Содержание

Если девушка слишком добрая, мягкая и заботливая, то она будет неинтересна другим и от нее будут вытирать ноги?

#1

#2

#3

Гость

Зависит от того с кем она. Если следует за зовом звизды и подстилается под маргиналов, то да. Если подчиняется разумному мужчине — он будет ценить.

#4

#5

#6

#7

#8

#9

#10

#11

#12

#13

#14

#15

#16

Гость

как у мамки было, так и у нее будет

#17

#18

#19

#20

Гость

О, Боги! Добрые, мягкие, порядочные женщины вдруг стали тряпками, о которых ноги вытирают, а мужчины — аленями.
Видимо, надо быть, как моя мама. Она всегда у отца забирала все деньги, покупала ему еду похуже «для мужчин», не покупала никакой одежды и т.д. При этом, он постоянно на нее пахал-пахал-пахал. То дома ремонт делал, то дачу строил, то еще чего. И всю жизнь дома были скандалы на тему «все не так», «мало денег» и т.д. Зато не тряпка.

#21

Капитан Очевидность

Другие женщины об них будут вытирать ноги, а у мужчин на уровне инстинктов защитить слабую добрую женщину, поэтому и не любят мужчины женских слёз, слишком сильно действует на инстинкты.

#22

Эксперты Woman.ru

  • Садовников Эрнест

    Психолог….

    124 ответа

  • Владимир Титаренко

    Фитнес-нутрициолог

    245 ответов

  • Суроткин Дмитрий Олегович

    Врач-психотерапевт

    3 ответа

  • Галина Федулова

    Психолог

    25 ответов

  • Токарь Дарья Анатольевна

    Фитнес-тренер

    56 ответов

  • Оксана Александровна

    Практический психолог

    1 ответ

  • Иванова Светлана

    Коуч

    93 ответа

  • Владимир Вайс

    Неопсихолог

    151 ответ

  • Басенкова Ольга

    Психолог

    48 ответов

  • Ниделько Любовь Петровна

    Практикующий психолог

    245 ответов

#23

#24

Гость

Это прекрасные качества для девушки, холодных стерв только пой0ббывают и то, пока им 30+ не стукнет

#25

#26

Анна331

Хорошему мужчине — хорошая девушка. Козлу лучше хороших девушек не трогать. Но почему то чаще всего хорошие девушки влюбляются в козлов, а хорошие мужчины остаются в стороне.

Непридуманные истории

  • Меня бесит муж со своими детьми и внуками…

    1 581 ответ

  • Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей

    1 209 ответов

  • Такая зарплата — не хочу работать

    804 ответа

  • Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?

    1 049 ответов

  • Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?

    209 ответов

#27

#28

Гость

Чой-та стервы все неплохо в жизни устраиваются,а добрые-милые или в браке огребают,или в разводе давно.

#29

#30

Гость

Я в браке уважаема и любима, просто не понятно, кому вый0бистая престарелая королевишна нужна, таких дэбилов, терпящих пердух со скверным характером я не встречала

#31

Rita

А у мужиков скверный характер в почёте
Правда они сами себе не признаются что он скверный когда любят.
Для них это «личность»+напоминает мамку

#32

Nancy

Просто упырей и мамкиных заек, которые все воспринимают как должное сильно много.
Чем выше уровень Вашего образования, дохода, воспитания, порядочности медианы тем сложнее найти равнозначного партнера. Как мужчинам так и женщинам. Хотя у нас достойных женщин дефицит.
Вообще с нормальным человеком ничего не надо требовать. Он либо сам все делает как надо или не делает. Ну может надо сказать вот так делать не надо, а лучше так. Не более.

#33

Гость

Вы любительница инцестов? Для меня, женщины в долгом браке, ваши измышления смешны и нелепы, вы явно ничего в семейной жизни не смыслите

#34

Гость

Вы любительница инцестов? Для меня, женщины в долгом браке, ваши измышления смешны и нелепы, вы явно ничего в семейной жизни не смыслите

#35

Nancy

Есть такой баг в психологии, когда если мальчик не видел никогда нормального отношения от нормальной женщины дружащей с головой то нормальная ему вся не такая.

#36

Новые темы

  • Смогу ли ещё найти взаимную любовь?

    1 ответ

  • Стоит ли переживать?

    Нет ответов

  • До какого возраста мужчина может влюбиться?

    Нет ответов

  • Парень не хочет

    1 ответ

  • Заставляют приезжать несмотря на то,что у меня сейчас экзамены

    1 ответ

#37

Гость

любят любимых к кому привязались, а вот саркастичных и острых на язык никто не любит и не только женщин таких не любят, не любят таких и мужчин, есть такие знакомые которые говорят сарказмом у них до сих пор с личной жизнью беда они в вечном поиске…и от этого они стали еще злее, ничего сказать нельзя как сразу злом плюются)))

#38

Rita

Мягкая это неплохо.
Согласная на всё без своего мнения-вот плохо.
Умный ч-к видит эту разницу.
А вот челядь и толпа не видит.
Вывод-надо просто меньше общаться с быдлоу

#39

Rita

А что это меняет в в браке Вы или нет?
Какие то проблемы с включением своего мозга вне личного брака?

#40

Гость

Откуда такие мысли?От конкретного мужчины зависит,могу сказать что стервы редко кому нравятся,любителей постоянно щекотать нервы немного.Из наблюдения,в тех парах,которые дожили до старости,и всё прям у них хорошо,живут душа в душу,обычно оба супруга спокойные и доброжелательные.А скандалисты,так до старости и выясняют отношения,постоянно ругаются и дерутся,а когда страсть проходит,нечему скреплять отношения,ненавидят друг друга всей душой.

#41

Гость

А для того,чтобы попасть в другой круг надо быть из обеспеченной семьи, или самой хорошо зарабатывать, быть умной, много чего. А так просто мягкая и всё,как она попадёт в такой круг?

#42

Гость

Я в браке уважаема и любима, просто не понятно, кому вый0бистая престарелая королевишна нужна, таких дэбилов, терпящих пердух со скверным характером я не встречала

#43

Гость

Потому что советы про отношения могут раздавать только люди, которые в длительных, счастливых отношениях состоят, что теоретик может знать? Только попукивать с дивана

#44

#45

Гость

Пользующие мужики это самый антисекс и низость. Поэтому ещё корчить из себя стерву чтобы такому понравиться это я не знаю на какой помойке себя надо найти. По-моему как раз лучше ничего не требовать и смотреть по человеку как он на это реагирует. Ну и естественно я не пишу о том чтобы быть тряпкой.

#46

Rita

Опять таки ,смотря что мы имеем ввиду при слове «требовать».
Если имеется ввиду озвучивать свои пожелания и видение отношений
Это одно.А шантаж и выкручивание рук это другое.
При чём вне зависимости М или Ж

#47

#48

Гость

Ну видение отношений это одно, а что касается подарков и ухаживаний, у нормальных мужчин вот вообще ничего просить не надо, сами все принесут и устроят ещё больше чем ждали.

#49

#50

Гость

Вот откуда берется мнение,что стервы мало кому нравятся? Кто так думает, остаётся в результате в разочарование. Было открыта выставка моей приятельницы, пришла еще одна приятельница жуткая стерва. Все мужчины все без исключения, кинулись ухаживать за ней. Даже мужчина, который перед этим признавался в любви моей приятельнице. Я спросила оценку ситуации увладельца помещения, он умный мужчина.Он сказал,что по внешности эта дама не лучше моей приятельницы, но у неё стервозное лицо, а моя подруга такая вся добрая, одухотворенная и в результате все были у ног стервы.Я подошла и высказала ей, что Д. кавалер моей подруги, она ухом не повела и вонзила в него свои коготочки, в переносном смысле

Каких женщин выбирают успешные мужчины?

Вопрос о том, как выйти замуж за умного, продвинутого и состоятельного мужчину, всегда волновал женщин. На сайтах и женских форумах множество советов о том, как привлечь к себе успешных мужчин. Эти советы можно разделить на две части. Те, что относятся к области эзотерики и управления женской энергией. И те, в которых главное внимание уделяется внешности и умению подать себя. Но сами успешные мужчины говорят, что им важно совсем другое. Что же? MIR24.TV составил топ качеств, которые ценят баловни судьбы в своих спутницах жизни.

Смотрите сериал «Улыбка пересмешника» в субботу, 21 января, в 12:50 на телеканале «МИР». В небольшом приморском городке, где жила Вика, все девушки мечтали об одном – найти богатого жениха. И Вика его встретила. На конкурсе красоты она познакомилась с бизнесменом из Москвы Кириллом. У молодых людей завязался роман, и вскоре девушка переезжает к нему в столицу. У пары рождаются дети, дела у Кирилла идут в гору. Кажется, что вот оно – счастье. Но на самом деле не все так идеально, как кажется…

Верить в своего мужчину больше, чем он сам в себя

Да-да, и самые успешные мужчины тоже нуждаются в том, чтобы в них искренне верили. Тем более что в жизни бывает всякое. Никто не застрахован от личностных кризисов и неудач в бизнесе. Вот что сказал корреспонденту Mir24.tv основатель компании FilterHero Дмитрий Щукин: «У меня, как у предпринимателя и творческого человека, бывали периоды в жизни, когда я ровным счетом ничего не делал. Ничего – это значит вообще ничего, просто прожигал время, ждал идеи, момента. Это могло длиться несколько месяцев. В такие периоды очень важно, чтобы твоя девушка относилась к этому с пониманием, терпением, не «капала на мозги», не говорила: «Я устала, что ты ни черта не делаешь, иди уже и сделай хоть что-нибудь!». В моей системе координат «что-нибудь» – это отвратительно! Это сделано без души, это неправильно де-факто, поэтому нужно уметь просто верить и ждать». Фокус в том, что веру в человека сыграть невозможно. Фальшь сразу считывается. Верить в своего мужчину нужно искренне».

Быть успешной в своем собственном деле

Сильным, успешным и умным мужчинам интересны женщины, которые являются для них достойными партнерами. Они сами добиваются многого в собственной профессии или в бизнесе. «Мужчине нужна успешная женщина, которая сама многого добилась и продолжает добиваться. Если у мужчины нет комплексов (а успешным от них пора бы уже избавиться), то с такой женщиной гораздо проще достичь взаимопонимания и снизить вероятность «расхождения взглядов». Именно такая женщина ценит время и не тратит минуты вместе на ерунду, вроде сплетен про общих знакомых. Она не делает удивленное лицо при упоминании о переговорах в дорогом ресторане. Она поймет, если в моменты кризисов в бизнесе мужчина так взвинчен, что не разговаривает, чтобы никого не обидеть резким словом. В конце концов, она нормально отнесется к тому, что мужчина плевать хотел на перегоревшую лампочку», – говорит управляющий партнер PR-агентства «Идеи&Решения» Сергей Пархоменко.

Уметь поддерживать и быть эмоционально уравновешенной

Очень важно независимо от обстоятельств, его настроения, всплесков сомнений, сохранять ровное, незыблемое отношение к своему мужчине, как к самому сильному, умному и смелому. «Есть такое определение – женщина для героя, – говорит основатель маркетинговой группы «Алехин и партнеры» Роман Алехин. – Главное достоинство такой женщины – поддерживать то, что делает ее мужчина. Поддержка и по возможности помощь. Да, мужчина может быть занят в бизнесе, ездить в командировки, поздно приходить с работы, но именно такого мужчину она выбрала, когда соглашалась быть его спутницей в жизни. Поддерживать – это не значит раболепствовать, не значит сидеть дома и ждать у окошка, не значит целый день стоять у плиты. Это значит – помогать ему принимать решения, активно слушать его переживания, честно интересоваться его делами и, когда решения приняты, укреплять его веру в их правильности и необходимости достижения целей, которые мужчина решил достигать».

«Ваша задача убирать сомнения, а не сеять их, – говорит психолог, бизнес-консультант Павел Колесов. – Ни в коем случае никогда не скатывайтесь до упреков и сожалений. Даже если он поделился обстоятельствами, которые его никак не красят, даже если ему кажется, что весь мир против него, сохраняйте спокойствие, продолжайте его любить и поддерживать. Когда кризис окажется позади, он обязательно оценит, что именно вы были для него источником вдохновения, сил, необходимых для возвращения к наполеоновским планам».

Уметь оставить мужчину в покое

Женщина, которая нравится успешным мужчинам, как правило, обладает осознанным, зрелым отношением к жизни и к себе самой. Она самодостаточна и ее не пугает, если мужчина, занятый серьезной мужской работой, на какой-то срок погружается в работу целиком. Даже если он на это время оставляет ее без внимания.

«Бывали периоды, особенно в бизнесе, когда идея или возможность появлялась настолько стремительно в моей жизни, что полностью овладевала мной. Полностью – это по 12 часов в день работы за компьютером, на одном месте, не вставая, не разговаривая ни с кем, на протяжении трех недель подряд. Я просыпался, одержимый реализацией и воплощением в жизнь идеи, и ложился спать одержимый мыслями о том, что я могу сделать еще, как я могу это сделать лучше, какая информация, которой я не располагаю, мне нужна и что я должен знать. Одним словом – безумец. В такие периоды очень важно, чтобы твоя девушка относилась у этому с пониманием, с терпением, не говорила: «Я устала, что ты не обращаешь на меня внимания, ты ничем не занимаешься, кроме своей чертовой работы». Главное в паре – это понимание на тонком уровне, терпение, поддержка, забота и вера в своего мужчину. Только так можно развиваться вместе. Всегда», – рассказывает молодой, успешный бизнесмен Дмитрий Щукин.

Главное – это ум и доброта

Руководитель онлайн-школы английского языка EnglishDom Максим Сундалов уверен, что главное для жены, подруги, спутницы успешного мужчины – это ум и доброта. «Причем именно оба качества должны присутствовать вместе, в этом весь секрет, – говорит он. – Добрая и глупая – не работает, потому что с такой ни жить, ни работать нормально не получится. Умная и добрая не станет плести интриги – она и так уверена в себе, и ей не нужно самоутверждаться за счет другого. У умной и доброй женщины хорошее чувство юмора, но она не скатывается до сарказма. Такая женщина всегда ухожена, потому что плохо и неопрятно выглядеть глупо. Она искренна и оптимистична – потому что обманывать – это зло, а постоянно ждать неприятностей – глупо. У такой женщины всегда есть занятие, она не станет сидеть и тупо ждать, что кто-то ее развлечет, потому что это глупо. И не считает, что ей кто-то что-то должен, потому что это жестоко. Она заботливая жена и мать, потому что если иначе, то она глупая и злая».

С древних времен сильные, успешные мужчины выбирали умных женщин. «Умная женщина всегда сможет сохранить и приумножить благосостояние мужчины, – говорит психолог, специалист по отношениям Юлия Юнгер. – Успешный мужчина – это король, и пока он завоевывает новые территории, женщина должна умело управлять уже имеющимися ресурсами, а это под силу только умной женщине. Умная женщина сможет достойно воспитать его детей, в случае если с ним, не дай Бог, что-нибудь случится. А это очень важно для мужчины. Умная женщина самодостаточна и поэтому уверена в себе. Она постоянно развивается и каждый раз мужчина открывает в ней все новые и новые грани. Поэтому к ней всегда хочется возвращаться, с ней всегда интересно. Умная женщина не будет соревноваться с мужем, кто умнее. Она отдаст бразды правления в сильные мужские руки и не будет претендовать на первенство. Только умная женщина сможет стать мужчине не только любимой, но еще и необходимой».

Да все важно!

И это еще не все, что хотели бы видеть в своих избранницах благополучные, состоятельные мужчины. Вот мнения психологов и коучей, которые работают с ними.

Илья Шабшин, психолог, семейный и сексологический консультант:

«По опыту консультирования семейных пар (в частности, в связи с изменами), могу сказать, что для успешного мужчины важно, чтобы женщина ценила его достижения, была всегда на его стороне, не перегружала жалобами и просьбами, была интересным собеседником. Также важно, чтобы она была хорошей сексуальной партнершей – не только активной, но и спокойно реагирующей, если что-то у него не так. Конечно, важно, чтобы она следила за тем, как она выглядит, и желательно, чтобы она умела поддерживать беседу в обществе его друзей, партнеров, коллег».

Алексей Дудинов, психолог, коуч, член совета ICU (International Coaches Union):

«Качества женщины в порядке важности для успешного мужчины: честность, порядочность, доброжелательность (позитивный настрой), бесконфликтность, здоровье, наличие интеллекта, отсутствие вредных привычек, ответственность за слова и дела, доброта, желание расти и изменяться, красота тела».

Лилия Левицкая, психолог, коуч, бизнесмен:

«Сильный успешный мужчина ищет женщину с высокой степенью осознанности. Ту, которая понимает, какую она хочет семью, жизнь, работу, досуг, человека рядом и осмысленно вкладывает в это силы. Она много отдает и много получает. Но получает не требованиями, а естественным путем, как следствие своей жизненной позиции. Она умеет создавать яркую и конструктивную личную жизнь. Такие женщины умеют себя ценить, а соответственно, ценить других людей и отношения. Они всегда в росте и развитии».

Что на самом деле значит быть «хорошей девочкой»? — MadameNoire

MadameNoire Избранное видео

По мере того, как 2015 год подходит к концу, «Hotline Bling», одна из самых популярных песен года, продолжает звучать в эфире, и остатки замечаний Аиши Карри относительно ее предпочтительного выбора одежды, а также Утверждения Game о поиске «Королевы» с настоящей карьерой (не моделью в Instagram) все еще свежи в моей памяти. Итак, следующий вопрос, который они неосознанно задали: что значит быть «хорошей девочкой»?

Это, конечно, не новый вопрос или концепция, если на то пошло, вся эта «хорошая девочка». И это выходит далеко за рамки убеждений встревоженных детей, которые хотят убедить Санту и их родителей в том, что они заслуживают рождественских подарков, которых желают их маленькие сердца. Быть «хорошей девочкой», как мы поняли за эти годы, означает оставаться в своей узкой, предвзятой, обособленной, но не равной полосе. Более того, это означает, что вы должны запихнуть себя в универсальную коробку, разработанную специально для вашего строгого соблюдения социальных норм, касающихся женственности и женственности.

Если вы спросите Дрейка или The Game, то быть «хорошей девочкой» означает оставаться дома и ждать, когда ваш мужчина будет хорошо любить, пока он занимается теми мужскими вещами, которые делают недавно накачанные, бородатые, танцующие мужчины. Это значит не тусоваться с девушками, которых он никогда раньше не видел, не ездить в чужие страны, не делать селфи с утиными губами или, что еще хуже, не пить шампанское на чертовом танцполе. По сути, это означает быть гибридом квакера, отшельника и робота и воздерживаться от любых форм веселья, потому что веселье никогда не было для вас. Что случилось с твоей скучной задницей?

Если вы спросите Аишу Карри, или, еще лучше, людей, которые исказили ее утверждения, чтобы «скрыть все хорошее для того, кто имеет значение», быть хорошей девочкой означает одеваться определенным образом, чтобы не хвастаться и не звонить. обратите внимание на ваше фигуристое, худое или толстое тело, похожее на мужчину. Потому что если ты это сделаешь, то ты шлюха. Если вы женщина, и вы менее одеты, чем другие женщины, вы охотно открываете шлюзы осуждения. Поддерживайте менталитет «попросили об этом». Если мужчина освистывает вас, домогается вас, подвергает вас сексуальному насилию, то, возможно, ваша одежда или ее отсутствие как-то связаны с этим. У меня нет никаких сомнений по поводу того, что сказала Карри, и я не думаю, что она унижала женщин, которые одеваются так, как ей бы не хотелось. Но нападки, направленные против женщин (как со стороны мужчин, так и женщин), которые одеваются в манерах, которые считаются неприемлемыми, неженственными и т. д., показывают, насколько далеко заходит кроличья нора «хорошей девочки».

Теперь, если мы говорим о Серене Уильямс, быть «хорошей девочкой» означает не демонстрировать «неспортивное» ликование после победы — простите, убийства — соперницы. Это означает быть менее мускулистым и подтянутым. Это означает менее «провокационную» позу на обложке Sports Illustrated , когда журнал называет вас Спортсменом года.

Если мы говорим об Эмбер Роуз, быть «хорошей девочкой» означает не писать книгу под названием «Как быть плохой стервой », а затем иметь наглость требовать уважения или устраивать SlutWalk. Если вы Розалинда Брюэр, генеральный директор Sam’s Club, это означает, что вы не должны бросаться в глаза подавляющей белизне руководства высшего звена. Жертвы серийного насильника Дэниела Гольцкло слишком хорошо знают, что означает эта разрушительная риторика «хорошая девочка». Это часть маски, за которой спрятался Хольцкло, наряду с его блестящим значком и привилегиями. Маска, которая позволяла ему видеть в чернокожих женщинах, которых он преследовал, меньше, чем отброшенных, недостойных, бесчеловечных. Этот образ «хорошей девочки», которого, по мнению некоторых, им не хватало, наряду с множеством других системных проблем, является основой, на которой адвокаты Хотцлава пытались принизить характер его жертв. Но, к счастью, он был осужден и признан виновным по 18 из 36 обвинений, с которыми он столкнулся, и будет гнить в тюрьме, как того заслуживает.

Вся эта ерунда про «хороших девочек» сводится к следующему: Попытка сделать хороших девочек из взрослых женщин ограничивает, унижает достоинство и сексистски. Как женщины, мы определяем себя только для себя. Нам не нужно чье-либо разрешение выглядеть, одеваться, чувствовать или вести себя определенным образом. Как женщины, мы можем и должны разорвать любые цепи, которые пытаются связать нас или пытаются унизить нас за то, что мы остаемся собой или бросаем вызов статус-кво. Точно так же, как нет единственного способа быть черным, нет единственного способа быть женщиной. Хорошая девочка, будь проклята.

Категории: Искусство и развлечения

В ТЕНДЕНЦИЯХ MADAMENOIRE

Хорошая девочка. Как комплекс хорошей девочки разрушил мои отношения

В конце 2019 года я чувствовал себя эмоционально истощенным и не знал почему. Я помню низкие моменты, такие как рыдания на заднем сиденье автобуса, не в силах сдержать себя. Это было трагично, но весело, так как кто-то подходил, чтобы сесть на верхнюю палубу автобуса, и спускался вниз, увидев, как я нервничаю. В течение дня я старался выполнять свои задачи на автопилоте. А ночью, если меня не отвлекали, я изо всех сил пытался заснуть без груза бегущих мыслей.

Лежу в постели в панике: неужели я плохая девушка, если поздно отвечаю на сообщения? Я ужасный друг для отмены планов? Разве я плохая дочь, если у меня проблемы с учебой в университете? Я знала, что что-то не так, и мои отношения доставляли мне больше беспокойства, чем радости. Позже я понял, что борюсь с тем, что значит быть хорошей девушкой, хорошим другом и хорошей девочкой.

«Комплекс хорошей девочки»

«Комплекс хорошей девочки» состоит из широко распространенного социального поведения, усвоенного молодыми женщинами. С детства многие женщины социализированы, чтобы доставлять удовольствие другим ценой собственного благополучия или потребностей.

Клаус Ведфельт

Мы видим это социальное давление, чтобы угодить дома, в учебных заведениях и на работе. Как упоминает Герда Лернер в книге «Создание патриархата », гендер — это «костюм, маска, смирительная рубашка», которые управляют действиями людей. Эта фраза подчеркивает, что гендер действует как сдерживающая сила, особенно для женщин. Хотя гендерные ожидания делают человеческое поведение предсказуемым, их требования к женщинам истощают. «Нормальное» поведение, ожидаемое от женщин, исключительно экстремально.

«Женская ценность и симпатия определяются тем, кем мы можем быть для других»

Женщины-политики, например, чувствуют давление, чтобы представить себя привлекательными, в отличие от мужчин-политиков. Они подчеркивают свои отношения с мужчинами, особенно если они женаты. Мы видим это у таких политиков, как Хиллари Клинтон, с ее биографией в Твиттере, содержащей нормативные ярлыки «мама, жена, бабушка». Подобные примеры показывают, что женская ценность и привлекательность определяются тем, кем мы можем быть для других. Мужчинам не так часто задают вопросы, когда они принимают решения самостоятельно. Но женский «эгоизм» может быть социальным смертным приговором.

«В младенчестве мы узнаем о том, как быть в отношениях, как реагировать и чего ожидать от других во взрослой жизни, и эти «знания» хранятся в нашей имплицитной памяти и являются бессознательным психологическим драйвером на всю жизнь», — говорит COSRT. аккредитованный психолог Сьюзан Пейси рассказала об этом явлении.

Так как же давление быть «хорошей девочкой» довело меня до предела?

Выросла с комплексом хорошей девочки

Всю свою жизнь я чувствовала, что должна ставить галочки, чтобы создать свою ценность. В моем подсознании витал ядовитый вихрь пропаганды хорошей девочки. Хорошие девочки получают хорошие оценки, поэтому, если вы этого не сделаете, вы будете менее достойны. Улыбайтесь и смейтесь над плохими шутками гостя за ужином, потому что так поступают хорошие девочки. Не выражайте твердые взгляды в разговорах, это плохо. У меня было много случаев, когда меня стыдили за то, что я занимаю место, делюсь своим голосом и недостаточно мила.

Brianna R / 500px

Я помню, как простые вещи, такие как желание перекусить в одиночестве, превращались в дебаты о моей так называемой морали. Если я не хотел делиться, эти ситуации заканчивались осуждением моего эгоизма и отвратительным моральным разложением. Делать что-то исключительно для моей выгоды часто подвергалось сомнению окружающие меня люди. Действия, которые не служили другим, подвергались сомнению: почему и чем вы достойны этого? Этот опыт оставил меня глубоко раненным и боялся, что меня назовут неблагодарным, эгоистичным и холодным. И это означало, что мои романтические отношения и дружба отражали этот страх.

Не то чтобы я не обижался на людей, которых любил. Телевидение, книги и популярный дискурс научили меня тому, что хорошие женщины жертвуют собой, они верны, несмотря ни на что. Просмотр фильма за фильмом, в которых женщина бросила блестящую карьеру ради отношений, показал язык позволения, который окружает женщин сегодня. Мир кричал: если ты хороший, ты можешь получить немного любви.

«Не кричи слишком громко, не проси слишком многого»

Хотя на мои тревоги повлияло гендерное давление, они также были осложнены расой. Будучи чернокожей женщиной, я испытала на себе странное и необоснованное осуждение, которое мир накладывает на нас. Не говорите слишком громко, не требуйте слишком многого, любое внимание, которым вы обладаете, должно быть смаковано. Оглядываясь назад, я думаю, что у меня было искаженное восприятие мира, которое заставляло меня думать, что я должен быть благодарен за заботу о себе.

Итак, в моих романтических отношениях я бессознательно использовал тактику избегания стыда и отвержения. Я бы попросил некоторых вещей, которые я хотел и в которых нуждался, но удержал другие. Я не хотел настаивать на «слишком многом», опасаясь показаться неблагодарным или требовательным. Я сказал себе, что мне нужно пожертвовать некоторыми вещами, чтобы сохранить отношения. Я стала разборчивой в том, о чем буду спорить, пытаясь быть любимой.

Благодарность за любовь

Все это проистекало из чувства благодарности за любовь, которую, как мне казалось, нужно было заслужить. В голове проносились мысли типа: «Он такой добрый и внимательный, почему бы не согласиться посмотреть этот фильм, который мне не нравится?». Но я был так занят, пытаясь не быть отвергнутым, что постепенно стал обижаться. Меня возмущало, как сильно я изворачивалась, чтобы быть любимой. Я чувствовал себя жалким. Но гордость хорошей девочки заключается в том, насколько она может сгибаться и сжиматься для тех, кого любит.

Westend61

И вот, спустя чуть больше года отношений, я осознала, что комплекс хорошей девочки берет на себя ответственность. Я был потерян, взволнован и эмоционально истощен. Я был на автопилоте, действуя в соответствии с бессознательными представлениями о том, что значит быть достойным любви как женщина.

Оглядываясь назад, хоть это и было нездорово, я понимаю, почему все так сложилось. Я находил академическую напряженность университета действительно трудной, и он заставил меня чувствовать себя менее одиноким. Мне казалось, что он дал мне кратковременные передышки от тяжелой работы, которую я вложил в свои курсы.

Из-за этих открытий мои отношения почти достигли предела. Но в начале этого года, после небольшого перерыва, мы с парнем решили попробовать еще раз.

Двигаясь вперед

Я пришла к выводу, что сложность комплекса хорошей девочки состоит в том, что в отношениях участвует множество несовершенных людей. Нам обоим было очень комфортно. И я не могу — и не виню — его за то, что он получил всю любовь, которую я должна была отдать, потому что я также создала впечатление, что отдать всю себя не так уж и сложно.

«Самоанализ и установление границ — противоядие от комплекса хорошей девочки»

На этот раз мы поставили на первое место честность и взаимность. Потому что, стремясь всегда быть хорошей девочкой, я нечестно говорила о своих потребностях и ожиданиях. Я также научился самостоятельно успокаивать свои тревожные навязчивые идеи и любить устойчиво. Он научился обеспечивать одобрение и заботу, одновременно защищая свое благополучие.

И вместо того, чтобы изо всех сил цепляться за любовь, я пытался смириться со своим страхом быть отвергнутым. Эта работа была тяжелой, но она научила меня тому, что самоанализ и установление границ — это противоядие от комплекса хорошей девочки. Я должен был осознать, что моя ценность и ценность как личности не колеблются из-за внешних факторов. Мне также пришлось научиться говорить «нет», даже если я знал, что люди будут разочарованы. И чем больше я это делал, тем легче становилось.

Фотография Хавьера Зайаса

Защита вашего благополучия

Терапевт отношений Кейт Маккензи говорит, что можно защитить свое благополучие перед лицом социального давления, если нужно быть хорошей девочкой. «Создайте утреннюю практику, чтобы помочь себе заземлиться каждый день — советы по медитации, письму, упражнениям, аффирмациям», — говорит она. «Создавайте способы вернуться в свое тело — это успокаивает миндалевидное тело (система пожарной сигнализации) и помогает настроить островок (успокаивающая часть мозга). Если вы не можете позволить себе терапию, поищите в Google «недорогие консультации» или недорогие услуги, такие как «Психосинтез траст», добавляет она.

Теперь я отказываюсь стыдиться своей борьбы с комплексом хорошей девочки. Зная, что я усвоил вредные идеи, я стараюсь быть более терпимым и добрым к себе. И теперь, когда я лучше справляюсь со своим благополучием, у меня больше места, чтобы любить и действительно показывать другим.

Все мои отношения от этого улучшаются. Я отменяю меньше планов, так как знаю, что могу выполнить большинство из них. Мои отношения с моим парнем наконец-то стали стабильными, теперь, когда мы стремимся к честному общению. Мы больше не боимся быть реалистичными в отношении того, сколько мы можем дать и что нам нужно взамен. Но самое главное, мои отношения с самим собой намного лучше без груза нездоровых ожиданий.