Мыть или не мыть голову перед походом к парикмахеру — MONPLATIN

Ирина ПЕТРОВА, технолог Mon Platin Professional

Многие задаются этим вопросом перед походом в салон красоты, и потому я решила разобрать его со всех сторон. Ведь в-первую очередь это  не вопрос эстетики или комфорта для парикмахера, а один из определяющих факторов получения клиентом услуги наивысшего качества.

Если идете стричь челку, то конечно надо идти с вымытой головой. Челку уложите так, как вы планируете ее укладывать в дальнейшем (исключение, если у вас до этого вообще челки не было). В чистом сухом виде сразу видны все особенности роста волос в зоне лба, влияющие на то, как челка будет лежать. Мастер никогда не возьмется за стрижку челки на немытой голове, иначе вы рискуете получить далеко не идеальный результат. Конечно, если перед походом к мастеру вы не имели возможности освежить прическу, он вымоет вам голову. Но вместо быстрой и недорогой процедуры, вам придется заплатить еще и за мытье, и за укладку. Кстати, это касается и стрижки «Линия» одним срезом.

Если идете на модельную стрижку, то можно прийти со своей обычной укладкой (особенно, если вы пришли к новому для вас мастеру). Так мастер, познакомившись с вами, увидит, какую форму, объем, манеру укладывать вы предпочитаете, чтобы предложить наиболее вам близкий вариант стрижки, даже если это будет новый фасон. Голову перед модельной стрижкой вам обязательно вымоют, это необходимо для выполнения технологии стрижки.

Если вам предстоит обесцвечивание, осветление, то можно идти к колористу, если вы не мыли голову 1-2 дня . Но не выдерживайте специально неделю, так как избыток кожного сала может помешать проникновению красителя. Не стоит волноваться, что краска сожжет волосы, если вы пришли с чистой головой. Качественные профессиональные красители имеют в составе смягчающие и увлажняющие компоненты в виде масел, пчелиного воска. А в краске для волос Anti Break Mon Platin Professional содержится мощная восстановительная и защитная система. Восстанавливающее средство Anti Break можно добавлять и в другие краски как «плекс», который сейчас очень популярен у колористов, так как смягчает воздействие на волосы аммиака и щелочи. После обесцвечивания перед тонированием колорист сделает вам маску, которая успокоит кожу головы, напитает волосы и подготовит их к равномерному принятию тонирующего пигмента. Мои любимые продукты — маска с черной икрой и протеинами шелка Mon Platin Professional или маска Anti Break из набора для Биореставрации.

Если вы идете на окрашивание краской, то тоже можно допустить вымытые 1-2 дня назад волосы или чистые. Если вы остерегаетесь окрашивать чистые волосы, то спешу вас успокоить — бывают многоэтапные, сложные окрашивания, при которых несколько раз наносится краска после мытья, и ничего страшного не происходит, потому что опытный колорист применяет все приемы защиты кожи головы и волос от агрессивного воздействия. Один из рецептов: можно добавить в краску Сыворотку с черной икрой Mon Platin Professional или нанести ее непосредственно на кожу. Обязательно предупредите мастера, если у вас чувствительная кожа головы.

Перед визитом к парикмахеру постарайтесь воздержаться от обильного применения укладочных средств, особенно лака.

Мы с вами союзники в создании ваших неповторимых образов!

Читать онлайн «Великое переселение уродов», Николай Рудковский – Литрес

Пролог

Действующие лица

Одна туристка.

Другая туристка.

Индусы.

Третья туристка.

На индийском вокзале.

Ночной зал вокзала. Весь пол, как обычно ночью на таких вокзалах, устлан спящими телами в белых одеждах. Две туристки с тяжёлыми большими рюкзаками осторожно переступают через спящих людей, иногда всё-таки наступая на них.

Одна. Я так больше не могу. Я никуда больше не хочу ехать. Я сейчас хочу в гостиницу…

Другая. Осторожно! Не наступи. Голова! Голова человека!

Одна. Если я сейчас не вымою голову…

Другая. У нас же всё по плану… рука!.. ехать осталось максимум два часа.

Одна. Нет. Ни час. Ни полчаса. Ой. Сорри. Я хочу помыться, отдохнуть. Откуда так много людей? Чего им не сидится на месте? Всё едут, едут куда-то… Ой! Сорри! Сорри!.. Я больше не хочу эти грязные волосы, эти вонючие поезда, эти тук-туки, эти уродливые тела…

Другая. Если останемся на ночь здесь, то собьемся с графика.

Одна. Ничего страшного. Я хочу в душ и постель. А завтра куда хочешь. Ой! Сорри.

С другой стороны в зал стремительно входит заплаканная третья туристка и, перепрыгивая через спящие тела, подбегает к девушкам и что-то говорит им по-французски. Те её не понимают.

Третья. Парле франсэ?

Другая. Инглиш.

Третья. Но! Но! (Перескакивая через лежащих людей, бежит на перрон. )

Одна (ей вслед). Как можно с одним французским ездить по миру? Что она себе думала? (Смотрит на спящих.) Я не могу на это смотреть. (Смотрит на это.)

Другая. Это Индия. Это нормально.

Одна (наступает на чью-то ногу). Ой! Сорри! Это нормально?

Другая. Потом ты вернешься домой и поймешь, какое это счастье…

Одна. Вернуться домой? Ой!

Другая. Ты поймёшь, какая ты счастливая по сравнению с ними, и какая ты несчастная по сравнению с ними.

Одна. Несчастнее этих уродов?.. Ой!

Другая. Они счастливые. Они другие. Сорри. Они видят счастье везде. А мы видим везде только проблемки, детальки. На работе, дома. Сорри. Раздражаемся по любому поводу. А они нет.

Одна. Ой! Сорри.

Другая. Здесь глаза каждого бедняка наполнены счастьем. Они голодают в счастье, любят и ругаются в счастье, плачут от счастья… сорри… готовятся к смерти со счастьем!

Одна. Ты в эйфории.

Другая. Потом ты сама всё будешь видеть по-другому. Сорри.

Одна. Да. Я высплюсь, буду чистая. Глаза будут видеть лучше…

Другая. И ты увидишь, что у них глаза чище, радостнее, светлее… Сорри.

Одна. Не может быть. Никогда не поверю.

Другая. Потом вспомнишь мои слова.

Одна. Постой. (Снимает с шеи фотоаппарат и протягивает другой.)

Другая. Что?

Одна. Сними меня с ними.

Другая. Как-то неловко без разрешения.

Одна. Быстрее. (Позирует.)

Другая. Они не входят в кадр. Присядь.

Одна присаживается к лежащим.

Другая. Так лучше. Сделай счастливые глаза.

Одна делает счастливые глаза. Другая снимает счастливые глаза.

Одна. Давай еще так попробую. (Меняет позу.) Ну как? Что-то счастливое в этом есть?

Другая. Что-то есть…

Когда туристки уходят, люди на полу просыпаются, поют песню о счастье и зажигают благовония. От пряных запахов все становятся ещё более счастливыми. Некоторые начинают танцевать. В зал вокзала входит заплаканная третья туристка. Счастливые танцующие люди в белых одеждах заманивают её в свой счастливый танец.

1. На белорусской кухне

Действующие лица

Мать Виктора.

Виктор.

Инна.

Коля.

Валя.

Батя.

Обыкновенная белорусская кухня. Почти как у всех: глаз не радует, но и жить не мешает. Слава Богу или президенту, что всё необходимое есть, а тараканов нет. У окна стоит Виктор и с удовольствием курит. С пустыми салатницами входит мать Виктора.

Мать. Такое счастье: все снова вместе. Ты так часто выходишь курить. Что-то не так?

Виктор. Всё хорошо.

Мать. Полтора года не был, и не можешь посидеть со всеми.

Виктор. Так сижу ж. Приду сейчас.

Мать. И не злись.

Виктор. И не злюсь я.

Мать. Хорошо себя чувствуешь?

Виктор. Прекрасно я себя чувствую. Как приехал, вы только и спрашиваете все, как я себя чувствую.

Мать. Интересно.

Виктор. Так вот: я счастлив!

Мать. И у нас такое счастье, отцу пенсию прибавили.

Виктор. Супер! Намного?

Мать. На 100 тысяч.

Виктор. Это успех!

Мать. А мне зарплату должны поднять.

Виктор. Тоже на 100 тысяч?

Мать. На 50! И то счастье.

Виктор. Да! 50 тысяч на дороге не валяются.

Мать. Да.

Виктор. Какое ещё нас ждёт счастье?

Мать. Инна беременна.

Виктор. Знаю уже. И зачем?

Мать. Что зачем?

Виктор. Зачем ей такое счастье?

Мать. Второй ребёнок – это же счастье.

Виктор. Так и первый – счастье. Но их прокормить надо.

Мать. Ой, а что им в таком возрасте надо? Главное, что внуки есть! Брат младше тебя на три года, а уже двое детей будет.

Виктор. Повезло ему. И работа какая-то есть, и жена какая-то есть…

Входит Инна. Мать берет большую кастрюлю.

Мать (Виктору). Пойдем за стол, горячее несу.

Виктор. Сейчас. Докурю.

Мать уходит. Инна протягивает Виктору руку за сигаретой.

Виктор. Тебе можно?

Инна. Ой.

Виктор ищет сигарету в своей куртке, висящей на стуле, находит и даёт Инне. Инна закуривает.

Виктор. Что нового, одноклассница? Как наши?

Инна. Ой.

Виктор. Как с работой?

Инна. Ой.

Виктор. Коля нормально с тобой?

Инна выдыхает дым.

Инна. Ой-ой.

Виктор. Понятно.

Виктор тушит окурок и уходит. Инна выдыхает дым, проверяет карманы куртки Виктора, находит там деньги, одну купюру забирает себе. Входит Коля.

Коля. Спросила?

Инна. Ой.

Коля. Только ойкать, дура, умеешь.

Инна. Нах.

Коля. И нахать. Поговори срочно. После второй бутылки он и послать может.

Инна. Ой.

Коля. Я не могу с братом об этом, а тебе, как бывшей однокласснице, проще.

Инна. Ой, нах.

Коля гладит её округлившийся живот.

Коля. Утю-тю-тю.

Рука опускается ниже. Из зала доносится плач ребенка.

Коля. Что там такое?

Инна дает окурок Коле и идет в зал. Коля докуривает. Приходит с пустой кастрюлей мать.

Коля. Что с Настей?

Мать. Ничего. Виктора полтора года живьем не видела. Только на фотографии, где он молодой, с длинными волосами, – ай, лысеет Витя! Проснулась, вышла, смотрит на него. Я говорю: «Это дядя Виктор». А откуда она может понять, что её дядя Виктор щетину отрастил, длинные волосы состриг… Ай, лысеет Витя… Ну она и в плач.

Коля. Инна не говорила с ним.

Мать. Не хочет – и не надо. Вы братья. Решите сами свой квартирный вопрос. Мы с отцом вам все оставляем, делите, как хотите.

Коля. Есть еще завещания и дарственные.

Мать. Есть еще кредиты.

Коля. Какие кредиты?!

Мать. Тише! Двое детей будет, молодая семья…

Коля. Какая семья? Какие кредиты?

Мать. А что я могу? Думаешь, я не хочу ему отдельную квартиру? Каждую неделю покупаю лотерейный билет, чтобы выиграть… ай!

Коля. Он все равно не вернется сюда.

Мать. А жить где-то надо ему? Не здесь, так там.

Коля. Уехал – пусть там и живет.

Мать. Перестань.

Входит Виктор с тетей Валей.

Валя. И где именинница? Все ждут. Без тебя пьют.

Мать. Иду! Бегу! (Убегает.)

Валя. Как дела, молодежь?

Коля. А то сама не знаешь?

Виктор снова закуривает.

Валя. О! А кто виноват? Учиться надо было в столице, как твой брат, а не жениться на старой.

Коля. Чего она старая?

Виктор. Моя ровесница.

Валя. Ну, полумолодая.

Виктор. Спасибо, тетя Валя.

Виктор отворачивается, курит. Тетя Валя показывает знак Коле, чтобы тот ушел. Коля уходит.

Валя. Виктор, а у тебя… как дела… вообще?

Виктор. Хорошо.

шагов, методов, типа воды и многого другого

Скорее всего, мытье головы — это не то, о чем вы задумывались годами.

Конечно, возможно, вы провели небольшое исследование, выбирая шампунь и кондиционер. Но вы, вероятно, не тратили много времени на размышления о том, правильно ли вы моете волосы.

Вид!

Это немного больше, чем смачивание волос, намыливание шампунем, ополаскивание и повторное использование кондиционера — особенно если вы хотите добиться оптимальных результатов.

«Применение правильных методов мытья волос позволит вам не повредить волосы и фолликулы», — говорит Моника Дэвис, профессиональный парикмахер. Это также гарантирует, что вы не повредите кожу головы.

Вот почему, если вы действительно хотите сделать все возможное для кожи головы и волос, вам следует обратить внимание на несколько вещей. Но не волнуйтесь, мы здесь, чтобы помочь.

Другими словами, не выбирайте продукты только потому, что они приятно пахнут.

Выберите правильный шампунь для вашего типа волос

Если вы не выберете правильный шампунь, вы можете нанести волосам больше вреда, чем пользы.

• Если у вас тонкие волосы, (т. е. если вы едва видите или чувствуете один волосок между кончиками пальцев), вам следует использовать мягкий очищающий шампунь.
• Если у вас густые или жесткие волосы, ищите средство с увлажняющими свойствами.
• Если у вас окрашенные волосы, поищите что-нибудь безопасное для цвета, которое не смывает краску с волос при каждом мытье.
• Для обесцвеченных волос ищите осветляющий шампунь, чтобы предотвратить нежелательную желтизну.

Не знаете, какие у вас волосы? Вы всегда можете обратиться за советом к своему стилисту.

Вот простой прием, который может помочь: возьмите одну прядь волос и скрутите ее между большим и указательным пальцами. Если вы едва видите или чувствуете это, у вас тонкие волосы.

Независимо от типа ваших волос, вы, вероятно, захотите избегать шампуней, содержащих сульфаты и силиконы. Хотя эти ингредиенты могут помочь вашему шампуню вспениться и оставить ваши волосы чувствуют себя чистыми, со временем они могут высушить его. Эти ингредиенты лишают волосы натуральных масел, делая их ломкими и тусклыми.

Это особенно актуально, если у вас тонкие волосы, сухие волосы или волосы, склонные к завивке.

Сульфаты также могут вызывать раздражение кожи у некоторых людей, особенно у людей с чувствительной кожей. Вот почему людям с розацеа, экземой или контактным дерматитом следует избегать шампуней с сульфатами.

Попробуйте совместную стирку

Если у вас сухие или жесткие волосы, вы можете попробовать совместное мытье головы.

«Средства для совместного мытья волос — это очищающие кондиционеры, которые обеспечивают увлажнение наряду с очень бережным мытьем», — объясняет Дэвис. «Сухие и жесткие волосы более уязвимы, поэтому ковошинг — отличная идея для их восстановления. В основных шампунях больше поверхностно-активных веществ для пенообразования, а в шампунях больше кондиционирующих ингредиентов».

Знайте, что натуральные моющие средства хороши

Вы также можете попробовать использовать предметы домашнего обихода, такие как яблочный уксус и пищевая сода, если вы разбавляете их водой. Эти продукты очистят ваши волосы и поддерживают естественную влажность ваших волос.

Фактически, по словам Дэвиса, яблочный уксус (если он разбавлен водой) может помочь вам «удалить стойкие продукты для волос, глубоко очистить волосы и кожу головы и даже уменьшить легкое воспаление кожи головы, вызванное перхотью».

Найдите увлажняющие кондиционеры и другие дополнительные продукты

Ищите увлажняющие кондиционеры, которые предохраняют кончики волос от секущихся и высыхающих.

Вы также можете подумать о приобретении защитного средства после мытья, особенно если ваши волосы склонны к пушению, и средства для распутывания, если ваши волосы сильно склонны к спутыванию.

Вам также понадобится расческа хорошего качества, которая не сломает волосы во время расчесывания.

Серьезно.

Не мойте голову каждый день, иначе вы лишите волосы натуральных масел. Это может высушить и повредить волосы в долгосрочной перспективе.

Но, как и в случае с шампунем, оптимальное время мытья головы немного зависит от типа ваших волос.

Жирным типам волос может потребоваться мытье каждые 2-3 дня, а сухим волосам может потребоваться мытье только 1-2 раза в неделю.

В любом случае, оставляя волосы на несколько дней между мытьем головы, вы даете натуральным маслам волос шанс сделать свое дело и сохранить ваши волосы здоровыми.

Большинство из нас не задумываются о воде, которой моют голову, но это может иметь значение.

Жесткая вода содержит скопления минералов, таких как кальций и магний, которые могут оставлять пленку на волосах. Эта пленка может затруднить эффективное увлажнение волос.

Со временем жесткая вода может высушить волосы и сделать их склонными к ломкости. В тяжелых случаях это может даже привести к выпадению волос, если жесткая вода сильно раздражает кожу головы или если у вас есть кожные заболевания, такие как экзема или псориаз.

Вот почему, по слухам, некоторые знаменитости настаивают на мытье головы водой из бутылок. Это, конечно, не для остальных из нас.

Большинство из нас практически не контролирует уровень минералов в воде, которая течет из наших душей, особенно если мы снимаем дом и он находится в руках арендодателя.

Итак, чем ты занимаешься? Если у вас есть свой дом, вы можете подумать о том, чтобы приобрести умягчитель воды для всего дома. Если вы арендуете, вы можете установить насадку для душа со смягчителем воды, которая содержит угольные картриджи для удаления излишков минералов и очистки воды экономичным способом.

Кроме того, вы можете использовать осветляющие шампуни для восстановления волос, поврежденных жесткой водой, и применять маски для волос 1–2 раза в неделю.

«Вы также можете свести к минимуму воздействие, используя несмываемые кондиционеры», — добавляет Дэвис.

Вот несколько основных шагов, которые вы должны выполнить.

1. Тщательно намочите волосы

Не сразу приступайте к нанесению шампуня. Вместо этого пусть ваши волосы полностью намокнут .

В зависимости от того, насколько густы или густы ваши волосы, это может занять больше времени, чем вы думаете. Так что пусть вода течет по вашей голове в течение как минимум 1 минуты, затем проведите пальцами по волосам, чтобы убедиться, что они все (даже кончики) полностью мокрые.

Если полностью намочить волосы теплой водой, это поможет открыть кутикулы, что позволит вашим волосам легче впитать кондиционер позже, говорит Дэвис.

2. Нанесите шампунь

Помните: этот шампунь должен быть подходящим для ваших волос.

Вам также необходимо убедиться, что вы наносите правильное количество шампуня для вашей длины волос — не слишком много (вы можете не смыть весь шампунь) и не слишком мало (ваши волосы могут не получить тщательного мытья).

Если у вас короткие волосы, стремитесь к порции шампуня размером с пятицентовую монету. Для волос до плеч думайте о четверти размера. Если у вас длинные волосы, вам нужно выдавить достаточное количество шампуня, чтобы примерно покрыть вашу ладонь.

Перед нанесением шампуня на волосы смешайте его с небольшим количеством воды на ладони. «Так вы уменьшите прямое воздействие шампуня на кожу головы и сократите потребление продукта», — говорит Дэвис.

Затем обязательно нанесите шампунь на всю кожу головы и макушку. Вам не нужно много (если вообще нужно) шампуня на кончиках волос.

«Правда в том, что вам нужно сосредоточиться на мытье головы, а не на кончиках волос, — говорит Дэвис. «Наносите шампунь только на кожу головы и дайте ему очистить остальную часть волос, когда вы его смоете».

3. Будьте осторожны с кожей головы

Легко поддаться искушению вонзить ногти и «ослабить» наросты на коже головы, но это действительно плохая идея.

«Наша кожа головы очень уязвима для абразивного мытья, — объясняет Дэвис. «Вы никогда не должны тереть ногти, так как это может вызвать серьезное раздражение или даже занести инфекцию».

Вместо этого помассируйте кожу головы легким надавливанием, без ногтей, в течение примерно 3 минут. Стремитесь к тому же давлению, которое использует стилист, когда моет вам волосы и делает вам массаж головы.

Дэвис добавляет, что вам следует «избегать круговых или резких движений вперед-назад», пока вы втираете шампунь в кожу головы. «Осторожно двигайте пальцами и ладонями, чтобы не спутать и не повредить фолликулы».

4. Тщательно сполосните волосы

Потратьте 1–2 минуты на ополаскивание волос, чтобы убедиться, что мыла не осталось. Одна из самых больших ошибок, которую совершают люди, — это случайно оставить шампунь на волосах, что приводит к образованию наростов на коже головы.

Если у вас сухие волосы, вы можете попробовать ополаскивать их холодной водой, потому что это помогает волосам оставаться сильными и здоровыми. Холодная вода не высушивает кожный слой ваших волос, естественный барьер, который защищает ваши волосы и делает их сильными.

5. Нанесите кондиционер

Кондиционер не нужно наносить на кожу головы — он может сделать ее жирной. Вместо этого нанесите кондиционер от середины стержня до кончиков волос.

Затем оставьте на рекомендуемое время (обычно указанное на бутылке). Некоторым кондиционерам нужно от 2 до 3 минут, другим требуется от 5 до 7 минут. Оставьте его на это время, чтобы смягчить и разгладить волосы, сделав их более блестящими после высыхания.

Однако не оставляйте кондиционер слишком долго, иначе его будет трудно удалить и оставить следы.

Пока кондиционер впитывается, вы можете использовать расческу с редкими зубьями, чтобы распутать волосы, если хотите.

6. Снова промойте

Как и в случае с шампунем, убедитесь, что вы полностью смыли его.

7. Высушите

Выйдя из душа, высушите волосы полотенцем. Обязательно выжимайте или промокайте волосы насухо, а не трите их.

Если можете, используйте полотенце из микрофибры или старую футболку, чтобы высушить волосы. Чем грубее волокно материала, тем больше вреда оно может нанести вашим волосам.

При желании вы также можете добавить средство для распутывания волос или средство для защиты волос после сушки полотенцем.

Оказывается, там есть правильный способ мыть голову.

Если вы потратите время на тщательный выбор продуктов, инвестируете в средство для смягчения воды, тщательно и усердно моете волосы каждые несколько дней или сушите их полотенцем — или все вышеперечисленное — вы можете помочь своим волосам оставаться сильными, здоровыми и ухоженными. блестящий.

Симона М. Скалли — писательница, которая любит писать о здоровье и науке. Найдите Симону на ее веб-сайте, в Facebook и Twitter.

Шаги, методы, тип воды и многое другое

Скорее всего, мытье головы — это не то, о чем вы задумывались годами.

Конечно, возможно, вы провели небольшое исследование, выбирая шампунь и кондиционер. Но вы, вероятно, не тратили много времени на размышления о том, правильно ли вы моете волосы.

Вид!

Это немного больше, чем смачивание волос, намыливание шампунем, ополаскивание и повторное использование кондиционера — особенно если вы хотите добиться оптимальных результатов.

«Применение правильных методов мытья волос позволит вам не повредить волосы и фолликулы», — говорит Моника Дэвис, профессиональный парикмахер. Это также гарантирует, что вы не повредите кожу головы.

Вот почему, если вы действительно хотите сделать все возможное для кожи головы и волос, вам следует обратить внимание на несколько вещей. Но не волнуйтесь, мы здесь, чтобы помочь.

Другими словами, не выбирайте продукты только потому, что они приятно пахнут.

Выберите правильный шампунь для вашего типа волос

Если вы не выберете правильный шампунь, вы можете нанести волосам больше вреда, чем пользы.

• Если у вас тонкие волосы, (т. е. если вы едва видите или чувствуете один волосок между кончиками пальцев), вам следует использовать мягкий очищающий шампунь.
• Если у вас густые или жесткие волосы, ищите средство с увлажняющими свойствами.
• Если у вас окрашенные волосы, ищите что-то безопасное для цвета, которое не смывает краску с волос при каждом мытье.
• Для обесцвеченных волос ищите осветляющий шампунь, чтобы предотвратить нежелательную желтизну.

Не знаете, какие у вас волосы? Вы всегда можете обратиться за советом к своему стилисту.

Вот простой прием, который может помочь: возьмите одну прядь волос и скрутите ее между большим и указательным пальцами. Если вы едва видите или чувствуете это, у вас тонкие волосы.

Независимо от типа ваших волос, вы, вероятно, захотите избегать шампуней, содержащих сульфаты и силиконы. Хотя эти ингредиенты могут помочь вашему шампуню вспениться и оставить ваши волосы чувствуют себя чистыми, со временем они могут высушить его. Эти ингредиенты лишают волосы натуральных масел, делая их ломкими и тусклыми.

Это особенно актуально, если у вас тонкие волосы, сухие волосы или волосы, склонные к завивке.

Сульфаты также могут вызывать раздражение кожи у некоторых людей, особенно у людей с чувствительной кожей. Вот почему людям с розацеа, экземой или контактным дерматитом следует избегать шампуней с сульфатами.

Попробуйте совместную стирку

Если у вас сухие или жесткие волосы, вы можете попробовать совместное мытье головы.

«Средства для совместного мытья волос — это очищающие кондиционеры, которые обеспечивают увлажнение наряду с очень бережным мытьем», — объясняет Дэвис. «Сухие и жесткие волосы более уязвимы, поэтому ковошинг — отличная идея для их восстановления. В основных шампунях больше поверхностно-активных веществ для пенообразования, а в шампунях больше кондиционирующих ингредиентов».

Знайте, что натуральные моющие средства хороши

Вы также можете попробовать использовать предметы домашнего обихода, такие как яблочный уксус и пищевая сода, если вы разбавляете их водой. Эти продукты очистят ваши волосы и поддерживают естественную влажность ваших волос.

Фактически, по словам Дэвиса, яблочный уксус (если он разбавлен водой) может помочь вам «удалить стойкие продукты для волос, глубоко очистить волосы и кожу головы и даже уменьшить легкое воспаление кожи головы, вызванное перхотью».

Найдите увлажняющие кондиционеры и другие дополнительные продукты

Ищите увлажняющие кондиционеры, которые предохраняют кончики волос от секущихся и высыхающих.

Вы также можете подумать о приобретении защитного средства после мытья, особенно если ваши волосы склонны к пушению, и средства для распутывания, если ваши волосы сильно склонны к спутыванию.

Вам также понадобится расческа хорошего качества, которая не сломает волосы во время расчесывания.

Серьезно.

Не мойте голову каждый день, иначе вы лишите волосы натуральных масел. Это может высушить и повредить волосы в долгосрочной перспективе.

Но, как и в случае с шампунем, оптимальное время мытья головы немного зависит от типа ваших волос.

Жирным типам волос может потребоваться мытье каждые 2-3 дня, а сухим волосам может потребоваться мытье только 1-2 раза в неделю.

В любом случае, оставляя волосы на несколько дней между мытьем головы, вы даете натуральным маслам волос шанс сделать свое дело и сохранить ваши волосы здоровыми.

Большинство из нас не задумываются о воде, которой моют голову, но это может иметь значение.

Жесткая вода содержит скопления минералов, таких как кальций и магний, которые могут оставлять пленку на волосах. Эта пленка может затруднить эффективное увлажнение волос.

Со временем жесткая вода может высушить волосы и сделать их склонными к ломкости. В тяжелых случаях это может даже привести к выпадению волос, если жесткая вода сильно раздражает кожу головы или если у вас есть кожные заболевания, такие как экзема или псориаз.

Вот почему, по слухам, некоторые знаменитости настаивают на мытье головы водой из бутылок. Это, конечно, не для остальных из нас.

Большинство из нас практически не контролирует уровень минералов в воде, которая течет из наших душей, особенно если мы снимаем дом и он находится в руках арендодателя.

Итак, чем ты занимаешься? Если у вас есть свой дом, вы можете подумать о том, чтобы приобрести умягчитель воды для всего дома. Если вы арендуете, вы можете установить насадку для душа со смягчителем воды, которая содержит угольные картриджи для удаления излишков минералов и очистки воды экономичным способом.

Кроме того, вы можете использовать осветляющие шампуни для восстановления волос, поврежденных жесткой водой, и применять маски для волос 1–2 раза в неделю.

«Вы также можете свести к минимуму воздействие, используя несмываемые кондиционеры», — добавляет Дэвис.

Вот несколько основных шагов, которые вы должны выполнить.

1. Тщательно намочите волосы

Не сразу приступайте к нанесению шампуня. Вместо этого пусть ваши волосы полностью намокнут .

В зависимости от того, насколько густы или густы ваши волосы, это может занять больше времени, чем вы думаете. Так что пусть вода течет по вашей голове в течение как минимум 1 минуты, затем проведите пальцами по волосам, чтобы убедиться, что они все (даже кончики) полностью мокрые.

Если полностью намочить волосы теплой водой, это поможет открыть кутикулы, что позволит вашим волосам легче впитать кондиционер позже, говорит Дэвис.

2. Нанесите шампунь

Помните: этот шампунь должен быть подходящим для ваших волос.

Вам также необходимо убедиться, что вы наносите правильное количество шампуня для вашей длины волос — не слишком много (вы можете не смыть весь шампунь) и не слишком мало (ваши волосы могут не получить тщательного мытья).

Если у вас короткие волосы, стремитесь к порции шампуня размером с пятицентовую монету. Для волос до плеч думайте о четверти размера. Если у вас длинные волосы, вам нужно выдавить достаточное количество шампуня, чтобы примерно покрыть вашу ладонь.

Перед нанесением шампуня на волосы смешайте его с небольшим количеством воды на ладони. «Так вы уменьшите прямое воздействие шампуня на кожу головы и сократите потребление продукта», — говорит Дэвис.

Затем обязательно нанесите шампунь на всю кожу головы и макушку. Вам не нужно много (если вообще нужно) шампуня на кончиках волос.

«Правда в том, что вам нужно сосредоточиться на мытье головы, а не на кончиках волос, — говорит Дэвис. «Наносите шампунь только на кожу головы и дайте ему очистить остальную часть волос, когда вы его смоете».

3. Будьте осторожны с кожей головы

Легко поддаться искушению вонзить ногти и «ослабить» наросты на коже головы, но это действительно плохая идея.

«Наша кожа головы очень уязвима для абразивного мытья, — объясняет Дэвис. «Вы никогда не должны тереть ногти, так как это может вызвать серьезное раздражение или даже занести инфекцию».

Вместо этого помассируйте кожу головы легким надавливанием, без ногтей, в течение примерно 3 минут. Стремитесь к тому же давлению, которое использует стилист, когда моет вам волосы и делает вам массаж головы.

Дэвис добавляет, что вам следует «избегать круговых или резких движений вперед-назад», пока вы втираете шампунь в кожу головы. «Осторожно двигайте пальцами и ладонями, чтобы не спутать и не повредить фолликулы».

4. Тщательно сполосните волосы

Потратьте 1–2 минуты на ополаскивание волос, чтобы убедиться, что мыла не осталось. Одна из самых больших ошибок, которую совершают люди, — это случайно оставить шампунь на волосах, что приводит к образованию наростов на коже головы.

Если у вас сухие волосы, вы можете попробовать ополаскивать их холодной водой, потому что это помогает волосам оставаться сильными и здоровыми. Холодная вода не высушивает кожный слой ваших волос, естественный барьер, который защищает ваши волосы и делает их сильными.

5. Нанесите кондиционер

Кондиционер не нужно наносить на кожу головы — он может сделать ее жирной. Вместо этого нанесите кондиционер от середины стержня до кончиков волос.

Затем оставьте на рекомендуемое время (обычно указанное на бутылке). Некоторым кондиционерам нужно от 2 до 3 минут, другим требуется от 5 до 7 минут. Оставьте его на это время, чтобы смягчить и разгладить волосы, сделав их более блестящими после высыхания.

Однако не оставляйте кондиционер слишком долго, иначе его будет трудно удалить и оставить следы.

Пока кондиционер впитывается, вы можете использовать расческу с редкими зубьями, чтобы распутать волосы, если хотите.

6. Снова промойте

Как и в случае с шампунем, убедитесь, что вы полностью смыли его.

7. Высушите

Выйдя из душа, высушите волосы полотенцем. Обязательно выжимайте или промокайте волосы насухо, а не трите их.

Если можете, используйте полотенце из микрофибры или старую футболку, чтобы высушить волосы. Чем грубее волокно материала, тем больше вреда оно может нанести вашим волосам.

При желании вы также можете добавить средство для распутывания волос или средство для защиты волос после сушки полотенцем.

Оказывается, там есть правильный способ мыть голову.