили ученые, эту способность можно натренировать.

CC BY-SA 3.0 / RazerM / Пример гипнограммы (электроэнцефалограммы сна) человека, показывающей циклы сна от полуночи до 6:30 утра. Красный пунктир — фаза быстрого сна; синий пунктир — фаза медленного сна

CC BY-SA 3.0 / RazerM /

Пример гипнограммы (электроэнцефалограммы сна) человека, показывающей циклы сна от полуночи до 6:30 утра. Красный пунктир — фаза быстрого сна; синий пунктир — фаза медленного сна

«Беседы» во сне

До сих пор исследования ограничивались отслеживанием на электроэнцефалограмме ответных сигналов на внешние воздействия. Но недавно ученые доказали: с человеком в состоянии осознанных сновидений можно выстроить достаточно сложную двустороннюю коммуникацию посредством «вхождения» в его сны.

Чтобы повысить достоверность результатов, эксперимент проводили в четырех независимых друг от друга лабораториях во Франции, Германии, США и Нидерландах. Ученые набрали 36 добровольцев, среди которых были как те, кто владел навыком осознанных сновидений, так и те, кто им не обладал. Когда участники засыпали, специалисты следили за показателями быстрого сна — движениями глаз и сокращениями лицевых мышц, а мозговую активность регистрировали с помощью электроэнцефалограммных шлемов, снабженных электродами.

Впервые авторы не только передавали спящим световые, звуковые и тактильные сигналы, но и вели «беседы», ставили простейшие математические задачи типа сложения или вычитания. При этом ни один из вопросов участники не слышали ранее во время тренировок.

Для ответа сновидцы использовали сигналы, которым их учили перед сном, — улыбались или хмурились, а чтобы указать число, двигали несколько раз глазами из стороны в сторону или, как в немецкой лаборатории, действовали по шаблонам азбуки Морзе.

Всего исследователи задали участникам 158 вопросов. В результате 18,6 процента ответов оказались верными, 3,2 — неверными, 17,7 — неопределенными, а 60,8 процента вопросов остались без ответа. По мнению авторов, эти результаты существенно отличаются от случайного распределения и указывают на то, что во время сна люди могут получать и обрабатывать сложную внешнюю информацию.

CC BY 4.0 / Konkoly et al. / Current Biology, 2021 / Принципиальная схема эксперимента: поступающие сигналы в виде вопросов, световых импульсов или касаний порождают обратную связь в мозге спящего человека

CC BY 4.0 / Konkoly et al. / Current Biology, 2021 /

Принципиальная схема эксперимента: поступающие сигналы в виде вопросов, световых импульсов или касаний порождают обратную связь в мозге спящего человека

По ту сторону реальности

Не менее интересно было выяснить, в какой форме достигают сознания спящих внешние сигналы. Поэтому после успешного ответа участников будили и просили рассказать о снах.

Иногда воздействия извне накладывались на сон, иногда воспринимались как его часть. Например, один из участников признался, что вопрос «Сколько будет восемь минус шесть?» во сне прозвучал из автомобильного радиоприемника. Другой рассказывал, что был на вечеринке, когда вдруг по громкой связи раздался вопрос «Говорите ли вы по-испански?», и он ответил: «Нет».

Авторы надеются, что разработанную технику используют в терапевтических целях для борьбы с расстройствами сна, фобиями, психологическими травмами, тревогами и депрессиями, а также в образовательных целях. Но важно, чтобы это было именно состояние осознанного сновидения, когда человек способен «проснуться» во сне, иначе есть риск запутаться в том, где сон, а где реальность. А у людей с неустойчивой психикой это может привести к тяжелым расстройствам типа шизофрении.

22 апреля 2021, 14:34Наука

Ученые выяснили, как меняется мозг у любителей кофе

Как войти в сон другого человека

Как присниться другому человеку: популярные способы попасть в чужой сон

Явиться во сне любимому человеку — что может быть романтичнее? Но можно ли это сделать намеренно, прибегнув к помощи заговоров или медитаций? Оказывается, есть несколько способов, которые помогут повысить вероятность появления вашего образа во сне другого человека.

Возможно ли намеренно присниться другому человеку

Сновидения — по-прежнему слабо изученный феномен, поэтому у науки в этой области больше вопросов, чем ответов. С определённой уверенностью можно сказать только одно — если вы знакомы с этим человеком, то, скорее всего, вы либо уже снились, либо можете присниться в будущем. Ведь в сновидениях обычно всплывают более или менее знакомые образы, которые наш мозг «компонует» в какие-либо сюжеты и цепочки событий. Таким образом, подсознание спящего может «подсунуть» ему и ваш облик. Причём чем больше человек думает о вас, тем выше эта вероятность.

Но вы ведь читаете эту статью не для того, чтобы полагаться на случайный выбор чужого мозга, верно? Практика показывает, что определённые действия, совершённые вами во сне или в бодрствовании, могут увеличить вероятность появления вашего образа в чужом сне. Научно эти методы пока не объяснены (возможно, и никогда не будут), но многочисленные практикующие утверждают, что смогли проникнуть в сон другого человека силой намерения или магии.

Как присниться человеку

Рассмотрим самые популярные способы, которые позволят вам попасть в сон другого человека.

Осознанные сновидения

Сразу отметим, что этот способ требует длительной практики и может быть опасен для новичка. Например, Евгений Вербицкий, доктор биологических наук, утверждает, что осознанное сновидение может привести к невротизму через нарушение режима сна и бодрствования. Большинство людей обучается контролю сновидений по книгам или специальным курсам в течение недель и месяцев. А потому мы коснёмся этого метода лишь слегка.

Осознанное сновидение — наиболее эффективный метод попасть в сон другого человека и испытать так называемое совместное сновидение. В идеале для этого оба человека должны быть подготовленными «сноходцами». Оба участника сновидения должны примерно в одно и то же время лечь спать с твёрдым намерением попасть в один сон.

Если же вы хотите присниться человеку, не рассказывая ему о своём намерении, то, скорее всего, вы потерпите неудачу. Неосознанно спящий попросту не узнает и не запомнит вас, даже если вы сможете попасть в его сон.

Осознанное сновидение практикуют не только любители Кастанеды, но и тибетские монахи, австралийские аборигены

Медитация

Если вы бодрствуете, когда ваша «цель» спит, то можно попробовать медитацию. Этот метод потребует от вас умения сосредотачиваться — чем спокойнее ваш разум, тем выше вероятность успеха. Если вы в состоянии контролировать свои мысли и направлять их в одно русло в течение хотя бы пяти минут, попробуйте следующий способ:

  1. Удобно сядьте. Никакие физические неудобства не должны вас отвлекать, поэтому выберите наиболее комфортную для вас позу. Желательно, чтобы спина была прямая.
  2. Закройте глаза и сконцентрируйтесь на интересующем вас человеке. Представьте его спящим — как будто вы вышли из тела и стоите рядом с его постелью.
  3. Вообразите, что вокруг его тела (примерно на полметра радиусом) клубится лёгкая дымка. Она может быть любого цвета — можете выбрать оттенок, который ассоциируется у вас с этим человеком. Дымка будет олицетворять сновидение спящего.
  4. Войдите в эту дымку и сконцентрируйтесь на том, что вы появляетесь во сне человека.
  5. На этом этапе вы можете попробовать добавить каких-либо сюжетных деталей своему появлению. Представьте, что спящий радуется вашему появлению, или он воодушевлён, или смущён — вообразите ту реакцию, которую хотели бы у него вызвать. Но учтите, что люди с сильной волей вряд ли поддадутся такому воздействию и будут судить о вашем появлении в соответствии со своим мнением о вас.

Напомните о себе

Если вы знакомы с интересующим вас человеком, то можно ненавязчиво напомнить о себе. Например, под благовидным предлогом окажитесь с ним в одном месте в одно время, попросите одолжить какую-нибудь вещь. Если же вы с этим человеком в ссоре, то можно попросить кого-нибудь из общих знакомых якобы случайно рассказать что-нибудь о ваших делах. В общем, подойдёт любое событие, которое станет своеобразным крючком, цепляющим мысли сновидца. А дальше его подсознание само всё сделает — случайные мысли, которые появляются в течение дня, нередко становятся основой для сна.

Попросите кого-то из общих знакомых напомнить о себе — главное, не выдавайте своих намерений

Собственный сон

Вы наверняка замечали, что иногда, вспомнив о каком-то человеке, вы вскоре обнаруживали, что и он подумал о вас. Со снами всё работает приблизительно так же — главное, чтобы между вами и сновидцем была некоторая духовная связь (будь то любовь, родственные чувства, дружба или ещё не осознанное притяжение). Поэтому вы можете думать об интересующем человеке днём и повторять свои мысли перед сном, желая увидеть его в сновидении. Если человек приснится вам, то, возможно, вскоре и вы появитесь в его сновидении.

Заговоры

Народная магия тоже предлагает много вариантов решений этой проблемы. Вы можете попробовать один из многочисленных заговоров, которые помогут присниться человеку.

На Луну

Если из вашего окна видна Луна (или вы можете выйти безоблачной ночью туда, где её видно), то можно прочитать простой заговор: «Сон про меня, сон для тебя, для божьего раба (тут назовите имя спящего)». Считается, что этот заговор можно читать и до, и во время сна вашей «цели». Фаза Луны при этом может быть любой.

На дым

Простой заговор на дым предназначен для девушек, которые хотят присниться своему возлюбленному. Вам потребуется пучок соломы, спички или зажигалка, открытое окно и миска с водой (для безопасности). Встаньте у окна, зажгите пучок и оставьте его тлеть. Пока солома тлеет, скажите: «Иди, дымок, к (имя «цели»), чтоб дым по ветру вился и кружился, чтоб я (своё имя) моему любимому каждую ночь снилась. Быть по-моему». Договорив, потушите солому в воде и ложитесь спать.

Дым часто используется в разных заговорах

На воду

Этот заговор уже посложнее, но преследует те же цели — присниться любимому молодому человеку. Вам потребуется:

  • золотое или серебряное кольцо;
  • стакан воды;
  • свеча;
  • листок бумаги.

Напишите на бумаге имя возлюбленного. Зажгите свечу и поставьте её рядом со стаканом воды. Наденьте кольцо на безымянный палец левой руки и прокрутите его три раза (в сторону к среднему пальцу). Пока крутите, говорите: «Вода-водица, помоги возлюбленному присниться, будет милый отдыхать да меня во снах ожидать. Слово моё нерушимо, ни мечом не разбить, ни златом сманить». После этого положите листок и кольцо в воду. Не ложитесь спать, пока свеча не догорит.

На фотографию

Считается, что заговоры с фотографиями — самые действенные. Если у вас есть фото возлюбленного, вы можете попробовать следующий простой обряд. Помимо фотографии, вам потребуются четыре свечи и свободный прямоугольный или квадратный стол:

  1. Поставьте в каждый угол стола по свече и зажгите их.
  2. В центр стола разместите фотографию.
  3. Глядя на фото, произнесите: «Ночь пришла, я в сон вошла. (Своё имя), простая девица, а буду любимому сниться».
  4. После этого нельзя отрываться от фотографии, пока не догорят свечи. Думайте в это время о своём возлюбленном, представляйте, как входите в его сон.
  5. Когда свечи догорят, можно идти заниматься своими делами.

Нет ничего постыдного в том, чтобы хотеть появиться во сне другого человека. Но не забывайте общаться с объектом обожания и в реальной жизни — зачастую этот метод намного эффективнее в построении хороших и гармоничных отношений.

Реален ли проход в чужие сны?

Реально ли попасть в сон другого человека, или это является фантастикой, хочется узнать многим. Для начала следует понять, возможно ли в принципе по собственному желанию переместиться в чужое сновидение, увидеть его и повлиять на ход сна, а также говорить в нём или что-то делать.

Интересно знать и то, возможно ли совместное сновидение, когда оба увидят одно и то же и запомнят всё это одинаково. Эзотерики на такие вопросы отвечают утвердительно и считают, что если овладеть несколькими техниками проникновения в чужие сны, это становится возможным. Чтобы понять, насколько это осуществимо, стоит попробовать самостоятельно освоить подобные способы влияния на чужие сновидения.

Энергия мысли.

Сила мысли часто оказывается недооценённой, а есть и те, кто утверждает, что такое воздействие человека невозможно вовсе. В действительности есть простой способ проверить воздействие силы мысли на других. Для этого достаточно, стоя или сидя за спиной у любого человека, пристально смотреть ему в затылок.

Обычно хватает 2-3 минут, чтобы он обернулся. Конечно, это происходит от того, что человек чувствует взгляд смотрящего. Связывают явление с тем, что через взгляд энергия начинает передаваться объекту и вызывать у него чувство дискомфорта, которое свойственно для тех, за кем следят, причём не имеет значения, чем занят этот объект. Если способ сработал безотказно, то это и докажет возможность передачи энергии мысли.

Чтобы попасть в сон другого человека, нужно представить его уже засыпающим. Далее следует сосредоточить свои мысли на том, как хочется повлиять на его сон, в каком виде появиться в нём и что сделать. Думать об этом нужно на протяжении 10-15 минут, не отвлекаясь на другие дела.

Выполнять такое упражнение результативно только вечером, желательно даже уже в начале ночи, когда объект, в сон которого хочется проникнуть, вероятнее всего, спит. Если же выбранный объект находится рядом, то можно пытаться влиять на него энергией мысли, дополнительно усиливая её воздействие зрительным контактом.

Когда техника будет освоена максимально успешно, удастся не только проникать в чужое сновидение и влиять на его ход, но даже передавать через сны какую-либо простую информацию, например о приезде в гости.

Проникновение путём овладения мыслями и волей объекта.

Тем, кому без сложной визуализации оказывается затруднительно воздействовать на объект, в сон которого хочется проникнуть силой мысли, стоит использовать метод, опирающийся на процесс, подобный медитации.

В этом случае происходит проникновение в мозг другого человека, после чего уже возможно овладеть его волей и мыслями, а затем оказаться в его снах. Такой метод не представляет особой сложности, но требует некоторой тренировки. Если нет навыков медитации, то проводить такие действия следует в вечернее время, перед тем как ложится спать.

1. Вечером, уже закончив все дела, следует лечь в кровать и максимально расслабиться, гоня любые мысли, аналогично тому, как это делается перед сном.

2. Поэтапная визуализация. Вначале образ объекта, в сон которого требуется проникнуть, представляется в общем виде как грубое очертание тела. Затем его постепенно приближают к себе, всматриваясь в лицо, черты которого начинают проявляться.

Таким образом, объект приближают к себе до тех пор, пока он не предстанет полностью во всех подробностях так, как если бы находился непосредственно против того, кто хочет проникнуть в его сон. Совсем не лишним будет, если это возможно, представить и голос объекта, для чего можно даже провести не длительную беседу.

3. Концентрация мысли и овладение с нами. Полностью представив себе объект во всех подробностях, переводят взгляд на его переносицу и из этой точки проникают в его сознание за внешнюю оболочку тела. В этот момент нужно представить, как внедряешься внутрь мозга объекта, преодолевая преграды, такие как кожа и кости. Этот процесс требует максимальной отдачи.

4. Влияние на сон. Проникнув в мозг объекта, можно диктовать ему то, каким окажется сновидение: что произойдёт, как проникающий будет выглядеть в нём и что делать. Так можно передать определённую информацию или просто сюжет для сна. Ограничения в этот момент нет, так как объект находится в полной власти другого человека.

Этот метод позволяет непросто проникать в мозг другого, но и передавать ему, находясь на расстоянии, собственную энергетику, которая и влияет на сновидение. Для достижения успеха важна регулярность такого занятия, поэтому вначале желательно проводить его ежедневно вечером в одно и то же время.

С первой попытки попасть в сон другого человека данным способом может получиться у тех, кто отлично владеет техникой медитации; для остальных же потребуются тренировки, которые могут занять от 2 до 10 дней.

Проникновение через ментальную преграду сновидения.

Существуют и способ проникнуть в чужой сон через собственный. Это под силу не каждому. Обычно освоить такой метод удаётся только после того, как получится научиться управлять собственными снами. Желая этим путём попасть в сон другого человека, чтобы реализовать свою идею, следует иметь какую-нибудь его вещь.

Вечером, перед тем как заснуть, следует взять эту вещь и немного поговорить с ней, настраивая себя на то, что в собственном сне удастся оказаться объектом сна другого человека. Надо мысленно представить во всех подробностях, как будет происходить сон другого человека, после вторжения в него, что хочется передать ему и как повлиять на его ночные грёзы.

Следует удерживать эти мысли до момента собственного засыпания. Утром, оценивая увиденное во сне, можно понять – удалось ли проникнуть в чужой сон. Если такой уверенности не будет, то вечером следует вновь повторить процедуру. Для достижения успеха может потребоваться несколько недель упорных тренировок.

Таким образом, попасть в сон другого человека в принципе возможно, но, перед тем как делать это, стоит подумать – действительно ли это требуется, или достаточно пообщаться вживую, не нарушая сновидений другого человека. Выбор остаётся только за тем, кто стремится проникнуть в чужой сон; но стоит также учесть и то, что кто-то также может ответно попасть и в его ночные грёзы.

Как проникнуть в чужой сон?

Ученые до сих пор не пришли к однозначному мнению о том, чем на самом деле является сон. Обычно говорят, что сны – это всего лишь побочный эффект обработки мозгом накопленной за день информации. В то же время, накоплена масса свидетельств, не укладывающихся в эту картину. В частности, существуют практики, позволяющие войти в сон другого человека.

Существует два вида снов. Одни полностью иллюзорны и целиком протекают в пространстве сознания человека. То есть не имеют выхода вовне, в другие сферы бытия. Их главное отличие – в них нет энергии. Но есть и сны, в которых человек соприкасается с реальностью, пусть и отличающейся по своим качествам от привычного мира. В таких снах все окружающее несет в себе энергию, то есть реально существует. Такими же качествами обладают и образы видимых вами во сне людей. Большинство из них иллюзорны, на жаргоне сновидцев их называют спрайтами. Они не содержат энергии и не имеют прямой связи с реальным человеком. Если вы будете общаться со спрайтом вашего знакомого, а днем уже его самого спросите о том, что он видел во сне, то между вашими снами не будет ничего общего. Но если вы встретите его реальное энергетическое тело, то ваши описания совпадут практически полностью. Это значит, что вы действительно были вместе во сне.Из вышесказанного вытекают две задачи. Первая – научиться определять, иллюзия перед вами или нет. Вторая – уметь найти во сне нужного человека. Чтобы отличить иллюзию от реальности, воспользуйтесь методом, предложенным Карлосом Кастанедой. Метод прост – надо вытянуть руку (любую) и указать на интересующий вас предмет или человека мизинцем. Можете дополнительно произнести фразу «хочу видеть!», но это необязательно. Если перед вами иллюзия, то либо не произойдет ничего, либо, что бывает гораздо чаще, наблюдаемый объект начнет претерпевать различные метаморфозы. То есть может изменить цвет, форму, во что-то превратиться и т.д. Не обращайте на это внимания – перед вами пустышка, в которой нет энергии.

Если перед вами реальный (обладающий энергией) объект, он начнет светиться. Свечение очень специфично: напоминает фосфорное, не имеет гало – то есть не выходит за пределы контуров объекта. Увидев один раз, вы его уже ни с чем не перепутаете. Данный метод определения реальности объекта работает очень хорошо. Из сотни снов лишь несколько оказываются связаны с реальными мирами. Все остальные – иллюзии.

Непосредственные техники попадания в сон другого человека довольно просты. Например, увидев спрайт своего знакомого, прыгните ему в переносицу (во сне это возможно). Если у вас было сформировано правильное намерение, вы окажетесь во сне реального человека. Умение видеть энергию поможет вам понять, действительно ли перед вами реальный человек. Другой вариант – пройдите через стену с твердым намерением найти за ней вашего знакомого. Наконец, вы можете просто обернуться, зная, что этот человек стоит за вами. Могут быть и другие способы, общее в них одно – сама технология не имеет значения, важно правильное намерение. А ему надо учиться. Для тренировки намерения попробуйте во сне взглядом перемещать предметы. Если это получается, ваше намерение работает. Если нет, тренируйте его.Как вы уже заметили, для выполнения во сне описанных действий необходимо обладать ясным сознанием. То есть вы должны во сне вспомнить о том, что хотели найти того или иного человека. Подобная форма контроля превращает обычный сон в сновидение. Вы словно просыпаетесь во сне, ваше сознание работает практически так же, как в обычной дневной жизни. Существует много техник по овладению сновидением, запомните два ключевых момента. Первый: чтобы сновидеть, нужна энергия. Накопить ее помогает безупречность (для понимания термина почитайте книги Карлоса Кастанеды). Нет энергии, нет сновидений. Второй момент: для сновидений нужна четкая конкретная цель. Не просто «я хочу сновидеть», а намерение выполнить какое-то действие. Например, Кастанеда предлагает прекрасное упражнение – пожелайте во сне посмотреть на свои руки. Чтобы выполнить это действие, вам может понадобиться несколько месяцев накопления энергии и активного намерения посмотреть во сне на руки. Но когда вы это сделаете, сон превратится в сновидение. После этого вы уже сможете искать во сне ваших знакомых или заниматься чем-то другим.

Может ли человек войти в сон другого человека (присниться)?

Может ли один человек войти в сон другого человека (присниться) и как-то воздействовать на него: что-то внушать, к чему-то побуждать?

Может это быть.Именно в сонном состоянии возможно воздействовать на человека и наводить на него любую порчу.Именно в сонном состоянии происходит самое сильное воздействие.Но опять-же таки,ведь это все надо уметь делать.А если Вы имеете ввиду,что просто человек и ничего не смыслящий в Магии,войдёт в Ваш сон,да ещё и воздействовать будет при этом,это очень сомнительно. Но если у человека сильная любовь к Вам,очень сильная,то возможно,в единичных случаях и вторжение в Ваш сон и воздействие.Но все-же мало вероятно.

Может, но это нужно быть профессионалом. А таких единицы. У меня была группа в вк, СОС (совместные осонанные сновидения), и факт так и не состоялся. Я общался со многими фазерами на эту тему. И максимум, что у них было на опыте, так это – похожие сновидения, хоть и осознанные. На это затрачивается много энергии. Я хочу сказать, что у человека, который по средствам сновидений, будет проникать в сон со своей целью, должен быть очень сильный мотив, на почве ненависти или что-то вроде. В общем, в принципе это реально. Но проще это сделать, когда оба стремятся встретиться во сне, а когда один, да так еще чтобы первый не занл, это труднее. А воздействовать там внутри сна другого человека это еще труднее, но реально. Что вам делать? – Учиться осознанным сновидениям и внутри сна защищаться. Или найти в реале того человека, на которого вы думате, что он мог воздействовать, и извиниться за всё, в чем он вас считает виноватой, даже если вы себя не считаете виноватой.

Личный опыт: у нас был коннект втроём: мы настроились на одну картинку (в почти бодрствованном состоянии, а не во сне) в интернете, и не отходя от интернета, стали пытаться встретиться как бы в той картинке (типа – в погране). В общем, я придумал задачу, исполнил её: сказать им там цифры, чтобы они потом написали в интернете, услышали они цифры или нет. У девушки ничего не получилось. А у парня получилось. В общем, когда я туда попал, то все пошло само автомтаически: парню я дал две семерки (77) и они оказались мталлическими и черными. Когда я девушке давал две пятерки (55), они были пластмассовыми и другим цветом (не помню), а еще одну семерку (7) я оставил себе, она оже оказалась там другим цветом и из другого материала (не помню из какого). Так вот, парень написал, что мол, у него ничего не получилось, так как ему шли цифры: 3 и 7, 2 и 5. А я ему пишу: мол, как же не получилось, если получилось, так как 3 и 7 это – три семерки, а 2 и 5 это – две пятерки, он удивился, и согласился, вот мол – да, точно, получилось. Так вот, самое главное: затем у меня очень сильно и резко заболела голова, и я об этом написал в группе. Потом парень написал, что это он скорее всего в этом виноват. И он написал, что когда я подключился к ним (вошел как бы, в картинку), то он увидел черный силуеэт, и подумав, что это какие-то потусторонние сущности, сильно ударил в гловоу силуэта. А это был я, так как мои цифры (77), которые я ему вручал были чёрные. Вот вам воздействие по средствам подсознания. Входить в сон к другому это тоже – действовать через подсознание. Просто там человек изнутри сна заходит, а тут из измененного состояния сознания (так как настраиваясь, мы вводили себя в измененное состояние сознания).

А именно СОС у нас так и не получилось, хоть два раза у меня попытка срабатывала: это когда я осознался внутри сна и стал пытаться связать с другими участниками группы (по сценарию сна я был в интернете и переписывался с ними тоже в вк), но так как после сна, списались, подтверждения от них я не получил, то это я списал все на свой личный сценарий сновидения.

Доступ к почтовому ящику другого человека — служба поддержки Майкрософт

Перспектива

Эл. адрес

Поделиться почтовым ящиком

Поделиться почтовым ящиком

Доступ к почтовому ящику другого человека

Outlook для Microsoft 365 Outlook 2021 Outlook 2019 Outlook 2016 Outlook 2013 Outlook Web App для Office 365 Outlook Web App для Office 365 для малого бизнеса Outlook Web App Больше…Меньше

Вы можете получить доступ к почтовому ящику другого человека, если вам предоставлены соответствующие разрешения для его почтового ящика.

Рассмотрим следующие сценарии:

  • Менеджеру требуется помощник для отслеживания электронной почты от его имени. В этом сценарии помощник, которому предоставлены соответствующие разрешения для почтового ящика менеджера, может просматривать почтовый ящик менеджера.

  • Менеджеру требуется помощник для наблюдения за определенной папкой в ​​его или ее почтовом ящике. В этом сценарии помощник, которому предоставлены соответствующие разрешения для папки в почтовом ящике руководителя, может просматривать содержимое только этой конкретной папки почтового ящика руководителя.

Примечание. Эта функция доступна только для учетных записей электронной почты Microsoft 365 и других учетных записей на базе Microsoft Exchange. Дополнительные сведения см. в разделе Что такое учетная запись Microsoft Exchange Server?.

Действия, описанные в этой статье, предполагают, что вам уже предоставлены соответствующие разрешения на доступ к почтовому ящику другого человека.

В этой статье

  • Доступ к почтовому ящику другого человека в Outlook

  • Добавьте почтовый ящик другого человека в свой список папок в Outlook Web App

  • Откройте почтовый ящик другого человека в отдельном окне браузера в Outlook Web App.

  • Что, если я хочу узнать больше?

Доступ к почтовому ящику другого человека в Outlook

Если вы используете Outlook 2013, почтовый ящик, к которому вам предоставлен доступ, автоматически отображается в списке папок. В приведенном ниже примере Адаму Барру был предоставлен доступ к почтовому ящику Ким Акерс. Почтовый ящик Ким автоматически отображается в списке папок Адама в Outlook 2013.

Примечание: Если вы недавно получили доступ к почтовому ящику, может пройти несколько часов, прежде чем почтовый ящик другого пользователя отобразится в списке ваших папок.

Верх страницы

Добавление почтового ящика другого человека в список папок в Outlook Web App

После завершения этой процедуры почтовый ящик человека, к которому вам предоставлен доступ, будет отображаться в списке папок Outlook Web App каждый раз, когда вы открываете Outlook Web App.

  1. Войдите в свой почтовый ящик с помощью Outlook Web App.

  2. Щелкните правой кнопкой мыши свое имя в списке папок и выберите Добавить общую папку .

  3. В диалоговом окне Добавить общую папку введите имя почтового ящика, к которому вам предоставлен доступ, и нажмите 9.0029 Добавить .

  4. Почтовый ящик отображается в списке папок Outlook Web App.

    Если вам предоставлен доступ только к определенным папкам в почтовом ящике другого пользователя, вы увидите только те папки, к которым вам предоставлен доступ.

Если вы решите, что больше не хотите видеть почтовый ящик другого человека при каждом открытии Outlook Web App, щелкните папку правой кнопкой мыши и выберите Удалить общую папку .

Верх страницы

Откройте почтовый ящик другого человека в отдельном окне браузера в Outlook Web App

Если вы не хотите добавлять почтовый ящик другого человека в свой список папок в Outlook Web App, вы можете открыть почтовый ящик другого человека в отдельном окне браузера.

  1. org/ListItem»>

    Войдите в свой почтовый ящик с помощью Outlook Web App.

  2. На панели навигации в верхней части экрана Outlook Web App щелкните свое имя. Появится раскрывающийся список. Нажмите Откройте другой почтовый ящик .

  3. Введите адрес электронной почты другого почтового ящика, который вы хотите открыть, и нажмите 9.0029 Открыть .

  4. Почтовый ящик другого человека открывается в отдельном окне браузера Outlook Web App.

Если вам предоставлен доступ только к определенным папкам в почтовом ящике другого пользователя, вы увидите только те папки, к которым вам предоставлен доступ.

Совет:  Если к почтовому ящику, к которому вам предоставлен доступ, вам нужно обращаться часто, вы можете сделать так, чтобы почтовый ящик отображался в списке папок для вашего почтового ящика Outlook Web App. Чтобы сделать это, см. раздел Добавление почтового ящика другого пользователя в список папок Outlook Web App ранее в этой статье.

Верх страницы

Что, если я захочу узнать больше?

  • Разрешение действовать от имени другого пользователя или группы обычно называется делегированным доступом. Разрешение на доступ к почтовому ящику другого человека является примером делегированного разрешения на доступ, которое может быть предоставлено пользователю. Другие примеры разрешений делегированного доступа включают следующее: разрешение на отправку электронной почты от имени другого лица и разрешение на доступ и управление календарем другого пользователя.

  • Сведения о том, как войти в Outlook Web App, см. в разделе Вход в Outlook Web App.

  • Сведения о том, как отправлять электронную почту от имени другого человека или группы, см. в разделе Отправка электронной почты от другого человека или группы.

  • Сведения об управлении чужой почтой и элементами календаря с помощью Outlook см. в разделе Управление чужой почтой и элементами календаря.

Верх страницы

8-шаговое руководство по раскрытию своей духовной стороны сегодня

1. Сформулируйте свое намерение.

Не волнуйтесь, начало духовной практики не означает, что вы должны немедленно начать носить с собой кристаллы или петь мантры. Первый шаг — просто признать, что вы хотите стать более духовным в первую очередь.

Ваше намерение может быть таким же простым, как сказать себе: «Я хочу больше узнать о духовности в целом», или оно может быть столь же формальным, как поделиться своим намерением с друзьями, чтобы отпраздновать начало этого путешествия длиною в жизнь. Сознательное признание своего стремления и любопытства, пусть даже только перед самим собой, похоже на открытие двери и вступление на путь искателя.

2. Накорми свой разум.

Читайте все, что попадется под руку. Начните с чего-то вроде Soulcraft Билла Плоткина или Care of the Soul Томаса Мура. Оба они являются отличными учебниками для воспитания святости в повседневной жизни. Слушайте лекции, например, выступление Джона Сирла на TED Talk «Наше общее состояние». Подпитывайте свою любознательность и помните, что знание и любознательность — краеугольные камни любого действительно богатого духовного путешествия.

Реклама

Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

3. Будьте спокойны каждый день.

Наша связь с духом, вселенной, или как бы вы это ни называли, — это, прежде всего, войлочный опыт. Поэтому отличный способ установить сильную духовную практику — это выделить время, чтобы намеренно успокоить свой мыслящий ум, используя медитацию, пение или осознанность. Все, что нужно, это 15 минут в день.

Найдите тихое место, где вы можете удобно и спокойно сесть, установите таймер и понаблюдайте за своим разумом. Если это кажется пугающим, начните с управляемой медитации. В Интернете доступно множество бесплатных приложений и записей. Найдите тот, который вам нравится, и обязуйтесь следовать ему один раз в день.

4. Не пренебрегайте своим телом.

Разум, тело и дух взаимосвязаны, так что не забывайте использовать свое физическое тело в погоне за мистическим. Танцы, игра на барабанах, занятия йогой, пение и даже занятия спортом — все это глубоко интуитивные способы выразить свое духовное «я» с помощью тела. Посмотрите, сможете ли вы выйти из своей головы и просто позволить своему телу сказать вам, чего оно хочет.

Реклама

Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

5. Подойдите к своей практике с игривостью.

Вы можете полагать, что духовная практика должна быть торжественной и серьезной — это совсем не так! По словам легендарного Дипака Чопры, радость — это одна из пяти благородных эмоций, а смех — это ее язык. Так что подходите к своей начинающей практике с легким сердцем. Смейтесь над собой, смейтесь над своими учителями, смейтесь над полнейшей глупостью человеческого опыта.

Мы млекопитающие, состоящие из переработанного звездного вещества, летающие по аномальной голубой планете в вакууме взрывающейся вселенной, и тем не менее каким-то образом мы позволяем себе сбиться с пути из-за застрявших принтеров. Как мы могли не смеяться?

6. Следите за знаками.

Когда вы начнете развивать духовную практику, вы можете обнаружить, что вселенная посылает вам маленькие подсказки и подсказки, чтобы ободрить вас на пути вашего искателя. Эти признаки могут быть такими же простыми, как то, что три разных человека рекомендуют одну и ту же книгу или связь с родственной душой через, казалось бы, случайное событие.

Хотите ускорить процесс? Спросите знаки. Одна из моих любимых практик — написать Вселенной письмо. Попросите помощи в том, с чем вы боретесь, и поблагодарите ее за руководство. Оставайтесь открытыми, и вы начнете чувствовать едва заметные корректировки курса, путешествуя по жизни.

Реклама

Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

7. Свяжитесь со своим племенем.

Раньше я считал, что духовность — это занятие в одиночестве. Я не мог ошибиться больше.